15 cara tentang cara membangun kepercayaan dalam suatu hubungan

Dalam artikel ini

• Apa kepercayaan pada suatu hubungan?
• Mengapa kepercayaan penting dalam suatu hubungan?
• Berapa lama waktu yang dibutuhkan untuk membangun kepercayaan pada suatu hubungan?
• 15 cara untuk membantu membangun kepercayaan dalam hubungan Anda
• 7 Tanda Kepercayaan dalam Suatu Hubungan

Kepercayaan umumnya adalah tindakan menempatkan kepercayaan diri dan mampu bergantung pada seseorang atau sesuatu. Kepercayaan diperlukan untuk hubungan dekat, badan perusahaan, dan masyarakat untuk berfungsi dan bagi siapa pun untuk menjadi relatif bahagia. Tanpa kepercayaan, ketakutan muncul. Jadi, bagaimana membangun kepercayaan dalam suatu hubungan?

Kepercayaan adalah masalah gelar, dan pengalaman hidup tertentu dapat memengaruhi kemampuan seseorang untuk mempercayai orang lain. Masalah kepercayaan dalam hubungan berfokus pada apakah mitra itu setia dan cukup jujur ​​satu sama lain.

Mampu mempercayai pasangan Anda adalah bagian terpenting dari berada dalam suatu hubungan. Membangun kepercayaan dalam suatu hubungan sangat penting untuk kepuasan hubungan. Kurangnya kepercayaan dan kejujuran adalah penanda dari hubungan yang rusak.

Apa kepercayaan pada suatu hubungan?

Kepercayaan dan hubungan tidak ada dalam isolasi, dan jika ada pelanggaran kepercayaan, Hubungan itu pasti akan pergi kaput.

Kepercayaan dikatakan sebagai dasar dari setiap hubungan dari mana koneksi yang kuat dapat dibangun. Tanpa kepercayaan antara pasangan, hubungan tidak akan tumbuh dan berkembang ke tingkat yang lebih dalam.

Kepercayaan menumbuhkan pemahaman dan saling menghormati yang lebih baik. Itu membuat hubungan lebih kuat, di mana kedua orang bisa berkumpul tanpa takut penilaian.

Mengapa kepercayaan penting dalam suatu hubungan?

Kepercayaan penting dalam hubungan seperti yang menunjuk pada seberapa banyak Anda bisa bersandar pada orang lain. Tanpa kepercayaan, rasa tidak aman dan keraguan dapat mengambil alih hubungan.

Penelitian menunjukkan bahwa orang menghargai kepercayaan sebagai penanda kesetiaan dan indikator keintiman emosional dan kerentanan dalam hubungan. Oleh karena itu, Anda mungkin tidak bahagia sebagai pasangan tanpa kepercayaan.

Hubungan dibangun di atas kepercayaan. Kepercayaan menampilkan apakah Anda dapat bergantung pada seseorang secara emosional atau dalam hidup. Begitu Anda dapat bergantung pada pasangan Anda, menjadi lebih mudah untuk membayangkan kehidupan dengan mereka dan memiliki hubungan yang lebih sehat.

Mempelajari cara membangun kepercayaan dalam suatu hubungan juga membantu Anda memperbaiki hubungan Anda dan membantu pertumbuhan pribadi Anda. Itu membawa Anda menjauh dari pola pikir yang didorong oleh keraguan dan rasa tidak aman.

Berapa lama waktu yang dibutuhkan untuk membangun kepercayaan pada suatu hubungan?

Kepercayaan tidak diberikan; itu sering diperoleh dari waktu ke waktu. Dan mendapatkan kepercayaan membutuhkan waktu dalam hubungan apa pun.

Hubungan romantis adalah praktik yang berkelanjutan dalam membangun kepercayaan, di mana Anda dapat terus menjadi lebih baik seiring berjalannya waktu. Setiap tahap suatu hubungan memiliki tantangannya, dan itu mungkin menguji kepercayaan Anda pada pasangan Anda secara berbeda setiap kali.

Mempertahankan tubuh yang sehat adalah upaya seumur hidup, tetapi semakin mudah jika Anda memiliki kebiasaan dan pola pikir yang tepat. Hal yang sama berlaku untuk menjaga hubungan sehat yang dibangun di atas rasa saling percaya dan hormat.

