25 Kebenaran Jujur & Cara Berhenti Merasa Diabaikan oleh Seseorang yang Anda Suka

Apakah Anda merasa diabaikan oleh seseorang dalam hidup Anda? Itu tidak pernah terasa enak, lakukanlah? Berikut beberapa alasan mengapa, dan apa yang dapat Anda lakukan untuk merasa lebih baik.

Jika Anda merasa diabaikan oleh seseorang yang sangat Anda sukai atau cintai, Anda perlu tahu satu hal. Ada perbedaan sederhana antara cinta dan kegilaan.

Cinta sejati seperti sepacu besar air yang dididihkan di atas api. Butuh waktu untuk melakukan pemanasan, dan begitu hangat, itu tetap hangat untuk waktu yang sangat lama.

Dan kegilaan, di sisi lain, seperti kilatan air di wajan panas. Ini menarik, mendesis dalam sekejap, menciptakan adegan besar, dan menghilang sebelum Anda menyadarinya!

Jika Anda benar -benar ingin berhenti merasa diabaikan oleh seseorang, Anda benar -benar perlu memahami perbedaan antara cinta dan kegilaan ini.

Dan Anda perlu menyadari bahwa ketika Anda diabaikan oleh seseorang yang benar-benar Anda sukai atau cintai, Anda tidak berurusan dengan cinta, tetapi keadaan kegilaan *kecuali Anda berbicara tentang pasangan jangka panjang *.

Anda mungkin benar -benar jatuh cinta dengan orang ini, tetapi jika mereka pernah menunjukkan minat pada Anda, itu mungkin hanya keadaan kegilaan bagi orang itu.

Bagaimana berhenti merasa diabaikan oleh seseorang yang Anda sukai

Apakah Anda diabaikan oleh seseorang yang sangat Anda sukai? Pada awalnya, apakah rasanya seperti pria atau gadis ini benar -benar menyukai Anda, dan sepertinya sangat tertarik untuk tetap berhubungan dengan Anda?

Dan sekarang, apakah Anda satu -satunya yang merasa terluka karena, untuk beberapa alasan yang tidak dapat Anda pahami, orang yang sangat Anda pedulikan, tidak peduli sama sekali tentang Anda?

Apakah mereka membutuhkan waktu beberapa jam untuk menanggapi teks yang Anda kirimkan *bahkan jika mereka akan segera merespons ketika mereka tampak tertarik pada Anda sebelumnya? Mari kita hadapi itu, ini menyebalkan, dan lebih buruk lagi, itu sangat menyakitkan karena Anda merasa sangat tidak berdaya tentang hal itu.

Kita semua pernah ke sana, diabaikan oleh seseorang yang benar -benar kita pedulikan. Dan bahkan jika kita membicarakannya dengan orang ini dan mencoba memahami mengapa mereka melayang begitu mudah, kurangnya antusiasme dalam melakukan percakapan dengan Anda hanya membuat Anda berlinang air mata dan dipermalukan. [Pengakuan: Saya sangat merindukannya tetapi dia tidak merindukan saya sama sekali!]

Pertanyaannya lebih menyakitkan daripada jawabannya!

Anda tahu Anda sudah diabaikan, dan itu fakta bahwa Anda menerima dengan pahit. Tapi kenapa kamu melawannya? Pikiran Anda sepertinya tidak bisa beristirahat bahkan setelah menyadari bahwa Anda diabaikan, bisakah itu?

Yang benar adalah, lebih dari apa pun, Anda ingin tahu mengapa Anda diabaikan. Itu memakanmu dari dalam. Anda tidak bisa mengerti mengapa orang ini berhenti berbicara dengan Anda atau mengirimi Anda SMS, dan Anda ingin jawaban.

Bukan fakta bahwa orang ini tidak peduli lagi dengan Anda yang mengganggu Anda. Kemungkinan besar, kebenaran yang menyakitkan itu telah tenggelam dan Anda telah menerimanya dengan enggan.

Apa yang benar -benar menusuk Anda dan membuat Anda melemparkan dan berbelok ke tempat tidur selama jam -jam paling gelap malam itu adalah alasannya?!

Kebenaran - mengapa mereka tidak berusaha jika mereka peduli?

Jika seseorang benar -benar menyukai Anda, mereka akan meluangkan waktu dan upaya untuk tetap berhubungan dengan Anda. Sungguh, sesederhana itu.

Dan bagaimanapun Anda melihatnya, atau alasan dan alasan apa pun yang Anda coba sulap di kepala Anda, semuanya mengarah pada satu ide sederhana yang telah Anda coba abaikan selama ini. Dan itulah fakta bahwa orang yang sangat Anda sukai adalah mengabaikan Anda.

