Mengapa Orang Dalam Hubungan Cheat?

Pernahkah Anda bertanya -tanya mengapa orang curang? Mungkin Anda ditipu atau penipu itu sendiri. Berikut beberapa alasan mengapa orang tidak setia.

Jawaban mengapa orang menipu bukanlah yang mudah. Biasanya, tidak ada satu hal yang membuat seseorang mencari kenyamanan lengan orang lain saat menjalin hubungan. Juga, definisi kecurangan berbeda untuk semua orang.

Beberapa orang mendefinisikan kecurangan dalam suatu hubungan sebagai melakukan hubungan seksual di luar Union. Bagi orang lain, memiliki perasaan emosional terhadap orang lain sama buruknya dengan urusan seksual.

Secara umum, kapan pun Anda pergi ke luar hubungan untuk menemukan keintiman dengan orang lain selain pasangan Anda, Anda curang.

Seberapa umum curang dalam hubungan?

Brace Yourself -30-40% dari hubungan yang belum menikah dan 18-20% dari yang sudah menikah memiliki setidaknya satu insiden perselingkuhan seksual. Itu banyak kecurangan!

Jadi, secara umum, kecurangan berdampak sekitar satu dari tiga pasangan. Dan pria dan wanita hampir cenderung curang, dengan pria yang kemungkinan 21% dan wanita menjadi 19% kemungkinan.

Namun, angka -angka ini mungkin tidak memperhitungkan semua jenis kecurangan, hanya jenis fisik. Ada juga kecurangan emosional dan online/virtual. Dan jenis perilaku "intim" lainnya juga.

Angka -angka ini juga hanya mewakili hubungan heteroseksual. Jumlahnya dapat bervariasi sedikit dalam hubungan LGBTQ+ atau jenis budaya dan agama lainnya.

Jadi, wajar untuk mengatakan bahwa kecurangan cukup umum.

Bahkan orang dalam hubungan bahagia dapat menipu

Ini mungkin mengejutkan, tetapi orang -orang masih cenderung menipu bahkan jika mereka senang dengan pasangan mereka. Beberapa bahkan melangkah lebih jauh dengan sengaja mencari urusan mereka sendiri. Apakah itu keinginan rahasia atau hanya sifat manusia? Itulah yang kami ketahui di sini.

Ketika para peneliti mengumumkan bahwa 80% perceraian disebabkan oleh kecurangan, tidak ada yang terkejut. Mereka berasumsi bahwa ada sesuatu yang salah dengan pernikahan dan itulah sebabnya mereka gagal.

Sebuah studi baru -baru ini berhasil mengejutkan semua orang ketika dikatakan bahwa 56% pria dan 34% wanita masuk senang Pernikahan Cheat.

Jika Anda membaca surat -surat itu dan melihat konfirmasi dengan mata Anda sendiri, bukankah Anda akan mulai berpikir bahwa ada lebih sedikit harapan untuk bahagia setelah sekarang karena Anda tahu bahwa orang dalam hubungan bahagia masih curang?

Tidak ada jawaban “ya atau“ tidak ”untuk itu, tetapi kita akan membicarakan mengapa itu terjadi. Sebelum kita melakukan itu, mari kita bahas bagaimana "orang -orang bahagia" ini menggambarkan hubungan mereka.

Apa yang ada dalam hubungan yang bahagia?

Hubungan yang bahagia tidak dapat didefinisikan sebagai ikatan yang dibagikan oleh dua orang dalam kebahagiaan mutlak.

Hubungan yang bahagia hanyalah persatuan antara dua orang yang memiliki kapasitas untuk memprioritaskan nilai hubungan mereka daripada hal -hal sepele.

Berada dalam hubungan yang bahagia berarti bahwa semua orang yang terlibat puas dengan karier mereka, keluarga, dan kehidupan seks mereka. Ini adalah skenario di mana Anda benar -benar dapat bertanya pada diri sendiri, “Apa lagi yang saya inginkan?"

Anda tertarik pada pasangan Anda. Anda memiliki kehidupan seks yang luar biasa. Anda tidak membutuhkan lebih banyak uang. Posisi kekuatan di rumah sama dan tidak terintimidasi.

Ini adalah skenario yang sempurna, tetapi perjuangan untuk kepuasan mencapai puncaknya ketika satu atau yang lain memutuskan untuk terlibat dalam perselingkuhan.

Hubungan yang tidak bahagia akan menjadi hubungan yang masih memiliki beberapa kekusutan untuk disetujui. Mungkin ada masalah mendasar yang melibatkan uang, kebanggaan, setan pribadi, atau bahkan pengaruh eksternal seperti anggota keluarga atau teman.