Mungkin sulit untuk mempercayai pasangan Anda saat Anda tidak mengenal mereka dengan baik. Tetapi dengan mempelajari cara membangun kepercayaan dalam suatu hubungan, Anda dapat membuat hubungan Anda lebih baik sambil mengenal pasangan Anda lebih baik.

Sekarang Anda tahu pentingnya kepercayaan pada hubungan, apakah Anda bertanya -tanya bagaimana cara membangun kepercayaan dalam suatu hubungan?

Berikut adalah beberapa tips tentang cara membangun kepercayaan dalam suatu hubungan dan bagaimana mendapatkan kepercayaan kembali jika hubungan Anda menderita pukulan masalah kepercayaan:

15 cara untuk membantu membangun kepercayaan dalam hubungan Anda

Kepercayaan adalah kata lima huruf yang dapat membuat atau menghancurkan hubungan. Hubungan dibangun di atas kepercayaan, dan Anda dapat mengembangkan ini dengan sedikit usaha dan wawasan. Pelajari cara membangun kepercayaan dalam hubungan dengan 15 cara yang disebutkan di bawah ini, dan kemudian hati -hati dengan perubahan positif.

1. Berkomunikasi secara efektif

Mencari jawaban atas pertanyaan tentang bagaimana membangun kepercayaan dalam suatu hubungan?

Komunikasi adalah faktor penting dalam membangun kepercayaan antara mitra dalam suatu hubungan. Mitra harus mengomunikasikan masalah mereka alih -alih duduk di atas mereka dan merenung untuk membangun kepercayaan dalam suatu hubungan.

Ketika datang ke komunikasi, lakukan secara langsung. Komunikasi pribadi dan verbal memperkuat ikatan antara mitra dalam suatu hubungan. Tolong jangan memutuskan untuk berkomunikasi melalui email atau panggilan telepon, tetapi sebaliknya, buat lebih pribadi dan langsung.

Saat berkomunikasi, pastikan Anda menjaga kontak mata dengan pasangan Anda, karena sering kontak mata selama diskusi memperkuat ikatan mitra. Ini Isyarat non-verbal kecil juga membantu mitra menggarisbawahi pentingnya kepercayaan dalam suatu hubungan.

Juga coba: Apa Gaya Komunikasi Anda ?

2. Jangan simpan rahasia

Bagaimana Anda mempercayai pasangan Anda jika Anda merasa beberapa rahasia mengganggu hubungan Anda?

Untuk membangun kepercayaan dalam hubungan antara Anda dan pasangan Anda, transparansi sangat penting. Tidak ada kejujuran atau rahasia yang dikompromikan jika Anda belajar untuk percaya lagi.

Kepercayaan pada pernikahan atau hubungan membutuhkan keterbukaan dan kejujuran. Membangun kepercayaan dalam suatu hubungan dan menjaga rahasia saling eksklusif.

Jika Anda berencana untuk membangun kepercayaan dengan pasangan Anda, Anda juga harus berencana untuk tidak menyimpan rahasia dan terbuka dengan pasangan Anda. Untuk menjadi mitra yang dapat dipercaya, Anda harus jujur ​​dalam semua berurusan dan percakapan dengan pasangan Anda.

Bagaimana Anda membangun kepercayaan dalam suatu hubungan? Jawaban sederhana untuk ini adalah menahan diri dari menjaga rahasia dari pasangan Anda.

Rahasia memecah hubungan sangat cepat, jadi penting untuk jujur ​​dan terbuka tentang masalah yang muncul bersama atau secara individu. Jika Anda berjuang untuk mengatasi masalah kepercayaan, berlatih menjaga pikiran yang tidak menghakimi dan terbuka terhadap pasangan Anda.

Memiliki pikiran terbuka terhadap pasangan Anda membantu mereka berbagi rahasia paling gelap terdalam, yang merupakan tanda bahwa mereka mempercayai Anda.

Bacaan terkait: 15 rahasia yang harus Anda simpan selamanya dari kekasih Anda 

3. Belajar mengatakan tidak

Bagaimana percaya pada suatu hubungan jika Anda merasa tertahan dengan menyerah pada tuntutan pasangan Anda, masuk akal atau tidak masuk akal?

Anda tidak perlu mengatakan ya setiap kali untuk semua yang diinginkan atau diusulkan pasangan Anda. Akan lebih baik jika Anda tidak dipaksa untuk menanggung apa yang tidak Anda sukai. Ketika suatu hubungan didasarkan pada kesetaraan, akan lebih mudah bagi Anda berdua untuk bergerak maju.

