13 teman dengan batasan manfaat yang harus diikuti

Dikatakan bahwa semuanya adil dalam cinta dan perang. Tetapi agar setiap hubungan berfungsi, harus ada beberapa batasan bagi kedua orang untuk menghormati dan mengikuti. Teman-dengan-manfaat ada batasan karena alasan ini. Sulit untuk menemukan cinta sejati, dan tidak terlalu banyak untuk menemukan seks - tetapi akses yang lebih mudah ke seks dalam hubungan ini tidak berarti Anda tidak menetapkan batasan. Aturan dan percakapan yang sulit ini membantu Anda menghindari kerepotan komitmen dan rasa takut patah hati sambil memastikan kepuasan seksual.

Psikolog Nandita Rambhia (MSC, Psychology), yang berspesialisasi dalam konseling CBT, REBT, dan pasangan, membantu kami menganalisis dinamis teman-dengan-manfaat. Dia berkata, “Ketika Anda berteman dengan manfaat, itu berarti Anda menjalin hubungan seksual, tetapi Anda tidak terikat secara romantis atau Anda tidak memiliki rencana masa depan sebagai pasangan bersama."

13 teman dengan batasan manfaat yang harus diikuti

Daftar isi

• 13 teman dengan batasan manfaat yang harus diikuti
  • 1. Anda harus berada di halaman yang sama
  • 2. Safeword dan batasan
  • 3. Jangan biarkan ini memengaruhi lingkaran sosial Anda
  • 4. Diskusikan siapa yang perlu diketahui
  • 5. Hindari ketergantungan emosional
  • 6. Seks yang aman menaklukkan semua
  • 7. Ini bukan hubungan eksklusif
  • 8. Persetujuan masih ratu
  • 9. Lakukan check-in reguler
  • 10. Simpan keintiman di kamar tidur
  • 11. Jangan menerima begitu saja
  • 12. Harapkan hanya apa yang disepakati
  • 13. Buat rencana keluar yang penuh hormat
• FAQ

Anda mungkin berpikir bahwa lebih mudah untuk berhubungan seks di malam hari dan kemudian berpura -pura tidak terjadi keesokan paginya. Anda mungkin berpikir percakapan akan membuatnya menjadi kesepakatan yang lebih besar dari itu. Tapi tanpa percakapan, Anda bisa terobsesi dengan itu. Pertanyaan seperti ini tidak jarang di forum kencan:

“Lakukan teman dengan manfaat bicara setiap hari?"

“Lakukan teman dengan manfaat bepergian bersama?"

“Laki -laki peduli dengan FWB mereka?"

“Apa yang tidak boleh dilakukan dalam hubungan teman-dengan-manfaat?"

Orang sering bertanya-tanya apakah hubungan teman-dengan-manfaat benar-benar berhasil. Tapi, dinamika teman-teman dengan manfaat bekerja dengan baik untuk orang-orang yang memiliki daya tarik timbal balik, dan keduanya sadar bahwa mereka tidak kompatibel secara romantis atau tidak tersedia. Namun, dimungkinkan untuk mengembangkan perasaan saat Anda berada di dekatnya. Dan jika perasaan ini tidak dibalas, maka seseorang pasti akan terluka. Mila Kunis dan Justin Timberlake menunjukkan ini dengan cukup baik Teman tapi Mesra. Jadi, mari kita melihat secara mendalam pada batas-batas teman-dengan-manfaat yang harus dipertahankan untuk kepentingan kedua belah pihak:

1. Anda harus berada di halaman yang sama

Nandita berkata, “Anda perlu mendiskusikan hubungan dengan teman Anda dengan manfaat. Sangat penting bahwa komunikasinya sangat jelas tentang apa yang Anda hadapi. Sangat mungkin bahwa jika hal -hal tidak jelas antara kedua orang, maka mereka mungkin memiliki harapan yang berbeda dari satu sama lain." 

Anda berdua harus yakin dapat menangani seks kasual dan tidak berkomitmen. Jika salah satu dari Anda memiliki pola di mana Anda kesulitan memisahkan cinta dari seks, itu mungkin bukan ide yang baik maka. Jika Anda mengembangkan perasaan untuk teman Anda dengan manfaat dan mengharapkan mereka untuk membalas hanya karena Anda secara konsensus tidur dengan mereka, maka lemparkan pabrik & anugerah segera yang memberi Anda ide gila. Itu hanya resep untuk bencana. Bail out, jika santai bukan urusan Anda. Anda akan menyimpan air mata.