Orang mengharapkan jenis hubungan ini mengalami perselingkuhan, tetapi mereka tidak pernah berpikir bahwa orang yang puas dalam hubungan mereka akan melakukannya.

Terlepas dari apakah seseorang bahagia atau tidak senang dengan hubungan mereka, Anda masih ingin tahu mengapa orang menipu. Jadi, mari selami.

Jadi, mengapa kebanyakan orang menipu?

Alasan orang curang sama banyak dan membingungkannya dengan definisi kecurangan. Namun ada beberapa alasan utama orang menipu.

Dan, jika Anda mencari seseorang dalam hidup Anda untuk menjadi nyata dan tidak mengacaukan Anda, ini adalah tanda -tanda yang harus Anda cari sebelum Anda menemukan seseorang untuk dicintai dan saat Anda sedang jatuh cinta.

1. Genetika

Rupanya, ada sesuatu yang disebut "gen curang" di luar sana. Tidak banyak penelitian tentang hal itu, tetapi satu penelitian telah mengkonfirmasi bahwa orang dengan gen tersebut lebih cenderung menipu atau menahan diri untuk tidak terlibat dalam hubungan yang serius atau monogami.

2. Lebih baik dari seks yang hebat

Orang memiliki selera yang berbeda dalam hal seks, tetapi minat itu jarang terwujud dalam hubungan yang berkomitmen.

Fetish ekstrem cenderung muncul ketika dua orang benar -benar senang dengan hal -hal yang terjadi dalam hubungan mereka.

Orang yang bahagia akan menipu untuk mencoba hal -hal baru, tetapi itu tidak berarti bahwa mereka ingin meninggalkan hubungan mereka saat ini.

3. Percintaan

Ya, hubungan bahagia masih penuh dengan romansa.

Tetapi jika seseorang datang dan membuat Anda merasa lebih panas dan lebih bersemangat daripada cara Anda melakukannya dengan pasangan Anda saat ini, curang tiba -tiba tampak seperti pilihan yang layak.

4. Sensasi

Jika Anda tidak memiliki sarana untuk menyelam langit, Anda mungkin akan selingkuh dengan pasangan Anda. Hubungan yang bahagia terkadang bisa menjadi monoton.

Bahagia tidak sama dengan membosankan, tetapi garis mulai buram saat Anda tinggal bersama seseorang cukup lama tanpa ada yang baru terjadi.

5. Tidak ada akuntabilitas

Tidak peduli seberapa bahagia seseorang, ketika kesempatan itu muncul untuk menipu tanpa dampak, mungkin saja mereka akan melakukannya.

Jadi, mengapa beberapa orang menipu? Nah, bagi sebagian orang, itu karena mereka benar -benar yakin bahwa mereka tidak akan tertangkap.

6. Pecinta masa lalu

Anda benar menjadi khawatir tentang mitra yang menghabiskan waktu dengan mantan mereka. Tingkat frekuensi dan konteks pertemuan yang tidak tepat kemungkinan bisa berakhir dalam perselingkuhan.

Ini karena mereka memiliki sejarah, keduanya orang dewasa dengan hormon yang mengamuk, dan dapat menyelesaikan diri mereka sendiri dengan fakta bahwa itu bisa terjadi karena mereka telah melakukannya sebelumnya.

7. Kesempatan ada di sana

Kita mungkin manusia dengan kekuatan pemikiran dan kehendak bebas, tetapi biologi masih memiliki persentase kontrol yang baik atas pikiran dan tubuh kita.

Jika kita mudah terangsang oleh pemicu normal seperti ketelanjangan seseorang atau stimulasi taktil, tidak ada yang mengatakan apakah kita memiliki kemampuan untuk menghentikan diri kita dari perselingkuhan atau tidak.

Membela orang yang memiliki kapasitas untuk mengambil tempat moral tinggi adalah poin yang diperdebatkan karena kecurangan bisa terjadi saat Anda tidak mengharapkannya. Itu tidak bisa dihindari, tetapi itu mungkin.

8. Mereka memiliki orang tua yang saling berselingkuh

Kami tumbuh belajar dari apa yang kami jalani. Jika Anda melihat salah satu orang tua Anda menipu orang lain, maka tidak jarang tren melanjutkan.

Mempelajari rasa hormat dan komitmen dengan memodelkan apa yang kita lihat adalah salah satu elemen penguat terbesar tidak hanya untuk pernikahan yang matang dan bahagia tetapi juga memiliki yang berkomitmen berat juga.