Untuk membangun kepercayaan dalam suatu hubungan, ingatlah bahwa jika Anda tidak menyukai sesuatu yang mereka usulkan untuk dilakukan, katakan saja tidak. Anda seharusnya tidak merasa terpaksa melakukan sesuatu dalam hubungan apa pun.

Jadi, bagaimana membuat seseorang mempercayai Anda dalam suatu hubungan? Jangan pander untuk keinginan pasangan Anda untuk membuat mereka bahagia atau membangun kepercayaan dalam suatu hubungan, karena akan merusak hubungan.

4. Menetapkan batasan

Bagaimana Anda bekerja pada kepercayaan dalam suatu hubungan jika salah satu dari Anda terus melampaui batas? Memiliki batasan yang jelas yang disatukan sangat penting untuk membangun kepercayaan di antara mitra.

Jadi, bagaimana membuat pacar Anda mempercayai Anda jika dia tidak dapat membungkus kepalanya di sekitar konsep downtime saja atau batasan yang penuh hormat? Atau mungkin seorang pacar yang menjadi skeptis tentang kebutuhan Anda akan waktu dengan diri sendiri?

Mengatur batas membantu menjelaskan seberapa besar ruang yang Anda sukai dalam suatu hubungan, secara emosional atau fisik.

Batas bisa tentang segala macam hal: berapa banyak waktu yang Anda butuhkan sendiri, seberapa nyaman Anda memberi tahu orang lain tentang hubungan Anda, dan sebagainya. Memahami batas satu sama lain sangat membantu dalam membangun kepercayaan dalam hubungan.

Bacaan terkait: 10 Batas pribadi yang Anda butuhkan dalam hubungan Anda

5. Tepati janji-janjimu

Bagaimana membangun kepercayaan dalam suatu hubungan lagi jika janji -janji yang rusak sedang memalsukan kebahagiaan hubungan?

Selalu menepati janji Anda! Menepati Kata -Kata dan Janji Anda. Jika Anda berjanji kepada pasangan Anda bahwa Anda akan melakukan sesuatu, pastikan Anda melakukannya.

Masuk akal bahwa kami ingin menepati janji, tetapi hal -hal kecil yang Anda janjikan sering diabaikan dalam hubungan. Menepati janji Anda tentang hal -hal kecil sama pentingnya dengan menepati janji Anda tentang hal -hal besar jika Anda ingin membangun kepercayaan dalam suatu hubungan.

Misalnya, jika Anda tidak memenuhi tenggat waktu, hubungi pasangan Anda dan jelaskan apa yang menahan Anda; Ingatlah untuk mengambil barang -barang itu dari toko kelontong dan membayar tagihan tepat waktu.

Ingat, Kepercayaan diperoleh dengan tindakan kecil dan akuntabilitas ini. Sementara hal -hal ini tampak kecil dan mungkin diabaikan, mereka berjalan sangat jauh ketika mencoba mengembangkan kepercayaan dalam suatu hubungan.

6. Tidak ada kecurangan

Apakah Anda mendapati diri Anda bertanya bagaimana mempercayai pacar atau pacar Anda? Itu adalah kecenderungan alami manusia untuk tertarik pada lebih dari satu orang. Tapi ini tidak menjamin Anda untuk menipu pasangan Anda.

Inilah peringatan tentang keinginan untuk membangun kepercayaan dengan pasangan Anda - bahkan jika Anda bosan dengan hubungan itu, menghancurkannya atau mengkalibrasi ulang prioritas Anda dalam hidup.

Jadi, bagaimana mendapatkan kepercayaan dalam suatu hubungan? Sederhananya, Anda tidak boleh menipu pasangan Anda karena mereka tidak menyenangkan untuk bersama atau Anda tidak lagi menikmati perusahaan mereka.

Untuk membangun kepercayaan dalam suatu hubungan, pastikan Anda memberi tahu pasangan Anda bahwa Anda tidak senang dengan hal -hal di antara Anda berdua, dan menyelesaikannya, atau mencari bantuan profesional sebelum mempertimbangkan untuk keluar dari hubungan tersebut.

Penelitian menunjukkan bahwa perselingkuhan masa lalu meningkatkan risiko perselingkuhan lebih lanjut di masa depan, yang membuat orang -orang menjadi penipu menjadi sulit.