2. Safeword dan batasan

Tidak ada yang mengharapkan Anda untuk membuat a Lima puluh corak abu-abu NDA Tentang batas lunak, tetapi Anda berdua harus tahu di mana letak batas teman-teman. Tentukan apa yang Anda bisa dan tidak bisa mentolerir. Aturan SMS FWB atau aturan media sosial dapat menjadi titik awal yang bagus untuk memutuskan apa yang bisa atau tidak dapat dibicarakan, atau seberapa publik yang Anda inginkan hubungan Anda. Juga, Anda dapat memutuskan aturan untuk mengirim SMS FWB, seperti "kami berdua tidak akan mengirim salam hari ini atau hadiah Hari Valentine yang romantis". Demikian pula, Anda dapat memutuskan tempat -tempat Anda akan merasa nyaman bertemu, dan berapa kali seminggu atau sebulan Anda ingin intim secara seksual. 

Gunakan Safewords untuk menyarankan mereka melewati garis. Misalnya, 'bendera kuning' jika Anda mulai merasa kewalahan dalam hubungan, atau 'bendera merah' jika beberapa garis serius telah dilintasi dan Anda perlu waktu luang. Meskipun kedengarannya seperti tugas, ini membantu menghindari patah hati nanti.

3. Jangan biarkan ini memengaruhi lingkaran sosial Anda

Jika Anda berdua memiliki teman yang sama, ada kemungkinan besar mereka akan terpengaruh juga. Jangan melibatkan mereka dalam percakapan teman-teman-dengan-manfaat kecuali Anda suka canggung saat semua orang membayangkan Anda berdua telanjang. Jangan berharap mereka memihak juga, jika semuanya menjadi asam. Paling -paling, itu akan menghancurkan grup. Paling buruk, lily aldrin dari grup Anda akan memanipulasi Anda berdua menjadi hubungan yang tidak Anda inginkan. 

Bacaan terkait: Keluarga Anak -Anak - Memahami Gerakan Anak dengan Pilihan

4. Diskusikan siapa yang perlu diketahui

Mendeklarasikan hubungan FWB tanpa mendiskusikannya dengan pasangan Anda bukanlah ide yang bagus. Anggap saja sebagai tanggung jawab Anda dalam hubungan untuk menghormati privasi FWB Anda. Nandita mengatakan, “Peran kebijaksanaan itu penting karena tidak semua orang akan memahami hubungan semacam ini. Teman dekat atau orang yang Anda percayai mungkin mengerti, tetapi yang terbaik adalah tidak menerima begitu saja. Jadi, jangan berteriak ke dunia kecuali jika disetujui bersama."

Ini harus menjadi salah satu aturan teman-dengan-manfaat untuk bersumpah. Jangan menguji batas-batas dengan orang-orang dengan menyebut mereka teman bercinta Anda ketika orang lain tidak nyaman dengan label itu. Atau dengan memberi orang lain gagasan yang salah bahwa kalian berdua berkomitmen romantis. Hindari memberi tahu keluarga Anda jika mereka orang tradisional. Orang -orang menyukai gagasan romansa dan itu tidak akan segera sebelum mereka mulai mengomel Anda atau teman Anda. Plus, orang bisa menghakimi. Sorotan Hubungan FWB dapat dibawa ke seseorang bisa sangat melelahkan. Jadi, berhati -hatilah tentang siapa yang Anda ceritakan tentang dinamika Anda.

5. Hindari ketergantungan emosional

Seperti wabah. Pengguna reddit mematuhi hal ini dan sangat menekankan untuk menghindari hubungan emosional. Anda bisa mengalami hari yang mengerikan, tetapi jika seseorang muncul dengan bunga dan pelukan di sebelah Anda, rasanya jauh lebih baik. Tapi dalam hubungan kasual, itu bisa sangat membingungkan. Jangan lakukan apapun yang bisa disalahpahami. Hindari kegiatan yang mungkin menjadi pola, seperti tidur di samping satu sama lain atau makan malam yang menyala lilin. Hanya berperilaku seperti teman biasa yang akan membawa bir dan meminta Anda untuk membayar bagian Anda.

Untuk menghindari pelanggaran batas emosional, Nandita mengatakan, “Jika Anda telah berkomunikasi satu sama lain bahwa Anda tidak akan terlibat secara emosional, itu berarti Anda telah menetapkan batasan atau aturan tertentu. Penting untuk memeriksa satu sama lain secara teratur, bahwa Anda berdua berada di halaman yang sama dan tidak ada dari Anda yang melintasi batas yang dapat memperumit hubungan tersebut."

6. Seks yang aman menaklukkan semua

Saat Anda menjalin hubungan FWB, itu untuk menghindari komitmen. Itu tidak akan menjadi ide yang bagus jika Anda akhirnya hamil. Karena itu adalah komitmen yang luar biasa. Dan, tidak pernah aman berhubungan seks dengan ISK. Teman-dengan-manfaat batas harus memperhitungkan bahwa tidak semua orang monogami. Jadi, bersikeras menggunakan kondom setiap kali Anda melakukan seks penetrasi.

