15 cara untuk mengatasi kebanggaan dalam suatu hubungan

Dalam artikel ini

• Apa arti kebanggaan dalam suatu hubungan?
• Bagaimana harga diri Anda merusak hubungan Anda?
• Kebanggaan dalam suatu hubungan baik atau buruk?
• 15 cara untuk mengatasi kebanggaan dalam suatu hubungan
• Membawa pergi

Kebanggaan dapat memiliki efek bencana pada hubungan Anda. Tidak mungkin untuk melihat sesuatu dari sudut pandang pasangan Anda jika Anda bangga, yang dapat menyebabkan beberapa masalah dalam hubungan tersebut.

Jadi, apa itu kebanggaan, dan bagaimana mengatasi kebanggaan dalam suatu hubungan? Mari melompat ke dalam apa kebanggaan.

Apa arti kebanggaan dalam suatu hubungan?

Kebanggaan adalah rasa puas terhadap diri sendiri. Menurut Kamus Cambridge, Pride adalah keyakinan bahwa Anda lebih baik atau lebih penting daripada orang lain. Itu juga merupakan emosi yang tidak sadar diri yang berhubungan dengan status.

Kehadiran kebanggaan dalam suatu hubungan bisa menjadi destruktif karena membuat Anda tanpa kompromi. Selain itu, jika Anda sombong, Anda cenderung berpusat pada egois, yang dapat menyebabkan keretakan dalam hubungan Anda.

Jadi, apa artinya memiliki terlalu banyak kebanggaan? Berikut adalah beberapa tanda kebanggaan dalam suatu hubungan:

• Anda di luar membuat kesalahan
• Anda selalu menemukan kesalahan dalam perintah
• Pasangan Anda tidak dapat memengaruhi Anda secara positif karena Anda selalu benar
• Anda mengabaikan kebutuhan orang lain
• Anda ingin sorotan tetap pada Anda secara konsisten

Bagaimana harga diri Anda merusak hubungan Anda?

Apakah kebanggaan Anda merusak hubungan Anda, dan apakah perlu belajar bagaimana mengatasi kesombongan dalam suatu hubungan?

Membiarkan kebanggaan Anda untuk datang antara Anda dan pasangan Anda dapat memengaruhi Anda secara negatif sebagai individu dan hubungan Anda. Oleh karena itu, perlu mengetahui mengapa kebanggaan itu mengerikan dan bagaimana hal itu dapat merusak hubungan. Ini akan membantu Anda mengetahui cara mengatasi kebanggaan dalam suatu hubungan.

1. Anda tidak pernah bersyukur

Terlalu banyak kebanggaan dalam suatu hubungan tidak sehat, dan jika Anda tidak menjaga kebanggaan Anda, menjadi mudah untuk menerima tindakan pasangan Anda begitu saja. Akibatnya, Anda menjadi kurang bersyukur dan merasa berhak ketika pasangan Anda berusaha keras untuk merawat Anda.

Anda berupaya lebih sedikit dalam hubungan dan berhenti merawat pasangan Anda. Aman untuk menganggap kebanyakan orang tidak ingin tetap dalam hubungan seperti itu dan kemungkinan akan keluar dari itu.

2. Anda tidak pernah mengatakan

Mengapa memohon saat Anda bisa memesan? Pride menempatkan Anda di atas alas dan semua orang di bawah Anda. Jika Anda tidak menangani harga diri Anda, Anda akan memesan pasangan Anda tanpa meminta pendapat mereka.

Rasa hormat Anda terhadap mereka mungkin berkurang, dan Anda mungkin tidak menemukan sesuatu yang salah dalam hal itu. Sayangnya, ini kemungkinan besar dapat menyebabkan akhir dari hubungan Anda.

3. Anda akan mengabaikan kebutuhan pasangan Anda

Orang yang sombong cenderung mengabaikan kebutuhan dan perasaan orang lain. Anda cenderung menjadi egois, dan perasaan pasangan Anda tidak akan ada di radar Anda. Tindakan Anda bahkan mungkin menyakiti mereka, tetapi Anda tidak akan terganggu; Mereka membuat Anda merasa baik dan penting.

Ini dapat menyebabkan konflik dalam hubungan, dan jika Anda tidak berubah, itu tidak terlalu yakin bahwa hubungan seperti itu dapat bertahan hidup.

4. Anda tidak pernah salah

Tidak mungkin menjadi benar sepanjang waktu, dan dalam beberapa situasi, tidak pernah ada sisi yang salah atau kanan. Tapi sebagai orang yang sombong, Anda tertarik untuk keluar di atas terlepas dari siapa Anda terluka untuk sampai ke sana.

Anda tidak pernah meminta maaf atas kesalahan Anda atau mengakui bahwa Anda salah.

