15 jenis pelukan dan artinya

Dalam artikel ini

• Apa arti pelukan?
• Manfaat pelukan
• Bagaimana Pelukan Dapat Menguntungkan Hubungan Anda - 6 Cara
• 15 jenis pelukan dan artinya
• Berapa banyak pelukan yang kita butuhkan?
• Beberapa pertanyaan yang biasa diajukan:
• Membungkus

Memeluknya diremehkan, kuat, dan menarik.

Dengan menyeimbangkan kemurnian hanya ingin merangkul manusia lain sebagai sarana untuk menunjukkan cinta Anda kepada mereka dengan keintiman yang juga dapat diturunkan dari pelukan yang ketat, berbagai jenis pelukan dapat melakukan banyak hal.

Dan dengan melakukan banyak hal, kami bermaksud begitu emosional. Memeluk adalah kunci untuk membangun kepercayaan dan membawa diri Anda lebih dekat baik di dunia fisik dan hubungan Anda. Ini adalah sarana yang pasti yang dengannya bahasa tubuh Anda dapat bertindak sebagai media untuk mengekspresikan perasaan Anda.

Dari meningkatkan kehidupan cinta Anda hingga mempromosikan kenyamanan secara keseluruhan dalam hubungan Anda, memeluk tidak boleh dilupakan atau diterima begitu saja.

Jadi periksa panduan ini tentang berbagai jenis pelukan dan manfaatnya, dan lihat dengan tepat apa yang mungkin diungkapkan oleh bahasa tubuh cinta ini tentang hubungan Anda.

Apa arti pelukan?

Pelukan bisa berarti banyak hal. Ini adalah cara menunjukkan cinta. Pelukan bisa berarti dukungan, kenyamanan, atau penghiburan. Saat kata -kata gagal atau tidak cukup terasa, pelukan dapat mengekspresikan emosi yang dirasakan seseorang tentang situasi atau terhadap seseorang.

Apa arti pelukan, lalu? Ini adalah cara untuk mengekspresikan kehangatan emosional. Namun, pelukan yang berbeda juga dapat berarti hal yang berbeda. Baca terus untuk belajar tentang berbagai jenis pelukan dan apa artinya.

Apa saja rahasia tentang pelukan yang tidak akan dikatakan orang? Tonton video ini untuk mengetahui lebih banyak.

Manfaat pelukan

Apakah Anda bertanya -tanya mengapa orang berpelukan? Apa pentingnya pelukan?

Sebelum membahas berbagai jenis pelukan, beri tahu kami beberapa manfaat luar biasa dari pelukan.

Pelukan sederhana adalah salah satu cara terbaik untuk menunjukkan dukungan sosial dan romantis bagi seseorang dan untuk membantu menurunkan tingkat stres bagi orang yang Anda temui dan diri Anda sendiri.

Penelitian telah membuktikan bahwa pelukan dapat menurunkan detak jantung dan gula darah Anda, membuktikan bahwa pelukan sangat bermanfaat bagi kesehatan jantung Anda!

Secara keseluruhan, gaya pelukan adalah salah satu koneksi intim yang paling halus yang mempertahankan banyak manfaat kesehatan bagi tubuh Anda, sedemikian rupa sehingga pelukan bahkan dapat membantu melindungi Anda dari penyakit!

Tetapi juga menjadi sehat untuk Anda, pelukan itu sehat untuk hubungan Anda. Bentuk kedekatan non-seksual ini sangat cocok untuk menunjukkan cinta Anda melalui bahasa tubuh. Memeluk telah terbukti lebih mempromosikan kemampuan seseorang untuk mengomunikasikan emosi melalui sentuhan.

Semakin sedikit stres dan semakin sehat yang kita rasakan, semakin bahagia kita dan semakin kita dapat memproyeksikan kebahagiaan itu langsung kembali ke hubungan kita, semua sambil membangun koneksi melalui sentuhan tanpa jenis kelamin.

Hanya perlu satu pelukan sehari untuk menuai manfaat dari tindakan di bawah radar ini, jadi itu layak untuk pelukan ketat yang bagus saat Anda bersama orang yang Anda cintai, benar?

