25 alasan saat tidak apa -apa untuk tidak memaafkan seseorang

Dalam artikel ini

• Mendefinisikan pengampunan
• Pentingnya pengampunan dalam pernikahan
• 6 mitos tentang pengampunan
• 25 alasan saat tidak apa -apa untuk tidak memaafkan seseorang
• Apa yang terjadi saat kita tidak memaafkan seseorang

Banyak yang bertanya -tanya apakah tidak apa -apa untuk tidak memaafkan seseorang, terutama karena tindakan tersebut dianggap sebagai penerimaan perilaku buruk yang perlu dimaafkan.

Terkadang individu tidak menyadari pemenuhan pribadi dan manfaat pengampunan melibatkan.

Ketika Anda dapat berdamai dengan perilaku buruk atau kesalahan dalam suatu hubungan, tidak menerima atau melupakan tetapi menemukan cara untuk mengatasi dan bergerak maju, hasilnya akan menjadi kemitraan yang stabil, solid, dan abadi.

Bagaimana dengan orang -orang yang mendapati diri mereka berkata, “Saya tidak ingin memaafkan?“Bolehkah tidak memaafkan seseorang yang melecehkan Anda dengan cara tertentu? Kami akan mengetahuinya.

Mendefinisikan pengampunan

Pengampunan adalah tindakan melepaskan kemarahan dan perasaan negatif yang terkait dengan pelecehan atau kelakuan buruk seorang pasangan yang diarahkan kepada Anda, baik secara sengaja atau tanpa niat buruk.

Ketika seorang mitra menunjukkan penyesalan atas tindakan mereka, yang paling penting orang lain berusaha untuk berdamai dengan pelecehan tetapi menghadapi dilema - memutuskan untuk tidak memaafkan seseorang atau merenungkan jika mereka pantas mendapatkan kesempatan kedua. Pelajari tentang pengampunan dengan ini riset.

Pentingnya pengampunan dalam pernikahan

Dalam pernikahan, akan ada tambalan kasar, kadang -kadang tantangan yang signifikan, bahkan kesalahan yang menjamin potensi perceraian, tetapi pasangan melakukan yang terbaik untuk mengatasi kesulitan untuk menghindari hasil itu, terutama jika ada anak yang terlibat.

Itu berarti menemukan cara untuk berdamai tanpa memaafkan tindakan; Terkadang, itu membutuhkan pihak ketiga. Pelajari mengapa ini penting dan pentingnya pengampunan dalam pernikahan Di Sini.

6 mitos tentang pengampunan

Salah satu keuntungan dari memaafkan adalah mengalami awal yang baru dengan pasangan setelah melepaskan kebencian dan perselisihan yang Anda bawa. Namun, manfaat asli tidak semua demi pasangan tetapi pelepasan emosi dan fisik yang memungkinkan Anda.

Tetapi banyak orang membawa kekeliruan tentang pengampunan, menyebabkan mereka bertanya -tanya apakah tidak apa -apa untuk tidak memaafkan. Beberapa termasuk:

1. Seorang mitra dibebaskan dari dampak saat pengampunan diberikan.
2. Rekonsiliasi adalah asumsi setelah dimaafkan.
3. Kita harus menunggu sampai perasaan negatif mereda atau menghilang untuk menawarkan pengampunan.
4. Pengampunan harus segera.
5. Lebih baik bertindak seolah -olah tidak ada kesalahan yang pernah terjadi dalam kemitraan yang berkomitmen.
6. Memaafkan adalah cara untuk melepaskan diri dari negativitas, tapi itu egois.

Saat Anda berpegang pada hal negatif, itu pada akhirnya dapat memengaruhi kesejahteraan Anda secara keseluruhan. Apapun, beberapa orang menghindari pengampunan karena kesalahan persepsi yang terkait dengan tindakan tersebut.

25 alasan saat tidak apa -apa untuk tidak memaafkan seseorang

Mengapa Anda tidak boleh memaafkan seseorang adalah pertanyaan yang sulit dijawab karena, dalam hampir setiap situasi, itu bermanfaat bagi Anda untuk menemukan pengampunan untuk bergerak maju secara sehat untuk Anda.

Jika Anda melihatnya, di sisi lain koin, mengingat bagaimana jika seseorang tidak memaafkan Anda, terutama pasangan, itu akan membuat Anda dalam keadaan malu, bersalah, sedih, dan tidak dapat memaafkan diri sendiri, yang mengarah pada emosional kesulitan.