9. Mereka sangat tidak aman

Seringkali ketika seseorang sangat tidak aman, mereka menipu orang penting mereka. Membutuhkan perhatian, pujian, atau euforia yang konstan karena memiliki seseorang yang memujanya adalah kebutuhan yang sangat kuat bagi orang -orang yang tidak aman.

Begitu anak anjing cinta bagian dari suatu hubungan mati, orang -orang yang tidak aman dalam diri mereka sering mencari seseorang di luar hubungan untuk membuat mereka merasa relevan dan berharga.

10. Mereka tidak percaya pada monogami

Beberapa orang percaya monogami bisa dicapai dan beberapa tidak. Tidak semua orang yang memasuki pernikahan dan mengatakan "saya lakukan" benar -benar berarti "saya lakukan.Kadang -kadang mereka menikah hanya karena itu adalah langkah selanjutnya, atau mereka merasa terpaksa membuat segalanya resmi.

Jika Anda tidak memiliki keyakinan pada kesucian pernikahan, ketika saat -saat menjadi sulit, akan lebih mudah untuk memuaskan dengan seseorang di luar pernikahan daripada bekerja keras dalam mencoba memperbaiki apa yang salah di dalam.

Jika Anda ingin memastikan bahwa Anda berada dalam hubungan yang berkomitmen, tanyakan kepada orang penting Anda jika mereka berpikir monogami dimungkinkan untuk memulai.

11. Mereka bosan dengan hubungan itu

Begitu kesenangan menjadi pengantin baru dan "jatuh cinta" mulai dinodai oleh pembayaran hipotek, anak -anak, dan tekanan keluarga besar, berada dalam hubungan yang berkomitmen, yah, membosankan.

Hanya menginginkan sedikit perhatian dan kegembiraan, beberapa orang menipu tanpa alasan lain selain menahan kebosanan dalam hubungan mereka saat ini. 

Tidak memikirkan konsekuensinya, mereka mengambil kesempatan untuk sensasi murah berharap untuk tidak ditemukan.

12. Mereka mencari jalan keluar dari hubungan

Beberapa orang tidak cukup aman dalam diri mereka sendiri untuk meninggalkan hubungan yang buruk tanpa melompat kapal.

Terkadang mereka membutuhkan sedikit bantuan dalam bentuk menemukan orang lain yang berpikir mereka cukup berharga untuk mendorong mereka meninggalkan hubungan yang gagal.

Sudah terputus dari komitmen mereka saat ini, menemukan seseorang untuk menipu dengan memberi mereka kepercayaan dan keamanan yang mereka butuhkan untuk melanjutkan.

13. Kebutuhan emosional atau seksual mereka tidak terpenuhi dalam hubungan

Ketika datang ke mengapa orang curang, kadang -kadang sangat sulit untuk mendapatkan semua kebutuhan Anda terpenuhi dalam suatu hubungan. Alih -alih mengerjakan komitmen saat ini, orang pergi ke luar hubungan mereka untuk mendapatkan kebutuhan mereka. Yang bisa datang dalam bentuk pemenuhan seksual dan emosional.

Jika seseorang tidak mendapatkan apa yang mereka butuhkan dalam hubungan mereka saat ini, dan ada seseorang di luar pernikahan yang bersedia memberi mereka apa yang mereka inginkan, tarikan itu kadang -kadang cukup untuk membuat mereka tersesat. 

Alih -alih tetap mengerjakan apa yang hilang atau jujur ​​dengan pasangan mereka saat ini, mereka mengambil rute yang lebih mudah.

14. Mereka terjebak dalam sesaat

Kami tidak selalu membuat keputusan terbaik dalam panasnya saat ini. Terkadang orang menipu karena mereka mabuk, kesal, atau hanya membuat pilihan yang buruk.

Tidak mempertimbangkan konsekuensinya atau dampak, orang dalam hubungan yang berkomitmen “tergelincir.“Meskipun, slip-up besar!

Tapi, terkadang gairah dan pengaruh luar bisa menjadi cukup bagi seseorang untuk membuat keputusan yang buruk bahwa mereka akhirnya menyesal.

15. Mereka merasa tidak dihargai dan tidak dicintai

Tidak jarang satu atau kedua pasangan merasa tidak dihargai atau tidak dicintai dalam suatu hubungan. Ada saat -saat ketika Anda merasa jika Anda menghilang begitu saja tidak ada yang akan menyadarinya.

Kesepian saat Anda sendirian adalah perasaan yang mengerikan. Kesepian saat dengan seseorang terkadang bahkan lebih buruk. 

