15 Langkah Mudah untuk Mengakhiri Hubungan dengan Psikopat

Dalam artikel ini

• Apa itu seorang psikopat?
• Bagaimana psikopat membuat orang melakukan apa yang mereka inginkan?
• Tanda -tanda Anda menjalin hubungan dengan psikopat
• 15 langkah untuk putus dengan psikopat

Jika Anda berkencan dengan seseorang yang tampak seperti psikopat, Anda mungkin mencari jalan keluar dari hubungan. Mungkin Anda menyadari bahwa hubungan itu beracun dan tidak memiliki peluang untuk membaik, tetapi putus dengan psikopat dapat membuat drama yang serius.

Seorang psikopat mungkin bertindak dan tidak membiarkan Anda pergi. Mereka bahkan mungkin menggunakan manipulasi emosional untuk memastikan bahwa Anda tetap tinggal.

Mungkin menyusahkan putus dengan psikopat, tetapi Anda dapat membuat prosesnya tidak menyakitkan mungkin dengan tips di sini.

Apa itu seorang psikopat?

Sebelum melompat ke tips untuk meninggalkan psikopat, akan sangat membantu untuk mempelajari apa itu psikopat sehingga Anda memahami jenis kepribadian ini dan apa yang membuat mereka berdetak.

Istilah "psikopat" biasanya digunakan untuk merujuk pada individu dengan gangguan kepribadian antisosial, diagnosis resmi dalam manual diagnostik dan statistik gangguan mental.

Seseorang dengan gangguan kepribadian antisosial cenderung mengabaikan undang -undang, dan mereka mungkin terlibat dalam perilaku yang mengakibatkan penangkapan. Gangguan ini juga dikaitkan dengan perilaku agresif, berbohong kepada orang lain untuk keuntungan pribadi, dan tidak dapat merasa penyesalan karena menyakiti orang lain.

Mengingat karakteristik gangguan kepribadian antisosial, tidak mengherankan bahwa hubungan dengan psikopat bisa sangat melelahkan.

Juga coba: Apakah ibumu adalah kuis psikopat

Bagaimana psikopat membuat orang melakukan apa yang mereka inginkan?

Jika Anda berada dalam hubungan psikopat, Anda mungkin memperhatikan bahwa pasangan Anda tampaknya memiliki cara untuk selalu mendapatkan apa yang mereka inginkan dari Anda. Ini karena perilaku hubungan psikopat termasuk berbohong dan menggunakan penipuan untuk keuntungan pribadi.

Mitra psikopat Anda dapat memanipulasi Anda atau orang lain untuk mendapatkan jalan mereka. Misalnya, mereka dapat membuat cerita terisak agar Anda merasa kasihan pada mereka dan membantu mereka, atau mereka mungkin terlalu menawan untuk membuat Anda ingin melakukan hal -hal baik untuk mereka.

Masalah dengan perilaku psikopat dalam hubungan adalah bahwa psikopat dapat membuat janji besar kepada Anda atau membuat cerita terisak untuk mendapatkan jalan mereka. Namun, mereka tidak berniat memiliki hubungan timbal balik yang sehat.

Seorang psikopat dapat memaksa Anda untuk memberi mereka uang dan kemudian lepas landas dan meninggalkan hubungan ketika mereka tidak lagi membutuhkan Anda. Mereka mungkin juga berbohong untuk mendapatkan uang dari Anda dan berjanji untuk membayar Anda kembali tetapi gagal melakukannya.

Pada akhirnya, berbohong, manipulasi, dan pesona memimpin psikopat untuk mendapatkan apa yang mereka inginkan. Masih, sayangnya, karena gangguan kepribadian mereka, psikopat tidak akan pernah merasa tidak enak untuk menggunakan dan menyalahgunakan Anda untuk mendapatkan jalan mereka.

Seorang psikopat bisa sangat berperasaan, dan mereka tidak akan pernah merasa penyesalan atas perilaku ini. Mengingat fakta ini, mudah untuk memahami mengapa orang begitu tertarik untuk belajar bagaimana mengakhiri hubungan dengan psikopat.

Tanda -tanda Anda menjalin hubungan dengan psikopat

Sementara beberapa gejala umum gangguan kepribadian antisosial mungkin menyarankan pasangan Anda adalah seorang psikopat, beberapa perilaku hubungan tertentu mungkin menyarankan pasangan Anda adalah seorang psikopat.

