10 Tanda Sudah waktunya untuk putus & mendapatkan hubungan 5 tahun
- 913
- 164
- Randal Herzog
Dalam artikel ini
- Cara Mengatasi Perpisahan
- Berapa lama waktu yang dibutuhkan untuk mendapatkan hubungan selama 5 tahun?
- Mengapa pasangan putus setelah 5 tahun?
- Kapan Anda harus putus dan mengakhiri hubungan jangka panjang?
- Pemikiran terakhir
Terlepas dari situasinya, putus setelah 5 tahun adalah kerugian yang signifikan. Mitra umumnya akan mengalami perpaduan emosi, termasuk kesepian, kesedihan, kemarahan, bantuan, pengkhianatan, periode kesedihan.
Seringkali, seorang mantan yang mencoba untuk membedakan bagaimana untuk mendapatkan lebih dari hubungan 5 tahun akan melompat ke kemitraan lain segera sebelum sepenuhnya mengatasi emosi dari yang sebelumnya. Pada akhirnya, ini menciptakan lebih banyak kerusakan untuk Anda dan individu yang tidak menyadari apa yang mereka terlibat.
Ketika Anda mengambil kesempatan untuk hidup sebagai singleton untuk sementara waktu, meluangkan waktu untuk mengetahui siapa Anda setelah 5 tahun ini dan membiarkan diri Anda sembuh, ada orang yang sehat untuk dibawa kembali ke dunia kencan saat Anda siap.
Sementara itu, Anda dapat berkenalani kembali dengan teman -teman lama, menikmati minat baru, dan menghabiskan waktu bersama keluarga, sumber dukungan yang luar biasa selama fase penyembuhan. Lihat penelitian ini tentang potensi pertumbuhan setelah pembubaran hubungan dengan kualitas yang buruk.
Cara Mengatasi Perpisahan
Mengatasi putus setelah hubungan yang panjang terlihat berbeda untuk setiap orang. Beberapa orang telah merenungkan mengakhiri hubungan 5 tahun selama beberapa waktu, yang berarti mereka punya waktu untuk bekerja melalui emosi yang sulit membuat mereka lega.
Yang lain ketahuan tidak sadar, menciptakan perjalanan yang panjang dan sulit. Mari kita lihat beberapa tips tentang cara mengatasi perpisahan.
Berapa lama waktu yang dibutuhkan untuk mendapatkan hubungan selama 5 tahun?
Semakin lama kemitraan berlangsung dan semakin besar komitmennya, semakin menantang untuk mengatasi mengakhiri hubungan 5 tahun. Ada begitu banyak variabel yang ikut bermain. Itu benar -benar tergantung pada pasangan, keadaan di sekitar keputusan, dan bagaimana hal itu meninggalkan individu.
Banyak ahli yang memiliki berbagai pendapat dari 3 bulan hingga 18 bulan, Tapi satu studi mencoba untuk menempatkan beberapa perspektif pada subjek. Faktor utama yang perlu dipertimbangkan adalah bahwa Anda tidak boleh menempatkan kerangka waktu pada proses penyembuhan Anda.
Penting untuk merasakan segudang emosi sampai Anda dapat bekerja melalui masing -masing. Saat Anda mendapati diri Anda menerima situasi baru Anda, maka Anda akan siap untuk maju.
Mengapa pasangan putus setelah 5 tahun?
Pada awalnya, banyak pasangan menikmati apa yang hampir dapat digambarkan sebagai dongeng yang dikenal sebagai fase bulan madu. Pada tahap ini, seorang mitra tampaknya hampir sempurna, dan waktu bersama dihabiskan dalam kegilaan satu sama lain, memancarkan positif yang agak buta terhadap kemungkinan kesalahan atau aspek negatif terhadap hubungan tersebut.
Pada saat kenyataan mulai masuk dan mereka mulai cuaca bahkan badai kecil, mereka tidak yakin bagaimana melakukan itu sebagai upaya "tim" karena mereka belum meluangkan waktu untuk membangun ikatan yang berkelanjutan. Belum lagi mereka bersaing dengan fakta bahwa gairah yang intens sekarang telah tenang ke keakraban yang nyaman.
Seiring berjalannya waktu dan realisasi ditetapkan di mana ada banyak pekerjaan untuk membangun dan bergerak maju dengan ikatan fungsional yang sehat, beberapa pasangan berjongkok dan menerima tantangan bersama sementara yang lain membiarkan kemitraan mati setelah beberapa tahun pertama.
