15 kesalahan umum yang mengarah pada hubungan yang membosankan

Dalam artikel ini

• Tanda -tanda Anda berada dalam hubungan yang membosankan
• Alasan Hubungan Bosan
• 15 Kesalahan yang menyebabkan hubungan yang membosankan
• Bagaimana mengatasi hubungan yang membosankan

Jika Anda mendapati diri Anda bertanya -tanya apakah Anda berada dalam hubungan yang membosankan, kemungkinan besar Anda merasa cukup muak dengan situasi romantis Anda saat ini. Kurangnya kebahagiaan Anda dalam hubungan itu mungkin membuat Anda mempertanyakan sesuatu.

Jika Anda berada dalam hubungan yang membosankan, Anda mungkin mencari cara untuk meninggalkan pasangan tanpa melukai perasaan mereka, atau mungkin Anda masih jatuh cinta dan mencari cara untuk menyalakan kembali kegembiraan yang Anda rasakan ketika Anda pertama kali bertemu pasangan Anda.

Apa yang dapat Anda lakukan ketika suatu hubungan menjadi membosankan, dan bagaimana cara memulainya? Teruslah membaca tanda -tanda Anda dalam hubungan yang membosankan dan mencari tahu kesalahan yang harus Anda perbaiki.

Juga coba: Adalah hubungan saya yang membosankan

Tanda -tanda Anda berada dalam hubungan yang membosankan

Pikiran seperti "hubungan saya semakin membosankan" bukanlah sesuatu yang baru atau unik. Kebanyakan orang yang telah dalam hubungan jangka panjang merasakan gatal untuk sesuatu yang sedikit lebih menarik.

Berikut adalah beberapa tanda paling umum yang Anda bosan dengan romansa Anda saat ini:

• Anda lebih suka melakukan hal -hal lain daripada bergaul dengan pasangan Anda
• Anda sudah berhenti mendengarkan pasangan Anda
• Hal -hal kecil lebih mengganggu Anda dari yang seharusnya
• Anda sudah mulai menggoda orang lain
• Keintiman tidak menarik minat Anda
• Anda selalu memilih pasangan Anda
• Anda membuat drama hanya untuk memiliki sesuatu yang menyenangkan terjadi dalam hidup Anda
• Anda mengawasi hubungan baru
• Tidak masalah jika Anda mendengar dari satu sama lain sepanjang hari
• Anda tidak menjadikan pasangan Anda sebagai prioritas
• Putus selalu ada di pikiran Anda

Alasan Hubungan Bosan

Cinta baru itu menarik, tetapi semakin lama Anda dengan orang yang sama, semakin sedikit untuk mencari tahu tentang satu sama lain. Dan sebelum Anda menyadarinya, Anda mungkin menemukan diri Anda dalam hubungan yang membosankan.

Hubungan baru dimulai di tengah kegembiraan dan antisipasi. Ada misteri yang membuat Anda tetap terlibat dan tertarik pada semua yang terjadi antara Anda dan pasangan Anda. Namun, persamaan ini berkembang seiring waktu.

Ketika hubungan melangkah lebih jauh, kegembiraan idealnya harus digantikan oleh ikatan yang dalam yang memberikan kenyamanan. Tetapi juga dapat menyebabkan kebosanan karena kurangnya kegembiraan dan kepuasan diri.

Pasangan dapat lupa untuk menemukan kembali dan menghidupkan kembali hubungan mereka dengan tidak saling memperhatikan. Mereka bisa terjebak dalam pekerjaan, tanggung jawab keuangan dan keluarga, dan hubungannya mungkin menjadi membosankan.

Bacaan terkait: 15 Tanda Hubungan Bosan

15 Kesalahan yang menyebabkan hubungan yang membosankan

Lakukan semua hubungan menjadi membosankan? Mereka tidak harus.

