26 Langkah jujur ​​untuk melepaskan seseorang yang Anda cintai dan lanjutkan & temukan kedamaian

Jika Anda mengalami kesulitan melepaskan seseorang yang Anda cintai dan bergerak maju, terutama jika Anda masih berpikir hubungan itu layak dipegang, Anda tidak sendirian. Inilah cara Anda bisa melakukannya dan melanjutkan setelah putus cinta sehingga Anda bisa bahagia lagi.

Cinta sepihak benar-benar jenis cinta yang paling menyakitkan yang harus Anda tangani dalam hidup Anda. Itu merendahkan, menghina, dan sangat menyakitkan sehingga membuat Anda bertanya -tanya mengapa cinta ada. Jadi itulah mengapa Anda perlu belajar bagaimana melepaskan seseorang yang Anda cintai.

Ada saat -saat ketika suatu hubungan berakhir, dan Anda merasa lega, dan kemudian ada saat -saat ketika itu berakhir sebelum Anda siap menyebutnya berhenti. Sayangnya, ini hanyalah salah satu hal dalam hidup yang tidak dapat Anda kendalikan, itulah sebabnya kehilangan seseorang yang Anda cintai adalah salah satu situasi emosional yang paling sulit untuk dilalui.

Jika Anda kehilangan cinta dengan alasan apa pun, mungkin terasa seperti Anda tidak akan bisa bergerak maju.

Langkah pertama untuk melepaskan adalah mengetahui cara melakukannya.

Tindakan melepaskan hanyalah tindakan bergerak maju tanpa orang yang Anda cintai. Itu selalu lebih mudah diucapkan daripada dilakukan. Meskipun setiap hubungan berbeda, ini tentang bisa melihatnya dan merasakan sesuatu selain kehilangan.

Seperti mengubah negatif menjadi positif, jika Anda dapat melihat hal -hal baik dan menahannya sayang, sambil tetap menyadari bahwa bertahan tidak lagi baik untuk Anda, Anda dapat secara emosional melanjutkan.

Berada dalam suatu hubungan dengan seseorang yang sangat Anda cintai dan kemudian kehilangan orang itu benar -benar memilukan. Apakah Anda kehilangan mereka karena putus cinta, penyakit, atau tragedi, melepaskan seseorang yang Anda cintai akan selalu tak tertahankan.

Tidak ada kata yang cukup menggambarkan rasa sakitnya. Mungkin Anda bahkan tidak bisa membayangkan diri Anda pernah menyembuhkan dan/atau melanjutkan. Tapi itu mungkin.

Dan bahkan jika Anda tidak percaya Anda dapat benar -benar melepaskannya, Anda tahu Anda harus melakukannya. Melepaskan seseorang yang Anda cintai, tidak peduli betapa menyakitkannya, diperlukan sehingga Anda bisa mendapatkan hidup Anda kembali ke jalur yang benar.

Apa artinya membiarkan seseorang pergi?

Jika Anda tidak tahu apa artinya melepaskan seseorang yang Anda cintai, itu melibatkan melonggarkan keterikatan Anda dengan orang itu. Jika Anda terikat secara emosional dengan mereka, maka Anda tidak bisa melepaskan. Pegangan Anda sangat ketat sehingga tidak memungkinkan Anda untuk melanjutkan.

Melepaskan juga berarti bahwa Anda tidak memikirkan masa lalu dan bahwa Anda akan memberi masa depan kesempatan. Itu berarti memilih orang yang tidak diketahui daripada orang yang sangat Anda kenal - dan baik -baik saja dengan itu.

Setelah Anda melepaskannya, Anda akan memiliki kekuatan emosional yang lebih. Anda akhirnya tahu dan percaya bahwa segalanya akan menjadi lebih baik seiring waktu.

Ini juga berarti menerima hal -hal yang tidak dapat Anda ubah dan mengambil tindakan pada hal -hal yang Anda bisa.

Dan arti sebenarnya dari melepaskan adalah membiarkan diri Anda mencintai lagi dengan orang baru.