Mempelajari bagaimana mendapatkan kepercayaan kembali setelah pelanggaran kepercayaan adalah pertanyaan yang paling menantang untuk dijawab. Yang terbaik adalah membangun rasa hormat dan menjaga kepercayaan pada hubungan daripada bertanya -tanya nanti bagaimana mempercayai seseorang begitu Anda ditipu.

Bacaan terkait: 15 Alasan Mengapa Anda tidak boleh menipu pasangan Anda 

7. Bertanggung jawab atas tindakan Anda

Untuk membangun kepercayaan dalam suatu hubungan, Anda harus mengakui perilaku, tindakan, dan kelambanan Anda. Jangan mencoba mengalihkan kesalahan ke keadaan atau orang lain. Belajar percaya pada suatu hubungan membutuhkan tanggung jawab untuk semua tindakan Anda.

Ini juga akan menjadi ide yang baik untuk mencoba kegiatan pembangunan kepercayaan untuk pasangan seperti:

• Menjadwalkan kesenangan bersama
• Terlibat dalam pembicaraan yang mendalam dan bermakna
• Coining istilah sayang untuk satu sama lain
• Meminta pengampunan
• Mengatakan "aku mencintaimu" lebih sering
• Berbagi daftar terima kasih
• Berterima kasih kepada pasangan Anda
• Berteman dengan pasangan sehat yang menghilangkan kepuasan hubungan mereka pada Anda
• Membangun dan Mencapai Tujuan Bersama (Latihan, Keuangan, Keberhasilan Profesional)

Latihan pembangunan kepercayaan ini untuk pasangan akan membantu memperkuat kepercayaan dalam hubungan dan juga menjawab pertanyaan, bagaimana memperbaiki masalah kepercayaan dalam suatu hubungan. Salah satu cara untuk membangun kepercayaan dalam suatu hubungan adalah dengan jujur ​​pada diri sendiri dan pasangan Anda tentang mengapa Anda membuat keputusan, tindakan, dan ketidakmampuan Anda.

8. Hadir dan bertunangan

Cara yang tampaknya sederhana untuk mencari tahu bagaimana membangun kepercayaan dalam suatu hubungan adalah dengan hanya memilih untuk hadir dengan pasangan Anda.

Dalam hubungan, seiring waktu, kepuasan diri dapat masuk dan membuat Anda menarik diri dari pasangan Anda secara emosional. Menarik dari pasangan Anda dapat membantu rasa tidak aman memburuk dan membawa keraguan ke dalam hubungan.

Dengan hadir dan terlibat dengan pasangan Anda dan kebutuhan mereka, Anda dapat meyakinkan mereka tentang komitmen Anda yang berkelanjutan dan dengan demikian membantu membangun kepercayaan dengan pasangan Anda.

Bacaan terkait: Bagaimana terlibat memengaruhi pasangan Anda ? 

9. Tanggapi kebutuhan pasangan Anda

Hidup bisa sangat menuntut, tetapi memprioritaskan kebutuhan pasangan Anda secara konsisten. Pelajari cara membangun kepercayaan dalam suatu hubungan dengan saling menjaga satu sama lain.

Pasangan Anda, kadang -kadang, mungkin tidak memberi tahu Anda apa yang perlu mereka rasakan lebih baik, tetapi Anda membangun kepercayaan dengan mencoba memenuhi kebutuhan mereka. Anda harus mencoba memperhatikan mereka setiap saat untuk memberi tahu mereka bahwa Anda ada untuk mereka.

10. Jujur

Kedengarannya mudah? Lalu coba. Hubungan bisa rumit, kejujuran adalah cara penting untuk membangun kepercayaan dalam suatu hubungan. Cobalah untuk jujur ​​tentang hal -hal baik dan hal -hal yang mungkin sulit ditangani.

Kejujuran adalah alat yang memastikan bahwa pasangan Anda tahu bahwa Anda tidak mencoba menipu mereka. Mereka kemudian dapat mempercayai Anda untuk memberi mereka pendapat yang jujur ​​setiap saat dan juga dapat belajar mempercayai kata -kata Anda secara membabi buta.

Juga coba: Kuis Kejujuran untuk Pasangan 

11. Memberikan manfaat dari keraguan

Keraguan itu merusak, bukankah itu? Kepercayaan adalah tambahan yang sehat untuk hubungan yang dapat kami bangun dengan memberi pasangan Anda manfaat dari keraguan, bahkan ketika buktinya tidak mencukupi.