Orang terkadang menipu karena mereka sampai pada titik di mana mereka tidak merasakan hubungan apa pun atau mereka berarti apa -apa dengan orang mereka dan bertanya “mengapa tidak?"

16. Mereka tidak mengerti bahwa Anda eksklusif, untuk memulai

Ada saat -saat dalam hubungan ketika satu orang menganggap mereka eksklusif, tetapi yang lain sama sekali tidak sadar. Itu tidak bisa curang jika Anda bahkan tidak tahu Anda berada dalam hubungan yang berkomitmen dengan seseorang.

Jika Anda ingin menjadi eksklusif dengan seseorang, kadang -kadang Anda harus mencapai kesepakatan secara verbal bahwa di situlah hubungan itu berada. 

Jika Anda tidak membuat batasan yang jelas dan mendefinisikan apa yang Anda sebagai pasangan, maka orang lain mungkin tidak ada di atas kapal dan mungkin tidak menganggap bahwa mereka curang sama sekali.

17. Mereka narsis

Narsisis adalah seseorang yang hanya peduli dengan kebutuhan mereka sendiri. Jika Anda tidak memuaskan mereka atau Anda tidak memujanya seperti yang mereka yakini, seorang narsis tidak akan memiliki masalah di luar pernikahan untuk memenuhi kebutuhan mereka.

Tidak memiliki kemampuan untuk berempati, alias landasan seorang narsisis, mereka tidak mampu melihat atau peduli tentang bagaimana rasanya membuat pasangan lain merasa. 

Jika itu membuat mereka merasa baik, hanya itu yang perlu mereka ketahui atau pedulikan.

18. Masalah masa kecil yang belum terselesaikan

Tidak semua orang memiliki masa kecil yang bahagia. Tentu, akan lebih baik jika kita semua memiliki orang tua yang penuh kasih, mendukung, dan peduli. Tapi banyak orang tumbuh di rumah yang kasar. Dan bahkan jika tidak kasar, mereka masih dipengaruhi secara negatif oleh masa kecil mereka.

Bisa jadi apa saja dari pelecehan seksual hingga diintimidasi di sekolah. Apa pun itu, masalahnya mungkin negatif dan mempengaruhi harga diri mereka dengan cara yang buruk.

Jadi, jika mereka belum mengatasi masalah ini dan menerima mereka, itu dapat menyebabkan mereka melakukan hal-hal yang tidak produktif atau bahkan kecurangan seperti etika.

19. Mereka berjuang dengan kesehatan mental mereka

Beberapa kondisi kesehatan mental datang dengan pengambilan risiko dan impulsif. Ini dapat menyebabkan seseorang yang tidak memikirkan konsekuensi dari tindakan mereka. Kebutuhan mereka akan kepuasan instan adalah satu -satunya hal yang mendorong mereka.

Misalnya, jika seseorang memiliki gangguan bipolar, fase manik dari kondisi ini dapat menyebabkan mereka berperilaku seperti ini. Dan ini dapat dengan mudah menyebabkan mereka menipu pasangannya.

Jika seseorang memang memiliki gangguan kesehatan mental yang parah atau tidak diobati, itu juga termasuk disfungsi umum dan keseluruhan dalam hubungan. Dengan kata lain, itu tidak hanya terbatas pada kemampuan mereka untuk tetap setia. Mereka juga mungkin memiliki kurangnya empati dan perilaku yang digerakkan ego lainnya.

20. Kecanduan seks

Orang yang menderita kecanduan seks kompulsif. Mereka bahkan mungkin menentang nilai -nilai mereka sendiri dan mempertaruhkan orang -orang dan hal -hal yang penting bagi mereka untuk mendapatkan perbaikan seksual mereka.

Seperti seorang pecandu yang kecanduan suatu zat, mereka memiliki hubungan patologis dengan "obat" pilihan-jenis kelamin.

Seks mengubah suasana hati orang, dan jika seseorang secara alami kompulsif, mereka tidak pandai menoleransi perasaan atau mengatur emosi mereka.

Kemampuan pecandu seks untuk mentolerir kedekatan emosional, naik turunnya hubungan normal, atau keintiman emosional ditantang. Hampir dijamin bahwa pecandu seks akan menipu di beberapa titik.

21. Kecanduan

Orang yang terjebak dalam kecanduan tidak tersedia secara emosional untuk hubungan apa pun. Dan mereka pasti tidak menjaga perjanjian hubungan, itu sudah pasti.

Juga, penilaian mereka terganggu oleh penyalahgunaan zat mereka. Jelas, ini tidak memaafkan perilaku kecurangan mereka, tetapi jika mereka memiliki masalah kecanduan dan mereka tidak mendapatkan bantuan untuk itu, kemungkinan mereka tidak setia sangat tinggi.

Bagaimanapun, kebanyakan pecandu berbohong. Mereka menipu, tidak jujur, dan menyangkal. Jadi, jika salah satu atau kedua mitra dalam hubungan tersebut memiliki kecanduan zat, maka mereka kemungkinan akan menipu orang penting mereka.

22. Mereka mencari validasi

Mengapa Orang Cheat? Terkadang, itu karena mereka membutuhkan validasi.

Dalam hubungan yang tidak sehat, seseorang mungkin merasa ditolak, diabaikan, atau dihakimi oleh pasangan mereka. Dan tidak ada yang suka merasakan emosi ini.

Akibatnya, seseorang mungkin pergi mencari validasi emosional dari orang lain atau mereka mungkin secara tidak sengaja menemukan mereka baik secara langsung atau secara virtual. Orang lain ini membuat mereka merasa lebih baik tentang diri mereka sendiri.

Tetapi validasi emosional bukan satu -satunya jenis validasi yang dicari orang. Mereka juga dapat mencari validasi seksual dan fisik juga. Ini sebenarnya alasan yang cukup umum orang curang.

23. Mereka tidak dewasa secara emosional

Ketidakdewasaan emosional adalah ketidakmampuan seseorang untuk mengekspresikan atau mengatasi emosi yang serius. Mereka mungkin juga bereaksi berlebihan terhadap situasi atau kesulitan mengendalikan emosi mereka.

Orang yang belum dewasa secara emosional juga dapat memiliki masalah dengan komitmen dalam hubungan. Bisa jadi karena mereka memiliki lebih sedikit empati terhadap orang lain, yang dapat berkontribusi untuk memiliki ego yang besar.

Mereka juga mungkin tidak menghargai sudut pandang dan perjuangan pasangan mereka. Akibatnya, mereka tidak memikirkan konsekuensi negatif dari kecurangan mereka-baik untuk pasangan mereka atau untuk diri mereka sendiri.

Apa yang harus dilakukan jika pasangan Anda berselingkuh

Sejauh hubungan berjalan, ditipu mungkin adalah salah satu hal terburuk yang bisa dialami seseorang. Jadi, jika itu terjadi pada Anda, maka Anda mungkin merasakan banyak emosi negatif. Inilah yang dapat Anda lakukan untuk membantu diri sendiri.

1. Tarik napas & biarkan diri Anda menangis atau berteriak

Jika Anda baru tahu tentang kecurangan pasangan Anda-atau bahkan jika Anda sudah tahu untuk sementara waktu-hal yang dapat menangis dan berteriak. Keluarkan semuanya dan rasakan kemarahan dan kesedihan Anda. 

Tapi jangan biarkan itu berlangsung selamanya. Akhirnya, Anda perlu mengumpulkan pikiran dan emosi Anda. Cara terbaik untuk melakukan ini adalah dengan menenangkan diri dan mengambil napas dalam -dalam dan tetap dalam aliran kehidupan.

2. Menjangkau teman tepercaya

Satu -satunya hal yang lebih buruk daripada ditipu adalah ditipu dan tidak memiliki siapa pun untuk membicarakannya. Lagipula, Anda mungkin berpikir bahwa pasangan Anda adalah orang yang Anda ajak bicara tentang semua masalah Anda. Dan tentu saja, itu tidak akan berhasil dalam situasi ini.

Jadi, jangkau teman atau anggota keluarga tepercaya. Tuang hatimu kepada mereka. Mereka akan membantu Anda melihat sesuatu dengan jelas dan menempatkan segala sesuatu ke dalam perspektif melalui kabut emosional Anda.

3. Cobalah untuk memahami mengapa atau bagaimana perselingkuhan terjadi

Ini bisa rumit bagi sebagian orang karena mereka ingin menjaga penutup mata mereka. Tetapi jika kebanyakan orang jujur ​​pada diri mereka sendiri, dan tahu alasan mengapa orang menipu, berkali -kali mereka dapat mencari tahu mengapa dan bagaimana kecurangan terjadi.

Biasanya, ada tanda -tanda sebelumnya. Kebanyakan penipu tidak menyembunyikan tindakan mereka dengan baik. Tetapi bahkan lebih dari itu, apa yang terjadi dalam hubungan Anda pada saat itu bisa menyebabkan kecurangan? Lakukan refleksi diri dan cobalah untuk mencari tahu.