Mengetahui kapan waktunya untuk melepaskan

Meskipun setiap orang berbeda, pada dasarnya hanya ada satu standar kapan harus melepaskan - ketika Anda tidak merasa bahagia lagi. Hidup dan cinta seharusnya membuat Anda merasa baik, tidak buruk.

Dan jika Anda menemukan bahwa Anda berada dalam suatu hubungan yang tidak memenuhi kebutuhan terdalam Anda, maka itu adalah tanda bahwa pasangan Anda mungkin tidak baik untuk Anda dan bahwa Anda harus melepaskan.

Jika Anda sudah terpisah atau putus dari orang itu, maka Anda mungkin masih merasa sedih dan tertekan, atau Anda tidak akan membaca ini. Itu juga pertanda bahwa sudah waktunya untuk melepaskan.

Melepaskan seseorang yang Anda cintai adalah hadiah untuk diri sendiri. Mungkin tidak terdengar seperti itu akan benar, tapi itu. Ketika Anda menerima apa yang tidak dapat Anda ubah, Anda membuka ruang emosional untuk orang yang lebih baik dan pengalaman untuk datang ke dalam hidup Anda.

Mengapa melupakan seseorang yang sangat Anda cintai?

Saat Anda sangat mencintai seseorang, tidak pernah mudah untuk melepaskan. Anda menginvestasikan begitu banyak waktu dan energi emosional ke orang itu, dan mereka telah menjadi bagian penting dalam hidup Anda.

Selain itu, kebanyakan orang tidak suka perubahan. Itu sulit. Perubahan membawa ketidakpastian, yang membuat orang tidak nyaman. Tapi pikirkan dengan cara yang berbeda - ketidakpastian melahirkan peluang. Melepaskan memungkinkan pengalaman baru dan orang -orang datang ke dalam hidup Anda.

Kebanyakan orang tidak ingin merangkul yang tidak diketahui dan lebih suka tinggal di tempat yang mereka kenal dengan orang -orang dan keadaan. Tapi itu hanya membuat Anda stagnan dan tidak akan memungkinkan Anda untuk bergerak maju dengan hidup Anda dan bahagia lagi.

Bagaimana melepaskan seseorang yang Anda cintai

Patah hati itu menyakitkan, dan itu lebih menyakitkan saat Anda merasa tidak berdaya. Pernah terasa lebih keras yang Anda coba, semakin banyak orang yang Anda cintai terlepas dari Anda? Ini seperti memeras butiran pasir di telapak tangan Anda.

Cinta bukan untuk yang lemah hati. Hati yang hancur melepaskan seseorang yang Anda cintai tetap bersama kami untuk waktu yang lama. Tetapi ada cara untuk membantu Anda berduka karena kehilangan dan menemukan pelepasan tanpa kegelisahan dan kepahitan membangun.

Terkadang, Anda hanya perlu melepaskan seseorang yang Anda cintai jika Anda ingin melanjutkan. Inilah semua yang perlu Anda ketahui tentang membiarkan seseorang pergi.

1. Dapatkan jawaban

Sulit untuk dilepaskan ketika Anda bahkan tidak tahu mengapa Anda harus berhenti di tempat pertama. Apakah itu karena kamu? Apakah itu karena mereka jatuh cinta? Apakah Anda menemukan mereka selingkuh? Atau cintamu mati lambat dan menyakitkan kematian?

Mengetahui mengapa Anda berpisah membuat melepaskan Anda menjadi lebih mudah bagi Anda. Gunakan alasan ini untuk lepas landas dan menghadapi kehidupan sendiri.

Ini penting tetapi tidak selalu mudah didapat. Cari tahu mengapa orang ini tidak menyukai Anda lagi, atau cari tahu mengapa mereka berhenti menyukai Anda. Mendapatkan jawaban dapat memberi pikiran Anda sisanya yang dibutuhkan, bahkan jika itu menyakitkan.

Tetapi jika Anda tidak bisa mendapatkan jawaban apa pun, jangan membuat asumsi sendiri. Menganggapnya sebagai sesuatu yang tidak dimaksudkan dan melepaskannya.

