4 jenis komunikasi yang merusak

Dalam artikel ini

• Mencoba menang
• Mencoba menjadi benar
• Tidak berkomunikasi
• Berpura -pura berkomunikasi
• Mencoba menyakiti

Pasangan berkomunikasi dengan cara yang berbeda. Namun, seringkali mereka berkomunikasi dengan cara yang merusak hubungan mereka daripada konstruktif. Di bawah ini adalah empat cara paling umum yang dikomunikasikan oleh pasangan dengan cara yang merusak.

1. Mencoba menang

Mungkin jenis komunikasi buruk yang paling umum adalah ketika pasangan berusaha menang. Tujuan dalam bentuk komunikasi ini bukan untuk menyelesaikan konflik dalam diskusi yang saling menghormati dan menerima masalah tersebut. Sebaliknya, salah satu anggota pasangan (atau kedua anggota) menganggap diskusi sebagai pertempuran dan karenanya terlibat dalam taktik yang dirancang untuk memenangkan pertempuran.

Strategi yang digunakan untuk memenangkan pertempuran meliputi:

• Rasa bersalah (“Ya Tuhan, aku tidak tahu bagaimana aku tahan dengan ini!")
• Intimidasi (“Maukah Anda diam dan mendengarkan saya untuk sekali?)
• Mengeluh konstan untuk melanggar orang lain (“Berapa kali saya mengatakan kepada Anda untuk mengosongkan sampah?

Bagian dari mencoba menang adalah tentang mendevaluasi pasangan Anda. Anda melihat pasangan Anda sebagai keras kepala, benci, egois, egois, bodoh atau kekanak -kanakan. Tujuan Anda dalam komunikasi adalah membuat pasangan Anda melihat cahaya dan menyerah pada pengetahuan dan pemahaman Anda yang unggul. Tetapi sebenarnya Anda tidak pernah benar -benar menang dengan menggunakan komunikasi semacam ini; Anda dapat membuat pasangan Anda dikirimkan sampai batas tertentu, tetapi akan ada harga tinggi untuk pengiriman itu. Tidak akan ada cinta sejati dalam hubungan Anda. Ini akan menjadi hubungan yang tidak menyenangkan dan dominan-submisif.

2. Mencoba menjadi benar

Jenis umum komunikasi destruktif lainnya keluar dari kecenderungan manusia untuk ingin menjadi benar. Sampai batas tertentu, kita semua ingin menjadi benar. Oleh karena itu, pasangan akan sering memiliki argumen yang sama berulang -ulang dan tidak ada yang akan diselesaikan. "Anda salah!"Satu anggota akan mengatakan. “Kamu tidak mengerti!"Anggota lain akan berkata," Tidak, kamu salah. Akulah yang melakukan segalanya dan yang Anda lakukan hanyalah berbicara tentang betapa salahnya saya."Anggota pertama akan membalas," Saya berbicara tentang betapa salahnya Anda karena Anda salah. Dan Anda tidak melihatnya!"

Pasangan yang harus benar tidak pernah sampai pada tahap untuk bisa menyelesaikan konflik karena mereka tidak dapat melepaskan kebutuhan mereka untuk menjadi benar. Untuk melepaskan kebutuhan itu, seseorang harus bersedia dan mampu memandang diri sendiri secara objektif. Sedikit yang bisa melakukan itu.

Konfusius berkata, “Saya telah melakukan perjalanan jauh dan luas dan belum bertemu dengan seorang pria yang bisa membawa penilaian untuk dirinya sendiri.Langkah pertama menuju mengakhiri kebuntuan kanan adalah bersedia mengakui bahwa Anda mungkin salah tentang sesuatu. Memang Anda mungkin salah tentang hal -hal yang paling Anda sukai.