Jika Anda berpikir untuk putus dengan seorang psikopat, memahami sifat perilaku mereka akan membantu Anda memutuskan hubungan dengan lebih efektif.

• Sangat menawan

Psikopat bisa memesona. Mereka tahu cara bekerja di kamar dan menang atas siapa saja, tetapi itu semua adalah bagian dari manipulasi mereka. Mereka harus menawan untuk dianggap sebagai disukai. Ini menempatkan mereka pada posisi yang sempurna untuk memanfaatkan orang.

Juga coba: Mengapa saya tidak pernah berada dalam kuis hubungan

• Tidak ada rasa bersalah

Kurangnya empati pasangan psikopat membuat mereka mati rasa sakit secara emosional. Mereka mungkin juga bisa berjalan menjauh dari hubungan setelah menyebabkan Anda sakit dan trauma dan sama sekali tidak merasa penyesalan.

• Bermain korban

Saat Anda menjalin hubungan dengan psikopat, mereka tidak akan pernah disalahkan atau salah untuk apa pun. Ketika Anda menghadapi mereka tentang sesuatu yang telah mereka lakukan salah, mereka akan memainkan korban, air mata palsu untuk membuat Anda merasa kasihan pada mereka, atau mereka dapat mengubah kesalahan kepada Anda.

Juga coba: Apakah dia bermain game dengan saya kuis

• Egoisme

Karena psikopat tidak memiliki empati, mereka memiliki kemampuan terbatas untuk memahami kebutuhan dan perasaan orang lain. Seorang psikopat akan mengharapkan semua tuntutan mereka untuk dipenuhi tetapi akan mengalami kesulitan jika Anda meminta mereka untuk memenuhi salah satu kebutuhan Anda, terutama jika itu bertentangan dengan apa yang mereka inginkan.

• Perasaan yang meresahkan

Berada dalam hubungan psikopat berarti sesuatu akan selalu terasa. Pasangan Anda mungkin tampak terlalu menawan, tetapi jauh di lubuk hati, sesuatu tidak cocok dengan Anda. Anda dapat menangkap mereka melakukan hal-hal yang tidak masuk akal atau sesuai dengan perilaku menawan mereka yang berlebihan.

Untuk mempelajari lebih lanjut tentang tanda -tanda psikopat perilaku, Baca di sini:

Juga coba: Apakah saya kehilangan perasaan untuk pacar saya?

15 langkah untuk putus dengan psikopat

Mengingat perilaku yang terjadi ketika Anda menjalin hubungan dengan seorang psikopat, dalam banyak kasus, perlu untuk mengetahui bagaimana mengakhiri hubungan.

Penelitian menunjukkan bahwa ketakutan sering memainkan peran penting dalam fungsi seorang narsisis. Perpisahan memicu rasa takut kehilangan seseorang dan mereka termotivasi untuk bertindak.

Jika Anda tidak yakin bagaimana memulai proses mengakhiri hubungan Anda, pertimbangkan 15 langkah di bawah ini untuk putus dengan psikopat:

1. Jangan salahkan dirimu

Jika Anda mempertimbangkan untuk putus dengan seorang psikopat, Anda mungkin telah disalahkan atas sebagian besar masalah hubungan. Ini berarti Anda cenderung mengalami kesulitan mengakhiri hubungan karena Anda mungkin merasa bersalah. Cara berpikir ini harus berhenti jika Anda ingin tahu cara meninggalkan psikopat.

Anda akan memiliki waktu yang lebih mudah dilepaskan jika Anda menyadari bahwa hal -hal bukan kesalahan Anda.

2. Jangan memaafkan perilaku negatif mereka

Ketika Anda membuat alasan untuk perilaku hubungan psikopat, Anda dapat tetap dalam hubungan, berharap bahwa mereka akan berubah ketika keadaan berubah. Ini membuat Anda terjebak dalam hubungan. Alih -alih memaafkan perilaku buruk, kenali apa adanya.