Anda bisa membenci kami karena bertumpu tentang hal itu, tetapi semakin cepat Anda mengakuinya, semakin cepat Anda akan berhenti mencari alasan konyol untuk mempertahankan perilaku orang ini.

Diakui, mungkin ada beberapa skenario di mana orang yang benar -benar Anda sukai * dan mereka tampaknya benar -benar menyukai Anda juga * bisa mengabaikan Anda karena mereka tidak punya pilihan.

Mungkin, mereka sudah berada dalam hubungan lain, atau mungkin mereka pindah, atau baik, mereka menderita penyakit terminal dan mereka tidak ingin menyeret Anda ke dunia kesakitan dan kesengsaraan. Tapi sungguh, kemungkinan hal itu terjadi sangat, sangat ramping.

Alasan lain Anda bisa merasa diabaikan adalah:

1. Mereka tidak suka berkomunikasi melalui telepon atau teks

Anda mungkin ingin tetap berkomunikasi dengan orang -orang. Tapi tidak semua orang melakukannya. Jadi, jika Anda menemukan bahwa Anda menelepon dan mereka tidak membalas panggilan Anda, itu bisa karena mereka sibuk dan tidak memiliki jumlah waktu yang Anda butuhkan untuk berbicara. Jadi, Anda perlu memeriksa harapan Anda dalam kategori ini.

2. Mereka kewalahan atau sangat sibuk

Setiap orang memiliki kehidupan yang sibuk, dan beberapa memiliki lebih banyak kekacauan daripada yang lain. Jadi, mungkin mereka tidak sengaja mengabaikan Anda, tetapi seperti yang kami katakan di atas, mereka hanya berurusan dengan sesuatu sendiri.

3. Mereka membutuhkan waktu sendiri

Anda mungkin tidak ingin mendengar ini, tetapi mungkin Anda mencekiknya.

Anda tidak bermaksud, tetapi itu bisa mendorong mereka. Entah bagaimana, mereka merasa lebih mudah untuk mengabaikan Anda daripada memberi tahu Anda bahwa mereka membutuhkan waktu sendiri.

4. Mereka merasa seperti Anda menginginkan sesuatu dari mereka

Ini adalah penjelasan lain yang mungkin tidak ingin Anda dengar. Tapi mungkin mereka menganggap Anda sebagai “pengambil.Dengan kata lain, mereka merasa seperti mereka selalu melakukan hal -hal untuk Anda, dan gerakan itu tidak pernah dikembalikan.

Ini bisa menjadi cara mereka menggambar batas dengan Anda. Bisa jadi karena mereka tidak ingin memberi tahu Anda secara langsung, atau mungkin mereka tidak mendengarkan Anda.

5. Mereka mungkin mempertimbangkan untuk mengakhiri hubungan

Apakah itu hubungan romantis, persahabatan, atau seseorang yang baru saja Anda temui, Anda bisa merasa diabaikan karena mereka memikirkan kembali hubungan itu. Mereka mungkin tidak ingin melanjutkannya tetapi kesulitan memberi tahu Anda hal ini.

Dan bahkan jika ada alasan yang sangat bagus dan tulus di balik mengapa mereka mengabaikan Anda, apakah itu membuat perbedaan? Di akhirnya, semuanya sama. Mereka mengabaikanmu.

Dan Anda harus menemukan cara untuk berhenti merasa sengsara dan melanjutkan karena Anda diabaikan oleh orang yang Anda cintai.

Alasannya tidak akan mengubah hidup Anda

Hal pertama yang perlu Anda lakukan untuk berhenti merasa diabaikan adalah meninggalkan kekacauan dengan martabat apa pun yang tersisa. Lagipula, semakin sulit Anda mencoba untuk menahannya, semakin jauh mereka akan mendorong Anda pergi. Anda sudah tahu itu, bukan?

Lebih buruk lagi, mereka bahkan mungkin tertawa dan berbohong di wajah Anda! "Apa?! Tidak, saya tidak mengabaikan Anda! Saya baru saja ... aah ... sibuk ... Anda tahu .. ?!"

Bisakah Anda merasa lebih bodoh tentang hal itu?

Dan semakin Anda mendorong mereka untuk menjawab mengapa mereka mengabaikan Anda, semakin ringan atau menyakitkan jawaban mereka, sampai jawaban mereka hanya mengejek kecerdasan dan perasaan sensitif Anda.

Sekarang, tanyakan pada diri Anda pertanyaan sederhana. Akankah alasan mereka mengubah hidup Anda? Anda sudah tahu jawabannya, dan itulah fakta bahwa mereka tidak peduli dengan Anda lagi, apa pun alasannya. 