2. Terima tujuan yang hilang

Jangan Hidup Dalam Penyangkalan. Terima bahwa Anda tidak akan pernah bisa mendapatkan orang ini. Anda telah kalah. Terkadang, kita tidak bisa memenangkan semuanya, dan Anda hanya harus menerimanya. Anda kemungkinan besar sudah mengomunikasikan kekhawatiran Anda kepada mereka sebelum akhirnya putus.

Sama seperti berurusan dengan kecanduan, Anda perlu menerima bahwa ada masalah sebelum mencoba mengatasinya.

3. Memiliki harga diri

Cinta menghilangkan harga diri yang mungkin Anda miliki. Dan sementara itu mungkin tampak lucu ketika kalian berdua saling mencintai, itu tidak terlalu manis saat cinta sepihak.

Berhenti Mengacau Cinta Anda yang Hilang. Dan jangan mendedikasikan lagu cinta konyol di youtube.

Anda mungkin merasa seperti Anda mencurahkan hati Anda, tetapi orang yang Anda sukai mungkin berpikir Anda adalah hama yang menjengkelkan tanpa kehidupan. Memiliki harga diri dan menghormati ruang orang ini. Terkadang, tidak ada yang Anda lakukan dapat mengubah perasaan seseorang tentang Anda. Sebaliknya, fokuslah pada diri sendiri dengan mengupas lapisan untuk mendapatkan kembali harga diri itu.

4. Simpan kenangan Anda

Ingat bagaimana hati Anda robek dua oleh orang ini? Jika Anda ingin melepaskan seseorang yang Anda cintai dengan membencinya, Anda harus menjaga kenangan buruk itu tetap hidup.

Jika Anda memiliki harga diri, Anda harus merasa dihina setiap kali Anda mengingat cara Anda diperlakukan oleh orang ini.

5. Hindari orang ini

Hampir selalu, orang yang Anda sukai mungkin mulai menghindari Anda. Lagipula, mereka tidak peduli denganmu. Tetapi bahkan jika orang ini tidak menghindari Anda dan memutuskan untuk berpura -pura seperti tidak ada yang terjadi, mulailah menghindarinya.

Bagaimana Anda bisa berperilaku seperti teman ketika Anda jelas memiliki perasaan terhadap seseorang? Jika Anda tidak menghindari orang ini, Anda hanya akan merasa lebih buruk. Tidak mudah untuk menghindari seseorang yang Anda cintai, tetapi Anda tidak punya pilihan lain di sini.

Melepaskan orang yang Anda cintai jika Anda masih berkeliaran di bayang -bayang mereka tidak membantu. Jangan pergi ke tempat -tempat di mana Anda tahu Anda mungkin menabraknya. Jangan buang waktu lagi dengan seseorang yang menganggap cinta Anda tidak ada artinya.

Ubah rutinitas Anda jika Anda harus; Surga tahu Anda membutuhkan udara segar. Dan jangan menguntit mereka di media sosial. Menghapusnya dari daftar kontak Anda, berhenti mengikuti mereka, atau bahkan memblokirnya dari akun media sosial Anda dan hidup Anda. Singkatnya, potong kontak dan berpura -pura tidak ada, setidaknya sampai Anda menemukan hubungan baru.

6. Hindari mendengar berita apa pun

Menjadi lebih mudah untuk melepaskan orang ini jika Anda tidak tetap berhubungan dengan mereka saat Anda sedang dalam proses melepaskan, baik itu online atau offline.

Jika Anda memiliki teman yang sama, hindari juga, atau setidaknya beri tahu mereka bahwa sulit bagi Anda untuk berbicara tentang apa yang terjadi. Hindari memeriksa halaman Facebook mereka setiap malam, karena ini akan memberi Anda ruang dan waktu untuk bergerak maju tanpa orang ini mengganggu saat Anda memproses perasaan Anda.

Orang yang Anda sukai tidak peduli dengan Anda. Berapa lama Anda akan menjaga mereka di atas alas dan menyembah mereka seperti pecundang?

7. Jaga diri Anda sibuk

Orang yang sangat Anda cintai bahkan tidak memikirkan Anda. Anda tidak berarti apa -apa bagi mereka. Akui. Kaulah satu -satunya yang berduka tentang cinta yang hilang. Orang yang Anda sukai sudah melupakan Anda.

