5 Tip Komunikasi yang Akan Mengubah Hubungan Anda

Dalam artikel ini

• Ambil Saran Stephen Covey
• Lebih awal daripada nanti
• Tawarkan solusi, bukan masalah
• Membuat harapan jelas
• Jangan tidur gila pada pasangan Anda

Ada begitu banyak bagian yang bergerak dalam pernikahan yang panjang dan memuaskan. Perlu ada banyak cinta dan rasa hormat satu sama lain. Untuk menjaga cinta tetap hidup, kejujuran dan kepercayaan juga diperlukan.

Jika Anda akan menghabiskan hidup Anda dengan seseorang, perlu ada tempat untuk semua elemen ini dalam hubungan Anda.

Tetapi tanpa komunikasi yang memadai dalam suatu hubungan, pernikahan Anda mungkin tidak memenuhi harapan Anda.

Komunikasi yang efektif dalam hubungan adalah lem yang menahan segala sesuatu di tempatnya, memungkinkan cinta tumbuh dan kepercayaan untuk berkembang.

Jika Anda tidak dapat mengomunikasikan cinta Anda kepada seseorang, bagaimana mereka akan tahu? Jika Anda tidak dapat berkomunikasi secara terbuka dan jujur ​​dengan pasangan Anda, bagaimana bisa ada kepercayaan?

Ini sebabnya Meningkatkan keahlian komunikasi adalah dasar bagi kesuksesan pernikahan Anda. Dengan mengerjakan cara berkomunikasi dengan pasangan Anda, hubungan Anda akan berkembang.

Jadi jika Anda bertanya -tanya bagaimana berkomunikasi lebih baik dalam suatu hubungan? Atau cara meningkatkan komunikasi dalam suatu hubungan?

Mari kita luangkan waktu dan lihat 5 keterampilan komunikasi untuk pasangan yang harus Anda mulai berlatih hari ini yang akan mengubah cara Anda dan pasangan berkomunikasi.

Berlatih tip komunikasi yang efektif ini setiap hari, dan hasilnya akan berbicara sendiri.

1. Ambil Saran Stephen Covey

Covey, penulis 7 Kebiasaan orang yang sangat efektif, mengatakan bahwa dalam hal komunikasi interpersonal, Anda harus selalu mencari terlebih dahulu untuk memahami dan kemudian dipahami.

Praktek ini dapat berlaku untuk bagaimana Anda berinteraksi dengan siapa pun, tetapi dalam hal bagaimana Anda beroperasi dalam pernikahan Anda dan bagaimana berkomunikasi dalam suatu hubungan, saran ini adalah emas.

Kita semua memiliki kecenderungan untuk menghabiskan sebagian besar waktu kita "mendengarkan" untuk orang lain yang memikirkan bagaimana kita akan merespons.

Daripada duduk dan mengambil semua informasi yang datang, kami menemukan satu kata, frasa, atau cuplikan dialog mereka dan membuat keputusan tentang apa yang akan kami tembak kembali.

Karena itu, kami tidak secara otentik mendengar semua yang dikatakan. Jika itu masalahnya, maka respons kita mungkin kurang.

Lain kali Anda berada di tengah percakapan hubungan yang bermakna dengan suami atau istri Anda, melawan keinginan untuk memikirkan bagaimana merespons Sebelum mereka selesai berbicara.

Duduk saja, dengarkan, dan benar -benar mendengar apa yang mereka katakan. Setelah Anda melakukannya, lalu tanggapi sesuai.

2. Lebih awal daripada nanti

Jangan menunda percakapan yang tidak nyaman. Alasan mereka tidak nyaman adalah karena mereka mungkin perlu terjadi.

Jika suami Anda tidak memegang berat badannya sebagai seorang ayah, ungkapkan perasaan Anda dengan cara yang konstruktif. Jika istri Anda belum menjadi dirinya sendiri akhir -akhir ini, dan itu memengaruhi hubungan Anda secara negatif.

Semakin lama Anda membiarkan percakapan ini duduk di rak, semakin banyak masalah yang akan memburuk. Setelah Anda mengidentifikasi masalah, dan Anda merasa perlu ditangani, jaga bisnis.

3. Tawarkan solusi, bukan masalah

Ada banyak cara komunikasi, dan begitu Anda memutuskan bahwa Anda perlu mengobrol serius dengan pasangan Anda, pastikan Anda memasuki percakapan dengan pendekatan yang berorientasi solusi.