Tentu saja, Anda ingin mengetahui kebenaran yang jujur, dan Anda ingin penutupan. Anda ingin tahu mengapa mereka mengabaikan Anda sehingga Anda akhirnya bisa melanjutkan. Tapi apakah Anda benar -benar percaya penutupan akan membantu Anda dengan cara apa pun?

Orang yang sekarang mengabaikan Anda bisa mengutarakannya sesuka mereka, tetapi intinya sama, mereka tidak peduli dengan Anda *bahkan jika mereka pernah melakukannya *.

Mereka tidak peduli. Anda harus melakukan hal yang sama!

Pindah. Berapa lama Anda berniat menatap dinding kosong atau menguntitnya secara online? Pergi begitu saja. Orang ini tidak peduli dengan Anda lagi, jadi mengapa Anda harus melakukannya? Tentu saja, itu akan menyakitkan. Dan tentu saja, Anda akan merasa sengsara.

Tapi semua perasaan sedih ini, well, semuanya akan hilang begitu Anda memutuskan untuk melanjutkan untuk kebaikan. Mungkin butuh satu atau dua minggu, atau mungkin, satu atau dua bulan. Tetapi kecanduan Anda terhadap orang ini akan berakhir, selama Anda melakukan upaya sadar hari ini.

20 Langkah efektif untuk berhenti merasa diabaikan oleh seseorang yang sangat Anda sukai

Jika Anda siap mengatasi kecanduan Anda dan melupakan orang yang mengabaikan Anda, berikut adalah semua langkah yang dapat membantu Anda merasa lebih baik tentang diri Anda sendiri. 

Tetapi di setiap langkah di sepanjang jalan, Anda perlu melakukan upaya untuk tetap berdedikasi untuk tujuan Anda meremas -nepuk kait mereka, bahkan jika itu menyakiti Anda pada awalnya. Anda tergelincir di sini, dan Anda hanya akan jatuh lebih keras dan merasa lebih buruk tentang diri Anda sendiri.

1. Jangan Berkelahi

Konfrontasi tidak akan membantu. Anda marah dan tidak berdaya, tetapi mencari penutupan tidak akan membawa Anda ke mana pun.

2. Mengemis dan memohon juga tidak akan membantu

Anda hanya akan merasa lebih tak berdaya dan frustrasi. Semakin banyak Anda memohon dan memohon, semakin Anda akan membuat mereka ngeri dan membuat mereka mengambil satu langkah lebih jauh dari Anda.

3. Surat atau teks yang tulus

Jika Anda benar -benar ingin mencurahkan hatimu untuk terakhir kalinya, lakukanlah. Tapi kami tidak merekomendasikannya karena ada peluang besar bahwa orang ini hanya akan membacanya, memutar mata mereka dengan jijik, dan membuang nada yang sedih dan penuh air mata Anda.

Ada peluang yang sangat, sangat kecil, bahwa surat Anda dapat menusuk hati mereka yang egois dan melunakkannya. Tapi pikirkanlah, jika orang ini tahu betapa Anda sudah mencintai mereka, dan masih memilih untuk menyakiti Anda dengan mengabaikan Anda, apakah mereka akan cukup peduli untuk menanggapi catatan atau teks Anda, atau bahkan berubah di masa depan? 

Pikirkan tentang itu. Bahkan jika mereka berhenti mengabaikan Anda setelah membaca kata -kata Anda, bisakah itu bertahan selamanya? Atau mereka akan mengabaikan Anda lagi setelah beberapa saat?

Saran kami kepada Anda di sini adalah untuk menghindari menuangkan perasaan Anda yang menyedihkan ke dalam surat atau blok teks yang sangat besar, bahkan jika Anda menginginkannya menjadi yang terakhir kali Anda katakan sesuatu kepada mereka. Hanya berjalan pergi, Anda tidak akan menemukan penghiburan atau penutupan dalam menulis catatan. Dan Anda hanya akan merasa jauh, jauh lebih buruk dan rusak jika mereka tidak menanggapi Anda.

4. Ajukan pertanyaan jika Anda harus

Jika Anda benar -benar menginginkan jawaban, tanyakan saja pada mereka secara santai. Mereka mungkin beralasan perilaku mereka dengan alasan yang sangat lumpuh, tapi sungguh, apa lagi yang Anda harapkan? Kebenaran? Benar-benar? TERTAWA TERBAHAK-BAHAK!

