15 Penyebab Pernikahan yang Tidak Bahagia & Cara Memecahkannya

Dalam artikel ini

• Apa tanda -tanda pernikahan yang tidak bahagia?
• Apakah normal tidak bahagia dalam pernikahan?
• 15 penyebab pernikahan yang tidak bahagia dan bagaimana menghadapinya
• Bisakah pernikahan yang tidak bahagia diperbaiki?
• Bagaimana menghadapi ketidakbahagiaan dalam pernikahan
• Tips tentang cara memperbaiki pernikahan yang tidak bahagia

Berada dalam pernikahan bukanlah jaminan bahwa Anda akan bahagia. Kadang -kadang segalanya terbalik dan orang akhirnya berkecil hati dan menyesal mengapa mereka mengikat simpul.

Saat Anda berjalan menyusuri lorong, Anda berjanji kepada pasangan Anda di hadapan saksi bahwa Anda akan selalu ada untuk mereka melalui tebal dan tipis. Namun, seiring berlalunya waktu, Anda menyadari bahwa pasangan Anda bukanlah siapa yang Anda pikir dia atau dia mengalami masalah pernikahan yang mengerikan.

Apa yang terjadi adalah bahwa kebanyakan orang hanya berpikir untuk berhenti dari pernikahan mereka lupa bahwa tidak ada masalah tanpa solusi.

Apa tanda -tanda pernikahan yang tidak bahagia?

Banyak orang menyembunyikan emosi dan perasaan gelap mereka dalam pernikahan mereka dan takut mengungkapkan bahwa mereka menjalani kehidupan pernikahan yang tidak bahagia.

Lihatlah tanda -tanda pernikahan yang tidak bahagia ini:

• Kritik terus -menerus
• Anda berdua lebih bahagia saat terpisah
• Argumen konstan
• Menghabiskan waktu berkualitas adalah perjuangan
• Anda berdua defensif
• Kurangnya keintiman
• Anda sering berpikir tentang meninggalkan hubungan itu
• Anda berdua hampir tidak berbagi berita bahagia satu sama lain
• Hubungan bukan lagi prioritas utama

Apakah normal tidak bahagia dalam pernikahan?

Menikah dengan orang yang Anda cintai mungkin terlihat seperti mimpi yang menjadi kenyataan, sedangkan dalam beberapa situasi mungkin berakhir menjadi tantangan bagi tubuh, pikiran, roh, dan jiwa seseorang.

Pernikahan memiliki banyak pasang surut dan tidak apa -apa memiliki perasaan tidak bahagia dalam pernikahan karena argumen dan ketidaksepakatan. Pernikahan bisa menjadi kerja keras dan jika perasaan yang tidak menyenangkan berlanjut untuk waktu yang lama dan ketika Anda tidak bahagia dalam pernikahan Anda, itu jelas merupakan tanda bahwa Anda berdua harus duduk bersama, mengomunikasikan perasaan dan mengerjakannya bersama.

Bacaan terkait: 9 cara untuk mengelola pasang surut dalam hubungan Anda - nasihat ahli

15 penyebab pernikahan yang tidak bahagia dan bagaimana menghadapinya

Bahkan sebelum kami menyelami tips itu, Anda bisa mencari untuk memperbaiki pernikahan Anda yang tidak bahagia, mari kita periksa apa yang menyebabkannya. Saat pernikahan menjadi buruk, menjadi sulit untuk mengetahui masalah dan bagaimana memperbaikinya.

Namun, ketahui beberapa masalah pernikahan umum dan solusi sesudahnya:

• Pelecehan fisik dan emosional

Jika Anda mengalami pelecehan emosional dan fisik dalam pernikahan, ini adalah salah satu penyebab utama pernikahan yang tidak bahagia. Pelecehan, pada tingkat mana pun, tidak dapat diterima dan memiliki pasangan yang kasar hanya akan membunuh harga diri Anda dan pada akhirnya, hubungan itu.

• Komunikasi yang buruk

Kurangnya komunikasi dalam hubungan menyebabkan banyak kesalahpahaman. Ketika mitra menolak untuk berkomunikasi atau berbagi perasaan mereka, itu pasti akan menyebabkan kejatuhan.