4. Pastikan untuk menilai status situasi Anda

Anda perlu berbicara dengan pasangan Anda tentang kecurangan mereka. Tanyakan kepada mereka sebanyak mungkin pertanyaan untuk mencoba memahami situasinya. Anda ingin mencari tahu mengapa mereka melakukan apa yang mereka lakukan.

Tentu saja, mereka tidak ingin membicarakannya, tetapi Anda perlu mencoba memaksa mereka demi Anda. Apa motif mereka? Apakah mereka menyesal? Apakah mereka ingin putus atau tetap bersama? Ini adalah jenis informasi yang perlu Anda ketahui sebelum Anda bergerak maju.

5. Diuji

Jika pasangan Anda tidak memiliki kontrol diri untuk menghentikan diri dari kecurangan, maka apa yang membuat Anda berpikir bahwa mereka berhubungan seks yang aman? Kemungkinan besar mereka tidak melakukannya. Bahkan jika mereka mengatakan mereka melakukannya, mereka bisa berbohong.

Jadi, demi Anda sendiri, diuji untuk PMS. Kesehatan Anda terlalu penting untuk diterima begitu saja, jadi Anda perlu tahu apakah pasangan Anda tertular penyakit yang mungkin telah mereka sampaikan kepada Anda.

Lagipula, seperti kata pepatah, “Lebih baik aman daripada menyesal."

6. Pahami itu bukan salahmu

Mungkin terlalu mudah bagi Anda untuk menyalahkan diri sendiri atas kecurangan mereka. Anda mungkin memikirkan hal -hal seperti, “Kalau saja saya lebih kurus atau lebih cantik!"Atau" Saya bekerja terlalu banyak dan mengabaikannya!“Cobalah untuk mengeluarkan pikiran itu dari kepala Anda.

Ingatlah bahwa tidak ada yang mengendalikan perilaku pasangan Anda kecuali mereka dan mereka sendiri.

Bahkan jika mereka tidak senang dengan Anda, itu tidak memaafkan perilaku mereka. Mereka seharusnya lebih dewasa dan berbicara dengan Anda sebelum selingkuh.

7. Evaluasi opsi Anda

Ditipu berbeda untuk semua orang karena hubungan dan situasi setiap orang berbeda. Misalnya, jika Anda belum menikah tidak memiliki anak, dan dapat secara finansial menghidupi diri sendiri, maka sebaiknya putus.

Tetapi jika Anda adalah ibu yang tinggal di rumah dengan 4 atau 5 anak, maka itu mengubah situasi dan membuatnya lebih sulit untuk pergi.

Jadi, Anda harus mengevaluasi opsi Anda mulai dari sini. Apa yang bisa kau lakukan? Dan apa yang ingin Anda lakukan? Apa yang ingin dilakukan pasangan Anda?

8. Beri diri Anda setidaknya 24 jam sebelum membuat keputusan besar

Mengetahui bahwa Anda telah ditipu seperti menjadi buta. Bahkan jika Anda curiga, kecurigaan Anda dikonfirmasi seperti membuat bom menjatuhkan Anda. Emosi Anda akan berjalan sangat tinggi.

Jadi, jangan membuat keputusan saat ini. Biarkan diri Anda mendinginkan diri dan mendapatkan beberapa perspektif.

Setelah Anda tenang, maka Anda dapat berbicara dengan pasangan Anda secara lebih logis dan rasional. Dari sana, Anda dapat memutuskan apa yang harus dilakukan.

9. Mengevaluasi kembali hubungan

Anda mungkin berpikir bahwa Anda berada dalam hubungan yang bahagia, tetapi jelas, itu tidak bahagia seperti yang Anda kira. Ini bisa menjadi pukulan yang menghancurkan bagi hidup dan ego Anda. Tiba -tiba semuanya berubah.

Jadi, Anda harus mundur dan mengevaluasi kembali hubungan Anda dengan pasangan Anda.

Apa itu Sungguh menyukai? Apakah Anda ingin menyimpannya atau tidak? Apakah pasangan Anda? Ada banyak pemikiran dan diskusi yang perlu didapat.

10. Terima apa yang terjadi

Tidak pernah membantu untuk menyangkal apa pun. Lebih mudah untuk bergerak maju saat Anda menerima kebenaran tentang situasi apa pun. Jadi, Anda hanya perlu memaksa diri Anda untuk menerima bahwa pasangan Anda ditipu.

Tidak ada jalan untuk kembali dan menghapus masa lalu. Apa yang dilakukan sudah selesai dan tidak bisa diubah. Jadi, jangan berbohong kepada diri sendiri tentang kecurangan.