Ambil lompatan iman untuk orang yang Anda cintai, dan mereka akan menghargai iman Anda kepada mereka. Begitu mereka tahu bahwa Anda percaya pada mereka, mereka akan merasa aman dan belajar untuk lebih terbuka dengan Anda.

12. Mengatasi masalah tersebut

Penolakan adalah obat. Ini bisa membuat ketagihan, dan pelarian dari semua yang nyata dan penting. Tetapi penolakan tidak baik dalam perjalanan Anda untuk belajar bagaimana membangun kepercayaan dalam suatu hubungan.

Ada masalah dalam semua hubungan, dan sehat untuk segera mengatasinya.

Setelah Anda mengemukakan semuanya, Anda dapat bekerja sama sebagai pasangan untuk menyelesaikan masalah. Ini tidak hanya akan membuat hubungan lebih sehat, tetapi juga akan membuat pasangan Anda tahu bahwa Anda berinvestasi dalam membuat segalanya lebih baik.

Bacaan terkait: Bagaimana mengatasi rasa takut dalam hubungan dan mendukung pasangan Anda

13. Jangan menerima cinta begitu saja

Ini penting. Bukankah sulit bagi Anda untuk mempercayai seseorang yang menurut Anda menerima begitu saja? Ya? Pasangan Anda tidak berbeda.

Menghargai pasangan Anda dan semua yang mereka lakukan untuk Anda. Menghargai mereka, dan jangan biarkan kepuasan menghancurkan hubungan Anda. Tidak mudah menemukan seseorang yang Anda cintai yang juga membuat Anda. Jadi mengapa tidak memberi tahu mereka betapa Anda sangat mencintai mereka?

14. Rayakan kerentanan

Biarkan penjaga Anda turun meskipun mungkin sulit. Mengekspos sisi rentan Anda dapat memberi tahu pasangan Anda bahwa Anda cukup mempercayai mereka untuk mengungkapkan hal -hal sensitif. Itu akan menciptakan lingkungan di mana mereka juga dapat melakukan hal yang sama.

Dalam hidup, kita bisa rentan hanya di sekitar orang -orang yang kita percayai dan yang tidak akan menghakimi kita. Setelah Anda mengekspos bekas luka emosional Anda, akan lebih mudah bagi pasangan Anda untuk melakukan hal yang sama.

Studi telah menyimpulkan bahwa ketika momen rentan/pengungkapan dipenuhi dengan dukungan, pengalaman keintiman dan kepuasan dalam hubungan meningkat.

15. Mengambil risiko bersama

Hubungan adalah bisnis yang berisiko, tetapi Anda juga dapat belajar bagaimana membangun kepercayaan dalam suatu hubungan dengan mengambil risiko bersama.

Lebih mudah melakukan hal -hal yang Anda takuti dengan orang lain, terutama jika mereka berbagi ketakutan Anda. Tetapi jika Anda berhasil melewati rasa takut bersama, Anda belajar memiliki kepercayaan satu sama lain.

Bacaan terkait: Adalah hubungan terbuka yang sepadan dengan risikonya ? 

7 Tanda Kepercayaan dalam Suatu Hubungan

Tidak yakin apakah ada kepercayaan pada hubungan Anda? Apakah Anda dan pasangan Anda dalam lingkaran setan keraguan dan ketidakpercayaan? Berikut adalah daftar untuk membantu Anda membedakan tanda -tanda kepercayaan dalam hubungan dan menilai situasi Anda.

1. Tidak takut menjadi diri sendiri

Tanda kepercayaan yang paling jelas dalam suatu hubungan adalah ketika Anda tidak takut menjadi diri sendiri di sekitar pasangan Anda, dan mereka merasakan hal yang sama. Itu menunjukkan rasa saling menghormati dan pemahaman yang telah berkembang dalam hubungan.

Setiap pasangan dapat berkembang ketika mereka membiarkan ruang lain menjadi siapa mereka, tanpa penilaian negatif. Kita semua berbeda, jadi mengapa mencoba membentuk pasangan Anda menjadi apa yang Anda inginkan? Sebaliknya, mengapa tidak menghargai dan merayakan kepribadian mereka?