Bacaan terkait: 3 efek merugikan kurangnya komunikasi dalam pernikahan

• Uang

Uang adalah salah satu penyebab utama pernikahan yang tidak bahagia. Masalah keuangan dalam pernikahan menyebabkan konflik dan dengan demikian, celah dalam hubungan. Tujuan Keuangan yang Berpisah, Anggaran yang Diperluas dan Kurangnya Konseling Keuangan Dapat Menjadi Penyebab Utama dari Pernikahan yang Tidak Bahagia.

• Ketidaksetiaan

Juga, perselingkuhan berjalan jauh dalam memastikan pernikahan tidak bahagia, tidak sehat dan beracun. Ini adalah indikator yang jelas dari pernikahan yang tidak bahagia jika Anda tidak mempercayai pasangan Anda lagi.

Banyak yang sering berselingkuh di luar rumah, baik itu nyonya atau tuan di luar pernikahan. Kebahagiaan menjaga perselingkuhan pernikahan tambahan hanya tetap sampai adalah rahasia. Setelah rahasianya terungkap, Anda benar -benar tersesat dalam kehidupan pernikahan Anda dan Anda sedang menuju pengalaman pernikahan yang tidak bahagia.

• Kecemburuan

Kecemburuan dalam suatu hubungan itu sehat sampai batas tertentu. Namun, ketika melintasi batas, itu hanya menunjukkan rasa tidak aman dari pasangan yang cemburu dan situasi seperti itu menyebabkan kelebihan posesif dan membatasi pasangan yang dapat menjadi penyebab utama pernikahan yang tidak bahagia, jika tidak diselesaikan.

• Berkelahi

Berjuang dalam hubungan itu sehat tetapi jika kedua pasangan memiliki kebiasaan melakukan nitpicking dan bertarung satu sama lain tanpa tujuan untuk menyelesaikan masalah, ini bisa menjadi perhatian utama dan penyebab pernikahan yang tidak bahagia.

• Kurangnya keintiman

Penyebab lain dari pernikahan yang tidak bahagia adalah kurangnya keintiman di antara pasangan. Keintiman adalah perasaan yang tumbuh di antara pasangan dengan cara yang lambat dan mantap. Daya tarik satu sama lain dianggap sebagai ukuran untuk itu. Begitu Anda mulai mencintai pasangan Anda, keintiman akan berkembang sendiri antara pasangan dan itu akan bertindak sebagai koneksi pada kehidupan pernikahan Anda. Jadi kurangnya keintiman di antara pasangan adalah salah satu alasan pernikahan yang tidak bahagia.

• Kurangnya kepercayaan

Begitu Anda menikah dan mulai hidup bersama sebagai pasangan yang sudah menikah, bersikap jujur ​​satu sama lain adalah salah satu faktor terpenting yang menentukan masa depan pernikahan Anda.

Oleh karena itu, adalah tugas setiap pasangan untuk mempertahankan kepercayaan dan kejujuran satu sama lain. Jika Anda atau pasangan Anda mulai kehilangan kepercayaan pada yang lain, maka itu pasti akan menyebabkan kehidupan pernikahan yang tidak bahagia.

Bacaan terkait: 5 Alasan utama kurangnya kepercayaan pada hubungan Anda

• Kurangnya komitmen oleh salah satu atau kedua pasangan

Jika mitra tidak siap untuk berkomitmen satu sama lain karena satu atau lain alasan, mereka tidak akan bahagia dan ingin memutuskan hubungan satu sama lain.

• Memiliki harapan yang tidak realistis

Memiliki harapan yang tinggi juga merupakan penyebab utama pernikahan yang tidak bahagia saat ini. Kami memiliki banyak harapan saat menikah atau bahkan menjalin hubungan dan memikirkan pasangan kami dan mencoba merencanakan hal -hal, mengingat kriteria, keinginan, dan harapan yang Anda pikirkan.

Adalah baik untuk memiliki beberapa harapan, keinginan, dan fantasi dalam pernikahan tetapi Anda tidak boleh mengharapkan terlalu banyak dari pasangan Anda, karena mungkin tidak berjalan seperti yang direncanakan dengan demikian membuat Anda mengecewakan.