Itu terjadi. Akui. Kemudian temukan cara untuk menemukan kebahagiaan Anda lagi.

11. Jangan lupa untuk menjaga diri sendiri

Mengetahui bahwa pasangan Anda yang curang biasanya menghancurkan. Beberapa orang kehilangan nafsu makan, tidak bisa tidur, atau beralih ke alkohol atau narkoba untuk mengatasinya. Dan tentu saja, semua ini tidak sehat.

Jadi, Anda benar -benar harus memprioritaskan menjaga diri sendiri.

Pastikan Anda makan dengan benar dan menjauh dari zat. Dapatkan pijatan, berbicara dengan teman, dan melakukan apa pun yang akan membuat Anda merasa lebih baik.

Apa yang Harus Dilakukan Jika Anda Bercurang dengan Mitra Anda

Jika Anda yang curang, Anda mungkin merasa cukup bersalah dan tidak tahu harus berbuat apa dari sini. Untungnya, kami memiliki beberapa saran untuk Anda.

1. Kenali perasaan dan tindakan Anda

Anda mungkin tidak secara aktif mencari untuk berselingkuh.

Dan Anda mungkin tidak berpikir bahwa Anda akan pernah terbuka terhadap kemungkinan. Tetapi ketika peluang muncul dengan sendirinya, itu terjadi tanpa premeditasi.

Hanya karena Anda tidak bermaksud melakukannya sebelumnya tidak berarti bahwa tidak ada konsekuensi negatif terhadap tindakan Anda. Cheating melanggar kepercayaan pasangan Anda dan mungkin juga pengkhianatan atas nilai -nilai Anda sendiri.

Tetapi Anda masih harus bertanggung jawab atas tindakan Anda dan mengakui perasaan Anda tentang kecurangan.

2. Ketahuilah bahwa Anda bukan orang jahat

Itu normal untuk merasa seperti orang yang mengerikan jika Anda berselingkuh pada pasangan Anda. Tapi itu tidak berarti Anda. Anda tahu semua alasan mengapa orang curang, jadi Anda tahu bahwa orang baik kadang -kadang membuat kesalahan juga. Jadi, jangan terlalu banyak menyalahkan diri sendiri tentang hal itu.

Ya, curang itu serius. Tapi luangkan waktu untuk memikirkan semua perasaan dan reaksi Anda. Anda harus menyadari bahwa Anda bukan orang jahat, Anda hanya orang baik yang melakukan hal buruk. Ada perbedaan besar.

3. Belajar dari pengalaman

Setiap orang telah mendengar ungkapan, “Dulunya penipu, selalu penipu.“Tapi itu belum tentu benar.

Kecurangan sebenarnya adalah kesempatan bagi Anda untuk belajar pelajaran penting tentang diri Anda dan mencari tahu mengapa Anda melakukannya dan menyelesaikannya untuk tidak melakukannya lagi.

Jadi, renungkan tindakan Anda dan bagaimana mereka memengaruhi pasangan Anda-dan mungkin bahkan orang lain. Bekerja pada diri sendiri dan mengubah cara Anda mendekati hubungan di masa depan. Dan selalu ingat, permintaan maaf terbaik adalah perilaku yang diubah.

Dapatkah saya pulih dari perselingkuhan dalam suatu hubungan?

Apakah Anda yang ditipu atau ditipu, Anda dapat pulih dalam hubungan jika Anda mau.

Berikut beberapa hal yang perlu Anda lakukan jika Anda adalah orang yang berselingkuh pada pasangan Anda.

1. Akhiri

Untuk beralih dari kecurangan, Anda benar -benar harus mengakhiri perselingkuhan. Potong semua hubungan dengan orang yang Anda selamatkan dengan pasangan. Jika Anda melanjutkan perselingkuhan, maka Anda tidak dapat memperbaiki hubungan Anda.

2. Menjadi transparan

Anda perlu melewati rasa malu dan defensif yang Anda rasakan sehingga Anda bisa sepenuhnya transparan dengan pasangan Anda tentang apa yang terjadi.

Anda juga perlu menjawab pertanyaan pasangan Anda berulang kali. Jadi, Anda akan membutuhkan kejujuran, kesabaran, dan rendah hati tentang kesalahan Anda.

3. Menawarkan akses ke catatan

Anda juga perlu memberikan akses penuh kepada pasangan Anda ke ponsel, teks, email, dan catatan ponsel Anda. Ini akan membantu membangun kembali kepercayaan mereka pada Anda. Jika Anda terus menyembunyikan perilaku Anda, tidak mungkin Anda dapat pulih.