Bahkan jika Anda memikirkan orang ini seratus kali sehari, kemungkinan besar orang yang Anda sukai mungkin tidak memikirkan Anda sekali seminggu sekali. Bagaimana perasaan Anda? Tidakkah Anda pikir Anda perlu melanjutkan?

Salah satu cara tersehat yang dapat Anda lakukan untuk membuat diri Anda sibuk adalah dengan memberdayakan diri sendiri dengan berfokus pada perawatan diri Anda. Atau melakukan sesuatu yang lain, apa pun, selama Anda dapat bertemu orang lain yang menghargai Anda untuk siapa Anda.

8. Menjadi marah

Atau menjadi pahit. Dapatkan loco. Benci orang ini karena cara mereka memperlakukan Anda. Jangan melawan perasaan ini. Sebaliknya, merasa marah dan sedih. Bagaimana mungkin seseorang yang Anda sayangi begitu banyak memperlakukan Anda seperti Anda adalah tanah dan berjalan di atas Anda? Bukankah orang ini memiliki hati?

Tidak apa -apa merasa pahit jika itu akan membantu Anda beralih dari hubungan, terutama jika Anda telah menghabiskan banyak waktu bersama dan mereka akhirnya selingkuh. Ketahuilah kapan saatnya untuk melewati fase itu dan melanjutkan hidup Anda.

9. Dengarkan lagu kebencian

Spotify dipenuhi dengan daftar putar kebencian. Pilih lagu yang Anda sukai dan meledak di telinga Anda. Biarkan setiap lagu yang Anda mainkan mengingatkan Anda betapa berantakannya Anda saat ini karena cara orang yang Anda sukai memperlakukan Anda. Memaksa diri Anda untuk mengatasi semua emosi negatif.

Dan setelah mendengarkan daftar putar lagu -lagu yang marah, dengarkan satu lagu bahagia yang selalu membuat Anda merasa nyaman dengan diri sendiri. Dan keluar dari rumah seolah -olah tidak ada yang terjadi dan pergi bertemu seseorang yang baru!

10. Setiap kali Anda menutup mata

Setiap kali orang ini datang ke pikiran Anda, paksa diri Anda untuk hanya melihat sisi negatif mereka. Ingat bagaimana mereka menertawakan Anda atau memperlakukan Anda seperti anak kecil ketika Anda memohon untuk dibawa kembali?

Mengganti semua cinta yang Anda miliki dengan kebencian atau kemarahan kadang -kadang bisa lebih mudah daripada hanya mencoba mengatasi kasih sayang yang Anda miliki untuk seseorang. Lagipula, kebencian sama kuatnya dengan cinta. Selama Anda tahu cara mengganti semua cinta dengan kebencian, Anda akan tahu bagaimana mengatasi seseorang yang Anda cintai.

Tapi biarkan kebencian yang Anda bangun menjadi hal sementara. Ubah cintamu untuk membenci, dan akhirnya, saat kamu merasa lebih kuat, ubah kebencian itu menjadi acuh tak acuh. Ini akan lebih mudah karena Anda tidak benar -benar membenci orang yang Anda sukai. Anda hanya merasa pahit dan kesepian sekarang.

11. Terima bahwa Anda melakukan yang terbaik

Hubungan adalah kerja keras. Apakah Anda yakin Anda melakukan yang terbaik dan tidak melakukan kesalahan untuk menyakiti pihak lain, tetapi hal -hal harus mengakhiri cara mereka melakukannya?

Maka Anda memiliki kesempatan yang lebih baik untuk menerima mengapa hal -hal harus berjalan seperti yang mereka lakukan. Ini memberi Anda kesempatan yang lebih baik untuk melepaskan dan melanjutkan setelah Anda tahu Anda tidak memiliki penyesalan dan longgar.

12. Terima tidak ada yang tersisa untuk Anda lakukan

Jadi, hubungan Anda mungkin sudah lama berbatu. Anda mencoba segalanya untuk menyelamatkan hubungan.

