20 cara untuk menangani ibu mertua yang manipulatif
- 1047
- 24
- Erick Thompson
Ketika Anda menemukan seseorang yang ingin Anda nikahi, Anda menikah dengan keluarga baru. Jika Anda beruntung, mereka akan menyambut Anda dengan tangan terbuka.
Namun, bisa terjadi bahwa Anda menghadapi keadaan yang tidak menguntungkan dalam berurusan dengan ibu mertua yang manipulatif. Situasi ini bisa membawa awan gelap di atas kebahagiaan Anda dan Anda bertanya -tanya apa yang salah dan bagaimana Anda bisa menyelesaikannya.
Ibu mertua yang manipulatif dapat memengaruhi hidup Anda dalam banyak hal. Dia mungkin mencoba mengendalikan tindakan Anda, pilihan pasangan Anda, atau bahkan berusaha untuk mengubahnya melawan Anda.
Dia bisa lebih atau kurang halus tentang hal itu atau kurang lebih berhasil dalam upayanya untuk memanipulasi situasi yang menguntungkannya.
Bagaimanapun, Anda tidak perlu putus asa. Masih ada hal-hal yang dapat Anda lakukan untuk mengelola dan bertahan dari ibu mertua yang beracun.
Mengapa ibu mertua cenderung mengendalikan?
Jika Anda ingin menangani ibu mertua yang beracun, Anda perlu memahaminya, dan itu berarti memahami motifnya.
- Mertua ibu yang sulit tidak berangkat dengan gagasan menjadi sulit. Efek yang Anda rasakan pada kulit Anda adalah hasil dari usahanya untuk mendapatkan sesuatu yang penting bagi dirinya sendiri.
- Ibu mertua manipulatif yang secara emosional biasanya berusaha mendapatkan kembali kendali yang dia pikir dia kalah dengan pintu masuk ke dalam lingkaran keluarga.
Hal -hal yang dulu dilakukan dengan cara tertentu, dan sekarang dia perlu beradaptasi dan berubah. Dan kita tahu bagaimana perubahan bisa terjadi, sedikit pun, menantang.
- Saat Anda mulai berkata pada diri sendiri, "Ibu mertua saya memanipulasi suami saya," Anda perlu memperhatikan hal -hal yang ingin dia capai. Mereka biasanya menunjukkan kebutuhan yang dia miliki atau khawatir tentang apa yang bisa terjadi jika dia melepaskan kendali.
- Seorang ibu mertua yang campur tangan sering membenarkan tindakannya dengan menyiratkan betapa membantu dia mencoba menjadi. Dia mungkin menunjukkan hal -hal yang dia ketahui tentang putranya bahwa orang lain mungkin tidak atau seberapa unik dan sempurna dia melakukan hal -hal di sekitar rumah.
Jika demikian, dia mungkin mencari penghargaan dan khawatir akan dia memilikinya dari keluarga begitu Anda bergabung.
Untuk beberapa alasan, seorang ibu mertua yang manipulatif melihat Anda sebagai ancaman. Jika Anda ingin berurusan dengan ibu mertua yang beracun dengan sukses, Anda perlu memahami mengapa itu terjadi. Kemudian Anda dapat beralih ke cara memperbaiki atau selamat dari situasinya.
Bacaan terkait: Tips tentang berurusan dengan mertua yang tidak sopan
Tanda dan ciri-ciri ibu mertua manipulatif
Ketika dihadapkan dengan pemikiran itu, "ibu mertua saya manipulatif" atau "ibu mertua memanipulasi suami saya," Anda mungkin mempertanyakan penilaian Anda dan bertanya-tanya apakah Anda melihat sesuatu dengan lurus.
Ini tergantung pada seberapa halus dia dalam pendekatannya. Dalam hal ini, mengetahui tanda-tanda, ibu mertua Anda manipulatif bisa membantu.
-
Membandingkan dan merendahkan Anda
Salah satu taktik ibu mertua yang mengendalikan melibatkan untuk mengenal Anda sehingga dia dapat menggunakan informasi itu untuk melawan Anda. Ibu mertua yang manipulatif dapat bertindak baik dan sopan untuk membuat Anda terbuka.
Namun, pada akhirnya, dia akan menggunakan informasi itu untuk menunjukkan bagaimana, dibandingkan dengan dia, Anda jauh dari sempurna. Pada akhirnya, Anda akan merasa dimainkan dan diremehkan.