Di sini terdaftar beberapa manfaat utama dari pelukan.

• Pelukan mengurangi stres dengan menghibur di saat bantuan
• Pelukan melindungi Anda dari beberapa penyakit
• Pelukan bekerja sebagai pengangkat suasana hati instan dan membuat Anda lebih bahagia
• Pelukan menghasilkan hati yang lebih sehat
• Pelukan Mengurangi Rasa Sakit Anda
• Pelukan adalah media komunikasi yang efektif

Bagaimana Pelukan Dapat Menguntungkan Hubungan Anda - 6 Cara

Sekarang Anda tahu bagaimana pelukan bermanfaat secara fisik dan mental, berikut adalah beberapa manfaat pelukan dalam hubungan Anda.

1. Meningkatkan oksitosin

Oxytocin adalah hormon cinta - itu adalah hormon yang mengikat Anda dengan pasangan Anda. Berbagai jenis pelukan romantis membantu otak menghasilkan lebih banyak oksitosin, yang berarti Anda akan merasakan lebih banyak cinta dalam hubungan Anda. Dan kapan lebih banyak cinta menjadi hal yang buruk, benar?

2. Menghasilkan serotonin

Hormon terasa enak lainnya adalah serotonin. Sangat penting bagi orang untuk tetap bahagia, dan diproduksi ketika sistem hadiah otak dipicu. Pelukan dapat membantu otak menghasilkan lebih banyak serotonin, yang berarti Anda umumnya akan merasa lebih bahagia dan lebih positif dengan pasangan Anda.

3. Mengurangi stres

Pelukan diketahui menghibur. Mereka membantu mengurangi stres dan menjaga tekanan darah tetap terkendali. Ini berarti bahwa Anda dan pasangan Anda sehat dan bahagia. Ketika tingkat stres Anda rendah, Anda dapat fokus pada pernikahan dan hubungan Anda dengan lebih baik.

Bacaan terkait: 10 cara untuk melakukan percakapan yang mengurangi stres dengan pasangan Anda

4. Tidur yang lebih baik

Manfaat kesehatan lainnya dari pelukan adalah tidur yang lebih baik. Berkurangnya tingkat stres berarti Anda tidak hanya tidur untuk durasi yang tepat, tetapi kualitas tidur juga lebih baik. Namun, tidur yang lebih baik juga berarti hubungan yang lebih baik karena Anda merasa sehat secara fisik dan mental, mencerminkan perilaku Anda dengan pasangan Anda.

5. Meningkatkan keintiman

Keintiman bukan hanya seksual. Memeluk dapat melakukan banyak hal untuk keintiman Anda dengan pasangan Anda. Karena pelukan menunjukkan dukungan dan cinta, pasangan Anda cenderung merasa lebih dekat dengan Anda secara emosional dan fisik dengan berbagai cara untuk memeluk.

6. Membangun kepercayaan

Pelukan cara lain dapat menguntungkan hubungan Anda adalah membantu membangun lebih banyak kepercayaan pada hubungan Anda. Pelukan merasa mendukung dan membantu Anda mengikat. Mereka mengatakan Anda dapat mengandalkan pasangan Anda, yang membantu membangun lebih banyak kepercayaan.

15 jenis pelukan dan artinya

Berikut terdaftar beberapa jenis pelukan umum yang harus Anda lihat di film, di sekitar Anda, atau bahkan mengalami diri sendiri. Tetapi tidak setiap jenis pelukan menyampaikan makna atau emosi yang sama.

Baca terus untuk menemukan makna dari berbagai jenis pelukan ini.

1. Pelukan beruang

Ketika datang ke gaya pelukan yang berbeda, mari kita mulai dengan klasik: “The Bear Hug."

Pelukan beruang adalah pelukan besar di mana Anda memeluk satu sama lain, menarik orang lain ke arah Anda sekencang mungkin dan memerasnya seolah -olah Anda tidak pernah ingin melepaskannya!

Pelukan beruang adalah indikasi yang sangat baik dari hubungan yang sehat. Tanda kepercayaan, keintiman di luar seksualitas, dan perlindungan!

