Mengapa Anda selalu memiliki mimpi buruk tentang pasangan Anda

Dalam artikel ini

• Apa artinya saat Anda memiliki mimpi buruk tentang pasangan Anda
• 5 alasan yang tidak dapat dipercaya mengapa Anda selalu memiliki mimpi buruk tentang pasangan Anda
• Dreams About Cheating: Apa artinya dan apa yang harus dilakukan
• Bagaimana berhenti memiliki mimpi buruk tentang pasangan Anda
• Takeaway

Ketika Anda meragukan pasangan Anda, itu mungkin terlihat dalam mimpi Anda. Mimpi mencerminkan kehidupan dan pengalaman sosial kita, sehingga Anda dapat memiliki mimpi buruk tentang situasi atau orang. Itu tidak harus berarti sesuatu yang serius.

Faktor yang berbeda dapat menyebabkan Anda memiliki mimpi buruk, seperti menonton film menakutkan malam sebelumnya, memiliki gangguan kesehatan mental, dan banyak lagi. Jangan lupa bahwa mimpi buruk ini hanyalah produk dari pikiran Anda, jadi jangan berdebat dengan pasangan Anda karena Anda bermimpi mereka curang.

Mimpi buruk tentang pasangan Anda bisa tidak dapat diprediksi dan mungkin memiliki makna ekstra. Ini tidak berarti bahwa Anda perlu melompat ke penyelidikan begitu Anda bermimpi putus dengan pasangan Anda.

Dalam artikel ini, Anda akan menemukan mengapa Anda terus mengalami mimpi buruk tentang orang penting Anda.

Apa artinya saat Anda memiliki mimpi buruk tentang pasangan Anda

Anda bisa pergi tidur dengan perasaan bahagia dengan diri sendiri, dan Anda bangun keesokan paginya, mengingat mimpi asam. Terkadang, acara hari -hari terakhir dapat berkontribusi secara negatif memimpikan pasangan Anda.

Mimpi mengerahkan pikiran bawah sadar kita dan tidak boleh disisihkan atau ditanggapi terlalu serius. Itu dapat mewakili kekhawatiran yang Anda miliki tentang suatu situasi dalam kehidupan nyata.

Memiliki mimpi buruk tentang pasangan Anda bisa membuat stres, terutama ketika Anda memutuskan untuk menyimpannya sendiri. Ini bisa menjadi bermasalah bagi Anda hanya untuk menangani, dan sering kali, itu menunjukkan hari berikutnya.

Anda dapat memproyeksikan asam pada pasangan Anda pada hari berikutnya, tanpa sadar menyakiti mereka. Jika Anda bermimpi tentang pasangan Anda selingkuh (terutama lebih dari sekali), Anda mungkin mulai tidak percaya atau mencurigai pasangan Anda benar -benar curang dalam kehidupan nyata.

Memiliki mimpi buruk tentang pacar Anda (atau pacar) dapat mencerminkan beberapa kekhawatiran yang mendalam yang mungkin Anda miliki. Kemudian lagi, memiliki mimpi buruk tentang pasangan Anda dapat menandakan sesuatu yang salah dalam hubungan Anda.

Anda mungkin ingin melangkah dengan sangat hati -hati.

5 alasan yang tidak dapat dipercaya mengapa Anda selalu memiliki mimpi buruk tentang pasangan Anda

Berikut adalah beberapa alasan yang tidak terduga mengapa Anda selalu memiliki mimpi buruk tentang pasangan Anda.

1. Itu mungkin mewakili kebutuhan akan kemerdekaan

Memiliki mimpi buruk tentang pasangan Anda yang meninggalkan Anda mungkin berarti membutuhkan ruang atau kemandirian. Itu tidak berarti Anda akan putus dengan pasangan Anda.

Terkadang Anda terlalu bergantung pada pasangan saat memasuki hubungan baru. Oleh karena itu, Anda asyik dalam hidup mereka dan melupakan Anda. Ketika Anda memiliki impian pasangan Anda meninggalkan Anda, itu mungkin berarti Anda harus mulai melakukan sesuatu untuk diri sendiri lagi.

Alasan lain untuk mimpi -mimpi ini adalah karena Anda berdua tidak merasa terhubung lagi dan perlahan -lahan melayang terpisah. Memiliki mimpi buruk tentang pasangan Anda dapat menjadi nasihat dari alam bawah sadar Anda untuk menyalakan kembali romansa Anda yang hilang atau, lebih baik lagi, sebut saja berhenti jika itu adalah hubungan yang stagnan dan beracun.

Bacaan terkait: Mengapa penting untuk mandiri dalam suatu hubungan?

2. Anda memiliki rasa tidak aman tentang hubungan dan pasangan Anda

Mimpi tentang pacar Anda meninggalkan Anda mungkin berarti Anda tidak aman dalam hubungan itu. Mimpi -mimpi ini dapat mencerminkan perasaan Anda dalam hubungan itu, dan Anda harus berbicara dengan pasangannya tentang hal itu.

Sering kali, mereka menyampaikan beberapa perasaan negatif yang Anda rasakan tentang hubungan itu, seperti merasa bahwa pasangan Anda tidak melihat Anda cukup atau merasa diabaikan oleh pasangan Anda. Komunikasi yang efektif dengan pasangan Anda adalah salah satu cara yang kuat untuk menghilangkan berat badan ini dari bahu Anda.

3. Anda tidak merasa puas dengan hubungan Anda

Bagaimana tepatnya hubungan Anda dengan pasangan Anda?

Apakah Anda merasa dicintai atau dihargai?

Terkadang, mimpi tentang putus dapat menandakan ketidakpuasan Anda dengan hubungan atau tindakan pasangan Anda. Anda harus mempertimbangkan jika pasangan Anda melakukan hal -hal yang tidak Anda sukai dan berbicara dengan mereka tentang hal itu.

Apa saja cara untuk memiliki hubungan yang kuat? Tonton video ini untuk mengetahui lebih banyak.

4. Anda memiliki beberapa masalah pribadi yang tidak terkait dengan hubungan Anda

Bisa jadi Anda stres di tempat kerja atau memiliki tes penting untuk dilakukan pada hari berikutnya. Perasaan negatif ini mungkin muncul dalam mimpi Anda yang berkaitan dengan pacar Anda.

Ketika ini terjadi, itu seharusnya tidak berarti bahwa apa pun yang Anda impikan akan terjadi dalam kehidupan nyata. Cobalah mengurangi tingkat stres Anda, dan lihat bagaimana frekuensi mimpi ini berkurang.

5. Anda merasa bersalah tentang apa yang telah Anda lakukan di masa lalu

Terkadang, mimpi kecemasan tentang hubungan lebih berkaitan dengan Anda daripada dengan pasangan Anda. Mungkin Anda telah melakukan sesuatu yang seharusnya tidak Anda miliki, dan kesalahan Anda memproyeksikan perasaan negatif ini pada pasangan Anda.

Ketika Anda merasa tidak enak tentang sesuatu yang telah Anda lakukan, itu mungkin terwujud dalam mimpi Anda. Karenanya, pacar Anda mungkin pergi atau menipu Anda dalam mimpi ini karena Anda merasa pantas mendapatkannya.

Apa pun masalahnya, cobalah untuk menyelesaikannya dalam pikiran sadar Anda sehingga Anda dapat menikmati hubungan Anda.

Dreams About Cheating: Apa artinya dan apa yang harus dilakukan

Anda mungkin ingin tahu, “Apa arti mimpi curang?“Anda mungkin memiliki mimpi semacam ini lebih dari sekali, dan itu mulai menjadi menakutkan.

Memiliki mimpi buruk tentang pasangan Anda bisa mengganggu. Namun, membayar untuk mengetahui langkah selanjutnya yang harus Anda ambil. Inilah yang bermimpi tentang kecurangan.

Bagaimana berhenti memiliki mimpi buruk tentang pasangan Anda

Jika Anda terus -menerus memiliki mimpi buruk tentang pasangan Anda, itu bisa menjadi mengganggu Anda, terutama ketika itu meningkat dalam frekuensi.

Sebagian besar waktu, ketika Anda memperkuat hubungan Anda dengan pasangan Anda, mimpi buruk kemungkinan akan berkurang.

Lebih terbuka dengan perasaan Anda terhadap mereka (pasangan Anda) dan meningkatkan hubungan. Dengan cara ini, Anda cenderung melepaskan perasaan negatif Anda dan merasa lebih yakin.

Tapi pertama -tama, cobalah untuk memahami apa yang dikatakan mimpi kepada Anda.

Berikut adalah beberapa cara untuk menghentikan mimpi buruk tentang pasangan Anda.

1. Komunikasi

Berbicara dengan pasangan Anda tentang rasa tidak aman dan kekhawatiran Anda adalah cara tercepat untuk menghilangkan mimpi buruk ini. Ini adalah orang yang Anda impikan buruk.

Ini akan membantu jika Anda menghadapi impian Anda dengan berbicara dengan orang yang dimaksud tentang mereka.