Jadi tidak apa -apa untuk tidak memaafkan? Mari kita lihat beberapa skenario di mana orang merasa dibenarkan karena tidak melakukannya.

1. Berbohong

Berbohong memecah kepercayaan, sesuatu yang membutuhkan waktu dan upaya yang signifikan untuk membangun kembali jika Anda dapat membangunnya kembali. Bahkan apa yang mungkin tampak seperti kebohongan kecil bisa terbukti berbahaya karena jika Anda berbohong tentang hal -hal kecil, apa lagi yang akan Anda sembunyikan.

2. Jarak

Seorang pasangan yang membuat Anda tetap panjang dalam apa yang mereka duga adalah upaya untuk melindungi Anda alih -alih melarang kapasitas untuk membangun ikatan atau tumbuh lebih dekat, pada akhirnya menciptakan perselisihan dan melukai kemitraan.

Meskipun ini mungkin merupakan skenario ketika Anda mencoba untuk tidak memaafkan mereka, niat dengan upaya itu bukan untuk tidak membahayakan, dan niat adalah segalanya.

3. Mengkritik

Ketika Anda bertanya -tanya apakah tidak apa -apa untuk tidak memaafkan dalam situasi di mana pasangan terus membuat Anda merasa buruk tentang diri sendiri, menyebabkan kerusakan emosional atau mental, responsnya adalah Anda tidak perlu memaafkan. Anda juga tidak perlu mentolerir perilaku seperti itu.

4. Patah hati

Seorang pasangan yang tidak memenuhi harapan Anda sebagai pasangan yang ideal dan bukanlah siapa yang Anda butuhkan untuk menjadi situasi ketika tidak memaafkan seseorang. Mungkin karena mereka membuat Anda percaya satu hal di awal dan sekarang memakai topeng yang berbeda.

5. Perubahan

Ya - apakah tidak apa -apa untuk tidak memaafkan pasangan untuk siapa mereka atau tidak karena mereka dapat melakukan sesuatu tentang diri mereka sendiri.

Mereka yang terjebak dalam posisi dalam hidup tanpa berusaha untuk tumbuh atau berkembang tetapi sebaliknya menyalahkan dunia atas stagnasi mereka berutang permintaan maaf kepada diri mereka sendiri sebelum orang lain dapat memaafkan mereka.

6. Masa lalu

Secara umum, Anda seharusnya tidak menahan masa lalu seseorang; Namun, ketika tidak memaafkan berdasarkan sejarah - pasangan tidak akan membiarkan Anda melupakan mantan mereka. Anda terus -menerus dibandingkan dengan teman tua dan mungkin tidak bertambah.

Bacaan Terkait: Cara Melepaskan Masa Lalu: 15 Langkah Sederhana

7. Karakter

Ingin tahu apakah tidak apa -apa untuk tidak memaafkan seseorang yang menganggap Anda seperti orang lain atau stereotip Anda ke jenis tertentu, bertanggung jawab atas rasa sakit dan penderitaan mereka - itu adalah.

8. Pengkhianatan

Ketika Anda tidak setuju, dan pasangan Anda memilih untuk bertemu dengan lengan orang lain secara otomatis, itu adalah pengkhianatan kepercayaan; Sesuatu yang bisa Anda jawab ya, tidak apa -apa untuk tidak memaafkan, tetapi sebaliknya, berjalan menjauh dari.

9. Perawatan diri

Ketika Anda terus mengingatkan seseorang tentang pentingnya kebersihan dan rejimen perawatan diri yang baik, tetapi pasangan ini bersikeras muncul dalam orang yang berantakan dan tidak menarik, itu menunjukkan kurangnya rasa hormat terhadap diri mereka sendiri, sedikit rasa hormat terhadap Anda, dan menantang untuk memaafkan.

Bacaan terkait: 5 pilar perawatan diri

10. Kesejahteraan

Saat Anda mencintai seseorang, kesejahteraan mereka menjadi prioritas dan sebaliknya. Itu menjadi tak termaafkan ketika Anda menjadi kurang dari prioritas, dan bidang -bidang lain dari kehidupan mereka tumbuh lebih penting, seperti keuangan mereka, bekerja, teman -teman sebagai gantinya.

Ketika seorang pasangan mengabaikan Anda secara emosional dan fisik, rasanya seperti penolakan dan dapat terbukti merusak Anda secara pribadi dan hubungan secara keseluruhan.