5. Buat diri Anda sibuk

Setelah Anda berpikir Anda siap untuk melewati tahap mencoba menghubungi mereka atau menjelaskan bagaimana perasaan Anda kepada mereka, ambil langkah pertama Anda dalam melanjutkan untuk selamanya.

Sebagai permulaan, jaga diri Anda sibuk melakukan sesuatu yang membuat pikiran Anda sibuk, apa pun itu.

6. Berhenti menguntit mereka, selangkah demi selangkah

Apakah Anda melacak orang ini sepanjang waktu? Apakah Anda menguntit aktivitas mereka di Facebook dan Instagram, atau melacak stempel waktu mereka di WhatsApp hanya untuk melihat kapan mereka terakhir memegang ponsel mereka di tangan mereka?

Apakah Anda menikmati membuat diri Anda merasa sengsara setiap kali Anda tahu mereka online, dan masih belum menanggapi teks Anda? Apakah kasual mereka mengabaikan teks ganda Anda dan permohonan untuk tanggapan membuat Anda cukup jijik?

Mundur, satu langkah pada satu waktu. Tidak ada kebahagiaan yang dapat ditemukan di ujung pisau yang menikam hati Anda, bahkan jika Anda yang memberikan tekanan pada pegangannya.

7. Abaikan mereka

Secara sadar memutuskan untuk mengabaikan orang ini. Potong senar yang mengikat Anda dengan orang ini. Jangan berusaha keras untuk tetap berhubungan dengan mereka. Jangan melompat dengan kegembiraan setiap kali Anda melihat nama mereka muncul di ponsel Anda. 

Dan bahkan jika Anda melakukan percakapan sesekali dengan mereka sekarang dan kemudian, hindari memikirkannya. Sebaliknya, sadari betapa sepele mereka memperlakukan Anda setiap kali mereka berbicara dengan Anda.

8. Menghabiskan waktu bersama teman-teman

Pernahkah Anda menyadari betapa mudahnya mengabaikan orang ini saat Anda keluar dengan teman -teman, bersenang -senang? Itulah kuncinya. Semakin menyenangkan yang Anda miliki dan semakin banyak Anda tetap teralihkan, semakin mudah untuk melanjutkan dan melupakan orang ini yang pernah ada.

Ingat, percakapan dengan orang lain akan mencegah pikiran Anda melayang ke arah pikiran orang ini. Dan itu selalu merupakan hal yang baik.

9. Temui orang lain yang sesuai keinginan Anda

Anda terluka karena seseorang yang Anda sukai mengabaikan Anda. Jadi ubah orang yang Anda suka! Cobalah untuk memfokuskan minat Anda pada orang lain, bahkan jika orang itu bukan seseorang yang Anda kenal dengan baik.

Yang Anda butuhkan di sini hanyalah gangguan, dan bahkan naksir konyol pada seseorang yang bahkan tidak Anda ajak bicara dapat membantu Anda mengatasi perasaan diabaikan.

10. Sadari kemajuan Anda

Dan gunakan realisasi ini untuk keuntungan Anda. Anda tidak merindukan orang ini hari ini, sebanyak Anda melewatkannya minggu lalu, apakah Anda?

Itu pertanda positif dan pertanda kemajuan yang bagus. Realisasi bisa menjadi kekuatan terbesar Anda, selama Anda berupaya mengabaikannya kembali!

11. Sadari nilai Anda

Sangat mudah untuk membiarkan diabaikan mempengaruhi harga diri Anda. Anda mungkin berpikir bahwa jika Anda cukup untuk mereka - atau orang yang lebih baik - bahwa mereka tidak akan mengabaikan Anda. Tapi itu tidak benar.

Anda harus mencintai diri sendiri. Karena saat Anda melakukannya, Anda tidak akan terpengaruh saat orang mengabaikan Anda. Sebaliknya, Anda akan melihatnya sebagai milik mereka Kerugian - bukan milikmu.

12. Cobalah untuk tidak menilai

Kebanyakan orang hanya melihat situasi dari sudut pandang mereka. Meskipun ini normal, ini menyebabkan banyak orang membuat penilaian kritis dari orang lain.

Tetapi ketika Anda melihat situasi melalui lensa perilaku Anda sendiri yang dapat diterima, Anda menilai apa yang mereka lakukan. Mungkin ada banyak alasan valid mereka mengabaikan Anda, jadi cobalah untuk tidak menilai mereka.

13. Lihatlah dari sudut pandang mereka

Demikian pula, cobalah menempatkan diri Anda pada posisi mereka. Menurut Anda apa yang mungkin mereka pikirkan atau rasakan? Apakah sesuatu terjadi di antara kalian berdua ... seperti pertarungan? Atau apakah mereka mencoba memberi tahu Anda sesuatu dan Anda tidak akan mendengarkan?