Pertama dan terpenting, pelukan ini menampilkan keintiman yang Anda bagikan, karena meskipun pelukan itu sendiri mungkin tidak seksi, itu menunjukkan kepercayaan murni. Dan, tentu saja, pelukan ini menunjukkan bahwa Anda ingin melindungi pasangan Anda dan selalu memberi mereka tempat yang aman.

Pelukan beruang adalah sarana yang luar biasa untuk membantu mengurangi kecemasan atau stres, dan tidak banyak terasa lebih baik daripada ketika pasangan Anda membawa Anda sedekat mungkin dengan keberadaan mereka.

Jadi, sekarang Anda tahu cara memberikan pelukan yang baik!

2. Peras dari belakang

Seperti pelukan beruang, memeluk seseorang dari belakang adalah karya definitif lain dari suatu hubungan di mana mitra memeluk memberi tahu yang lain melalui bahasa tubuh ini bahwa mereka ada di sana untuk bertindak sebagai pelindung mereka dalam kehidupan dan tidak akan membiarkan apa pun terjadi pada mereka.

Pelukan dari belakang pinggang biasanya datang dengan sedikit kejutan. Ini sering terjadi selama momen kehidupan sehari -hari, seperti punggung Anda berbalik saat memasak makan malam, jadi pelukan pelindung ini juga berbicara dengan lantang tentang kasih sayang Anda.

Pelukan acak yang orang lain tidak sadar sampai itu terjadi akan segera memicu emosi yang menyenangkan di seluruh tubuh dan pikiran, karena kejutan adalah bagian dari apa yang mendefinisikan fakta bahwa cinta Anda selalu ada. Pelukan dari belakang akan selalu dihargai dalam suatu hubungan.

3. Pelukan pick-up dan ayunan

Bagaimana memeluk seorang gadis dengan cara yang membuatnya terkejut?

Pergi untuk penjemputan dan pelukan ayunan!

Ketika api cinta Anda menderu dan Anda tidak melihat pasangan Anda setelah beberapa waktu telah berlalu yang Anda tidak bersama -sama, mengambilnya dalam pelukan liar, klise ke bioskop, selalu merupakan indikasi yang indah tentang cara Anda merasakan satu sama lain.

Jika Anda dan pasangan Anda berbagi momen -momen ini, maka aman untuk mengatakan bahwa Anda benar -benar jatuh cinta dan bahwa hasrat Anda berada di puncaknya. Jangan pernah membiarkan momen -momen ini memudar seiring waktu!

4. Pelukan di pinggang

Bagaimana memeluk romantis?

Pelukan di pinggang memang salah satu pelukan paling romantis dan intim!

Pelukan di pinggang membawa satu pasangan di bawah bahu yang lain, turun dan lebih dekat ke perut selama pelukan ini.

Pelukan ini adalah sarana yang luar biasa untuk memanifestasikan keintiman dengan pasangan Anda. Pelukan ini (untuk orang yang berpelukan) berbicara keras tentang merasa nyaman dengan keintiman Anda dan mempercayai pasangan Anda untuk memenuhi kelezatan perasaan romantis.

Jika Anda ingin memberi tahu pasangan Anda bahwa Anda mencintai mereka, bahwa Anda menemukan mereka sangat menarik, dan bahwa Anda berdua percaya dan ingin mempertahankan keintiman Anda, maka saling berpelukan di sekitar pinggang adalah sarana yang sempurna untuk melakukannya.

5. Pelukan kontak mata

Mata adalah jendela bagi jiwa, benar?

Gabungkan pesan cinta dan keintiman yang tak terucapkan melalui bahasa kontak mata dengan sentuhan fisik dan pelukan pelukan, dan Anda tidak akan pernah merasa begitu di rumah dan ingin melakukannya.

Ini tentu saja merupakan salah satu jenis pelukan terbaik yang memungkinkan Anda melampaui aspek fisik hubungan Anda.

Ini membantu Anda berbagi momen yang terkunci dalam pandangan pasangan Anda. Ini menunjukkan bahwa Anda telah menghapus semua hambatan dan mempercayai mereka dan diri Anda untuk selalu saling peduli.