3. Tidak berkomunikasi

Terkadang pasangan berhenti berkomunikasi. Mereka memegang segalanya di dalam dan perasaan mereka ditindaklanjuti alih -alih diungkapkan secara lisan. Orang -orang berhenti berkomunikasi karena berbagai alasan:

• Mereka takut tidak akan didengarkan;
• Mereka tidak ingin membuat diri mereka rentan;
• Menekan kemarahan mereka karena orang lain tidak layak untuk itu;
• Mereka berasumsi berbicara akan mengarah pada argumen. Jadi setiap orang hidup mandiri dan tidak membicarakan apa pun kepada orang lain yang penting bagi mereka. Mereka berbicara dengan teman -teman mereka, tetapi tidak satu sama lain.

Ketika pasangan berhenti berkomunikasi, pernikahan mereka menjadi kosong. Mereka mungkin melalui gerakan selama bertahun -tahun, bahkan mungkin sampai akhir. Perasaan mereka, seperti yang saya katakan, akan bertindak dengan berbagai cara. Mereka bertindak dengan tidak berbicara satu sama lain, dengan berbicara dengan orang lain tentang satu sama lain, dengan tidak adanya emosi atau kasih sayang fisik, dengan saling curang, dan banyak cara lain dari cara lain. Selama mereka tetap seperti ini, mereka berada di api penyucian pernikahan.

4. Berpura -pura berkomunikasi

Ada kalanya pasangan berpura -pura berkomunikasi. Satu anggota ingin berbicara dan yang lain mendengarkan dan mengangguk seolah -olah memahami sepenuhnya. Keduanya berpura -pura. Anggota yang ingin berbicara tidak benar -benar ingin berbicara, tetapi ingin memberi kuliah atau menyuruh dan membutuhkan orang lain untuk mendengarkan dan mengatakan hal yang benar. Anggota yang mendengarkan tidak benar -benar mendengarkan tetapi hanya berpura -pura mendengarkan untuk menenangkan. “Apakah Anda mengerti apa yang saya katakan?"Satu anggota berkata. “Ya, saya mengerti sepenuhnya.“Mereka menjalani ritual ini sekarang dan lagi, tetapi tidak ada yang benar -benar terselesaikan.

Untuk sementara waktu, setelah pembicaraan yang dipura -pura ini, segalanya tampaknya menjadi lebih baik. Mereka berpura -pura menjadi pasangan yang bahagia. Mereka pergi ke pesta dan berpegangan tangan dan semua orang berkomentar tentang betapa bahagianya mereka. Tapi kebahagiaan mereka hanya untuk penampilan. Akhirnya, pasangan itu jatuh ke dalam kebiasaan yang sama, dan ada kebutuhan untuk melakukan percakapan lain. Namun, tidak ada pasangan yang ingin masuk lebih dalam ke tanah kejujuran. Berpura -pura kurang mengancam. Jadi mereka menjalani kehidupan yang dangkal.

5. Mencoba menyakiti

Dalam beberapa kasus, pasangan bisa menjadi sangat kejam. Ini bukan tentang menjadi benar atau menang; Ini tentang menimbulkan kerusakan satu sama lain. Pasangan ini mungkin awalnya jatuh cinta, tetapi di ujung jalan mereka jatuh kebencian. Sangat sering pasangan yang memiliki masalah alkohol akan terlibat dalam perang semacam ini, di mana mereka akan menghabiskan malam demi malam menjatuhkan satu sama lain, kadang -kadang dengan cara yang paling vulgar. “Aku tidak tahu mengapa aku menikah dengan brengsek bermulut kotor sepertimu!“Yang satu akan berkata, dan yang lain akan menjawab,“ Anda menikah dengan saya karena tidak ada orang lain yang akan mengambil orang bodoh seperti Anda."

Jelas, dalam pernikahan seperti itu komunikasi berada pada titik terendah. Orang yang berdebat dengan menjatuhkan orang lain menderita harga diri rendah dan tertipu untuk berpikir bahwa dengan merendahkan seseorang mereka bisa lebih unggul dalam beberapa cara. Mereka sedang melakukan ringkasan tentang perselisihan untuk mengalihkan perhatian diri mereka dari kekosongan sejati kehidupan mereka.