10 tips tentang berapa lama waktu yang dibutuhkan untuk mengatasi perselingkuhan
- 3526
- 462
- Dave Howe
Dalam artikel ini
- Berapa lama waktu yang dibutuhkan untuk mengatasi perselingkuhan?
- Apakah itu tidak mungkin?
- Empat tahap penting penyembuhan setelah perselingkuhan
- Sepuluh tips tentang cara mengatasi perselingkuhan
- Berapa lama waktu yang dibutuhkan untuk mengatasi perselingkuhan oleh pasangan?
- Bagaimana mengatasi perselingkuhan
- Apakah pria melupakan perselingkuhan?
- Membungkus
Pernikahan datang dengan beberapa hambatan dan tantangan yang mungkin sulit diatasi oleh pasangan.
Kebanyakan pasangan menemukan cara untuk mengatasi rintangan ini, tetapi perselingkuhan adalah tempat banyak pasangan menarik garis. Banyak pasangan bahkan tidak mempertimbangkan untuk melewati perselingkuhan sebagai pilihan dan menyebutnya berhenti.
Sementara itu, orang lain menemukan pengampunan dan cara untuk melanjutkan dan melakukan yang lebih baik dalam hidup. Berapa lama waktu yang dibutuhkan untuk mengatasi perselingkuhan? Bagaimana Anda bisa mengatasi perselingkuhan oleh pasangan? Baca terus untuk mengetahui lebih banyak.
Selain itu, untuk memahami alasan perselingkuhan, tonton video ini.
Berapa lama waktu yang dibutuhkan untuk mengatasi perselingkuhan?
Jika Anda bertanya -tanya berapa lama waktu yang dibutuhkan untuk mengatasi perselingkuhan dalam pernikahan, Anda harus tahu bahwa itu bukan sesuatu yang terjadi dalam semalam atau dalam waktu dekat.
Pengampunan dan Penyembuhan datang dengan waktunya, dan dibutuhkan upaya dan kerja tim untuk mengatasi rintangan yang hebat ini. Mungkin hal yang sulit untuk dilakukan, tetapi itu tidak mustahil. Tapi sekali lagi, jalan pemahaman dan kompromi adalah yang menantang.
Berkali -kali, Anda mungkin bertanya pada diri sendiri apakah Anda melakukan hal yang benar atau apakah itu sepadan, tetapi semakin sulit perjalanannya, semakin menghargai tujuan tersebut.
Yang Anda butuhkan hanyalah kesabaran dan hati yang besar.
Apakah itu tidak mungkin?
Terapis Pernikahan melaporkan bahwa sebagian besar pasangan yang datang kepada mereka dengan laporan perselingkuhan pasangan mereka berpikir pernikahan mereka tidak akan bertahan lama. Tetapi sejumlah yang mengejutkan dari mereka menemukan kejatuhan ini sebagai langkah untuk membangun kembali hubungan mereka. Terapis mengatakan tidak ada jawaban yang mudah untuk mengatasi perselingkuhan. Tidak ada yang sederhana tentang mengumpulkan potongan -potongan kepercayaan Anda yang hancur dan membangunnya lagi sejak awal.
Empat tahap penting penyembuhan setelah perselingkuhan
Penyembuhan tidak terjadi dalam semalam. Selain itu, penyembuhan juga tidak linier. Beberapa hari Anda mungkin merasa seperti sudah mengatasinya, sementara selanjutnya, Anda mungkin menemukan diri Anda meringkuk di tempat tidur menangis dan berduka karena itu.
Namun, ada empat tahap di mana penyembuhan dari perselingkuhan terjadi. Ini -
- Penemuan
- Duka
- Penerimaan
- Rekoneksi
Untuk mengetahui lebih banyak tentang itu, baca artikel ini.
Sepuluh tips tentang cara mengatasi perselingkuhan
Mengatasi perselingkuhan tidaklah mudah. Oleh karena itu, Anda mungkin ingin menggunakan semua bantuan yang Anda bisa. Berikut adalah sepuluh tips tentang cara mengatasi perselingkuhan oleh pasangan.
Mengapa Orang Cheat? Penelitian ini menyoroti kecenderungan seseorang untuk menipu dalam hubungan perkawinan.
1. Kejujuran adalah kebijakan terbaik
Bagaimana bergerak melewati kecurangan? Jujur satu sama lain.
Pepatah tidak ada tanpa apa -apa. Jika Anda benar -benar ingin melupakan perselingkuhan dalam suatu hubungan, salah satu hal terpenting yang harus dilakukan adalah jujur. Penipu dan pasangan yang mereka selingkuh harus sangat jujur tentang apa yang terjadi, apa yang menyebabkannya, dan ke mana mereka ingin pergi.
Jika Anda tidak berbicara jujur satu sama lain, hubungan itu kemungkinan akan turun.