Bacaan terkait:Bagaimana cara meminta maaf kepada seseorang yang Anda sakiti?

Kebanggaan dalam suatu hubungan baik atau buruk?

Sebelum belajar bagaimana mengatasi kebanggaan dalam suatu hubungan, penting untuk mengetahui kebanggaan bisa menjadi emosi yang positif dan negatif. Oleh karena itu, tidak baik untuk memperkenalkan kesombongan ke dalam suatu hubungan.

Kelebihan semuanya tidak bagus! Pride telah menjadi teka -teki: itu adalah kejahatan dan berkah. Kebanggaan adalah emosi alami, dan sedikit tingkat kesombongan dapat digambarkan sebagai emosi yang positif dan mencerminkan kepercayaan diri.

Meskipun menjadi sombong bisa menjadi produktif, itu juga bisa merusak, terutama ketika dibawa ke dalam hubungan.

Singkatnya, kebanggaan dalam suatu hubungan itu buruk dan pasti akan mempengaruhi hubungan Anda. Pride menghancurkan hubungan dengan mempengaruhi keintiman dan membunuh kepercayaan antara para mitra.

Seorang mitra yang sombong cenderung mengabaikan kebutuhan pasangan mereka dan tidak pernah bertanggung jawab atas tindakan mereka.

15 cara untuk mengatasi kebanggaan dalam suatu hubungan

Anda dapat mengalahkan kebanggaan jika Anda siap berupaya dan mengikuti tips di bawah ini.

1. Dengarkan Memahami

Tidak mungkin untuk mengetahui semuanya. Anda tidak boleh berdebat atau membalas setiap pernyataan. Belajar mendengarkan apa yang dikatakan pasangan Anda dan memahami sudut pandang mereka. Penting juga untuk tidak mengganggu pasangan Anda ketika mereka berbicara dan menganggap pandangan Anda lebih unggul.

Saat Anda mendengarkan pasangan Anda, Anda mengesampingkan kebanggaan Anda, berniat untuk belajar.

Bacaan terkait: 4 tips untuk menjadi pendengar yang lebih baik dalam suatu hubungan- mengapa itu penting

2. Ketahui batas Anda

Terima Anda tidak semua tahu dan sempurna. Ini adalah cara penting untuk mengatasi kebanggaan. Mengabaikan kebanggaan Anda atau menyangkal itu tidak akan membuat Anda lebih dekat untuk mengatasinya. Ini akan membantu jika Anda pertama kali belajar menerimanya.

Kemudian akui saat kekurangan Anda terlebih dahulu untuk diri sendiri, lalu kepada pasangan Anda.

3. Bertanggung jawab

Bagaimana Mengatasi Kebanggaan dalam Suatu Hubungan berarti dimintai pertanggungjawaban atas tindakan Anda. Jangan menyalahkan orang lain atas kesalahan Anda atau gagal mengakui bahwa Anda salah. Ketika Anda bertanggung jawab atas tindakan Anda, Anda mendorong kebanggaan Anda dan memberi diri Anda kesempatan untuk tumbuh.

Mata Anda juga akan terbuka terhadap dampak tindakan Anda pada hubungan.

Bacaan terkait: Bagaimana cara membuat pasangan saya menyadari tanggung jawab mereka?

4. Jangan menghindar dari kritik

Anda dapat membiarkan kritik menjatuhkan Anda atau memotivasi Anda untuk menjadi versi diri Anda yang lebih baik.

Menerima kritik tidak berarti orang memiliki hak untuk memberikan penghinaan ke arah Anda. Dengarkan apa yang dikatakan pasangan Anda tentang tindakan Anda. Buka pikiran Anda untuk kemungkinan bahwa perilaku Anda mungkin menyakitkan.

Bacaan terkait: Cara Memberi & Mengambil Kritik Konstruktif dalam Hubungan

5. Ingat perasaan Anda

Kebanggaan tidak berarti Anda tidak berperasaan atau tidak mampu memiliki emosi. Mengingat perasaan kuat yang Anda miliki untuk pasangan Anda akan menginspirasi Anda untuk melakukan apa pun yang diperlukan untuk menyelamatkan hubungan.

Ini mungkin juga mempromosikan keintiman dan kerentanan dalam hubungan. Kebanggaan tidak bisa bertahan dalam hubungan seperti itu.

6. Ekspresikan perasaan Anda

Saat Anda bangga, mengekspresikan diri Anda mungkin menantang. Anda sering menahan lidah selama percakapan dan tetap mengikuti pendapat Anda.

Anda mungkin merasa terlalu besar untuk melakukan percakapan seperti itu. Tetapi untuk kewarasan Anda, pendapat Anda perlu didengar.