7. Ini bukan hubungan eksklusif

Saat berbicara tentang teman-teman dengan manfaat satu sama lain, menetapkan fakta bahwa dinamika Anda tidak akan menghentikan salah satu dari Anda untuk melihat orang lain, atau bahkan menjalin hubungan yang berkomitmen dengan orang lain. Ini adalah jenis hubungan yang berbeda dan ini tidak dapat dihitung sebagai kecurangan. Anda mungkin atau mungkin tidak berbicara tentang orang lain yang Anda lihat. Jika Anda merasa cemburu, yang merupakan emosi normal untuk dilalui, maka bicarakan dengan cara yang sehat, tidak menghakimi, dan sopan. Tetapi jika Anda terus merasa cemburu dan tidak mengatasinya dengan baik, maka berharap orang lain segera menutup pintu Anda.

8. Persetujuan masih ratu

Batas-batas dengan teman-teman melindungi seseorang dari berpartisipasi dalam hal-hal yang tidak mereka inginkan. Ingat, hubungan kasual tidak diterjemahkan ke dalam pesta pora tanpa henti. Mungkin menambahkan itu ke aturan Anda untuk mengirim SMS FWB - komunikasi niat yang jelas sebelum Anda tiba di tempat mereka. Karena terkadang, mereka mungkin hanya ingin nongkrong. Dan tidak ada yang salah dengan itu selama itu tidak romantis atau tidak nyaman. Juga, jangan gunakan seks sebagai umpan atau menahannya sebagai bentuk hukuman. Jangan bersikeras telanjang atau kirim yang tidak diminta. Biarlah menyenangkan bagi semua orang dan jangan membuat permainan dari itu.

Bacaan terkait: 13 Hadiah untuk Pria Gay - Ide Hadiah Untuk Pacar dan Suami Gay

9. Lakukan check-in reguler

Orang bertanya -tanya, “'Apakah teman dengan manfaat bicara setiap hari?“Mereka tentu melakukannya secara berkala, karena mereka masih berteman. Penting untuk check -in dengan FWB Anda jika mereka masih merasa senang dengan pengaturan atau jika mereka ingin mengeksplorasi hubungan lebih lanjut. Nandita berkata, “Evaluasi pikiran dan emosi Anda, dan begitu Anda jelas bahwa apa yang ingin Anda miliki lebih dari sekadar hubungan teman-dengan-manfaat, penting untuk mengomunikasikan hal ini kepada teman Anda. Anda mungkin terluka atau merasa kecewa jika perasaan Anda tidak dibalas. Atau Anda mungkin beruntung jika mereka merasakan hal yang sama."

Terus cari bendera merah apa pun yang tidak boleh Anda abaikan, seperti panggilan sering, undangan untuk makan malam, hadiah, dll. yang memberi tahu Anda jika mereka menjadi tertarik pada Anda secara romantis. Ini juga baik untuk berbicara jika salah satu dari Anda memutuskan untuk pergi monogami dalam hubungan Anda yang berkomitmen atau mulai merasa tidak nyaman dalam perjanjian karena alasan lain.

10. Simpan keintiman di kamar tidur

Cobalah untuk menyimpan semua kegiatan asmara di dalam kamar tidur, atau tempat pribadi yang Anda berdua putuskan. Anda mungkin pergi keluar, makan malam, dan menikmati bercumbu secara umum, tetapi ketika Anda melakukannya di luar ranah seprai, teman-teman-dengan-manfaat batas menjadi kabur ke dalam hubungan yang berkomitmen. Itu bisa membingungkan. Ditambah lagi, tidak ada yang mau menangkap teman mereka berciuman dengan penuh semangat sementara mereka menyatakan tidak ada yang serius. Banyak canggung.

11. Jangan menerima begitu saja

Anda mungkin bertanya, melakukan teman dengan manfaat bekerja bersama? Atau, apakah teman dengan manfaat keluar bersama? Atau, lakukan teman dengan manfaat bepergian bersama? Ya mereka melakukanya. Seperti teman biasa, bukan kekasih. Semuanya terdengar hebat dan Anda beruntung jika Anda memiliki pengaturan semacam ini dengan seseorang. Hanya saja, jangan berasumsi bahwa kehadiran teman Anda dalam hidup Anda adalah permanen. Jangan menganggap hal yang sama tentang nafsu mereka juga. Bahkan jika mereka setuju untuk berhubungan seks tanpa string, itu bukan kesepakatan untuk menanggung mulut berbau atau kurangnya kebersihan dasar. Jika Anda menyetujui seks, persiapkan diri Anda seperti yang Anda inginkan untuk seseorang yang Anda sukai. Ingat, santai tidak berarti tidak sensitif.