Mengetahui apa yang menciptakan hubungan yang membosankan dapat membantu Anda menjaga hal -hal panas dan berat. Berikut adalah beberapa kesalahan kritis yang berkontribusi pada hubungan Anda menjadi snooze-fest.

1. Membiarkan kelambatan keintiman emosional

Keintiman emosional sangat besar untuk hubungan yang menarik. Pasangan yang mempertahankan hubungan emosional merasa lebih aman dan dicintai dalam kemitraan mereka.

Keintiman emosional tidak hanya membuat pasangan merasa dekat dan dipahami satu sama lain, tetapi penelitian menunjukkan bahwa keintiman emosional memainkan peran besar dalam mempertahankan hasrat seksual dalam pernikahan.

Jika Anda tidak memiliki keintiman emosional, Anda mungkin mulai merasa tidak berdaya, kesepian, dan bosan dalam hubungan Anda.

Bacaan terkait: Pentingnya keintiman emosional dalam suatu hubungan

2. Bersama orang yang salah

Mengapa hubungan menjadi membosankan? Terkadang ini bukan tentang kesalahan yang Anda buat sebanyak orang yang bersamamu.

Seringkali apa yang dapat menciptakan kebosanan dan kegelisahan dalam suatu hubungan adalah dengan seseorang:

• Siapa yang tidak memiliki tujuan yang sama dengan Anda
• Untuk penampilan mereka
• Hanya didasarkan pada koneksi fisik, atau
• Siapa yang tidak berbagi minat Anda

3. Mengabaikan peluang kencan malam

Salah satu kesalahan terbesar yang dapat membuat Anda berpikir, "Hubungan saya membosankan," adalah kurangnya romansa. Romantis membutuhkan upaya dan inisiatif yang konstan dari pasangan.

Berkencan secara teratur untuk kencan malam meningkatkan kegembiraan hubungan, meningkatkan hasrat, dan meningkatkan kepuasan seksual dan keterampilan komunikasi. Tapi pasangan lupa memprioritaskan hubungan mereka, yang membuat hubungan itu membosankan bagi mereka.

Bacaan terkait: 70 Ide Tanggal Petualang untuk Pasangan

4. Melupakan diri sendiri

Hanya karena Anda sedang dalam suatu hubungan tidak berarti Anda harus melakukan semuanya bersama. Semakin banyak Anda berpegang teguh pada identitas Anda sebagai pasangan, semakin tersesat Anda jika Anda pernah putus.

Untuk mencegah kebosanan, pasangan perlu meluangkan waktu dan memperhatikan hobi dan kebutuhan mereka sendiri. Luangkan hari pribadi untuk fokus pada hal -hal yang membuat Anda menjadi diri Anda sendiri.

5. Tidak ada kedalaman dalam hubungan Anda

Masih merasa seperti "hubungan saya membosankan"?

Anda dijamin merasa bosan dalam suatu hubungan ketika Anda bersama seseorang yang tidak dapat merangsang pikiran Anda.

Suatu hubungan harus lebih dari sekadar menjadi fisik atau memiliki kepentingan yang dangkal. Agar hubungan tetap segar dan mengasyikkan, pasangan perlu memiliki fondasi yang dalam.

6. Tidak menghabiskan waktu bersama teman -teman Anda

Jika jumlah orang yang menyesalkan pengeluaran 24/7 dengan pasangan mereka selama kuncian mengajari kita tidak ada yang lain, pasangan membutuhkan teman -teman mereka.

Menghabiskan seluruh waktu Anda tanpa istirahat dari pasangan Anda pasti akan membuat Anda berpikir, “Hubungan saya semakin membosankan."

Menjaga hubungan yang sangat baik dengan teman-teman Anda akan membantu Anda merasa diremajakan dan memberi Anda istirahat sosial yang sangat dibutuhkan dari pasangan Anda.

7. Lampiran yang tidak sehat ke ponsel Anda

Jangan terjebak dengan perasaan seperti "hubungan saya membosankan" setelah tetap terpaku pada ponsel Anda.