Bacaan terkait: Bagaimana mengenali dan mengatasi harapan yang tidak realistis dalam hubungan

• Kurangnya kompatibilitas

Penyebab utama pernikahan yang tidak bahagia sering kali tidak sesuai. Ini berarti Anda tidak mau menerima pasangan Anda untuk siapa pun mereka, tetapi Anda ingin mengubah kepribadian mereka agar sesuai dengan gaya hidup Anda. TIDAK! Seharusnya tidak dilakukan dalam suatu hubungan sama sekali.

Anda lebih suka menerima pasangan Anda untuk siapa dia atau Anda sedang menuju pernikahan yang tidak bahagia. Juga, kompatibilitas adalah sesuatu yang harus Anda usahakan. Tidak mungkin mencapainya sekaligus.

• Kurangnya usaha

Hal terpenting lainnya yang diperlukan untuk pernikahan yang bahagia adalah kesiapan dan ketabahan untuk membuatnya berhasil. Cinta dan rasa hormat bukanlah hal yang sudah jadi; Sebaliknya itu sebuah proses. Anda harus mengerjakan ikatan antara Anda dan pasangan Anda terus menerus. Dan jika Anda belum siap untuk menyesuaikan diri, maka pernikahan tidak dimaksudkan untuk Anda.

• Kecerobohan

Mungkin sangat sulit untuk mengetahui jika Anda dalam pernikahan yang tidak bahagia, terutama bagi mereka yang telah menikah untuk waktu yang sangat lama. Butuh banyak upaya untuk membangun pernikahan yang bahagia tetapi hanya perlu sedikit kecerobohan dan kecerobohan untuk membuat pernikahan itu tidak bahagia dan tidak sehat.

Ketika datang ke kecerobohan dalam hubungan itu, itu berarti bahwa mitra tidak peduli dengan suka dan tidak suka satu sama lain dan tidak bekerja bersama sebagai sebuah tim.

14. Menyalahkan game

Ketika pasangan Anda mengalihkan kesalahan atas tindakan mereka pada orang lain atau semacam situasi yang tipis, itu menunjukkan bahwa Anda sudah masuk atau Anda sedang menuju pernikahan yang tidak bahagia. Permainan menyalahkan bisa menjadi pembunuh hubungan yang sangat besar dan harus dipastikan bahwa itu tidak merayap ke dalam hubungan.

Bacaan terkait: Cara menghentikan permainan menyalahkan dalam hubungan Anda

15. Berbohong satu sama lain

Anda sedang menuju pernikahan yang tidak bahagia setelah Anda mulai meragukan kata -kata dan tindakan pasangan Anda. Jika pasangan Anda hanya mengubah kebenaran ketika mereka tidak menyukai cara percakapan, itu adalah indikator bahwa Anda terlibat dalam pernikahan dengan pasangan yang tidak dapat dipercaya.

Bisakah pernikahan yang tidak bahagia diperbaiki?

Pernikahan hari ini mungkin merupakan hubungan kemarin. Pasangan itu mulai berkencan, berpacaran dan kemudian bertunangan satu sama lain sebelum akhirnya menikah.

Cinta adalah dasarnya, landasan dan fondasi pernikahan. Tanpa itu, pernikahan tidak bernyawa, tidak sehat dan harus berakhir. Pernikahan adalah hubungan yang dimaksudkan untuk dinikmati tidak bertahan.

Jika Anda tidak benar -benar bahagia dan bahagia dalam pernikahan Anda, Anda tidak sendirian. “Hanya 60 persen orang yang senang di serikat mereka” menurut Pusat Penelitian Opini Nasional.

Namun, jika Anda berdua bersedia bekerja sama dalam masalah ini, solusinya tidak jauh.

Bagaimana menghadapi ketidakbahagiaan dalam pernikahan

Sekarang Anda sudah memiliki gagasan tentang kemungkinan penyebab pernikahan yang tidak bahagia, ada baiknya untuk mengingat bahwa ada rintangan yang mungkin Anda temui tidak peduli seberapa sempurna pernikahan Anda tampaknya.