Anda berhenti dari pekerjaan Anda, berhenti melihat teman -teman Anda, dan membungkuk ke belakang sehingga Anda dapat menuangkan semua energi Anda ke bara cinta Anda yang sekarat.

Namun, tidak peduli seberapa keras Anda mencoba, hubungan berakhir, dan semakin cepat Anda menerimanya, semakin mudah bagi Anda untuk membiarkan mereka pergi.

13. Itu hal terbaik untuk Anda

Memperjelas bahwa beberapa hal tidak dimaksudkan. Anda harus melepaskan seseorang yang Anda cintai, tidak peduli seberapa besar Anda mencintainya. Tidak peduli betapa gila dan menyakitkan saat ini, itu masih hal terbaik yang pernah terjadi pada Anda.

Dan suatu hari nanti, semuanya akan masuk akal. Ingatlah hal ini sehingga emosi dan kenangan tidak akan menyusul Anda dan membuat Anda melakukan sesuatu yang akan Anda sesali. Kami tahu sulit untuk kehilangan orang yang Anda pikir tidak akan pernah menjadi bagian dari masa lalu Anda, terutama jika Anda memikirkan orang yang Anda kencani sebagai orang yang akan Anda habiskan seumur hidup Anda.

Sekarang bukan lagi, penting untuk berpikir bahwa hubungan itu berakhir karena itu adalah hal terbaik untuk Anda. Tetap dalam suatu hubungan ketika Anda tahu ini benar -benar saatnya untuk mengakhiri tidak ada gunanya Anda.

14. Belajarlah dari semuanya

Tidak ada gunanya melepaskan seseorang yang Anda cintai, mengalami semua rasa sakit, hanya untuk kembali dan mengalami semua drama lagi. Selalu ada pelajaran dalam prosesnya. Jika Anda tidak bisa mendapatkan apa yang Anda inginkan dalam hubungan itu, setidaknya Anda belajar beberapa pelajaran berharga.

Ingatlah untuk belajar tidak hanya dari yang buruk tetapi juga dari yang baik. Ini juga mencegah Anda untuk kembali ke orang tersebut atau masuk ke situasi yang sama dalam hubungan Anda berikutnya, yang keduanya mungkin berakhir secara tragis juga.

15. Beri diri Anda sepanjang waktu yang Anda butuhkan

Tidak ada yang menyembuhkan rasa sakit yang Anda rasakan selain waktu. Namun, mungkin ada luka yang begitu dalam sehingga rasanya mereka tidak akan pernah sembuh. Anda pikir Anda akan merasa seperti itu selamanya. Tapi beri diri Anda waktu untuk sembuh. Biarkan membasuh rasa sakit dan bawa penyembuhan.

Jika waktu tidak dapat sepenuhnya menyembuhkan sakit hati Anda dan membantu ingatan menjadi jauh, maka setidaknya itu bisa mengubah kenangan yang menyakitkan dan hidup menjadi membawakan lagu yang buram. Anda akan terkejut bahwa itu tidak ada salahnya lagi.

16. Jangan tinggal di masa lalu

Anda tidak dapat pindah jika Anda terus berkeliaran di tempat -tempat yang biasa Anda kunjungi, jika Anda masih memiliki barang -barang di sekitar rumah Anda, atau jika Anda masih menguntitnya di media sosial.

Menurut para ahli hubungan, memutar ulang seluruh skenario di kepala Anda dan memikirkan kesalahan masa lalu Anda tidak membantu dan akan berdampak pada Anda untuk bergerak dalam kemajuan.

Untuk melepaskan orang itu, lepaskan ingatan mereka, baik bahagia dan sedih. Jika perlu, maafkan. Maafkan mereka dan maafkan diri Anda juga. Lepaskan bagasi sehingga Anda dapat bergerak maju dan mengambil pengalaman baru.

17. Ambil satu hari sekaligus

Bahkan jika waktu tampak ditangguhkan dengan kabut air mata dan rasa sakit, Anda akan melewati. Meskipun melepaskan adalah proses yang mungkin terasa seperti itu membutuhkan waktu selamanya, jika Anda mengambil setiap hari selangkah, rasanya kurang berlebihan.