2. Menetapkan niat
Kiat penting lainnya tentang melupakan perselingkuhan adalah dengan menetapkan niat.
Apakah Anda berdua ingin menyelesaikan hubungan Anda?
Apakah ada di antara Anda yang ingin keluar?
Bagaimana Anda ingin menangani ini?
Ini adalah beberapa pertanyaan yang perlu Anda tanyakan dan membuat keputusan.
3. Bersedih
Sebagai manusia, salah satu hal pertama yang kami coba lakukan ketika sesuatu yang buruk terjadi adalah melewatinya. Namun, kadang -kadang, kita begitu terjebak untuk melewatinya sehingga kita lupa memproses emosi kita.
Berapa lama waktu yang dibutuhkan untuk mengatasi perselingkuhan?
Mungkin butuh waktu lama, tetapi prosesnya dimulai ketika Anda akhirnya mulai berduka.
Anda dapat melakukan ini ketika Anda menemukan pasangan Anda telah menipu Anda.
Namun, Anda harus mengambil langkah mundur dari situasi dan bersedih alih -alih mencoba memperbaikinya segera. Jika tidak, Anda akan memproyeksikan emosi Anda yang belum diproses pada hubungan Anda di masa depan dengan pasangan Anda atau orang lain.
Bacaan terkait: 10 hal yang perlu terjadi saat berduka
4. Penerimaan
Tip penting lainnya dalam hal berurusan dengan perselingkuhan adalah penerimaan. Meskipun sulit, setengah masalah hilang ketika Anda akhirnya menerima apa yang terjadi. Ketika Anda menerima situasinya, Anda berhenti mempertanyakan mengapa dan bagaimana hal itu terjadi dan dapat melihat solusi.
5. Bekerja untuk membangun kembali kepercayaan
Kiat penting lainnya dalam hal melupakan perselingkuhan adalah bekerja untuk membangun kembali kepercayaan. Itu tidak dapat terjadi dalam semalam, dan Anda mungkin perlu melakukan banyak upaya, terutama karena hilang.
6. Memahami alasannya
Sementara perselingkuhan benar -benar dapat membahayakan suatu hubungan, itu tidak terjadi tanpa apa -apa. Perselingkuhan dapat berarti beberapa masalah dalam pernikahan yang perlu ditangani. Anda mungkin perlu memahami di mana Anda dan pasangan salah dan mencoba untuk memperbaiki bidang masalah tersebut.
Bacaan terkait: Memahami alasan sebenarnya di balik konflik
7. Fokus pada diri sendiri
Perselingkuhan benar-benar dapat membahayakan harga diri Anda dan membuat Anda mempertanyakan hal-hal tentang diri Anda sendiri. Karena itu, sama pentingnya dengan membangun kembali hubungan Anda, penting juga untuk fokus pada diri sendiri.
Menemukan waktu untuk melakukan hal -hal yang membuat Anda merasa lebih baik - berolahraga, menghabiskan waktu bersama keluarga dan teman, membaca, dll., dapat membantu Anda memutuskan hubungan dari masalah hubungan untuk beberapa waktu, dan terbaru.
Perselingkuhan diketahui memiliki efek pada kesehatan mental Anda. Anda harus memastikan bahwa Anda dapat menemukan mekanisme koping yang tepat untuk menghadapinya.
8. Mendengarnya
Ini mungkin menantang, tetapi Anda harus memberi pasangan Anda kesempatan untuk menceritakan kisah mereka. Dengarkan mereka, putuskan apakah Anda ingin melanjutkan hubungan atau tidak, dan mencobanya lagi.
9. Pikirkan melalui
Membangun kembali suatu hubungan setelah perselingkuhan bukanlah tugas yang mudah. Namun, bukan juga tidak mungkin. Anda dapat membuatnya bekerja dengan komitmen yang kuat, pengampunan, dan niat yang tepat.
10. Mencari bantuan profesional
Untuk mengatasi perselingkuhan, sangat disarankan agar Anda mencari bantuan profesional. Konseling pasangan dapat membantu Anda melihat rincian masalah, dan seorang profesional dapat memberi Anda alat yang tepat untuk menangani situasi.
Berapa lama waktu yang dibutuhkan untuk mengatasi perselingkuhan oleh pasangan?
Pasangan yang telah ditipu terasa sakit yang tidak dapat dijelaskan.
Orang terus bertanya -tanya apa yang salah dan di mana. Bahkan jika mereka menemukannya dalam diri mereka sendiri untuk memaafkan pasangan mereka, rasa sakit tidak berakhir di sana. Jawabannya tidak pernah pasti ketika dihadapkan dengan pertanyaan tentang berapa lama waktu yang dibutuhkan untuk mengatasi rasa sakit perselingkuhan.
Jika pasangan memahami alasan yang diberikan dan bermaksud melakukan pekerjaan pernikahan, butuh lebih sedikit waktu.