Menghabiskan terlalu banyak waktu terkubur di ponsel Anda adalah cara yang pasti untuk berada dalam hubungan yang membosankan. Penelitian mengungkapkan bahwa 51% orang merasa pasangan mereka terlalu terganggu oleh ponsel mereka dan 40% terganggu olehnya.

Mengabaikan pasangan Anda adalah cara yang jelas untuk membuat mereka merasa seperti Anda telah diperiksa secara emosional dari hubungan Anda.

8. Menjadi terlalu nyaman

Pertimbangkan kebiasaan rumah Anda jika Anda merasa bosan dalam suatu hubungan dan tidak yakin dari mana asalnya.

Tanyakan pada diri sendiri, apakah Anda terlalu nyaman bersama? Apakah Anda melewati gas dengan bebas di depan pasangan Anda atau jarang berdandan untuk pasangan Anda lagi? Jika demikian, Anda terjebak dalam kebiasaan hubungan yang monoton.

Anda harus mencoba mempertahankan beberapa tingkat misteri sehingga pasangan Anda masih mengalami kegembiraan dan keingintahuan ketika mereka memikirkan Anda.

9. Terlalu melekat pada rutinitas Anda

Keandalan sangat baik untuk pernikahan. Ini meningkatkan kepercayaan dan meningkatkan keterampilan komunikasi - tetapi Anda mungkin membangun hubungan yang membosankan jika Anda berbagi rutin yang dapat Anda prediksi hingga jam tersebut.

Keluar dari rutinitas Anda untuk mencegah diri Anda berpikir, "Hubungan saya membosankan," selama sisa hidup Anda.

10. Membiarkan seks menjadi basi

Dalam survei terhadap 200 pasangan yang sudah menikah, peserta mengatakan bahwa kasih sayang fisik adalah "prediktor cinta yang kuat" dalam hubungan tersebut. Ini berarti pasangan perlu melakukan lebih dari sekadar berhubungan seks.

Kasih sayang fisik, seperti membelai, memeluk, berpegangan tangan, dan berciuman di bibir atau wajah, telah sangat terkait dengan kepuasan pasangan dalam studi hubungan.

Jika Anda menginginkan kembang api dalam pernikahan Anda, Anda harus menjaga hal -hal menarik di kamar tidur. Terkadang yang Anda butuhkan untuk memulai gairah yang pernah Anda miliki untuk satu sama lain adalah mencoba sesuatu yang baru.

Jangan merasa seperti Anda harus melakukan hal -hal ekstrem; sesuatu yang sederhana seperti bercinta di ruangan lain rumah atau mengirim teks nakal satu sama lain dapat menghidupkan segalanya dengan cepat.

Bacaan terkait: Pentingnya seks dalam pernikahan - nasihat ahli

11. Membiarkan fase madu mengendalikan Anda

Mengapa saya bosan dalam hubungan saya ketika awalnya begitu hebat?

Yang benar adalah, permulaan hubungan terkenal ajaib. Saat Anda bersama, Anda memiliki kupu -kupu di perut Anda, Anda tidak pernah berkelahi, dan setiap sentuhan terasa listrik.

Tapi fase bulan madu tidak berlangsung selamanya dan mengharapkannya dapat menyebabkan kekecewaan hubungan.

Hubungan menuntut upaya untuk tetap menarik.

12. Kehilangan percikan kecil itu

Jangan berasumsi bahwa hubungan yang baik tidak memerlukan pekerjaan.

Hubungan jangka panjang menjadi membosankan dengan cepat ketika mitra berhenti saling merayu. Saat itulah mereka berhenti menggoda dan melakukan semua hal kecil yang fantastis yang membuat awal hubungan terasa begitu menarik.

Pasangan dapat mencegah pertanyaan yang ditakuti: “Apakah semua hubungan menjadi membosankan?”Dengan terus menggoda, membuat satu sama lain tertawa, dan saling mengejutkan dalam hubungan itu.