Anda akan menemukan buku karya Daphne Rose Kingma, “Coming Apart: Why Relationship berakhir dan bagaimana hidup melalui akhir Anda,” bacaan yang paling berharga.
Beberapa alasan yang lebih umum terlihat untuk koneksi yang gagal pada saat ini termasuk:
1. Keuangan
Keuangan adalah masalah umum di antara pasangan, terutama ketika satu orang mengambil kendali dan yang lainnya tidak bertanggung jawab dengan uang rumah tangga. Ini dapat menyebabkan pergolakan besar dalam kemitraan yang berpuncak pada perpecahan hubungan 5 tahun.
Bacaan Terkait: Cara Menghindari Masalah Keuangan dalam Pernikahan Anda
Lihat video ini untuk saran yang berguna untuk memahami bagaimana Anda dapat membiarkan keuangan tidak menghalangi hubungan Anda:
2. Kegagalan berkomunikasi
Sangat penting untuk membahas masalah saat terjadi dan bekerja melalui mereka sebagai pasangan. Ketika satu orang memiliki kekhawatiran dan memilih untuk menginternalisasi masalah ini alih -alih melakukan percakapan, itu membuat pasangan mereka bingung dan tidak berdaya, dengan konflik yang belum terselesaikan menumpuk untuk menghancurkan kemitraan.
Bacaan terkait: 20 cara untuk meningkatkan komunikasi dalam suatu hubungan
3. Harapan yang tidak realistis untuk pernikahan
Ketika Anda percaya bahwa suatu hubungan atau bahkan pernikahan akan menjadi dongeng bahwa kencan sedang dalam tahap awal, Anda membuat diri Anda gagal. Fase bulan madu bukanlah jalan yang berkelanjutan untuk kemitraan.
Akhirnya, hidup masuk, memaksa Anda untuk melihat beberapa kerugian dengan realisme. Tujuannya adalah untuk menentukan apakah Anda bersedia bekerja melalui yang buruk yang akan datang dengan kebaikan.
Bacaan Terkait: Mengelola Ekspektasi dalam Pernikahan Anda
4. Masalah mertua
Keluarga besar bisa brutal. Secara umum, satu atau dua orang tidak menyukai orang baru dalam kehidupan kerabat mereka.
Anggota keluarga ini biasanya tidak malu membuat pendapat mereka diketahui, mendatangkan malapetaka pada pasangan yang terjebak antara pasangan mereka dan keluarga mereka. Terkadang mertua tidak akan berhenti, mengakibatkan mengakhiri hubungan jangka panjang.
5. Rencana hidup berubah
Ada kalanya rencana hidup berbeda dalam suatu kemitraan. Mungkin Anda berada di halaman yang sama ketika Anda berkencan, atau mungkin, sayangnya, Anda tidak membahas masalah jangka panjang, termasuk agama, anak-anak, masa depan finansial, atau topik serius lainnya.
Jika Anda menemukan Anda sangat berbeda dalam keadaan ini, Anda mungkin menemukan diri Anda mencari cara untuk mendapatkan hubungan selama 5 tahun karena kemungkinan tidak akan berhasil.
Kapan Anda harus putus dan mengakhiri hubungan jangka panjang?
Saat mencoba menentukan bagaimana putus dengan seseorang setelah 5 tahun, itu bisa menjadi keputusan yang berat secara emosional karena itu tidak hanya akan mengubah hidup Anda, tetapi juga secara drastis mempengaruhi kehidupan pasangan Anda dan kesejahteraan emosional juga.
Dalam napas yang sama, jika serikat pekerja tidak sehat, pada akhirnya, Anda berdua akan lebih baik untuk itu dan mendapatkan lebih dari hubungan lima tahun terutama tanpa cedera. Mari kita lihat tanda -tanda yang memberi tahu Anda sudah waktunya untuk berhenti.
1. Anda berperilaku keluar dari karakter
Salah satu cara Anda akan menemukan cara untuk mendapatkan hubungan selama 5 tahun adalah Anda akan bebas menjadi diri Anda sendiri. Terkadang mudah untuk kehilangan diri Anda dalam kemitraan tertentu tergantung pada keadaannya.
Jika pasangan Anda adalah seseorang yang Anda rasakan dengan cara apa pun yang tidak nyaman mengekspresikan diri Anda atau Anda menyensor konteks bagaimana Anda berbicara atau bertindak di sekitar mereka, mungkin Anda merasa perlu sering meminta maaf karena standar mereka sangat tinggi; Anda mungkin berada dalam situasi pengendalian atau di mana ada permainan kekuatan.
Ini beracun dan tidak sehat, menjadikannya situasi di mana Anda perlu mencari cara untuk mengakhiri hubungan 5 tahun. Maka Anda harus membedakan bagaimana mengatasi perpisahan 5 tahun, jadi Anda tidak mencoba untuk kembali ke situasi itu atau yang menyukainya.
2. Pasangan Anda menjauhkan Anda dari keluarga dan teman
Jika Anda telah bersama seseorang selama lima tahun dan mereka masih menyembunyikan Anda dari keluarga dan teman -teman, itu adalah indikasi yang jelas mereka tidak diinvestasikan secara emosional dalam kemitraan.
Setelah periode tertentu, sebagian besar pasangan merasa penting untuk membawa pasangan mereka ke dalam lingkaran dalam mereka untuk menumbuhkan hubungan. Tidak memiliki inklusi ini akan membuatnya agak mudah saat memutuskan untuk pergi dan mendapatkan hubungan 5 tahun.
3. Anda dalam keadaan kecemasan yang konstan
Saat kecemasan melengkung kemitraan, apakah Anda takut persatuan hanya tidak cukup kuat untuk menahan ujian waktu atau terus meragukan cinta pasangan Anda, itu bisa menjadi merugikan, akhirnya membawa pasangan untuk bertanya -tanya bagaimana mengakhiri hubungan yang panjang yang panjang yang panjang.
Akan selalu ada pertanyaan di benak seseorang, itu normal di sana -sini, tetapi ketika Anda tidak dapat membiarkannya sampai pada titik itu mulai benar -benar menghalangi pasangan Anda, Anda mungkin akan menemukan diri Anda mencoba mencari tahu bagaimana bagaimana cara mengetahui bagaimana bagaimana cara mencari tahu bagaimana cara mencari tahu bagaimana cara mencari tahu bagaimana cara mencari tahu bagaimana cara mencari tahu bagaimana cara mencari tahu untuk mendapatkan hubungan 5 tahun.
4. Apresiasi dan rasa hormat kurang
Apresiasi dan rasa hormat adalah elemen yang tidak dapat dinegosiasikan dalam suatu kemitraan. Jika persatuan Anda telah berkembang ke tingkat di mana Anda tidak lagi menghargai upaya orang lain atau mereka milik Anda, ada sedikit sisa pasangan yang harus dipegang.
Semua orang ingin merasa dibutuhkan dan berharga bagi orang penting mereka, bukan karena mereka dapat membuangnya tanpa pemikiran lain - seperti dengan gelombang tangan mereka, mereka baru saja mengakhiri hubungan 5 tahun, dan Anda dibiarkan mencari tahu bagaimana menangani perpisahan setelah 5 tahun.
5. Kurangnya keintiman
Setelah beberapa waktu, banyak pasangan mulai kehilangan keinginan mereka untuk berhubungan seks. Itu karena mereka sering mengembangkan kebiasaan sampai pada titik mereka menunjuk malam tertentu dan melalui gerakan alih -alih berupaya menjaga rempah -rempah di bidang hubungan mereka ini.
Ini masalah umum bagi banyak pasangan, tetapi tidak perlu menyebabkan putus. Hanya perlu upaya untuk mengembalikan gairah. Semua mitra memiliki ide tentang cara melakukannya; Mereka tidak perlu takut untuk mengeksplorasi mereka untuk menyelamatkan apa yang penting bagi mereka.
Bacaan terkait: 5 alasan paling umum mengapa pasangan berhenti berhubungan seks
6. Beristirahat telah menjadi kebiasaan
Baik untuk sesekali istirahat dari pasangan. Yang memungkinkan Anda untuk mengembalikan segar dan siap untuk mengerjakan hal -hal bersama. Masalah muncul ketika Anda menemukan diri Anda mencari istirahat terus -menerus tetapi karena masalah yang sama, tidak menunjukkan tanda -tanda resolusi setelah menerima ruang yang diminta.
Terkadang, bijaksana untuk menghadapi masalah secara langsung, lihat jika dapat diperbaiki dan kemudian bergerak ke arah resolusi yang sehat yang mungkin akan memecah kemitraan dan kemudian mencari tahu secara individual bagaimana cara mendapatkan lebih dari hubungan 5 tahun 5 tahun.
7. Ada pikiran selingkuh singkat
Ketika Anda mulai memikirkan orang lain dan apa artinya jika Anda hanya menghabiskan satu malam bersama mereka, pengkhianatan adalah pengkhianatan.
Banyak pasangan yang sehat telah menemukan cara untuk bekerja melalui urusan karena mereka memiliki kemitraan yang kuat, untuk memulai. Jika Anda sudah berjuang, mengambil langkah ini mungkin akan berarti akhir dari hubungan 5 tahun Anda.
8. Seorang pasangan yang melekat atau miskin menyesatkan
Apakah Anda membutuhkan atau pasangan Anda, itu bisa sangat mengeringkan orang lain. Semua orang berharap pasangan mereka memiliki minat individu dan tingkat kemandirian di luar hubungan.
Codependence Melanggar Ruang Pribadi Mitra Membuatnya, Jadi Kehidupan Berputar Hanya di sekitar Kemitraan. Itu bisa menjadi mengendalikan, dan itu beracun. Ini adalah situasi yang perlu ditangani dan dikendalikan, atau Anda masing-masing akan mencari tahu bagaimana cara mendapatkan lebih dari 5 tahun hubungan.
9. Kepercayaan telah menjadi masalah
Kepercayaan adalah dasar dari ikatan yang sehat. Jika itu telah rusak, tidak ada cara untuk bergerak maju dengan nyaman. Membangun kembali kepercayaan sangat sulit. Bahkan jika Anda yakin Anda telah membangunnya kembali, itu benar -benar tidak selalu terjadi. Ketika sesuatu terjadi untuk mengujinya, Anda akan menemukan keraguan dan mempertanyakan muncul kembali.
10. Berbicara dengan mentor tepercaya
Ketika Anda merasa tidak bahagia lebih dari gembira tentang kemitraan, mengingat bagaimana perasaan hidup jika Anda bebas dari beban hubungan, tetapi Anda tidak yakin jika putus adalah hal yang benar setelah waktu yang lama, jangkau keluar untuk mentor yang tidak memihak dan tepercaya untuk suatu pendapat.
Dengan keadaan kehidupan yang vital seperti itu, seorang mentor akan melihat semua variabel yang tidak menghakimi tanpa menutupi fakta dengan umpan balik mereka.
Hubungan mudah untuk menjauh dari. Itu selalu jawaban yang paling sederhana. Mencari tahu cara tinggal dan membuatnya bekerja membutuhkan upaya dan komitmen.
Yang perlu Anda tentukan adalah apakah pasangan Anda sepadan. Seorang mentor adalah sumber yang ideal untuk membantu Anda melakukannya.
Pemikiran terakhir
Melampaui titik lima tahun dengan suatu hubungan akan melibatkan banyak pekerjaan, terutama jika masalah serius membuat hal itu menantang. Beberapa masalah tidak dapat diatasi tanpa jalan lain kecuali untuk putus, terutama saat kepercayaan rusak.
Terkadang penting untuk melihat penyebab mendasar untuk masalah untuk melihat apa yang salah dan bekerja pada akar masalah itu untuk tumbuh dan bergerak maju secara sehat. Misalnya, mengapa pasangan Anda mengkhianati kepercayaan Anda? Apakah mereka merasa didukung di sudut oleh serangkaian keadaan?
Itulah mengapa komunikasi sangat penting. Masalah tidak selalu sepotong dan kering seperti yang mungkin muncul di permukaan. Tidak perlu banyak upaya untuk berbalik dan berjalan menjauh dari suatu situasi.
Meluangkan waktu sejenak untuk melihat apakah ada cara untuk bekerja melalui kekacauan kadang -kadang sepadan dengan usaha; Mitra dapat terbukti layak tergantung pada situasinya.
Sekali lagi, seorang mentor atau bahkan seorang penasihat profesional dapat membantu Anda mengerjakan keputusan itu ketika itu adalah salah satu kesulitan membuat Anda sendiri. Proses pemikiran yang tidak memihak memungkinkan kita untuk melihat apa yang mungkin kita lewatkan.
- « Bagaimana memaafkan suami untuk perselingkuhan- 10 tips
- Bagaimana menangani efek psikologis dari tuduhan palsu dalam suatu hubungan »