-
Selalu tahu lebih baik
Meskipun Anda salah sepanjang waktu, dia benar sepanjang waktu. Dia tidak akan selalu menggosoknya di wajah Anda, terutama jika ada orang lain yang hadir.
Namun, dia akan mendesak kelayakannya dengan menunjukkan bagaimana caranya adalah cara terbaik.
-
Metode negatif berkurang ketika orang lain ada
Semakin banyak selaras dengan ibu mertua yang manipulatif, semakin lama dia bisa menjaga penampilan di depan orang lain.
Bisa jadi dia memanipulasi mereka dengan cerdik sehingga mereka melihat Anda sebagai orang jahat jika Anda mencoba mengatakan sesuatu.
-
Menggunakan emosinya untuk mendapatkan jalannya
Salah satu tanda ibu mertua yang buruk adalah manipulasi emosional. Dia bisa memalsukannya sampai dia membuatnya.
Ibu mertua manipulatif bisa menangis saat dibutuhkan, marah, atau sakit. Dia tahu bagaimana mendapatkan perhatian dan caranya dengan menggunakan empati orang lain.
-
Tidak ada ruang untuk privasi atau keputusan pribadi
Tidak hanya ibu mertua yang manipulatif mendorong dirinya ke dalam proses pengambilan keputusan Anda, tetapi dia juga dapat mengganggu waktu Anda sendiri. Semakin dia menjadi bagian dari hidup Anda, semakin dia bisa mengendalikan mereka.
Jika Anda merasa tidak akan pernah mendapatkan waktu pribadi dengan pasangan Anda, ini bisa menjadi salah satu tanda ibu mertua manipulatif.
Bacaan terkait: Cara mengelola hubungan Anda dengan mertua
20 cara untuk menangani ibu mertua yang manipulatif
Sekarang setelah Anda membahas tanda-tanda, dapatkah Anda mengatakan dengan percaya diri, 'ibu mertua saya mengendalikan dan manipulatif'?
Mengenali adalah langkah pertama. Pertanyaan selanjutnya yang perlu kita jawab adalah bagaimana menangani ibu mertua yang manipulatif.
1. Memahami motifnya
Jika Anda ingin menyesuaikan cara Anda, Anda perlu memahami mengapa dia memperlakukan Anda dengan cara ini.
Pemahaman bukanlah alasan untuk perilakunya. Ini memberi Anda kejelasan dan memandu tindakan Anda.
2. Hindari pemicu
Meskipun tidak akan selalu mungkin, cobalah untuk mengenali dan kemudian menghindari pemicu. Apakah dia menjadi sangat sulit di sekitar liburan? Topik apa dia sensitif?
Pelajari apa yang bisa membuatnya berubah menjadi monster ipar, hindari pemicu, dan, jika tidak mungkin, memiliki rencana pelarian.
3. Lepaskan komentarnya
Itu sama untuk ibu mertua manipulatif seperti halnya dengan orang lain. Kata -katanya tidak mengatakan apa -apa tentang Anda dan segalanya tentang dia.
Ketika Anda dapat melihat kata -katanya sebagai cerminan dari dirinya, Anda dapat mengelola reaksi emosional Anda dengan lebih mudah.
4. De-eskalate perkelahian
Saat dia mencoba memancing Anda ke dalam pertempuran emosional, cobalah beberapa teknik resolusi konflik dan de-eskalasi. Anda masih akan merasa marah, tetapi Anda akan bereaksi dengan lebih banyak kontrol.
Dengan demikian, memiliki kekacauan yang jauh lebih sedikit untuk ditangani setelah perkelahian.
5. Tidak pernah memulai perkelahian, tetapi siap untuk berdiri teguh
Jangan menjadi orang yang memulai perkelahian, tetapi jika dia menjadi tidak sopan atau meremehkan, bersiaplah untuk mempertahankan sudut pandang Anda. Anda mungkin mengatakan bahwa Anda dapat melihat apa yang dia sarankan, tetapi Anda lebih suka melakukannya dengan cara lain.
Berdirilah tanah Anda, tetapi jangan jelaskan diri Anda terlalu banyak untuk menghindari terlihat terlalu defensif dan memberinya lebih banyak materi untuk memilih Anda.
6. Menguraikan dan tetap pada batas
Apa yang diizinkan di rumah tangga Anda? Bisakah dia masuk tanpa mengetuk? Bisakah dia mengajari anak -anak Anda secara berbeda dari yang Anda izinkan? Bisakah dia mampir tanpa pemberitahuan?