Buat diri Anda sibuk dan fokus pada tujuan Anda untuk hari itu, bahkan jika Anda merasa perlu fokus pada menempatkan satu kaki di depan yang lain.

18. Berpikir positif

Pikiran Gelap Doom dan Keputusasaan Tidak Pernah Membantu Anda. Mereka hanya menenggelamkan Anda lebih jauh ke dalam dump Anda masuk. Pikirkan Anda tidak akan pernah menemukan seseorang yang lebih baik? Pikir Anda bisa melakukan lebih baik untuk mencegah perpisahan terjadi?

Coba tebak, Anda salah pada keduanya! Simpan pandangan positif dan lihat hidup Anda hanya dimulai sekali lagi. Ini membantu Anda merasa positif dan menantikan masa depan lebih dari yang Anda lihat di masa lalu.

19. Outlet sehat

Apakah itu mengambil hobi baru, bergabung dengan kelas pembelajaran keterampilan, bepergian, jurnal, atau bermeditasi, temukan outlet yang sehat untuk mengisi ruang dalam pikiran Anda * dan hati * yang dulunya dipenuhi dengan pikiran orang yang harus Anda biarkan harus Anda biarkan harus Anda membiarkan pergi.

Menggunakan aktivitas yang produktif, bahkan jika itu hanya putaran sparring atau satu jam jogging, membantu Anda menjaga pikiran yang sehat.

20. Pergi keluar dengan teman

Cinta dalam hidup Anda mungkin telah meninggalkan Anda, tetapi itu tidak berarti Anda sendirian. Anda memiliki teman dan keluarga yang mencintai Anda dan merawat Anda. Saat Anda menjalin hubungan, Anda mungkin tidak cukup memperhatikan orang lain di sekitar Anda selain dari pasangan Anda.

Penting untuk menghabiskan waktu menghubungkan kembali dan mengejar semua yang Anda lewatkan. Mereka membantu Anda mengalihkan pikiran dari masalah Anda dan bahkan mungkin menginspirasi Anda.

21. Bepergian

Jika melepaskan seseorang yang Anda cintai terbukti sulit, terutama jika setiap sudut yang Anda tuju mengingatkan Anda tentang mereka, maka pergi. Pergi jauh. Lihat tempat baru. Mengalami hal -hal baru. Dan mungkin bahkan bertemu orang baru.

Benamkan diri Anda dalam semua pemandangan dan suara baru dari tempat yang Anda kunjungi. Mungkin saat tiba saatnya untuk kembali, Anda akan kembali menjadi orang yang berbeda.

22. Fokus pada diri sendiri

Berada dalam suatu hubungan sebelumnya mungkin telah membuat Anda kehilangan pertumbuhan Anda sendiri karena setiap gerakan Anda berpusat di sekitar Anda dengan rekan. Kali ini, Anda tidak punya apa -apa untuk dipikirkan selain diri Anda sendiri.

Mengetahui bagaimana Anda dapat tumbuh sebagai orang tanpa memiliki seseorang di samping Anda mengajari Anda lebih banyak hal tentang diri Anda dan bahkan membuat Anda menjadi orang yang lebih baik dalam prosesnya.

23. Biarkan orang baru masuk

Melepaskan itu sulit, tidak diragukan lagi. Itu tidak berarti Anda memblokir diri Anda dari gagasan bertemu orang lain. Jangan takut untuk berteman dan membiarkan beberapa persahabatan berkembang menjadi sesuatu yang lebih. Pada suatu saat, Anda akan merasa siap untuk membiarkan cinta baru masuk.

Mungkin, satu -satunya cara Anda benar -benar melepaskannya adalah jika Anda membiarkan orang baru masuk. Jangan takut itu. Mungkin hanya itu yang Anda butuhkan.

24. Berhenti berfantasi

Salah satu hal yang dilakukan banyak orang adalah berpegang pada harapan bahwa Anda akan kembali bersama. Anda berfantasi tentang saat itu "mungkin" terjadi. Tapi Anda harus berhenti melakukan itu.