Bacaan terkait: 10 kekuatan kontak mata dalam suatu hubungan

6. Pelukan "I Want You"

Dengan cinta datang keintiman, dan dengan keintiman muncul keinginan untuk secara fisik sedekat mungkin dengan pasangan Anda.

Pelukan yang menggoda, seperti yang melibatkan sentuhan rambut atau sikat tangan yang ringan di bagian belakang, adalah cara untuk memberi tahu pasangan Anda atau pasangan Anda untuk memberi tahu Anda bahwa mereka ingin mengambil barang -barang di balik pintu tertutup yang tertutup.

Gunakan jenis pelukan ini sebagai sarana yang halus dan romantis untuk memulai keinginan Anda untuk mendekat.

7. Pelukan yang diperpanjang

Bagaimana memberikan pelukan terbaik kepada pasangan Anda?

Pelukan yang tahan lama yang terasa seolah-olah waktu tidak ada lagi adalah cara terbaik yang mutlak untuk melambangkan kepada pasangan Anda sifat cinta Anda yang tak terbatas untuk mereka.

Saat Anda memasuki pelukan yang tidak pernah ingin Anda tinggalkan, dan karenanya tidak, Anda menciptakan momen yang akan menanamkan dirinya ke dalam keintiman bersama Anda selamanya, semakin meningkatkan dan memperkuat ikatan Anda.

Anda juga dapat menggosok punggung sambil berpelukan untuk menghibur atau menghibur pasangan Anda selama pelukan yang diperpanjang.

8. Pelukan yang ramah

Tidak semua jenis pelukan dimaksudkan untuk teman. Jadi, bagaimana Anda memeluk teman atau seseorang di keluarga?

Pelukan ini adalah salah satu jenis pelukan paling aman yang dapat Anda berikan kepada keluarga dan teman Anda.

Pelukan dengan sedikit tepukan di belakang adalah cara yang bagus untuk menunjukkan kepada seseorang bahwa Anda ada untuk mereka, bahwa Anda peduli pada mereka, dan bahwa Anda ada di sana untuk kenyamanan yang lebih besar saat kenyamanan diperlukan.

Saat situasi halus muncul atau Anda ingin mundur dan menghargai pasangan Anda melampaui keintiman, menghargai elemen -elemen dasar cinta Anda, seperti persahabatan, pelukan ini adalah cara yang bagus untuk menampilkan ini.

9. Pelukan samping

Pelukan sisi adalah cara yang sempurna untuk mempertahankan keintiman dalam situasi publik atau di sekitar keluarga dan teman Anda. Jika Anda dan pasangan Anda berada dalam suasana seperti pesta, dan mereka berjalan dan meletakkan satu lengan di punggung bawah Anda, ini adalah tanda yang sangat baik dari hubungan yang sehat.

Jenis pelukan ini mengatakan saya ingin menjadi dekat, dan saya tidak takut menunjukkan bahwa kita bersama dan jatuh cinta, tetapi dengan cara yang halus dan tidak di atas.

10. Pelukan hati-ke-hati

Pelukan hati-ke-hati adalah ketika dua orang saling merangkul dari bagian kiri tubuh mereka sehingga hati mereka menyentuh terlebih dahulu. Jenis pelukan ini berarti keintiman dan dapat berarti keintiman yang ramah atau romantis, mendasarkan hubungan Anda dengan orang tersebut.

11. Pelukan klasik

Seperti namanya, pelukan klasik adalah pelukan ramah yang teman dekat dan keluarga saling berikan. Itu berarti cinta, tapi bukan jenis romantis. Ini juga berarti dukungan dan kenyamanan - perasaan yang diperjuangkan teman dan keluarga.

12. Pelukan cepat

Jenis pelukan lain adalah pelukan cepat. Ini sangat bermakna dan sering diberikan kepada orang -orang di lingkungan sosial sebagai salam. Itu mungkin lebih ramah dan intim daripada pelukan klasik. Namun, itu menunjukkan kecerdasan dan kehangatan.

13. Pelukan satu senjata

Pelukan ini juga murni platonis. Jika seseorang memberi Anda pelukan satu senjata, mereka menganggap Anda sebagai kenalan atau, di Max, seorang teman. Pelukan satu senjata berarti Anda masih berada di zona teman. Namun, itu masih berarti dukungan dan kenyamanan.