Tetapi bahkan kemudian, perselingkuhan tetap menjadi keropeng setelah luka, yang dapat dikupas dan berdarah bahkan ketika Anda berpikir itu telah sembuh.
Diberi cukup waktu dan pertimbangan, butuh sedikit waktu. Seperti yang mereka katakan, tidak ada rasa sakit yang bertahan selamanya. Ketika pasangan merasa seperti hal -hal tidak akan berhasil, mereka harus bertahan paling banyak. Segalanya menjadi jauh lebih mudah jika mereka bisa berhasil melewatinya.
Pasangan dapat bekerja pada hubungan mereka dan tumbuh sebagai individu dengan berbagi dan berbicara lebih banyak tentang situasi tersebut. Itu adalah pada Anda bagaimana menangani masalah yang dihadapi. Anda dapat melihatnya sebagai alasan untuk bertarung dan membiarkan segalanya berantakan, atau Anda dapat mengembangkan ikatan yang lebih kuat dari sebelumnya.
Berapa lama waktu yang dibutuhkan untuk mengatasi kecurangan?
Atau berapa lama waktu yang dibutuhkan untuk mengatasi kecurangan?
Sekali lagi, mungkin lebih mudah diucapkan daripada dilakukan tetapi hanya sebagian tidak mungkin.
Bagaimana mengatasi perselingkuhan
Bertanya berapa lama waktu yang dibutuhkan untuk melupakan perselingkuhan bukanlah hal yang benar untuk dilakukan. Ini akan membantu jika Anda bertanya apa yang harus dilakukan untuk mengatasi perselingkuhan dalam suatu hubungan.
Duduk dan menunggu hal -hal untuk memperbaiki diri tidak akan membantu, juga tidak akan menjauhkan diri dari pasangan Anda. Berbicara dengan mereka, menyelesaikan masalah dan membersihkan semuanya. Kemungkinan perselingkuhannya disertai dengan masalah yang mendasari dalam pernikahan yang telah diabaikan dari waktu ke waktu. Mencari tahu dan mengerjakannya.
Segera, Anda akan berhenti mempertanyakan berapa lama waktu yang dibutuhkan untuk mengatasi perselingkuhan selama Anda maju perlahan.
Berhasil tidak selalu satu -satunya pilihan. Orang melakukan langkah lain. Beberapa pasangan menyerah, dan yang lain bahkan menempuh jalan perzinahan emosional, menuntut tekanan emosional.
Pasangan harus ingat bahwa keduanya adalah pilihan; Mengingat keadaan yang tepat, mereka memiliki hak mutlak untuk salah satu dari dua kasus.
Tidak semuanya bisa diselesaikan dengan pembicaraan, dan jika Anda sudah cukup mencoba dan tidak berhasil, maka mungkin sudah waktunya untuk menyerah.
Dapatkah perselingkuhan dihindari? Penelitian ini menyoroti beberapa faktor pelindung yang dapat membantu.
Apakah pria melupakan perselingkuhan?
Ini adalah pengamatan umum dan keyakinan orang bahwa wanita selalu lebih banyak berinvestasi dalam suatu hubungan daripada pria.
Berapa lama waktu yang dibutuhkan untuk mengatasi pasangan yang curang untuk seorang pria?
Jika ditanya berapa lama waktu yang dibutuhkan untuk mengatasi perselingkuhan bagi seorang pria, jawabannya biasanya 'tidak lebih dari seorang wanita.'Itu mungkin diterima secara umum, tetapi tidak benar. Pria mungkin memakan waktu selama wanita, jika tidak lebih, untuk mengatasi pasangan curang mereka.
Emosi manusia diperintah oleh pola pikir individu lebih dari jenis kelaminnya. Jadi, salah untuk mengatakan bahwa semua pria akan dengan mudah melupakan perselingkuhan, tetapi wanita tidak mau.
Membungkus
Pada akhirnya, itu tergantung pada niat Anda untuk membuat segalanya bekerja dengan pasangan Anda. Misalkan orang penting Anda telah berakhir dengan perselingkuhan tetapi dapat menjelaskan alasannya dan meminta maaf, meyakinkan Anda bahwa itu tidak akan terjadi lagi. Dalam hal ini, tidak ada alasan mengapa hal -hal tidak dapat diperbaiki. Yakin itu akan memakan waktu.
Kuncinya adalah berhenti fokus pada berapa lama waktu yang dibutuhkan untuk mengatasi perselingkuhan dan sebaliknya mencoba untuk fokus berkomunikasi dan pemahaman lebih baik. Lakukan itu dengan cara yang benar cukup lama, dan hal -hal pasti akan berhasil.
- « Mengatasi trauma emosional perzinahan
- Bagaimana cara membuat istri Anda dalam suasana hati 20 cara yang efektif »