Jika Anda memulai percakapan dengan memberi tahu mereka bagaimana mereka terputus secara emosional atau betapa berarti mereka tetapi tidak menawarkan solusi apa pun, Anda melakukan kedua belah pihak merugikan.

Bayangkan ini: Pasangan ada di tengah -tengah argumen ketika sang istri memberi tahu suaminya ..

“Anda bukan pria yang suka bersenang-senang yang sama dengan yang saya nikahi."

Masalahnya dinyatakan dengan jelas, tetapi tidak ada solusi untuk dibicarakan. Dua hal pasti akan terjadi sekarang.

Suaminya mungkin akan tersinggung atau defensif. Dia mungkin mengecam dengan alasan mengapa dia tidak seperti itu lagi, menyalahkan istrinya, dan meratakan toksisitas percakapan.

Dia juga mungkin mundur dan menutup dirinya, tidak tertarik untuk mengatasi masalah ini.

Dalam kedua kasus, masalah yang dinyatakan tidak akan pernah diselesaikan. Menyuarakan masalah Anda dengan sesuatu baik -baik saja, tetapi bersiaplah dengan apa yang bisa dilakukan untuk memperbaiki masalah.

Daripada hanya memberi tahu suami bahwa dia tidak senang dengan kepribadiannya yang redup, mungkin dia harus menyarankan kegiatan yang dapat mereka lakukan bersama atau menciptakan peluang bagi suami untuk menemukan kembali hobi lama.

Jadi hal lain yang bisa Anda peroleh dari keterampilan komunikasi yang lebih baik adalah memiliki solusi yang tersedia untuk memberikan fokus baru untuk percakapan yang sudah tidak nyaman.

Jika tidak, menyatakan masalah tanpa mencoba membantu menemukan solusi hanya mengeluh.

4. Membuat harapan jelas

Apa yang Anda harapkan dari pasangan Anda dan dari hubungan Anda?

Kualitas hubungan Anda akan sangat bergantung pada standar harapan Anda yang dinyatakan. Beberapa dari kita membuat kesalahan dengan berpikir bahwa aspek -aspek tertentu dari suatu hubungan “tidak perlu dikatakan lagi."

Jika tidak dikatakan dengan keras, maka Anda tidak bisa kesal jika pasangan Anda tidak memenuhi harapan Anda.

Jika Anda ingin memiliki anak, biarkan diketahui. Jika Anda tidak ingin ditipu, beri tahu pasangan Anda. Jika Anda memiliki keyakinan tertentu tentang detail hubungan Anda, buat pasangan Anda sadar.

Jangan tertipu dengan berpikir, “Mereka harus tahu lebih baik."Jika Anda belum menjelaskannya, Anda tidak punya tanah untuk berdiri saat Anda marah. Komunikasi adalah kunci untuk membangun harapan dalam hubungan apa pun.

5. Jangan tidur gila pada pasangan Anda

Ada residu tertentu yang tetap ada setelah perselisihan. Ketika Anda telah memilih untuk menghabiskan seluruh hidup Anda dengan seseorang, Anda pasti akan menekan tombol satu sama lain sekaligus.

Jika Anda akhirnya berdebat dekat dengan waktu tidur, pastikan Anda menyelesaikan atau menemukan penutupan pada subjek sebelum Anda berguling dan pergi tidur.

Ini adalah salah satu tip komunikasi hubungan yang paling vital untuk Anda ingat. Jangan pernah tidur tanpa menyelesaikan argumen. Anda tidak harus senang dengan hasilnya, tentu saja, tetapi Anda tidak bisa marah.

Memiliki penutupan itu sebelum Anda mencoba untuk menutup mata, bisa membuat perbedaan besar dalam bagaimana hari berikutnya dari hubungan Anda akan terjadi.

Jika Anda sampai pada kesimpulan yang penuh hormat untuk percakapan Anda, Anda akan bangun dengan sedikit atau tanpa dendam dan dapat kembali ke tempat yang penuh kasih hari itu.

Jika Anda tidak menyelesaikan perbedaan Anda sebelum menutup mata, Anda cenderung bangun kesal pada pasangan Anda, siap untuk putaran 2.

Bantulah pernikahan Anda dan buat aturan untuk menyelesaikan perselisihan Anda sebelum Anda tertidur. Itu akan mengurangi kebencian yang mungkin mengikuti hari berikutnya jika Anda belum mencapai tempat penutupan malam sebelumnya.

Lima keterampilan komunikasi hubungan sebenarnya dapat membantu memperkuat ikatan antara Anda berdua. Cobalah dan nikmati bedanya.

Tonton juga: