10 prioritas terbesar dalam suatu hubungan
- 865
- 259
- Ms. Andy Kuhn
“Di mana prioritas Anda berada dalam hubungan ini?“Anda mungkin pernah mendengar ini di salah satu romcom yang tampaknya dipenuhi dengan miskomunikasi antara mitra. Namun, satu hal yang mereka lakukan dengan benar adalah pentingnya prioritas dalam suatu hubungan. Anda tidak ingin melompat ke dalam hubungan hanya untuk menyadari bahwa pertandingan tim olahraga pasangan Anda lebih penting daripada Anda.
Untuk memastikan Anda tidak terus mendengar bagaimana prioritas Anda tidak dalam setiap pertarungan, duduk dengan pasangan Anda dan berbicara tentang mereka. Beri tahu satu sama lain apa yang Anda harapkan dan seberapa penting hubungan itu bagi Anda. Anda tidak ingin pasangan Anda semata -mata mengabdikan diri mereka untuk hubungan Anda sampai batas yang menyeramkan. Tapi Anda juga jelas ingin mereka peduli. Mari kita bahas apa yang seharusnya menjadi prioritas Anda dalam suatu hubungan dan bagaimana mengaturnya.
Dan untuk membantu kami memahami lebih baik, psikolog konsultan Jaseena Backer (MS Psychology), yang merupakan ahli gender dan manajemen hubungan, akan memberi kita rendahnya seperti apa prioritas hubungan itu seharusnya.
Bagaimana Anda menetapkan prioritas dalam suatu hubungan?
Daftar isi
- Bagaimana Anda menetapkan prioritas dalam suatu hubungan?
- Apa prioritas terbesar dalam suatu hubungan?
- 1. Hubungan itu sendiri
- 2. Kebahagiaan adalah salah satu prioritas cinta
- 3. Menghormati
- 4. Kejujuran - Salah satu prioritas dalam hubungan yang sehat
- 5. Komunikasi
- 6. Memercayai
- 7. Batasan
- 8. Manajemen Kemarahan dan Perbaikan Masalah - Memahami dan menjadikan pasangan Anda sebagai prioritas
- 9. Loyalitas
- 10. Kebaikan - Prioritas dalam Cinta
Kami dapat memberi tahu Anda tentang segala macam prioritas dalam suatu hubungan tetapi daftarnya tidak akan berguna jika Anda gagal menindaklanjutinya. Beberapa prioritas dalam hubungan seperti kesetiaan dan rasa hormat dapat dengan mudah ditetapkan tanpa harus melakukan banyak pekerjaan persiapan. Setelah Anda berdua mulai berkencan, percakapan tentang eksklusivitas akan menuntut kesetiaan dan rasa hormat dalam hubungan.
Namun, untuk yang lain, Anda mungkin perlu melakukan percakapan yang menarik dengan pasangan Anda. Menetapkan prioritas dalam hubungan Anda sebagian besar tentang seberapa baik Anda dapat berkomunikasi dalam hubungan Anda.
Jaseena menyarankan, “Hal terpenting dalam suatu hubungan adalah menjadikan pasangan Anda sebagai prioritas. Seseorang harus mengkomunikasikan cara memasukkan satu sama lain ke dalam gaya hidup individu. Kedua mitra perlu membawanya keluar di tempat terbuka alih -alih membuat asumsi. Pemahaman ini sangat penting dengan melakukan diskusi yang sehat di sekitarnya."
Menetapkan prioritas mungkin memperbaiki hubungan yang rusak juga, tergantung pada seberapa baik Anda mengikutinya. Memprioritaskan kebahagiaan satu sama lain akan mendorong Anda untuk tidak mementingkan diri sendiri di tempat yang tidak akan Anda lakukan. Dan tidak, menyerahkan sepotong pizza terakhir tidak masuk hitungan. Cari tahu apa yang paling penting bagi Anda dalam hubungan Anda, dan lakukan percakapan tentang prioritas dalam hubungan yang sehat dengan pasangan Anda. Untuk membantu Anda memulai, mari kita lihat apa prioritas hubungan terbesar.
Apa prioritas terbesar dalam suatu hubungan?
Jadi sekarang kita telah melihat mengapa prioritas penting dan bagaimana Anda bisa mengaturnya dalam hubungan Anda. Tapi pastikan Anda tidak berakhir memprioritaskan waktu pribadi Anda lebih dari hubungan Anda sehingga Anda hampir tidak pernah bertemu satu sama lain. Apa seharusnya prioritas Anda dalam suatu hubungan, sejauh mana mereka sehat dan berapa banyak yang harus Anda pertimbangkan semuanya terdaftar untuk Anda di bawah ini:
1. Hubungan itu sendiri
Prioritas terbesar yang harus Anda miliki dalam hubungan Anda mungkin adalah hubungan itu sendiri. Tidak ada dugaan di sana. Saat hidup menghalangi, banyak waktu mungkin berlalu sebelum kalian berdua benar -benar memperhatikan satu sama lain. Anda akan melihat itu tampak tidak sekuat dulu, tetapi kadang -kadang orang menyikatnya di bawah permadani, berharap masalahnya akan hilang.
Jika Anda tidak memperbaiki hubungan Anda saat Anda melihat tanda -tanda bermasalah, itu pasti akan menjadi lebih buruk. Pasangan cenderung menerima begitu saja dan hubungannya juga begitu mereka mencapai tingkat kenyamanan dan kepercayaan tertentu. Satu -satunya jalan keluar dari ini adalah check -in dengan pasangan Anda, mengerjakan masalah yang Anda lihat daripada menghindarinya. Jangan menunggu gajah di ruangan itu merusak hubungan Anda, singkirkan begitu Anda melihatnya.
2. Kebahagiaan adalah salah satu prioritas cinta
Beberapa prioritas dalam suatu hubungan mungkin tampak seperti akal sehat, tetapi begitu Anda berada di tengah -tengah hubungan beracun/karma, Anda sering melupakan hal -hal yang harus Anda tuju. Rollercoaster Emosi membuat Anda asyik dalam pasang surut yang konstan, menjaga kebahagiaan di teluk. Anda tahu itu mungkin buruk bagi Anda tetapi Anda tetap dalam hubungan, seperti menekan memar.
Jaseena memberi tahu kita, “Kebahagiaan tidak berarti perasaan sukacita yang sederhana sepanjang hari. Seseorang harus memprioritaskan membuat orang lain bahagia - itulah yang lebih penting pada daftar prioritas hubungan. Pikirkan tentang apa yang membuat mereka bahagia, buatlah untuk mereka dan cobalah bahkan menjadi bagian dari kebahagiaan itu."
Ketika Anda menjadikan kebahagiaan sebagai prioritas dalam hubungan Anda, Anda akan dapat saling bertanya satu sama lain seperti, “Apakah Anda senang dengan saya?“Cari tahu apa yang membuat mereka bahagia dan apa yang tidak, atau mengapa mereka tidak bahagia. Hubungan tersebut memiliki tanggal kedaluwarsa kecuali kebahagiaan tercapai.
Bacaan terkait: Memperbaiki hubungan yang beracun - 21 cara untuk sembuh bersama
3. Menghormati
Kurangnya rasa hormat tidak harus ditunjukkan melalui pelecehan fisik atau verbal, itu bisa sama halus seperti memotong Anda setiap kali Anda mencoba untuk menyampaikan maksud Anda. Memiliki pendapat Anda dianggap tidak berguna bahkan sebelum Anda menyelesaikan kalimat Anda akan mencegah siapa pun. Kurangnya rasa saling menghormati dalam suatu hubungan pada dasarnya berarti hubungan itu tidak akan pernah lepas landas.
Di luar daftar prioritas dalam suatu hubungan, yang satu ini adalah suatu keharusan. Rasa hormat tidak dapat ditawar, itu harus ada. Hubungan tunduk yang terus -menerus menampilkan perebutan kekuasaan bukan benar -benar hubungan yang penuh kasih, rasanya lebih seperti debat politik.
4. Kejujuran - Salah satu prioritas dalam hubungan yang sehat
Dalam ketakutan bahwa hubungan itu mungkin berakhir jika kebenaran tentang beberapa hal keluar, Anda berbohong. Tetapi melalui kejujuran dan perkelahian yang mungkin terjadi, hubungan Anda pada akhirnya akan tumbuh lebih kuat, asalkan Anda berdua dapat bekerja melalui pandangan/masalah yang berlawanan. Bukankah itu tujuan akhir?
Berbohong dalam hubungan Anda untuk menghindari percakapan yang sulit, atau hanya menahan informasi hanya akan menyebabkan pertengkaran yang lebih buruk di jalan. Bahkan jika itu sesuatu yang sekecil Anda tidak menyukai cara mereka mengunyah, beri tahu mereka. Tapi lakukan dengan ramah, sebelum Anda menyadarinya, mereka mungkin membesar -besarkan pengunyah kebinatangan mereka hanya untuk membuat Anda kesal. Melalui kejujuran, hubungan itu akan berakhir sehingga Anda dapat melanjutkan dan belajar atau itu akan tumbuh lebih kuat.
5. Komunikasi
Anda akan sering melihat perubahan prioritas dalam suatu hubungan atau bahkan prioritas yang berbeda dalam suatu hubungan muncul saat Anda berevolusi sebagai pasangan. Tetapi komunikasi adalah hubungan yang tetap atau setidaknya harus tetap konstan. Setelah Anda mulai menerima begitu saja, Anda dapat berkomunikasi untuk mencari tahu bagaimana cara menjalani minggu yang akan datang tetapi Anda tidak akan benar -benar bicara untuk pasangan Anda.
Sebagai salah satu konstanta dalam hubungan apa pun, meningkatkan komunikasi dalam suatu hubungan tidak boleh diabaikan. Kecuali Anda berdua secara jujur berkomunikasi terus -menerus tentang apa yang Anda rasakan, Anda akhirnya akan membuat tebakan tentang hal yang sama. Anda tidak ingin meninggalkan cinta potensial dalam hidup Anda karena dugaan yang buruk, apakah Anda?
Jaseena menyarankan, “Komunikasi adalah salah satu dasar dari hubungan yang baik. Bahkan di awal, penting bagi Anda untuk berbicara dan mengomunikasikan kesukaan, tidak disukai dan batasan Anda kepada orang lain. Mengkomunikasikan semuanya sebanyak yang Anda bisa. Selalu temukan waktu dan momen yang tepat untuk itu karena jika ada mantra keheningan dalam hubungan, di situlah satu orang mungkin merasa terganggu."
Bacaan terkait: Kesalahan komunikasi yang dilakukan pasangan
6. Memercayai
Tidak peduli apa yang telah Anda atau pasangan Anda lalui di masa lalu, membuka diri dan mempercayai pasangan Anda sepenuhnya harus selalu menjadi prioritas. Hal -hal seperti ditipu atau dibohongi di masa lalu dapat membuat Anda tidak mau percaya lagi. Namun, jika Anda terus meragukan niat pasangan Anda di balik setiap keputusan yang mereka buat, pada akhirnya Anda yang akan memiliki waktu yang buruk.
Membangun kepercayaan dalam suatu hubungan adalah proses yang lambat. Anda tidak akan sepenuhnya mempercayai pasangan Anda sejak hari pertama. Secara alami, beberapa hambatan akan bertahan. Tetapi melalui kejujuran dan komunikasi, Anda akan dapat mencapai tempat yang jauh lebih aman dalam hubungan Anda.
7. Batasan
Jaseena menyarankan, “menetapkan batasan dalam suatu hubungan adalah penting karena di situlah rasa hormat berasal dari. Di sinilah Anda menggambar garis ruang dan rasa hormat. Apa yang diterima, apa yang tidak, apa yang ditoleransi, apa yang tidak - ini adalah hal -hal yang harus jelas dalam suatu hubungan. Terkadang batas mungkin tampak buram tetapi memastikan bahwa mereka dibuat lebih kuat pada akhir hari."
Sangat lucu pada awalnya memikirkan hal -hal seperti “Saya bisa berbagi apa pun dengan Anda!"Atau" Uang saya adalah uang Anda ". Tetapi seiring berjalannya waktu dan Anda dewasa, Anda menyadari bahwa perlu ada batasan dalam hubungan Anda untuk membantu mempertahankannya. Mengetahui di mana harus menarik garis dan tidak melampaui batas Anda adalah salah satu prioritas utama dalam cinta.
Terlalu banyak hal buruk untukmu. Terlalu banyak pasangan Anda adalah dosis yang mematikan. Melalui batasan dalam suatu hubungan, Anda dapat menetapkan waktu yang sehat sendiri dan batasan lainnya. Diskusikan Keuangan, Batas Seksual, Batas Fisik dan Lot. Anda akan mengenal pasangan Anda dengan lebih baik dan Anda akan memiliki pemahaman yang jelas tentang harapan mereka. Semakin banyak Anda berkomunikasi tentang apa yang akan berhasil dan apa yang tidak akan, semakin sedikit perkelahian yang akan Anda miliki. Bukankah itu impiannya?
8. Manajemen Kemarahan dan Perbaikan Masalah - Memahami dan menjadikan pasangan Anda sebagai prioritas
Seseorang mungkin memiliki prioritas yang berbeda dalam suatu hubungan dan tidak apa -apa. Tapi ini adalah salah satu faktor yang harus menjadi pemahaman umum antara pasangan. Jika tidak, perkelahian pasti ada.
Jaseena memberi tahu kami, “Anda mungkin melihat masalah kemarahan pasangan Anda di awal hubungan. Tetapi memahami pemicu sangat penting untuk membantu orang lain. Orang harus tahu bagaimana menghadapinya. Namun, jangan salah mengira bahwa untuk membiarkan diri sendiri terus dibungkam atau disalahgunakan."
Melalui percakapan tentang batasan dan komunikasi yang konstan, Anda harus dapat mengetahui bagaimana reaksi pasangan Anda dalam suatu argumen. Apakah mereka suka melarikan diri dari semua masalah/semua atau mereka mampu cukup berkepala dingin untuk menyelesaikan sesuatu?
Anda pernah mendengar pepatah sebelumnya, hubungan dibangun di atas kompromi. Anda tidak dapat terus mengirim SMS mantan Anda sambil menutup mata terhadap berapa banyak petunjuk yang dijatuhkannya. Anda tidak dapat mengatur suhu kamar ke apa yang terasa seperti minus 40 untuk pasangan Anda. Anda harus berhenti mengirim SMS mantan Anda yang Anda klaim adalah "teman" dan suhu AC perlu diperdebatkan.
9. Loyalitas
Ini juga harus peringkat sangat, sangat tinggi dalam daftar prioritas hubungan Anda. Jika menjalin hubungan eksklusif, kesetiaan perlu dipraktikkan oleh semua orang yang terlibat. Bahkan jika itu adalah hubungan terbuka, seringkali ada batasan untuk dengan siapa Anda dapat tidur dan dengan siapa Anda tidak bisa. Kecuali jika Anda berjanji dan berlatih kesetiaan, kepercayaan tidak akan pernah tercapai sepenuhnya.
Ditipu adalah perasaan mengerikan yang mungkin membuat Anda sulit mempercayai mitra masa depan mana pun. Jelas beri tahu pasangan Anda betapa Anda menghargai kesetiaan dan ingin mencarinya dalam hubungan Anda dan menjadikannya salah satu prioritas dalam hubungan yang sehat.
Bacaan terkait: 8 prioritas teratas dalam pernikahan
10. Kebaikan - Prioritas dalam Cinta
Bicaralah hanya jika Anda dapat meningkatkan keheningan. Jika Anda tidak punya apa -apa untuk diucapkan kecuali kata -kata menyakitkan sehingga Anda dengan mudah bersembunyi di balik selubung "kejujuran", pertimbangkan diam sampai Anda dapat menghilangkan kata -kata kasar. Tidak peduli apa itu Anda berkomunikasi, selalu bertujuan untuk kebaikan. Jika Anda menyampaikan maksud Anda dalam nada merendahkan, satu -satunya hal yang akan didengar adalah sifat suara Anda yang tidak sopan.
Selain hanya berkomunikasi, kebaikan harus selalu ditujukan untuk apa pun yang Anda lakukan. Tidak menjaga skor dan hanya bersikap baik demi itu akan mengarah pada hubungan yang penuh kasih. Hal -hal kecil seperti membuat secangkir teh untuk pasangan Anda ketika mereka bisa menggunakannya akan membuat hubungan Anda tampak seperti pelarian yang Anda butuhkan dari dunia yang kejam.
Jaseena berkata, “Kebaikan berasal dari cinta dan rasa hormat untuk orang lain. Itu adalah sikap dan integritas dasar yang harus dimiliki seseorang terhadap pasangan mereka. Kecuali Anda peduli dengan seseorang, kebaikan tidak akan datang. Kebaikan juga merupakan bagian dari karakter yang melekat dan sesuatu yang mungkin harus Anda kembangkan untuk berada dalam hubungan yang sehat."
Dalam daftar prioritas dalam suatu hubungan ini, Anda pasti memperhatikan seks tidak dapat ditemukan. Sementara seks adalah aspek yang sangat penting, hal -hal seperti kebaikan, rasa hormat, komunikasi dan kejujuran sering lebih dihargai. Melakukan percakapan tentang seks juga, tetapi hubungan yang semata -mata bertahan melalui keintiman fisik tanpa adanya prioritas yang kami daftarkan, mungkin tidak akan merasa memuaskan.
Memberi terlalu banyak dalam suatu hubungan? Berapa banyak yang harus diberikan pada diri sendiri
7 Tanda -tanda kesepian dalam suatu hubungan dan cara mengatasinya
Tujuh hal yang membuat hubungan tetap berjalan
- « 8 hal yang harus dilakukan saat mantan menghubungi Anda bertahun -tahun kemudian
- Ambil “Apakah saya menjadi gaslighted?”Kuis yang dirancang oleh seorang ahli »