2. Dapat berbagi rasa sakit di masa lalu

Tanda kepercayaan besar adalah saat Anda dapat berbagi kenangan yang menyakitkan dengan pasangan Anda. Anda hanya bisa rentan dengan seseorang ketika Anda merasa aman dan dipahami di hadapan mereka. Jika Anda dan pasangan dapat melakukan ini, Anda memiliki hubungan yang dapat dipercaya dan sehat.

3. Jangan periksa ponsel/media sosial mereka

Seberapa sering Anda mencoba mengintip ponsel pasangan Anda? Ketika dalam suatu hubungan yang dibangun di atas fondasi kepercayaan yang kuat, tidak perlu memeriksa aktivitas online masing -masing. Memeriksa percakapan mereka adalah penanda keraguan, dan itu bisa menghancurkan hal -hal pada akhirnya.

Ingin tahu bagaimana membangun kepercayaan dalam suatu hubungan? Jangan meragukan mereka dan memeriksa pesan mereka dengan orang lain.

Bacaan terkait: 8 Cara Media Sosial Reruntuhan Hubungan

4. Jangan merasa terkontrol/dimanipulasi

Berbagi hidup Anda dengan seseorang itu sulit, dan menjadi menyakitkan ketika mereka mencoba mengendalikan tindakan dan kata -kata Anda. Pasangan Anda dapat melakukannya secara langsung dengan memberi tahu Anda apa yang harus Anda ubah, atau mereka dapat menggunakan manipulasi yang efektif untuk memastikan perubahan tersebut.

Anda tidak dapat mempercayai seseorang ketika mereka mencoba mengendalikan Anda karena mereka tidak menghargai Anda sebagaimana adanya. Seorang mitra yang mengendalikan mungkin melihat Anda dan mencoba menyingkirkan hal -hal yang membuat Anda menjadi diri Anda sendiri.

Juga coba: Mengontrol Kuis Hubungan

5. Persahabatan Anda tidak terpengaruh

Lihat sekeliling. Apakah teman Anda masih ada? Apakah keluargamu masih ada?

Pasangan yang saling percaya tidak mencoba mempengaruhi perubahan dalam persahabatan pasangan mereka. Mereka tidak merasa terancam oleh ikatan kuat yang mungkin Anda miliki dengan orang lain. Mereka mempercayai Anda dan cinta Anda untuk mereka tanpa syarat.

6. Berbagi tanggung jawab

Ini penting. Ketika Anda benar -benar mempercayai seseorang, Anda akan merasa nyaman berbagi tanggung jawab dengan mereka. Tanggung jawab ini dapat berupa finansial, fungsional, atau emosional. Itu bahkan bisa termasuk merawat rumah tangga, hewan peliharaan, atau anak -anak bersama.

Bacaan terkait: Bagaimana cara membuat pasangan saya menyadari tanggung jawab mereka?

7. Meminta bantuan

Mengakui bahwa Anda membutuhkan bantuan bisa menjadi sulit bagi sebagian orang, tetapi ketika Anda merasa nyaman dan mempercayai seseorang, itu tidak sulit sama sekali. Memercayai seseorang memungkinkan untuk meminta bantuan mereka setiap kali Anda berada dalam situasi yang sulit atau terluka.

8. Mengakui saat Anda tidak bahagia

Tanda kepercayaan besar adalah saat Anda dapat memberi tahu pasangan Anda jika Anda tidak senang dengan aspek hubungan apa pun. Ini menunjukkan bahwa Anda tidak takut dengan reaksi mereka terhadap sesuatu, dan Anda tahu bahwa mereka akan bekerja dengan Anda untuk menemukan solusi.

Tonton video ini untuk mempelajari apa yang harus dilakukan ketika pasangan Anda tidak mempercayai Anda:

Bacaan terkait: 11 Tanda orang yang tidak bahagia

Kesimpulan

Kepercayaan adalah rock fondasi untuk hubungan apa pun, jadi pastikan Anda memilikinya dengan pasangan Anda. Artikel di atas memberi Anda tanda dan indikator yang mengungkapkan apakah Anda mempercayai pasangan Anda melalui tebal dan tipis atau tidak.

Juga, kepercayaan bukanlah kualitas yang bisa dimiliki seseorang; itu adalah sifat atau kebiasaan yang dikembangkan. Anda dapat belajar cara membangun kepercayaan dalam suatu hubungan dengan mengikuti langkah -langkah yang disebutkan di sini dan menyaksikan hubungan Anda berubah dengan indah.