Mengungkapkan batas -batasnya, dan tetap berpegang pada mereka. Untuk langkah ini, Anda mungkin perlu berdiskusi dan setuju dengan pasangan Anda tentang mereka sehingga Anda dapat menegakkannya bersama.
7. Melibatkan pasangan Anda
Ini tidak berarti Anda meneleponnya setiap kali ada masalah di antara kalian berdua.
Anda perlu menangani beberapa perkelahian sendiri dengan ibu mertua yang manipulatif karena dia mungkin belum siap untuk melihatnya dengan cara yang sama seperti yang Anda lakukan.
Ambil pendekatan langkah demi langkah untuk membuka matanya dan mendapatkan bantuannya. Jika Anda tidak ingin menjadi orang jahat di matanya, bicarakan kebutuhan Anda, bukan tindakannya.
Cobalah merenungkan bagaimana perasaan Anda ketika dia melakukan sesuatu tanpa memberi label tindakannya.
8. Beristirahatlah dari hubungan
Dia adalah ibu mertua Anda, bukan ibumu. Dan bahkan jika dia adalah ibumu, kamu akan membutuhkan jarak pada waktu.
Jadi, izinkan pasangan Anda untuk terus berkunjung saat mereka mau, tetapi juga izinkan diri Anda untuk tidak bergabung dengannya.
9. Fokus pada membangun hubungan dengan pasangan Anda
Salah satu alasan dia ingin menghancurkan Anda adalah untuk tetap menjadi prioritas dalam kehidupan pasangan Anda. Setiap kali Anda melawannya, Anda tidak berjuang untuknya dan hubungan Anda.
Fokus pada Membangun ikatan perkawinan dan kepuasan.
Jika Anda perlu curhat, pilihlah untuk melakukannya kadang-kadang dengan pacar atau terapis, jauhkan hubungan Anda dari toksisitas ibu mertua.
10. Menyerahkan kebutuhan untuk menyenangkan
Pada awalnya, Anda mungkin telah mencoba membuat segalanya sempurna sehingga Anda akhirnya bisa mendapatkan persetujuannya. Sayangnya, itu tidak pernah datang, dan sekarang Anda bertanya -tanya apa yang salah Anda lakukan.
Selama Anda bercita -cita untuk mendapatkan dukungannya, dia akan memiliki sesuatu atas Anda. Dalam metafora wortel dan tongkat, persetujuan berfungsi sebagai wortel.
11. Terima dia tidak akan berubah
Jangan membawanya tidak bisa berubah sebagai refleksi pada Anda dan upaya Anda.
Jika Anda telah mencoba memperbaiki pagar sebanyak yang Anda bisa, ingatlah tidak ada hal lain yang dapat Anda lakukan. Dia adalah bagaimana dia karena dia, bukan kamu.
Ibu mertua manipulatif tidak akan berubah kecuali dia memutuskan untuk.
Jadi jangan buang waktu dan energi untuk membuat rencana tentang cara memperbaiki hubungan sehingga Anda semua bisa hidup bahagia selamanya.
12. Cobalah untuk menemukan sesuatu yang baik dalam dirinya
Dia mungkin bukan ibu mertua yang baik, tapi dia mungkin seorang ibu atau nenek yang hebat. Mungkin ada hal -hal tentang dia yang akan membuat kontak dengannya lebih menyenangkan.
Ingatlah mereka untuk menahan makan malam keluarga yang panjang.
13. Kerjakan kepercayaan diri Anda
Semakin Anda percaya pada diri sendiri, semakin sedikit dia bisa menghancurkan Anda. Komentar apa yang paling memprovokasi Anda?
Gunakan mereka sebagai wawasan yang dapat menandakan hal -hal yang dapat Anda kerjakan dan tingkatkan sehingga dia tidak dapat memilih Anda.
14. Catat dari bukunya
Dia pandai manipulasi karena dia sudah berlatih selama bertahun -tahun.
Jika Anda ingin memahami dan menghadapinya, pelajari metodenya. Bukan untuk menjadi dia tetapi untuk lebih mengatasinya.
15. Menjadi dinding bata
Jika dia tidak bisa membuatmu kesal, dia tidak bisa menyentuhmu. Respons emosional Anda memberikan bahan bakar pertarungan, jadi belajarlah untuk menjadi batu dan tidak memberinya apa yang dia butuhkan untuk terus berjalan.