Bacaan terkait: Tips untuk menyalakan kembali percikan romantis dalam hubungan Anda

13. Anda tidak pernah berdebat

Anda mungkin berpikir bahwa berdebat adalah tanda hubungan yang tidak sehat, tetapi itu tidak selalu terjadi.

Kurangnya ketidaksepakatan mungkin berarti kurangnya minat. Saat Anda berdebat, Anda sebenarnya belajar bagaimana bekerja sama sebagai tim untuk menyelesaikan masalah. Bickering sesekali juga memunculkan gairah dan kegembiraan bagi pasangan ketika saatnya untuk berbaikan.

Untuk mempelajari lebih lanjut tentang bagaimana melakukan perkelahian yang bermanfaat untuk hubungan ini, tonton video ini:

14. Tidak ingat mengapa Anda berkumpul di tempat pertama

Apa yang Anda sukai dari pasangan Anda saat pertama kali bertemu? Apakah itu tawa mereka, senyum mereka, atau apa yang Anda rasakan saat Anda bersama?

Jangan biarkan hubungan yang membosankan membutakan Anda mengapa Anda jatuh cinta pada pasangan Anda. Buat daftar atau kenang -kenangan tentang semua hal hebat yang Anda sukai dari mereka. Nostalgia dapat membantu membawa perasaan hangat dan kabur itu.

Jika hubungan Anda luar biasa sekali, itu bisa luar biasa lagi!

15. Mengabaikan perasaan itu

Jika Anda mulai berpikir, "hubungan saya semakin membosankan" maka jangan biarkan kebosanan itu merayap ke dalam hubungan Anda lebih lama dari yang seharusnya.

Kebosanan itu tidak akan hilang dengan sendirinya. Jika Anda merasa tidak terpenuhi dalam hubungan Anda, cari cara untuk mengubahnya.

Anda tidak perlu melakukan sesuatu yang drastis - coba saja sesuatu yang baru. Matikan Netflix, sisihkan ponsel Anda, dan mengesampingkan gangguan lainnya.

Fokus pada pasangan Anda dengan melakukan sesuatu yang kecil dan sederhana bersama. Jalan -jalan, pergi untuk kencan kopi, atau habiskan malam di teras dengan segelas anggur.

Melakukan sesuatu yang kecil akan membantu menghancurkan Anda berdua dari monoton yang Anda rasakan.

Bagaimana mengatasi hubungan yang membosankan

Lakukan semua hubungan jangka panjang menjadi membosankan? TIDAK. Anda tidak ditakdirkan untuk "bosan dalam hubungan saya" hanya karena Anda telah memutuskan untuk berkomitmen kepada seseorang seumur hidup.

Jaga agar hal -hal menarik dengan memiliki kencan malam yang teratur, menjaga keintiman emosional dan fisik, mencoba hal -hal baru bersama, dan tetap setia pada hobi dan persahabatan Anda di luar pernikahan Anda.

Memprioritaskan hubungan Anda adalah kebiasaan yang perlu Anda kembangkan agar bosan jauh dari hubungan Anda. Anda perlu mengambil inisiatif dan mengembangkan sikap yang mengambil langkah -langkah untuk membuat hubungan itu berhasil.

Kesimpulan

Apakah Anda dalam hubungan yang telah menjadi basi dan membosankan?

Tanda -tanda yang Anda “bosan dalam hubungan saya” termasuk melayang dari pasangan Anda, kurang komunikasi, dan menghibur mata yang berkeliaran.

Hubungan yang membosankan tidak harus tetap seperti itu. Kebanyakan orang dalam hubungan jangka panjang berpikir, "Hubungan saya membosankan," - tetapi itu tidak berarti cinta Anda ditakdirkan.

Saat suatu hubungan membosankan, ambil tindakan untuk menjaga percikan itu tetap hidup.