12. Harapkan hanya apa yang disepakati

Orang sering bertanya, “Apakah pria peduli dengan FWB mereka?" Ya mereka melakukanya. Mereka berteman. Tapi peduli dalam hubungan romantis berbeda dari perhatian sebagai teman. Psikolog memperingatkan tentang dinamis teman-dengan-manfaat karena dapat menyebabkan patah hati lebih mudah daripada hubungan tradisional. Sebagai aturan praktis umum, lebih baik mengharapkan minimum. Tetap di dalam batas-batas teman-dengan-manfaat dan Anda tidak akan kecewa.

13. Buat rencana keluar yang penuh hormat

Anda harus jujur ​​satu sama lain bahwa pengaturan pada akhirnya akan berakhir jika salah satu dari Anda berkomitmen untuk hubungan monogami, atau karena Anda tidak mengalami kompatibilitas seksual yang sama lagi. Atau dalam skenario yang lebih buruk, Anda berhenti berteman dengan manfaat karena Anda saling menyakiti dan tidak lagi berteman. Jadi, ketika Anda memulai hubungan, Anda harus memiliki kejelasan tentang bagaimana Anda berdua akan berperilaku saat berakhir, untuk menghindari drama yang tidak perlu. Dan mematuhi itu. 

Nandita berkata, “Jika Anda telah menetapkan aturan tertentu dalam hubungan Anda, dan jika Anda tidak dapat mematuhi apa yang Anda putuskan, jelas bahwa itu tidak berfungsi. Ini adalah jenis hubungan yang berbahaya dan hanya bekerja dalam jangka pendek. Sebagai individu, kami unik dan tidak dapat mengendalikan emosi kami secara ketat sesuai dengan aturan. Jika Anda merasa Anda melewati batas, atau tidak dapat tetap berpegang pada aturan, yang bisa sebanyak yang Anda inginkan, berkomunikasi dengan pasangan Anda dan memutuskan apakah Anda ingin melanjutkan atau mengakhirinya."

Meskipun orang cenderung fokus pada bagian 'manfaat' dari hubungan FWB, saya pikir kata penting di sini adalah 'teman'. Karena ini bukan hookup di mana Anda bertemu orang asing acak dan tidak melihatnya sesudahnya. Ini adalah seseorang yang Anda kenal dengan baik dan berteman dengan. Selama Anda jelas tentang batas-batas teman-dengan-manfaat, hubungan dapat berfungsi. Jika tidak, hubungan FWB bisa menjadi sangat rumit. Dan itu tentu saja tidak bermanfaat.

FAQ

Hubungan FWB bekerja pada pemahaman bahwa hubungan itu akan berhubungan seks tanpa kerepotan komitmen. Tapi salah satu dari Anda mungkin mengembangkan perasaan sementara yang lain tidak. Dalam kasus seperti itu, hubungan dapat memengaruhi Anda dan orang -orang di sekitar Anda. Untuk memastikan bahwa Anda berdua dapat bahagia dalam hubungan ini, penting untuk memiliki batas-batas dengan teman-teman.

Anda harus mulai dengan menyetujui apa arti hubungan bagi Anda, dan bagaimana Anda melihatnya di masa depan. Anda juga harus memberi tahu mereka apa yang berhasil untuk Anda dan apa yang akan menjadi pemecah kesepakatan. Menetapkan aturan tentang berkencan dengan orang lain, tentang jenis kelamin yang Anda miliki, tentang menghabiskan waktu bersama, dll. Diskusikan apa pun yang membuat Anda cemas. Anda dapat memiliki aturan SMS FWB, aturan tempat kerja jika Anda bekerja bersama, dan aturan teman dan keluarga. Anda perlu tahu cara meningkatkan komunikasi dalam hubungan jika Anda ingin bekerja tanpa ada yang terluka.

Apa pun yang Anda berdua merasa nyaman adalah normal dalam skenario teman-dengan-manfaat. Tapi, sebagai aturan umum, pikirkan masa depan sambil memutuskan 'normal' Anda. Apa pun yang konsensual dan tidak mengarah pada keterikatan emosional dapat dianggap normal. Bekerja bersama, bepergian bersama, dan pergi dengan teman lain dapat dianggap normal. Mengharapkan seks reguler tidak peduli apa, monogami, dan komitmen akan termasuk dalam kategori 'apa yang tidak boleh dilakukan' dalam hubungan teman-dengan-manfaat. Apa pun di dalam teman Anda dengan-manfaat batas dapat dianggap normal.

12 hadiah bulan madu terbaik untuk pasangan yang akan mereka sukai

6 Tanda Cinta Sejati: Pelajari Apa Itu

20 hadiah relaksasi terbaik baginya untuk menghilangkan stres