10 Tips Saat Anda Mencintai Seseorang yang Tidak Mencintai Anda Kembali

Praktis tidak mungkin bertemu seseorang yang setidaknya sekali dalam hidup mereka tidak mengalami kesulitan ketika Anda mencintai seseorang dan mereka tidak merasakan hal yang sama tentang Anda.

Dalam situasi itu, kami dengan cepat menganggap ada sesuatu yang salah dengan kami, sesuatu yang perlu kami perbaiki untuk mendapatkan cinta orang itu. Namun, cinta bukanlah resep yang pasti akan memberikan hasil jika Anda mengikutinya langkah demi langkah.

Cinta yang tidak berbalas adalah situasi umum yang dihadapi banyak orang, karena tidak semua orang yang Anda sukai dapat diharapkan untuk Anda kembali.

Penelitian menunjukkan bahwa cinta tak berbalas kurang intens daripada cinta timbal balik tetapi itu tidak membuatnya lebih mudah. Saat Anda diinvestasikan pada orang lain, ketidakmampuan mereka untuk mencintai Anda kembali dapat membuat Anda merasa ditolak, tidak aman, malu dan terluka.

Namun, ada cara Anda bisa mengatasi seseorang dan melanjutkan hidup Anda. Mungkin butuh waktu, tetapi Anda bisa sampai di sana pasti.

Bacaan terkait: Bagaimana menangani cinta tak berbalas

Bagaimana Bereaksi Saat Seseorang Tidak Mencintaimu Kembali

Anda ingin orang yang Anda sukai untuk membalas perasaan itu karena mencintai tanpa harapan itu sulit.

Itulah mengapa ketika seseorang tidak membutuhkan Anda atau mencintai Anda kembali, itu bisa sangat menyakiti Anda. Bahkan mungkin mempengaruhi Anda untuk waktu yang lama. Perasaan sakit hati, rasa malu, dan pengkhianatan bisa tetap bersamamu saat kamu mencintai seseorang dan mereka tidak mencintaimu kembali.

Hanya ada dua kursus yang bisa diambil dalam situasi ini. Anda bisa berharap perasaan mereka berubah seiring waktu atau memutuskan untuk melanjutkan. Anda mungkin harus pindah begitu Anda menyadari bahwa tidak ada cara untuk mengubah perasaan naksir Anda terhadap Anda.

Namun, memilih untuk tidak melakukan sesuatu tentang cinta tak berbalas Anda berbahaya karena membuat Anda memiliki bekas luka emosional yang dalam. Itu bahkan dapat mengubah cinta Anda menjadi obsesi, yang mungkin membuat hal -hal tidak nyaman, canggung dan menakutkan untuk orang yang Anda sukai.

Penelitian telah menunjukkan bahwa ketika seseorang tidak mencintai Anda kembali, mereka dapat menemukan upaya berulang Anda untuk mengubah pikiran mereka menjengkelkan dan mengganggu.

Setelah Anda tahu bahwa mereka tidak akan mencintai Anda kembali, Anda harus mencoba menemukan seseorang yang spesial yang akan memberi Anda semua cinta, perhatian, dan perhatian mereka. Mereka dapat membuat Anda menyadari betapa menakjubkannya rasanya ketika seseorang mencintai Anda kembali.

10 cara untuk menangani cinta tak berbalas

Ketika Anda merenungkan apa yang harus dilakukan saat Anda mencintai seseorang yang tidak mencintai Anda kembali, pertimbangkan untuk mengambil langkah -langkah berikut. Mereka dapat membawa Anda ke arah jalan yang lebih konstruktif dan sehat yang memberi Anda kesempatan untuk menemukan cinta bersama.

1. Menganalisis alasannya

Dengan asumsi Anda ingin memperbaiki situasi, Anda harus terlebih dahulu mencari tahu apa yang dimiliki orang lain yang begitu banyak Anda kagumi. Dan betapa kuatnya perasaan Anda untuk mereka.

Jenis kata sifat apa yang Anda gunakan saat menggambarkannya? Apakah itu sesuatu mereka, sesuatu yang mereka lakukan atau mungkin bagaimana perasaan Anda? Setelah Anda memahami apa itu, Anda dapat memikirkan bagaimana menyediakannya tanpa bergantung pada orang lain untuk membawanya ke dalam hidup Anda.

Oleh karena itu, kegilaan dengan orang itu akan berkurang. Jangan berpikir kita menganggap ini adalah tugas langsung, tetapi di mana ada kemauan, ada jalan.

Bacaan terkait: 5 tips tentang cara menangani cinta yang tidak berbalas

2. Jadilah realistik

Saat Anda mencintai seseorang, kami cenderung tidak melihat apa pun selain yang positif tentang mereka. Pernahkah Anda mencoba mendaftarkan beberapa kekurangan pada orang yang Anda cintai?