11. Menerima cinta

Apakah tidak apa-apa untuk tidak memaafkan seseorang yang menolak cinta Anda karena mereka tidak percaya mereka layak dan menolak upaya untuk ikut dengan Anda untuk mencoba terapi untuk menemukan cinta diri sehingga mereka dapat menerima Anda?

Mungkin sulit untuk memaafkan seseorang yang tidak ingin membantu diri mereka sendiri, alih -alih tetap menjadi korban.

Bacaan terkait: Mengembangkan keterampilan penerimaan dalam suatu hubungan

12. Ego

Di sisi lain dari spektrum itu, memaafkan seseorang yang menemukan diri mereka sebagai "semua" saat memainkan karakter pendukung dalam kemitraan bahkan lebih menantang.

Itu berarti Anda akan selalu datang kedua dengan kebutuhan dan keinginan mereka, dan tidak ada yang menginginkan seseorang yang selalu harus menjadi pusat perhatian dengan dunia yang berputar di sekitar mereka.

13. Pelanggaran

Benar -benar tidak toleran terhadap semua jenis pelecehan. Pengampunan tidak memiliki tempat dalam situasi yang kejam atau emosional/mental. Situasi ini harus segera dibiarkan untuk tempat yang aman.

Bacaan Terkait: 50 Tanda Pelecehan Emosional dan Pelecehan Mental: Cara Mengidentifikasi Itu

14. Berangkat

Terkadang Anda perlu bertanya pada diri sendiri apakah tidak apa -apa untuk tidak memaafkan ketika seseorang perlu membiarkan Anda pergi karena kemitraan itu tidak sehat sama sekali. Dalam hal itu, Anda tidak ingin memaafkan pasangan karena menghancurkan hubungan, dan tidak apa -apa.

Anda tidak perlu selama Anda masih bergerak menuju kesehatan dan tidak mengulangi polanya.

Bagaimana memaafkan seseorang saat mereka bahkan tidak menyesal? Tonton video ini.

15. Meninggalkan

Tidak apa -apa untuk tidak memaafkan ketika seseorang pergi tanpa indikasi ketidakbahagiaan, tidak ada tanda bahwa mereka pergi, dengan semuanya tampak baik -baik saja, menghilang begitu saja, dan Anda tidak tahu ke mana dia pergi atau jika dia kembali.

16. Absen

Terkadang tidak apa -apa untuk tidak memaafkan orang yang absen, meskipun di ruangan yang sama, hampir hantu meninggalkan Anda sambil duduk di samping Anda. Tidak ada komunikasi, tidak ada interaksi, tidak ada kasih sayang, tetapi ada pompa jantung, pikiran yang berpikir dan simulasi hubungan.

17. Rekonsiliasi

Seorang pasangan mungkin berasumsi bahwa perkelahian diselesaikan karena mereka meminta maaf. Sekarang Anda harus menerima mereka dan bergerak maju. Kemarahan menghilang, dan hidup kembali normal.

Tidak apa -apa jika Anda tidak ingin mendamaikan masalah ini. Itu tergantung pada apa yang terjadi. Hanya Anda yang dapat menentukan apakah Anda ingin memaafkan dan saat penyembuhan terjadi.

18. Batasan

Saat Anda memaafkan, dan batasan masih dilintasi, tidak apa -apa untuk mengambil pengampunan itu kembali dan mengirim orang itu dalam perjalanan. Kita semua menetapkan niat di awal hubungan dan memberi tahu teman -teman kita apa yang bisa diterima dan apa yang tidak.

Jika seorang mitra melangkah ke jalur itu, kami mungkin memaafkan sekali dan menawarkan kesempatan kedua. Melakukannya lagi adalah karena tidak dimaafkan untuk kedua kalinya.

19. Memilikinya

Ketika Anda menunjukkan kemarahan kepada pasangan karena mungkin sesuatu yang tampaknya sepele, tetapi dalam kenyataannya, alasan Anda kesal memiliki akar yang sama sekali berbeda; Anda tidak jujur ​​dengan mereka dan diri Anda sendiri. Itu melarang tembakan yang adil untuk pengampunan untuk masalah yang tulus.

Anda perlu memiliki masalah sebenarnya dan memberi pasangan Anda kesempatan untuk penebusan.

20. Penerimaan

Anda tidak akan memaafkan pasangan Anda dan sedih karena Anda memiliki keyakinan yang kuat bahwa mereka akan percaya bahwa Anda menerima perilaku yang terkait dengan permintaan maaf yang mereka tawarkan, pada dasarnya menciptakan kebuntuan.