Kadang -kadang, pikiran jahat dapat masuk ke dalam pikiran Anda dan mulai berpikir, 'Masalah apa yang saya hadapi??'Ketika Anda tidak bahagia dan tertekan, satu -satunya hal yang Anda pikirkan adalah mengajukan perceraian atau berpisah dari burung lovebird Anda.

Anda lupa bahwa pernikahan seharusnya menjadi lembaga seumur hidup antara pasangan.

Cara memperbaiki masalah perkawinan? Jika Anda masih bertanya -tanya bagaimana Anda dapat mengatasi pernikahan Anda, tetapi Anda akan menyerah, berikut adalah cara yang dapat Anda lamar untuk memperbaiki pernikahan Anda yang tidak bahagia

1. Membangun struktur komunikasi yang efektif

Komunikasi adalah komponen penting yang membuat pernikahan tetap sehat dan bahagia. Ketika Anda gagal berkomunikasi, Anda meracuni hubungan antara Anda berdua.

Jika Anda tidak bahagia, cobalah berkomunikasi dengan pasangan Anda dan Anda akan melihat perubahan positif. Jangan terlalu sibuk dengan pekerjaan atau anak -anak Anda dan lupa bahwa pasangan Anda ada di sana bersama Anda.

Buat waktu dan terlibat dengan pasangan Anda setiap hari. Bicara tentang hal -hal yang mempengaruhi pernikahan Anda dan jangan lupa memberi tahu mereka betapa pentingnya mereka dalam hidup Anda. Jika Anda takut berbicara dengan mereka secara langsung, SMS atau panggil mereka dan Anda pasti akan menyampaikan pesan yang akan membawa kebahagiaan kembali ke pernikahan Anda.

Tonton juga: Bagaimana menemukan kebahagiaan dalam pernikahan Anda

2. Belajar memaafkan dan melupakan

Anda mungkin telah mendengar frasa 'untuk melakukan kesalahan adalah manusia' lebih dari yang dapat Anda ingat, benar? Jika sudah, maka Anda harus memahami bahwa tidak ada yang sempurna dan bahkan orang yang paling sempurna membuat kesalahan.

Jika Anda ingin mengembalikan kebahagiaan ke kehidupan pernikahan Anda, Anda berdua harus belajar memaafkan satu sama lain dan yang paling penting, lupakan hal buruk yang dia lakukan. Juga, jangan pernah menilai pasangan Anda karena hal itu membuat mereka merasa buruk dan Anda dapat memengaruhi mereka secara mental dan psikologis.

Jika pasangan Anda melakukan sesuatu yang salah, bicarakan dengan mereka dengan baik tanpa mengutuk atau meneriakkan mereka, dan membuat mereka mengerti betapa buruknya perasaan Anda tentang hal buruk yang mereka lakukan pada Anda, tetapi sebutkan bahwa Anda memaafkan mereka.

Bacaan terkait: Belajar memaafkan: 6 langkah untuk pengampunan dalam hubungan

3. Berkomitmen untuk hubungan Anda

Seperti yang dinyatakan sebelumnya, kurangnya komitmen adalah racun berbahaya yang membunuh pernikahan. Jika Anda ingin mengembalikan kebahagiaan ke pernikahan Anda, berkomitmen untuk hubungan Anda.

Waktu Anda mulai mengalami ketidakbahagiaan adalah waktu terbaik untuk lebih berkomitmen pada pasangan Anda. Bicara tentang tujuan dan ambisinya dan selalu mendukung. Hal terbaik yang dapat Anda lakukan adalah menghindari apa pun yang mengurangi tingkat komitmen satu sama lain dan menunjukkan kepada mereka bahwa Anda masih mencintai mereka.

Misalnya, Anda bisa menyeduh secangkir kopi untuknya atau meninggalkan surat di kopernya. Dengan begitu, Anda memberi diri Anda alasan untuk bahagia lagi.

4. Mencari pertolongan

Terkadang membawa beban perkawinan bisa sangat melelahkan yang mengharuskan seseorang untuk dibagikan; Bagaimanapun, masalah yang dibagikan adalah setengah terpecahkan. Jika Anda tahu pasangan yang menikah bahagia, bicaralah dengan mereka dan tanyakan bagaimana mereka bisa bahagia dalam pernikahan mereka.