Ketika Anda mencoba berhenti mencintai seseorang yang tidak mencintai Anda kembali, tanyakan pada diri sendiri apakah ada harapan nyata dari mereka yang mencintai Anda kembali. Bersikaplah realistis dan jujur ​​pada diri sendiri saat Anda menilai situasinya.

Jika Anda tahu bahwa mereka tidak akan mencintai Anda kembali, mengapa fokus pada orang ini ketika Anda dapat berupaya menemukan seseorang yang berpikir Anda sempurna seperti apa adanya?

Jika Anda yakin masih ada kesempatan untuk memenangkan orang ini, maka menetapkan batasan realistis untuk diri sendiri tentang berapa lama Anda bersedia mengubah pikiran mereka sebelum menyerah. Secara ketat mematuhi garis waktu ini untuk kewarasan Anda!

Bacaan terkait: 15 cara tentang cara berhenti menyukai seseorang yang tidak bisa Anda miliki

3. Coba lebih pintar, tidak lebih sulit

Jika Anda memutuskan untuk terus mengubah hal -hal saat Anda mencintai seseorang yang tidak mencintai Anda kembali, memikirkan kembali pendekatan Anda dan menempatkan tenggat waktu usaha Anda.

Jangan mengambil jalan yang sama yang selalu Anda miliki jika Anda ingin mendapatkan hasil yang berbeda.

Pikirkan cara Anda dapat mencoba membuatnya bersama Anda dan kriteria yang akan Anda gunakan untuk memperkirakan jika Anda membuat kemajuan dan bagaimana mengetahui kapan harus menyerah.

Menetapkan tenggat waktu dan mengukur apakah hal -hal berubah diperlukan untuk mencegah Anda berinvestasi terlalu banyak upaya dan waktu tanpa mencapai tujuan Anda.

Pada akhirnya, Anda mungkin ingin bertanya pada diri sendiri: “Apakah saya ingin terus mengejar orang ini atau apakah saya ingin bahagia?"

Bacaan terkait: 15 tips tentang cara membuat seseorang jatuh cinta dengan Anda

4. Menyadari tidak ada yang tak tergantikan

Setiap orang unik dan sejenisnya. Tapi kesalahan yang sering kita buat dengan cinta tak berbalas adalah menambah deskripsi kata “tak tergantikan."

Saat Anda mencintai seseorang, rasanya tidak ada orang lain yang bisa menyamai kriteria sebaik yang mereka lakukan atau mencintai kita seperti yang mereka lakukan atau dapat mencintai. Kadang -kadang, mungkin terlihat seperti kita kehilangan cinta dengan kehilangan orang itu.

Memang, orang yang Anda cintai mungkin tampak tak tertandingi dan di luar perbandingan; Namun, itu tidak menyiratkan tidak ada orang yang lebih baik.

Selain itu, jika satu orang memenuhi harapan cinta Anda, akan ada yang lain. Jika Anda berhenti mencari, Anda akan mengkonfirmasi prognosis awal Anda - orang yang Anda cintai tidak tergantikan dan tidak ada orang lain untuk Anda.

Bacaan terkait: Bagaimana mengatasi rasa takut kehilangan seseorang yang Anda cintai

5. Cobalah untuk melanjutkan

Anda tidak bisa bahagia jika Anda tidak dicintai oleh orang yang Anda cintai, benar?

Cinta tak berbalas sangat menyakitkan seperti Anda dengan cara merampas diri Anda dari hal yang Anda coba dapatkan. Meskipun demikian, ini tidak mengatakan Anda dapat mengubah semalam bagaimana perasaan Anda, tetapi apa yang dapat Anda ubah adalah bagaimana Anda bertindak.

Terkadang perubahan datang dari dalam; Di lain waktu, kita mengubah perilaku kita terlebih dahulu.

Bagaimana Anda akan bertindak jika Anda mencari cinta? Apakah Anda akan keluar dan menempatkan diri Anda dalam situasi sosial, meningkatkan kemungkinan bertemu seseorang? Mungkin.

Saat Anda mencintai seseorang, perasaan yang Anda miliki untuk orang itu tidak akan menghilang dalam semalam, tetapi dengan menyerah pada upaya "minum dari gelas kosong," Anda dapat memberikan kesempatan cinta bersama.

Juga coba: Ulangan: Apa langkah Anda selanjutnya dengan naksir Anda saat ini?

6. Berangkat

Cinta bisa mirip dengan menyelesaikan proyek atau lulus ujian, karena angan -angan tidak akan membawa Anda ke tujuan Anda. Karena itu, ketika Anda mencintai seseorang yang tidak mencintai Anda kembali, berharap mereka akan mengembalikan perasaan tidak akan mengubah situasinya.