Meskipun Anda tidak memaafkan tindakan mereka, Anda pada akhirnya akan sembuh dan, pada saat itu, memutuskan apakah Anda dapat menemukan pengampunan.

21. Masalah itu menyenangkan

Ada kemiripan kegembiraan untuk memiliki masalah berkelanjutan yang tampaknya membawa Anda kenikmatan yang tenang karena Anda menerima perhatian dari pasangan Anda. Itu bisa menjadi sesuatu yang Anda dambakan, jadi Anda menyeret keluar masalah yang menyangkal pengampunan.

Itu benar -benar pola pikir tidak sehat yang membutuhkan pengampunan dari pasangan Anda.

22. Interaksi

Kesalahan persepsi yang umum adalah bahwa untuk memaafkan pasangan. Anda perlu berbicara dengan mereka atau berinteraksi dengan mereka untuk menyaksikan reaksi Anda untuk berdamai dengan situasi tersebut. Itu mitos.

Penyembuhan adalah perjalanan pribadi Anda bekerja melalui emosi Anda sendiri dan kemarahan pribadi dan kebencian yang Anda bawa untuk datang ke titik kesejahteraan yang diperbarui. Jika Anda telah pindah dari orang itu, mereka tidak perlu tahu bahwa Anda telah mencapai titik ini.

23. Pengampunan timbal balik

Pengampunan adalah sesuatu yang Anda berikan tanpa memerlukan sesuatu sebagai balasannya, seperti yang akan Anda lakukan dengan hadiah. Anda memberi hati tanpa bertanya -tanya apa yang akan Anda terima. Jika orang lain memilih untuk membalas, itu bonus; Jika tidak, itu keren juga.

Pada akhirnya keuntungan Anda adalah bahwa Anda telah sembuh karena Anda menemukan kedamaian dengan masalah ini. Seorang mitra yang memaafkan Anda akan datang saat mereka sembuh.

Bacaan Terkait: Manfaat Pengampunan dalam Suatu Hubungan

24. Memaafkanmu

Ketika ada masalah dalam suatu hubungan, dan sepertinya itu tidak akan berhasil, tidak selalu orang lain yang perlu Anda maafkan. Terkadang Anda perlu melihat secara internal dan menemukan cara untuk memaafkan diri Anda sendiri dalam kematian.

Dibutuhkan dua untuk kemitraan untuk bekerja, dan selalu ada dua peran dalam kekalahannya. Itu tidak berarti menyalahkan diri sendiri; itu hanya berarti bersikap lembut dan menemukan penyembuhan dan pengampunan di dalam.

25. Anda tidak mau

Terkadang kami tidak ingin memaafkan. Sebut saja kebanggaan yang keras kepala atau tidak ada keinginan. Selama Anda dapat maju di jalan yang sehat, Anda pada akhirnya akan melihat ke belakang dan menyembuhkan, tetapi itu hanya akan membutuhkan waktu lebih banyak waktu.

Baca ini buku Jika Anda menemukan diri Anda dalam posisi ini terkait dengan pengampunan menjadi pilihan.

Apa yang terjadi saat kita tidak memaafkan seseorang

Ketika kita memilih untuk tidak memaafkan seseorang, akhirnya orang itu akan menemukan kedamaian dengan masalah ini dan sembuh, tetapi itu akan duduk bersama kita sebagai dendam. Dendam hanya membuat kita rebus dalam kepahitan dan kemarahan, dan itu tidak sehat.

Itu tidak mengganggu orang lain karena mereka umumnya melanjutkan. Satu -satunya orang yang mempengaruhi adalah Anda.

Meskipun tampaknya bermanfaat bagi orang lain, pengampunan pada akhirnya lebih menguntungkan bagi orang yang melakukan pemaaf. Itu menyembuhkan kita dari dalam ke luar, dan itu penting untuk kesejahteraan kita.

Bacaan Terkait: Bagaimana Holdges Mempengaruhi Hubungan dan Cara Melepaskan

Pikiran terakhir

Pada kenyataannya, jika Anda membiarkan masalah duduk dan memburuk di dalam diri Anda, adalah bijaksana untuk menjangkau terapi individu atau bahkan konseling pasangan jika pasangan Anda telah menyebabkan kesusahan dan Anda tidak dapat menemukan cara untuk memaafkan.

Seorang profesional akan membantu Anda menyaring masalah untuk menemukan jalan untuk menyembuhkan masalah. Itu tidak berarti Anda akan menerima apa yang terjadi. Itu berarti Anda akan membiarkan diri Anda bergerak maju.