Tanyakan bagaimana mereka menyelesaikan masalah dan juga bagaimana mereka berbicara satu sama lain ketika badai menyerang pernikahan mereka, dan kemudian menerapkan teknik mereka dalam hubungan Anda. Jika Anda berpikir pernikahan Anda membutuhkan lebih banyak dukungan, bicarakan dengan seorang profesional dengan pasangan Anda atau sendirian.

Berbicara dengan seorang profesional dapat membantu mengungkap akar penyebab ketidakbahagiaan Anda dan memberi Anda ide tentang cara memperbaikinya.

5. Mencintai dan menghormati pasangan Anda terlepas dari situasinya

Cinta, kasih sayang, dan perhatian adalah beberapa pilar yang membuat pernikahan bahagia. Ketika salah satu atau semuanya hilang, kebahagiaan juga menghilang. Anda harus memberikan semuanya kepada pasangan Anda bahkan jika Anda berdua tidak dalam hal baik.

Beri pasangan Anda perhatian yang layak mereka dapatkan dan yang paling penting, tunjukkan cinta pada mereka. Memperlakukan mereka dengan rasa terima kasih dan rasa hormat pasti dapat memperbaiki ketidakbahagiaan Anda. Mungkin sulit untuk menunjukkan cinta kepada orang yang telah menganiaya Anda, tetapi hanya kasih sayang yang dapat mengikat hati bersama.

Bersikaplah baik kepada pasangan Anda dan lakukan yang baik kepada mereka bahkan jika mereka adalah orang jahat dalam situasi Anda. Saat Anda menunjukkan cinta dan kasih sayang seperti itu, pasangan Anda merespons dengan kasih sayang yang sama dan di sanalah Anda, bahagia lagi!!

6. Berurusan dengan setiap situasi sekaligus

Kadang -kadang Anda mungkin menyadari bahwa begitu banyak masalah, mungkin pekerjaan rumah tangga, tanggung jawab keluarga, uang atau bahkan penitipan anak telah muncul yang menyebabkan kegelisahan dalam pernikahan Anda.

Mencoba menyelesaikan semuanya pada saat yang sama hanya akan memberi Anda apa pun selain sakit kepala dan lebih banyak masalah di antara Anda berdua. Yang terbaik adalah menyelesaikannya secara individual dan ketika Anda berhasil memperbaikinya, beralihlah ke edisi berikutnya dan atasi secara langsung.

Anda dapat melakukan ini terlepas dari berapa lama waktu yang dibutuhkan untuk memecahkan satu masalah, dan yang paling penting, menyelesaikannya bersama.

Saat Anda menemukan solusi untuk satu masalah, kebahagiaan akan kembali dalam pernikahan Anda tanpa menyadarinya.

Tips tentang cara memperbaiki pernikahan yang tidak bahagia

Sering dikatakan bahwa manusia tidak dapat berkembang dalam kesunyian pikiran, tubuh, dan roh. Oleh karena itu terlibat dalam hubungan bahagia adalah bagian penting dari kehidupan yang memuaskan. Berada dalam hubungan adalah bagian penting dari kehidupan yang sehat dan sukses.

Untuk memiliki hubungan yang bahagia, ketahui beberapa tips yang efektif:

10 tips tentang cara memperbaiki pernikahan yang tidak bahagia

Pikiran terakhir

Pernikahan bisa lebih sulit dari yang Anda pikirkan pertama kali, dan membuatnya bekerja membutuhkan perawatan, waktu, dan kesabaran. Ketika Anda tidak mengalami kebahagiaan, Anda pernah berkencan atau ketika Anda menikah, ketahuilah ada masalah.

Memikirkan kapan hal -hal mulai menjadi asam dalam hubungan Anda bisa menjadi jalan menuju menemukan masalah Anda. Setelah mencari tahu di mana tantangannya, ikuti cara -cara di atas dan Anda pasti akan memperbaiki pernikahan yang tidak bahagia dan menikmati hidup bahagia selamanya.