4. Jangan berbagi detail perselingkuhan yang berlebihan

Jika Anda memberi pasangan Anda terlalu banyak informasi tentang kecurangan Anda, itu dapat membuat mereka lebih trauma.

Tidak apa-apa untuk membahasnya di permukaan, tetapi Anda tidak ingin masuk ke detail seluk-beluk dari pertemuan seksual Anda.

5. Mengungkap motivasi Anda

Anda juga harus melakukan banyak refleksi diri tentang apa yang memotivasi Anda untuk menipu. Apa yang ingin Anda capai? Melakukan kecurangan membantu Anda merasa lebih baik tentang diri Anda sendiri? Apakah Anda mendapatkan validasi emosional atau seksual yang Anda butuhkan?

Sekarang ada beberapa tips untuk Anda jika Anda adalah orang yang dulu ditipu.

1. Memproses emosi Anda

Tentu saja, Anda kewalahan dengan berita kecurangan pada awalnya.

Jadi, Anda perlu menenangkan dan memilah emosi Anda dengan cara terbaik yang Anda bisa. Cobalah untuk mendapatkan beberapa perspektif tentang itu dan jangan mengambil kecurangan mereka secara pribadi, meskipun itu sulit.

2. Bicaralah dengan pasangan Anda

Menghindari topik kecurangan tidak akan membantu. Anda harus berbicara dengan pasangan Anda tentang perselingkuhan mereka. Ajukan pertanyaan sebanyak yang Anda butuhkan, tetapi cobalah untuk tidak meminta terlalu banyak detail karena itu hanya akan lebih membuat Anda kesal.

3. Cari tahu apa yang ingin Anda lakukan

Setelah Anda memproses emosi Anda dan berbicara dengan pasangan Anda, Anda perlu mencari tahu apa yang ingin Anda lakukan dari sini.

Apakah Anda ingin tetap bersama dan mencoba menyelesaikannya? Bagaimana perasaan pasangan Anda? Anda harus datang ke keputusan tegas yang tepat untuk Anda berdua.

4. Jika Anda ingin menyelesaikannya, maka buatlah rencana

Setelah Anda berbicara tentang kecurangan pasangan Anda dan membahas bagaimana perasaan Anda tentang hubungan itu, Anda perlu memutuskan apakah Anda berdua ingin menyelesaikannya dan tetap bersama. Kemudian, buatlah rencana yang layak untuk membuatnya bekerja.

5. Jika Anda ingin putus, maka buatlah rencana

Mungkin setelah Anda berbicara, salah satu atau Anda berdua ingin putus.

Jadi, lalu buat rencana untuk itu. Jika Anda hidup bersama, buat pengaturan agar salah satu dari Anda pindah. Buat rencana emosional dan logistik untuk bergerak maju dengan hidup Anda.

Apakah tidak ada harapan untuk hubungan Anda jika ada kecurangan?

Tentu saja, ada harapan. Kami hanya menyemburkan statistik, tetapi inti dari fitur ini adalah untuk membuka pikiran Anda untuk kemungkinan tertentu. Jika itu terjadi, jangan salahkan diri Anda sendiri. Anda melakukan yang terbaik. Anda tidak melakukan kesalahan.

Alasan mengapa itu terjadi lebih sering daripada yang kita sadari adalah bahwa orang -orang yang curang dalam hubungan bahagia memiliki kelemahan dalam integritas mereka. 

Suatu peristiwa di masa lalu mereka mungkin memicu perubahan sikap ketika mereka mengalami sesuatu yang sama traumatisnya. Mereka mungkin mengalami hari yang buruk dan berada di tempat yang salah pada waktu yang salah.

Intinya adalah bahwa seseorang yang menipu tidak ada yang bisa disalahkan selain diri mereka sendiri. Jika mereka memutuskan untuk berselingkuh, itu karena mereka tidak dapat mempertimbangkan apa yang mereka korbankan dalam prosesnya.

Mereka akan membuat alasan begitu mereka ditangkap, atau mereka akan melakukan segala daya untuk menyembunyikan apa yang mereka lakukan. Jika Anda tidak ingin itu terjadi, temukan seseorang yang telah membuktikan diri mereka layak atas kesetiaan dan kepercayaan Anda.

Sekarang Anda tahu mengapa orang menipu. Selingkuh tidak selalu membuat seseorang menjadi orang jahat, tetapi itu dapat menyebabkan banyak hal negatif bagi kedua orang. Itulah mengapa yang terbaik adalah tetap setia.