Kemungkinan itu tidak akan terjadi. Jadi, Anda harus berhenti memikirkan hilangnya mimpi.

25. Tinggalkan teori "yang satu"

Tumbuh, kita dikelilingi oleh dongeng dan cerita dari belahan jiwa kita. Tapi dongeng tidak nyata. Mereka memberi orang visi cinta yang biasanya tidak menjadi kenyataan bagi kebanyakan orang.

Hanya karena Anda merasa mantan Anda adalah "satu -satunya," itu tidak berarti mereka. Mungkin ada seseorang yang lebih baik untuk Anda di luar sana.

26. Mencari bantuan profesional

Jika Anda telah mencoba semua hal ini, tetapi Anda masih tidak dapat melepaskan seseorang yang Anda cintai, maka Anda harus mencari pernikahan berlisensi dan terapis keluarga. Anda mungkin juga ingin mempertimbangkan untuk menelepon National Institute for Psychotherapies untuk terapi berbiaya rendah.

Memiliki bantuan orang luar untuk memberi Anda perspektif yang tidak memihak pasti akan menggerakkan Anda untuk mengatasinya dan melanjutkan.

6 klise yang akan membantu Anda memotong kontak selamanya dengan seseorang yang Anda cintai

Sayangnya, bahkan jika kita tidak dapat mengenalinya, hanya karena kita memiliki seseorang dalam hidup kita tidak berarti bahwa mereka baik untuk kita atau bahwa mereka ditakdirkan untuk bersama kita.

Tidak peduli jenis alam semesta apa yang Anda yakini, agama apa yang Anda berlangganan, atau apa yang Anda pikirkan adalah arti hidup. Untuk membiarkan seseorang pergi, Anda harus percaya dalam hati Anda bahwa semuanya benar -benar terjadi karena suatu alasan. Ya, itu hal terburuk yang bisa dikatakan siapa pun kepada Anda, tetapi ada beberapa alasan yang kuat di baliknya.

1. Segala hal terjadi untuk suatu alasan

Pernahkah Anda memiliki sesuatu dalam hidup Anda yang tampak berbahaya tetapi akhirnya menjadi salah satu hal terbaik yang pernah terjadi?

Seperti saat Anda kehabisan susu di tengah malam, jadi Anda pergi ke toko kelontong dengan piyama Anda.

Apa yang selalu terjadi? Anda bertemu seseorang dari masa lalu yang belum lama Anda lihat. Anda langsung malu dan berpikir bahwa itu adalah salah satu momen terburuk dalam hidup Anda.

Yaitu, sampai hari berikutnya ketika pria yang Anda temui dari panggilan sekolah menengah untuk mengatakan bahwa dia tidak berhenti memikirkan Anda dan sangat senang bertemu dengan Anda tiba -tiba. Baik-baik. Semuanya terjadi karena seharusnya.

2. Jika satu orang tidak bahagia, keduanya tidak akan bahagia

Hubungan jarang berakhir karena kedua belah pihak benar -benar bahagia. Faktanya, tidak banyak kali ketika mereka berakhir dengan satu orang yang bahagia.

Jika Anda berada dalam hubungan yang sehat, Anda berdua harus bahagia dan berkomitmen penuh untuk membuatnya bekerja. Jika Anda kehilangan seseorang karena hubungan itu tidak berhasil, maka kunci dari apa yang harus Anda dengar adalah bahwa itu tidak berhasil!

Bahkan jika dia adalah pria terpanas yang pernah Anda temui, memperlakukan Anda lebih baik daripada yang pernah ada, atau membuat Anda merasa seperti mereka adalah orang terbaik di dunia untuk Anda, jelas, mereka tidak.

Anda tidak ingin bersama seseorang yang tidak jatuh cinta dengan Anda seperti Anda bersama mereka.

3. Anda tidak dapat membuat orang lain bahagia-Anda hanya bisa membuat diri Anda bahagia

Ini adalah ungkapan lain yang tidak membantu Anda ketika Anda kehilangan seseorang, tetapi jika Anda berhenti dan memikirkannya secara rasional, mungkin itu adalah hal yang membuat Anda lewati kehilangan Anda.