Bicaralah dengan pasangan Anda dengan cara yang tidak dipegang. Biarkan mereka dalam segala hal yang terjadi di kepala Anda. Jika memungkinkan, jadilah grafik dengan penjelasan Anda tentang mimpi. Saat Anda telah melakukan itu, izinkan mereka untuk bersih.

Seorang mitra dengan apa pun untuk disembunyikan akan melakukan yang terbaik untuk menghilangkan ketakutan Anda.

Saat berada di dalamnya, ingatlah untuk tidak menyalahkan mereka atas impian Anda. Mereka adalah impian Anda, bukan mengintip masa depan.

Bacaan terkait: Pentingnya komunikasi dalam hubungan

2. Identifikasi pemicu

Anda mungkin memiliki beberapa pengalaman negatif di masa lalu yang kembali memengaruhi hubungan Anda saat ini. Identifikasi mereka dan atasi mereka - satu per satu.

Terkadang, peristiwa masa lalu dapat memperhitungkan mimpi buruk tentang pasangan Anda. Juga, jika pengalaman negatif ini berkaitan dengan pasangan Anda, sebaiknya beri tahu mereka.

Setelah menghilangkan pemicu, Anda hanya akan menemukan solusi abadi untuk mimpi -mimpi ini.

3. Jurnal

Studi telah membuktikan bahwa jurnal adalah cara yang efektif untuk mengatur emosi, perasaan, dan pikiran Anda. Simpan jurnal impian dan perasaan Anda.

Saat Anda menuliskan konten impian Anda, Anda adalah langkah menuju pemahaman apa artinya. Tulis garis besar umum dari mimpi itu, dan tuliskan perasaan yang melekat pada mimpi, perasaan yang Anda rasakan segera saat Anda bangun, dan apa yang Anda rasakan saat ini.

4. Melawan efek dari impian Anda dengan afirmasi positif

Afirmasi positif tetap menjadi salah satu cara yang kuat untuk melepaskan ketakutan dan kecemasan. Tulis ulang impian Anda dengan mempraktikkan penegasan positif. Saat Anda menulis perasaan ini di jurnal Anda, ubah bagian 'negatif' dari mimpi menjadi bagian 'positif', dan pikirkan saat Anda tertidur.

Anda mungkin terkejut betapa memikirkan betapa pasangan Anda mencintai Anda akan mengubah jenis mimpi yang Anda miliki.

5. Mencari bantuan profesional

Memiliki mimpi buruk tentang pasangan Anda dapat diabaikan pada awalnya. Namun, kesehatan mental Anda mungkin terpengaruh jika mimpi ini berlanjut setelah waktu yang lama.

Apakah mereka sudah berulang untuk sementara waktu? Anda mungkin ingin berbicara dengan orang lain. Jika Anda masih memiliki mimpi -mimpi ini, bahkan setelah berbicara dengan pasangan Anda dan mendengar cerita mereka, itu bisa menandakan sesuatu yang jauh lebih dalam. Pada titik ini, silakan bicara dengan orang lain selain pasangan Anda tentang impian Anda.

Anda dapat berbicara dengan teman dekat atau anggota keluarga untuk memulai. Mereka dapat memberikan umpan balik untuk membantu Anda mendapatkan kembali kendali atas kesehatan mental Anda. Jika ini tidak berhasil, silakan dapatkan bantuan dari seorang profesional.

Siapa tahu? Berbicara kepada orang lain dapat membawa perspektif lain ke percakapan dan membantu Anda menentukan langkah selanjutnya yang harus Anda ambil dalam hubungan.

Takeaway

Mimpi terwujud dalam banyak hal. Itu bisa menjadi mimpi buruk atau bagus yang tidak ingin Anda bangun. Apa pun itu, mimpi bukanlah seorang peramal, jadi Anda tidak harus benar -benar memikirkan kembali seluruh hidup Anda karena satu mimpi yang tidak menyenangkan.

Namun, mimpi bisa menjadi cara pikiran Anda untuk berbicara dengan Anda. Jadi, jangan sepenuhnya mengabaikannya di sisi lain.

Mimpi buruk yang sering dapat menjadi stres dan berdampak negatif pada aktivitas sehari -hari Anda. Untuk mencegah hal ini terjadi, pastikan Anda mengatasi penyebab mimpi.

Ketika Anda memiliki mimpi buruk yang berulang tentang orang yang Anda cintai (pasangan Anda, terutama), pastikan Anda mengadopsi metode untuk mengakhiri mereka.

Juga, jangan takut untuk mencari bantuan profesional. Beberapa sesi dengan terapis mungkin hanya yang Anda butuhkan untuk keluar dari ruang kepala ini.