Cobalah untuk memikirkan kembali perilaku Anda dan melihatnya melalui mata mereka. Mungkin Anda tidak melakukan kesalahan. Namun demikian, perspektif mereka jelas berbeda dari Anda.

14. Jangan membuat asumsi

Meskipun kami hanya mengatakan untuk mencoba melihatnya dari sudut pandang mereka, Anda tidak boleh membuat kesimpulan atau asumsi tanpa memverifikasi dari mereka.

Tentu, Anda dapat mencoba berteori mengapa Anda diabaikan, tetapi hanya mereka yang benar -benar tahu pasti. Jadi, penting untuk mencoba melihatnya dari sudut pandang mereka, tetapi jangan terjebak pada satu atau dua asumsi.

15. Bekerja sama untuk menemukan solusi

Jika Anda berada dalam hubungan persahabatan atau romantis dengan orang ini, Anda perlu berbicara dengan mereka tentang perasaan diabaikan. Kemudian, bersama -sama Anda harus membuat solusi.

Mengabaikan seseorang yang penting bagi Anda bukanlah strategi yang baik dalam hubungan apa pun. Itu tidak akan menyelesaikan masalah Anda, jadi Anda perlu melihat diri Anda sebagai tim dan menghasilkan cara untuk membuat situasi menjadi lebih baik.

16. Tetap tenang dan rasional

Sering kali, emosi Anda akan menjadi liar saat Anda merasa diabaikan oleh seseorang yang Anda sukai. Sangat mudah untuk meledak, marah, dan bereaksi berlebihan saat itu terjadi.

Tetapi Anda harus tetap setenang dan rasional mungkin. Memiliki reaksi emosional negatif yang besar tidak akan membantu sama sekali. Jadi, cobalah untuk menempatkan segala sesuatu ke dalam perspektif dan mendekatinya dengan cara yang damai.

17. Apakah kamu Sungguh di cuekin?

Ini mungkin terdengar seperti pertanyaan konyol, tetapi tanyakan pada diri sendiri apakah Anda benar -benar diabaikan. Mungkin kamu tidak. Mungkin itu hanya siapa orang itu, dan mereka hanya memiliki kebutuhan komunikasi yang berbeda dari Anda.

Jika Anda tidak mengenal orang itu dengan baik, ini bisa terjadi. Jadi, lihat perilaku mereka secara kritis dan cobalah untuk menilai apakah mereka melakukan ini dengan sengaja atau apakah itu semua ada di kepala Anda.

18. Apakah Anda mengabaikannya?

Mungkin Anda mengabaikannya, dan Anda bahkan tidak mengetahuinya. Dengan kata lain, mungkin Anda “memulainya” dengan tidak terlalu berkomunikasi dengan mereka, dan mereka hanya mencerminkan perilaku Anda.

Ini terjadi. Jika seseorang merasa diabaikan oleh Anda, mereka mungkin menarik diri karena berbagai alasan. Itu bisa karena kesedihan atau kemarahan. Itu hanya tergantung pada orangnya.

19. Menjadi kuat

Tidak pernah mudah diabaikan. Faktanya, Anda mungkin hanya ingin berantakan karena Anda tidak tahu harus berbuat apa. Anda mungkin terlalu terjebak dalam emosi negatif Anda.

Tapi Anda harus berdiri kuat. Lagipula cukup cintai dirimu dan jalani hidupmu. Anda tidak bisa hancur hanya karena Anda diabaikan oleh satu orang. Anda harus melanjutkan.

20. Kenali dan terima diabaikan

Mungkin Anda tidak akan pernah tahu mengapa Anda diabaikan. Atau mungkin Anda akan melakukannya. Jika tidak, maka Anda hanya perlu menerima fakta bahwa itu terjadi.

Jika Anda telah melakukan semua yang dapat Anda lakukan, maka Anda hanya perlu meletakkannya di masa lalu. Penerimaan membantu segalanya. Mungkin mereka akan kembali, dan mungkin mereka tidak mau. Tapi Anda harus membiarkannya begitu saja.

Jika Anda merasa diabaikan oleh seseorang yang Anda cintai, pahami petunjuk ini dan gunakan langkah -langkah ini untuk mengatasinya. Rasanya sakit, dan Anda mungkin merasa tidak berdaya sekarang. Tetapi selama Anda menggunakan langkah -langkah ini, Anda akan berada dalam kondisi pikiran yang jauh lebih baik dalam waktu singkat! Sekarang bukankah itu sepadan dengan usaha?