Orang yang bersama Anda tidak senang dengan Anda, dan mereka memiliki tanggung jawab untuk membuat diri mereka bahagia dan jujur ​​kepada Anda tentang hal itu. Bersama seseorang yang tidak tenang atau tidak bahagia hanya menyeret orang lain ke bawah, dan bukan itu yang Anda inginkan untuk menghabiskan sisa hidup Anda.

Bagian dari mengetahui kapan dan bagaimana melepaskan seseorang yang Anda cintai adalah memahami bahwa kadang -kadang, kebahagiaan Anda perlu didahulukan.

4. Itu tidak dimaksudkan untuk menjadi

Ini adalah salah satu klise yang paling memberatkan. Tapi kebenarannya adalah hidup itu tidak adil. Itu adalah salah satu pelajaran tersulit yang kita pelajari dalam hidup, tapi itu penting.

Hal -hal terjadi pada kami yang tampaknya tidak benar, tetapi Anda harus percaya bahwa, pada titik tertentu, semua potongan teka -teki Anda akan jatuh ke tempatnya. Memegang sesuatu yang tidak akan berhasil tidak akan memperbaiki apa pun; itu hanya akan menahanmu.

5. Orang yang tepat ada di luar sana untuk Anda

Yang benar adalah bahwa ada seseorang di luar sana untuk Anda yang lebih cocok untuk membantu Anda mewujudkan impian Anda. Tetapi jika Anda tidak belajar bagaimana melepaskan seseorang yang Anda cintai tetapi siapa yang tidak tepat untuk Anda, Anda tidak akan bisa membuka hati Anda cukup untuk membiarkan orang lain masuk.

Hati hanya dapat memiliki satu cinta untuk dihargai tinggi. Jika Anda memegang kenangan, kehilangan, atau kesedihan, Anda tidak akan pernah bisa berada di sini dan sekarang.

Ini mungkin menyebabkan Anda kehilangan cinta sejati Anda saat mereka memasuki hidup Anda. Anda harus terbuka terhadap hal -hal di sekitar Anda untuk menemukan apa jalan Anda.

6. Tidak ada yang pernah berbicara buruk tentang orang mati

Sama seperti tidak ada yang berbicara buruk tentang orang mati, ketika kita kehilangan seseorang dalam hidup kita, tidak peduli bagaimana kita kehilangan mereka, kita memiliki kecenderungan untuk melukis pengalaman dalam cahaya yang diidealkan.

Daripada mengingat semua tanda -tanda buruk, perkelahian, dan perasaan, ketika Anda kehilangan seseorang yang tidak siap Anda kalah, Anda memiliki kecenderungan untuk hanya mengingat semua hal tentang mereka yang akan Anda lewatkan.

Melepaskan seseorang yang Anda cintai dengan cara yang benar

Cinta itu seperti obat. Tidak peduli bagaimana Anda mendapatkannya, selama Anda memiliki persediaan dan itu membuat Anda tinggi. Dan saat pasokan dipotong, penarikan menjadi sangat parah sehingga Anda benar -benar merasakan sakitnya. Tapi itulah yang melepaskan seseorang yang Anda cintai.

Tidak ada hubungan yang sempurna. Akan selalu ada puncak dan lembah di setiap hubungan. Jika Anda ingin melanjutkan dan membiarkan seseorang pergi, maka Anda harus melihat hubungan itu sebenarnya, kesalahan dan semua.

Jika tidak, Anda akan terus membandingkan hubungan di masa depan dengan pandangan yang tidak realistis yang akan terus menegaskan bahwa Anda tidak dapat membiarkannya pergi. Ini adalah siklus yang berkelanjutan.

Menemukan cara melepaskan seseorang yang Anda cintai tidak selalu mudah, tetapi itu perlu. Jika Anda mencoba menghilangkan emosi dari kehilangan dan melihat hal -hal secara rasional, itu akan membantu Anda memahami apa yang sebenarnya terjadi. Ini juga akan membantu Anda untuk melihat jalan menuju kebebasan dari ditahan di masa lalu.