Juga coba: Mengontrol Kuis Hubungan 

3. Berhentilah percaya bahwa mereka akan berubah

Anda mungkin menunda mencari tahu cara meninggalkan suami atau istri psikopat karena mereka berjanji untuk berubah, dan Anda percaya mereka. Pahami bahwa mereka hanya mencoba memanipulasi Anda agar tetap dalam hubungan.

Memecah hal -hal menjadi lebih mudah setelah Anda menyadari perilaku mereka tidak akan berubah.

4. Jangan menjadi korban ancaman bunuh diri

Ini mungkin terdengar berperasaan, tetapi Anda tidak bisa tinggal hanya karena pasangan Anda mengancam bunuh diri. Satu taktik manipulatif yang mungkin digunakan psikopat mengancam bunuh diri jika Anda mengatakan Anda ingin mengakhiri hubungan. Anda masih memiliki hak untuk pergi.

Putus dengan psikopat mungkin tampak mustahil karena ancaman manipulatif mereka tetapi jangan biarkan itu mengendalikan hidup Anda. Jika pasangan Anda mengancam bunuh diri, hubungi pihak berwenang untuk mengintervensi.

Juga coba: Apakah pasangan saya memiliki kuis depresi 

5. Persiapkan dirimu

Sebelum Anda meninggalkan seorang psikopat, penting untuk memiliki urusan Anda. Ini termasuk menemukan tempat tinggal, memisahkan keuangan Anda dari psikopat, dan memiliki rencana keselamatan di tempatnya.

Psikopat yang dicemooh pada akhir hubungan cenderung membalas dendam, yang dapat mencakup menguras rekening bank Anda atau menyebabkan kerusakan lainnya. Bersiaplah mencegah mereka melawan balik dengan cara ini.

6. Jangan putus langsung

Setelah Anda membuat rencana untuk putus dengan psikopat, penting untuk menghindari putus secara langsung. Ingatlah bahwa ini bukan hubungan yang biasa di mana Anda berutang rasa hormat kepada pasangan Anda.

Demi keselamatan Anda, sepenuhnya dapat diterima untuk memecah teks dan kemudian biarkan begitu saja. Jika Anda mencoba untuk putus secara langsung, psikopat kemungkinan akan memanipulasi Anda agar tetap tinggal.

Juga coba: Haruskah kita memecah kuis 

7. Pergi sepenuhnya tanpa kontak

Salah satu nasihat paling signifikan untuk putus dengan psikopat adalah memotong kontak sepenuhnya. Mereka mungkin mencoba menjangkau dari waktu ke waktu, menjanjikan bahwa mereka telah berubah atau mengakui cinta mereka yang abadi untuk Anda.

Anda harus mengabaikan upaya psikopat untuk menjangkau karena ini akan membuat mereka berpikir ada peluang untuk memperbaiki hubungan.

Untuk mempelajari lebih lanjut tentang apa yang akan dilakukan seorang narsisis ketika Anda tidak tetap berhubungan dengan mereka, tonton video ini:

8. Jangan mencoba menjadi teman

Sama seperti menanggapi kontak dari psikopat adalah ide yang buruk, mencoba untuk tetap berteman juga merupakan kesalahan. Psikopat mungkin mencoba memanipulasi Anda agar kembali memasuki suatu hubungan, jadi penting untuk memotongnya sepenuhnya dari hidup Anda.

Jika Anda putus dengan psikopat, tidak ada ruang bagi Anda untuk mempertahankan tingkat kontak kecil dengan mantan Anda.

Juga coba: Haruskah saya berteman dengan mantan kuis saya

9. Abaikan upaya mereka untuk mengolesi Anda

Saat Anda putus dengan seorang psikopat, Anda secara signifikan melukai ego mereka. Sebagai pembalasan, mereka cenderung melakukan kampanye apusan, memberi tahu semua orang dalam hidup Anda betapa mengerikannya Anda. Abaikan perilaku ini. Anda tahu kebenarannya, dan Anda tidak harus membela diri terhadap taktik manipulatif mereka.

10. Luangkan waktu untuk penyembuhan

Anda cenderung merasa sangat terluka, bahkan jika Anda yang belajar bagaimana putus dengan psikopat. Ini karena Anda sangat mencintai pasangan Anda, bahkan jika mereka tidak memiliki perasaan nyata untuk Anda. Tidak apa -apa meluangkan waktu untuk berduka.