14. Pelukan menepuk

Pelukan menepuk biasanya diberikan kepada teman dan keluarga sebagai cara kenyamanan. Sementara semua jenis pelukan menandakan kenyamanan, pelukan menepuk secara khusus berarti kenyamanan. Itu mungkin diberikan kepada seseorang yang berjuang dengan sesuatu yang membutuhkan kenyamanan.

15. Pelukan segitiga

Ini adalah pelukan di mana kedua orang itu memeluk mungkin canggung. Jenis pelukan ini biasanya diberikan ketika orang tidak yakin apakah mereka cukup dekat untuk saling berpelukan, tetapi pengaturan menuntut yang mereka lakukan.

Berapa banyak pelukan yang kita butuhkan?

Apakah Anda bertanya -tanya berapa banyak pelukan yang cukup untuk kesehatan yang optimal?

Nah, sesuai Satir Virginia- “Kami membutuhkan empat pelukan sehari untuk bertahan hidup. Kami membutuhkan delapan pelukan sehari untuk pemeliharaan. Kami membutuhkan 12 pelukan sehari untuk pertumbuhan."

Ini mungkin terdengar seperti banyak pelukan, tetapi kita tidak pernah bisa memiliki cukup pelukan, bisakah kita?

Jika Anda ingin menjalani kehidupan yang lebih sehat dan lebih bahagia, pelukan tampak seperti solusi yang baik untuk menyelesaikan masalah Anda dan berkomunikasi dengan lebih baik.

Jika ragu, Anda perlu memeluknya. Lagipula pelukan tidak berbahaya dan sehat.

Tonton video ini untuk mempelajari bagaimana sentuhan mempengaruhi kesehatan mental dan fisik kita:

Beberapa pertanyaan yang biasa diajukan:

Berikut adalah beberapa pertanyaan yang sering diajukan tentang berbagai jenis pelukan.

• Jenis pelukan seperti apa yang disukai orang -orang?

Menurut artikel, pelukan ambil di pinggang adalah apa yang paling disukai orang-orang. Jenis pelukan ini berarti Anda berbagi ikatan yang sangat dekat dengan pasangan Anda. Itu menunjukkan kepercayaan, keintiman emosional dan fisik, cinta dan pemujaan.

• Berapa lama pelukan yang bersahabat?

Penelitian menunjukkan bahwa pelukan harus berlangsung antara lima hingga sepuluh detik. Pelukan panjang diketahui memberikan kenyamanan dan penghiburan lebih dari pelukan yang lebih pendek. Oleh karena itu, jika seseorang adalah teman Anda, idealnya Anda harus memeluknya selama beberapa detik, jadi mereka merasakan kehangatan dan kesampaian.

• Bagaimana Anda tahu bahwa pelukan itu romantis?

Pelukan romantis dapat diceritakan dari pelukan platonis, berdasarkan jenis pelukan. Di antara jenis-jenis pelukan yang disebutkan di atas, pelukan romantis adalah orang-orang yang lebih intim-seperti pelukan dari belakang, pelukan di pinggang, pelukan hati-ke-hati, dan yang serupa.

Membungkus

Kami telah belajar apa berbagai jenis pelukan dan apa artinya. Pelukan dan cinta memang berbagi koneksi yang mendalam.

Tapi sekarang kita juga tahu bahwa dua orang memeluk tidak selalu berarti hal yang sama. Tergantung pada jenis pelukan, kita dapat mengukur hubungan mereka atau emosi yang mereka bagikan.

Jadi, ketika Anda ingin mengungkapkan perasaan Anda untuk orang yang Anda cintai atau cinta yang mendalam kepada pasangan Anda, jangan menahan diri dari memeluknya. Gunakan berbagai jenis pelukan yang disebutkan dalam artikel ini dengan orang yang tepat dan pada waktu yang tepat!

Sementara itu, jika Anda membutuhkan bantuan dengan hubungan Anda, konseling hubungan mungkin merupakan rute yang sangat sehat.