7. Meminta maaf

Mengatasi Kebanggaan dimulai dengan meminta maaf saat Anda bersalah. Anda tidak terlalu besar untuk meminta maaf saat Anda salah. Beri tahu pasangan Anda, Anda minta maaf atas tindakan Anda dan bahwa mereka layak meminta maaf.

Gagal meminta maaf karena ego Anda mungkin membuat pasangan Anda percaya Anda tidak peduli. Jadi, apakah Anda ingin tahu cara mengatasi kebanggaan? Meminta maaf.

Bacaan terkait: Bagaimana cara meminta maaf kepada seseorang yang Anda sakiti?

Tonton video ini untuk mempelajari cara meminta maaf kepada pasangan Anda:

8. Pertimbangkan hasilnya

Apakah ego Anda layak kehilangan hubungan Anda? Mengetahui konsekuensi dari tindakan Anda akan mendorong Anda untuk mengesampingkan kebanggaan Anda dalam hubungan.

Perlu untuk memeriksa gambaran yang lebih besar, bukan hanya saat ini. Pikiran kehilangan orang penting Anda karena sesuatu yang kecil, seperti gagal meminta maaf, mungkin mendorong Anda untuk mengatasi kebanggaan.

9. Jangan menganggap diri Anda terlalu serius

Kebanggaan berkembang akibat ketakutan akan rasa malu atau malu. Oleh karena itu, mudah menjadi defensif dan menganggap setiap kritik sebagai penghinaan.

Jika Anda ingin mengatasi kebanggaan, jangan menganggap diri Anda terlalu serius dan memahami Anda tidak ada kesalahan di atas. Akibatnya, ego Anda tidak lagi sensitif, dan Anda dapat mengesampingkan kebanggaan Anda.

Bacaan terkait: 10 tanda ego dalam hubungan dan apa yang harus dilakukan

10. Berhenti berkompetisi

Apakah Anda ingin tahu cara mengatasi kebanggaan dalam suatu hubungan? Maka jangan bersaing dengan pasangan Anda. Tidak ada pemenang dalam hubungan. Anda menang atau kalah bersama. Jadi tidak perlu bersaing dengan orang penting Anda.

Sifat kompetitif Anda kemungkinan besar akan melukai pasangan Anda dan merugikan hubungan Anda

Bacaan terkait: 20 tanda Anda berada dalam hubungan yang kompetitif

11. Kompromi

Anda dapat menghilangkan kebanggaan dengan berkompromi. Butuh waktu, tetapi Anda dapat berkompromi dengan pasangan Anda dan mencapai kesepakatan damai tentang hal -hal kecil. Jalan Anda bukan satu -satunya cara yang benar.

Nilai pendapat pasangan Anda dalam hubungan, yang akan membantu Anda mengatasi kebanggaan Anda.

12. Dorong pasangan Anda

Apakah Anda ingin tahu tentang bagaimana menghadapi kebanggaan dalam suatu hubungan? Maka jangan meremehkan pencapaian pasangan Anda. Sebaliknya, Anda mendorong dan mendukung seseorang jika Anda mencintainya.

Harga diri Anda tidak melekat pada pencapaian mereka dan tidak dapat terpengaruh saat pasangan Anda berkembang.

13. Jangan terlalu defensif

Saat Anda bangga, reaksi yang biasa terhadap sedikit tuduhan atau koreksi adalah untuk mengangkat penjaga Anda.

Anda takut kehilangan status Anda, jadi Anda selalu berjaga -jaga untuk bertahan melawan apa pun, bahkan koreksi yang diberikan dengan cinta. Ini dapat mempengaruhi komunikasi dalam hubungan.

14. Waspada

Mindfulness adalah kemampuan untuk hadir di saat ini dan sadar akan tindakan Anda.

Ambil napas dalam -dalam dan perhatikan pikiran Anda pada titik -titik tertentu sepanjang hari. Matikan pikiran kebanggaan dan tindakan yang sombong.

 Bacaan terkait: Tingkatkan hubungan Anda dengan perhatian dan meditasi

15. Meminta bantuan

Jangan berasumsi untuk mengetahui apa yang terbaik untuk pasangan Anda atau hubungan Anda. Saat Anda mengalami kesulitan membuat keputusan, minta bantuan pasangan Anda.

Tolong jangan mencoba melakukan semuanya atau berpura -pura tidak membutuhkan bantuan. Sebaliknya, mengesampingkan kebanggaan Anda karena semua orang membutuhkan uluran tangan sesekali.

Membawa pergi

Kebanggaan adalah emosi utama yang semua orang rasakan sesekali. Namun, perlu untuk mengatasi emosi ini dan tidak membawanya ke dalam hubungan Anda.

Pertanyaan mengatasi kebanggaan dalam suatu hubungan telah dijawab di atas. Menerapkan tips di atas untuk memiliki hubungan yang sehat dan bebas kebanggaan.