Jika orang tersebut tidak mau dan tidak dapat mengubah perasaan mereka terhadap Anda, Anda harus mempertimbangkan untuk membiarkan cinta Anda pergi untuk orang itu.

Biasanya, strategi pertama dan yang sah adalah mencoba memenangkan orang itu untuk bersama Anda dan mencintai Anda kembali. Ingat, seperti strategi yang baik, itu harus memiliki rencana termasuk tenggat waktu.

Jika itu tidak menghasilkan hasil yang Anda inginkan, jangan khawatir - Anda harus melepaskan perasaan cinta Anda untuk orang ini, bukan cinta itu sendiri.

Bacaan terkait: 3 cara mudah untuk melepaskan seseorang yang Anda cintai

7. Cintai dirimu sendiri

Pikirkan tentang hal ini - Saat Anda mencintai seseorang, Anda adalah orang yang memberikan cinta sementara orang lain adalah objek kasih sayang. Tapi mengapa tidak mengarahkan cinta itu kepada diri sendiri.

Cinta tak berbalas dapat membuat Anda merasa bahwa Anda tidak layak cinta atau tidak dapat dicintai. Ini tidak benar!

Belajar mencintai diri sendiri dan menyadari bahwa Anda menyenangkan. Manjakan kegiatan perawatan diri yang membangun kepercayaan diri Anda. Anda juga dapat mempelajari keterampilan atau hobi baru yang dapat meningkatkan kepercayaan diri Anda dari waktu ke waktu.

Membutuhkan rencana aksi perawatan diri? Lihat video ini:

8. Pertahankan jarak

Melihat orang yang Anda cintai, mengetahui bahwa mereka adalah orang yang tidak akan mencintaimu? Lalu mengapa melukai diri sendiri lebih jauh dengan terus -menerus berada di sekitar mereka.

Saat Anda mencintai seseorang dan menjauhi sepenuhnya mungkin bukan pilihan yang sebenarnya, cobalah menempatkan ruang di antara Anda dan naksir Anda. Tinggal di sekitar seseorang yang tidak mencintai Anda kembali membuat diri Anda bersedih terus menerus.

Dengan menempatkan ruang antara diri Anda dan orang yang tidak mencintai Anda dengan cara yang sama, Anda akan memberi diri Anda waktu untuk menangani situasi yang lebih baik. Anda dapat menjernihkan kepala tanpa kewalahan dengan perasaan Anda.

9. Berbicara dengan seseorang

Berbicara dengan seseorang pasti dapat membantu Anda menangani perasaan Anda dengan lebih baik. Menyangkal perasaan sakit dan kesedihan dapat memburuk menjadi pikiran yang berbahaya.

Berbicara dapat membantu Anda memilah emosi Anda dan mengatur pikiran Anda. Selain itu, dapat membantu Anda menyadari bahwa situasinya tidak sekeras yang Anda lakukan.

Ketika Anda mencintai seseorang dan mereka tidak mencintai Anda kembali, teman Anda dapat memberi Anda nasihat yang berharga jika Anda berbagi perasaan dengan mereka. Mereka mungkin bisa membuat Anda melewati pikiran seperti, "Dia atau dia tidak mencintaiku kembali," dan membantu Anda melihat sisi yang lebih cerah.

10. Hormati pilihan mereka

Cinta tak berbalas adalah bagian dari kehidupan karena semua orang yang kita cintai tidak mungkin merasakan hal yang sama tentang kita. Tapi apa yang harus dilakukan saat Anda mencintai seseorang yang tidak mencintaimu kembali?

Hormati keputusan mereka.

Setiap orang berhak memilih untuk menemukan seseorang yang spesial yang mereka inginkan. Jika Anda telah mencoba membujuk mereka dan mereka tampaknya tidak mau bergerak, buatlah tujuan Anda. Hormati keputusan mereka dan cobalah untuk mengatasinya.

Jika Anda terus mendorong mereka untuk menerima kemajuan Anda, mereka mungkin merasa tertekan dan tidak nyaman. Dan Anda harus menghindari membuat orang merasa tertekan untuk menyukai Anda kembali. Itu adalah pilihan mereka apakah mereka mencintai Anda atau tidak, jadi hormati perasaan mereka dengan menerimanya.

Pikiran terakhir

Cinta tak berbalas dapat meninggalkan bekas luka jangka panjang, jadi lebih baik mengatasi situasi secepat mungkin. Anda harus mulai mengambil langkah -langkah yang positif dan penyembuhan untuk Anda.

Tetapkan batas untuk jumlah upaya yang harus Anda lakukan untuk mengubah pikiran seseorang yang Anda cintai atau jumlah waktu yang harus Anda investasikan dalam pengejaran ini. Beralih dari situasi karena tidak sehat bagi Anda untuk tidak memiliki cinta yang dibalas.