Juga coba: Haruskah saya terpisah dari kuis suami saya

11. Pertimbangkan intervensi profesional

Karena hubungan dengan psikopat bisa sangat merusak secara emosional, Anda dapat mengambil manfaat dari mencari konseling untuk memproses emosi Anda. Seorang konselor dapat membantu Anda mengidentifikasi solusi untuk menghindari hubungan negatif seperti itu di masa depan.

Terkadang putus dengan psikopat bisa lepas kendali karena mereka mungkin tidak bereaksi dengan baik terhadapnya. Jika Anda tidak dapat menangani sesuatu sendiri, Anda mungkin mendapat manfaat dari bantuan profesional.

12. Jangkau dukungan

Beralih ke pemahaman teman dan anggota keluarga untuk mendapatkan dukungan selama ini. Kemungkinannya adalah beberapa dari mereka bahkan mengambil efek berbahaya dari hubungan Anda, dan mereka akan dengan senang hati membantu Anda melanjutkan dan menemukan kebahagiaan lagi.

Penelitian telah mengungkapkan bahwa berbagai kegiatan dapat diklasifikasikan sebagai perawatan diri, tetapi mereka semua meningkatkan kesejahteraan fisik dan mental individu.

Juga coba: Bagaimana Anda menebus kesalahan dalam kuis hubungan Anda

13. Berlatih perawatan diri

Mungkin Anda memukuli diri sendiri karena jatuh cinta pada psikopat. Alih-alih berfokus pada pikiran negatif terhadap diri sendiri, luangkan waktu untuk perawatan diri. Lakukan hal -hal yang Anda nikmati, seperti memulai latihan rutin baru, makan sehat, belajar bahasa baru atau bergaul dengan orang yang dicintai.

Saat Anda merawat diri sendiri, Anda akan melihat bahwa Anda mulai merasa lebih baik.

14. Hindari hubungan psikopat di masa depan

Sekarang Anda dididik tentang perilaku psikopat dalam hubungan, Anda siap mengambil langkah -langkah untuk menghindari hubungan seperti itu di masa depan.

Pikirkan bendera merah yang mungkin Anda perhatikan dalam pasangan psikopat Anda. Perilaku apa yang Anda perhatikan sejak awal yang akhirnya menjadi masalah besar? Catat masalah ini sehingga Anda dapat menghindari bendera merah dalam hubungan di masa depan.

Juga coba: Kuis Tes Hubungan- Jenis hubungan apa yang akan Anda miliki

15. Pahami Anda layak memiliki hubungan yang sehat

Setelah Anda menghabiskan banyak waktu dalam hubungan dengan psikopat, Anda kemungkinan akan mengurangi harga diri. Pasangan Anda kemungkinan menyalahkan Anda atas semua masalah dalam hubungan itu, menyakiti Anda, dan tidak menunjukkan penyesalan.

Ini mungkin membuat Anda merasa seolah tidak ada yang akan mencintai Anda, atau Anda tidak akan pernah memiliki hubungan yang sehat. Berhenti mengatakan ini pada diri sendiri ini. Anda adalah korban dari hubungan yang kasar, tetapi Anda tidak pantas mendapatkannya.

Anda dapat dan akan menemukan cinta yang sehat sekarang karena Anda tahu cara menemukan perilaku psikopat dan menghindari terlibat dengan orang -orang ini di masa depan.

Menyimpulkan

Hubungan dengan seorang psikopat datang dengan tantangan yang signifikan. Seseorang yang psikopat akan menawan, menipu, dan manipulatif untuk mendapatkan jalan mereka. Mereka akan menyakiti Anda berulang kali dan tidak menunjukkan penyesalan karena mereka tidak bisa merawat orang lain.

Jika Anda menjalin hubungan dengan seorang psikopat, Anda dapat menghentikan keadaan dengan menyalahkan diri sendiri, menyerah pada percaya bahwa mereka akan berubah, dan memotong kontak sepenuhnya.

Saat Anda bergerak maju, penting untuk berlatih perawatan diri dan bersikap baik kepada diri sendiri. Saat Anda sembuh, Anda dapat mengidentifikasi tanda -tanda perilaku psikopat dalam hubungan, sehingga Anda dapat menghindari jatuh cinta pada orang seperti itu di masa depan.