Emosi adalah perhatian, dan itulah yang memperkuatnya. Bawa mereka pergi, dan dia tidak bisa bertarung dengan seseorang yang tidak ingin terlibat.
16. Belajar memaafkan
Jika Anda menunggu permintaan maaf, Anda mungkin menunggu lama. Dia tidak akan melakukannya kecuali itu menguntungkannya. Jika Anda bisa, cobalah untuk memaafkannya sehingga Anda dapat melewati luka. Pengampunan bukan untuknya; ini untuk kamu.
17. Menolak harapannya
Apakah Anda menyimpan harapan terakhir yang akan diubah, datang membantu Anda, dan membantu anak -anak, misalnya?
Jika dia memutuskan, itu bagus!
Namun, jangan menahan nafas karena jika Anda bergantung padanya, Anda dapat dikendalikan olehnya. Lihat apakah Anda dapat mengatur sesuatu, jadi Anda tidak memiliki harapan terhadapnya.
Kemandirian Anda adalah kekuatan Anda.
18. Tingkatkan kegiatan yang menyenangkan
Saat Anda merasa bahagia dan optimis, Anda bisa menanganinya dengan lebih baik. Apa yang membuatmu tersenyum? Apa yang Membawa Anda Sukacita?
Beralih ke kegiatan dan orang -orang yang membuat Anda merasa seperti itu sehingga Anda dapat menumbuhkan diri dan merasa diberdayakan. Akan menjadi lebih mudah untuk menanggung apa pun yang dia lakukan pada Anda (secara mental, tentu saja. Apapun Terbang Jalan Anda, Bebek!).
Anda juga dapat mencoba membaca buku tentang mertua yang beracun dan melindungi pernikahan Anda dari mereka!
19. Cobalah menemukan humor di dalamnya
Bukannya Anda akan berbagi pemikiran nakal dan lucu Anda dengan ibu mertua yang manipulatif atau pasangan Anda, tetapi humor dapat membuat Anda melewati hampir semua situasi.
Beberapa komedi situasi yang populer dan sukses telah dibuat berdasarkan situasi seperti itu, dan sekarang Anda dapat menggunakan kehidupan nyata untuk skrip pribadi "Everybody Loves Raymond" Anda sendiri.
Pada akhirnya, mungkin kisah yang bagus untuk dibagikan dengan menantu perempuan lainnya.
20. Cobalah untuk tumbuh melalui ini
Mungkin tidak mudah untuk menerima nasihat ini, tetapi meskipun kami tidak selalu memilih apa yang terjadi pada kami, kami memilih apa yang harus dilakukan dengannya.
Oleh karena itu, mengapa tidak menggunakan pengalaman untuk mempelajari beberapa pelajaran darinya?
Bagaimana memiliki simpati untuk orang yang tidak kita sukai, bagaimana tetap teguh, bagaimana menjadi kesal dan bereaksi dengan tenang, bagaimana memaafkan dan memiliki harga diri, dan bagaimanapun juga, macam apa pun mertua untuk tidak menjadi satu hari?
Membawa pergi
Memiliki ibu mertua yang beracun dapat membawa awan pada kebahagiaan pengantin baru Anda. Jika Anda mengenali tanda-tanda ibu mertua yang manipulatif, persiapkan diri Anda.
Anda kemungkinan besar akan mencoba untuk memperbaiki pagar pada awalnya dan mendapatkan persetujuannya. Jika tidak berhasil, ingatlah masih ada hal -hal yang dapat Anda lakukan.
Jangan menyerah. Anda dapat belajar mengelola emosi Anda dengan lebih baik, menghindari pemicu, menguraikan batasan yang lebih kencang, mendapatkan bantuan dari pasangan Anda, dan meningkatkan kepercayaan diri Anda.
Jika Anda menggunakan pengalaman ini untuk tumbuh, Anda mungkin bisa menertawakan beberapa situasi yang digunakan untuk membawa air mata marah ke mata Anda.
Anda dapat memiliki kehidupan keluarga yang damai dengan pasangan dan anak-anak Anda dan berurusan dengan ibu mertua yang beracun karena perasaan Anda ada di tangan Anda.
Tonton juga:
- « Bagaimana menjadi pacar yang baik 30 cara
- Apa itu kerja emosional dalam hubungan & bagaimana membicarakannya »