Apa yang perlu Anda ketahui tentang konseling pra-pertunangan

Dalam artikel ini

• Mengapa orang mencari konseling pra-pertunangan?
• Mengapa konseling pra-pertunangan lebih baik daripada konseling pra-nikah?
• 5 Manfaat Konseling Pra-Pertunangan
• Perbandingan konseling pra-pertunangan dengan konseling pra-nikah
• Membawa pergi

Anda pernah mendengar konseling pernikahan dan konseling pra-nikah, tetapi bagaimana dengan konseling pra-pertunangan?

Meskipun mungkin terdengar aneh untuk pergi ke terapi dengan orang yang hanya Anda kencani, idenya sendiri cukup cemerlang.

Terapi Pra Keterlibatan mengakui bahwa meminta seseorang untuk menikahi Anda (atau mengatakan ya kepada seseorang yang meminta Anda untuk menikahi mereka!) adalah keputusan besar yang tidak boleh dibuat enteng.

Ini membantu pasangan menyusun hubungan mereka dengan cara yang cocok untuk pernikahan yang tahan lama dan bahagia.

Keuntungan dari konseling pra-keterlibatan tidak ada habisnya. Ini memungkinkan pasangan untuk menghindari membawa bagasi masa lalu ke dalam pertunangan, membahas masalah keluarga yang penting sebelum Anda benar -benar berkomitmen satu sama lain, dan menciptakan gagasan yang realistis tentang apa arti kemitraan yang sudah menikah.

Ada sebelum konseling pernikahan untuk Anda? Teruslah membaca untuk mencari tahu.

Mengapa orang mencari konseling pra-pertunangan?

Studi menunjukkan bahwa perpisahan yang serius dapat menyebabkan gangguan stres pasca-trauma pada orang yang patah hati. Belum lagi tingkat perceraian saat ini tidak terlalu menggembirakan bagi pasangan.

Tetapi mengapa orang yang bahkan tidak terlibat melompat ke dalam terapi bersama? Bukankah mereka masih berada dalam pergolakan cinta anak anjing?

Konseling pra-pertunangan tidak harus untuk pasangan yang mengalami masalah. Ini untuk pasangan yang melihat masa depan yang serius bersama dan ingin memastikan mereka memiliki semua alat yang diperlukan untuk menciptakan pernikahan yang berlangsung selamanya.

Banyak pasangan agama melalui konseling keterlibatan untuk mempersiapkan diri untuk hubungan yang serius. Tentu saja, Anda tidak harus beragama untuk mendapatkan manfaat dari konseling pasangan sebelum menikah atau keterlibatan.

Terapi Keterlibatan dapat membantu pasangan mempelajari keterampilan resolusi konflik yang tepat, meningkatkan upaya komunikasi, dan mengelola harapan.

Tonton video ini untuk belajar tentang berapa lama Anda harus berkencan sebelum bertunangan.

Mengapa konseling pra-pertunangan lebih baik daripada konseling pra-nikah?

Orang mencari konseling pra -pertunangan karena alasan yang sama seperti yang mereka lakukan sebelum konseling pernikahan - untuk membangun hubungan yang lebih sehat.

Salah satu manfaat dari konseling pra-keterlibatan vs konseling pra-nikah adalah bahwa tidak ada jadwal yang harus dikerjakan.

Alih -alih mencoba menyelesaikan masalah Anda sebelum tanggal pernikahan mendekat, Anda dan pasangan Anda memiliki kebebasan untuk menjelajahi naik turunnya hubungan Anda.

Terapi Keterlibatan membantu pasangan memperkuat hubungan mereka dan perlahan -lahan bekerja menuju keterlibatan yang sehat.

Manfaat besar lainnya adalah tidak ada tekanan nyata.

Jika konseling mengungkapkan bahwa Anda dan pasangan Anda tidak kompatibel, Anda tidak memiliki tugas yang canggung untuk memutuskan pertunangan publik atau keluarga yang mengecewakan dengan membatalkan pernikahan. Tidak ada kartu 'break the Date' untuk dikirim.

Bacaan terkait: Konseling pranikah: Semua yang ingin Anda ketahui

5 Manfaat Konseling Pra-Pertunangan

Konseling pra-keterlibatan dapat menjadi alat yang sangat baik bagi pasangan untuk membangun hubungan yang hebat bersama.

Satu survei yang diterbitkan oleh dana penelitian kesehatan menemukan bahwa 30% pasangan yang memiliki konseling sebelum mengikat simpul memiliki tingkat keberhasilan perkawinan yang lebih tinggi daripada mereka yang tidak memilih untuk menasihati.

Konseling pra-keterlibatan juga dapat membantu menurunkan tingkat perceraian dengan membantu pasangan melihat apakah mereka benar-benar kompatibel untuk keterlibatan dan pernikahan sebelum terlambat.

Berikut adalah beberapa manfaat dari konseling pasangan sebelum menikah:

1. Mencari tahu hal -hal kecil

Salah satu alasan utama mengapa pasangan hadir sebelum konseling pernikahan adalah untuk mengetahui apakah mereka akan menjadi tim yang baik.

Kompatibilitas membuat kemitraan yang hebat. Tentu, yang berlawanan menarik, dan pendapat yang berlawanan dapat membuat pasangan lebih sabar dan berpikiran terbuka. Tetapi dalam beberapa hal, berbagi cita -cita dan moral yang sama akan mengirim Anda ke pernikahan dengan kaki kanan.

Beberapa pertanyaan konseling pra -keterlibatan yang akan Anda tanyakan selama sesi konseling meliputi:

• Apa arti komitmen dan kesetiaan bagi Anda? Apa yang Anda pertimbangkan untuk curang?
• Apakah Anda menginginkan anak? Jika demikian, berapa banyak dan dalam jangka waktu apa?
• Bagaimana Anda ingin membesarkan anak -anak Anda?
• Apa harapan Anda tentang seks?
• Apakah Anda berbagi iman yang sama? Betapa pentingnya iman bagi Anda?
• Apa yang akan Anda lakukan untuk tetap berkomitmen saat pasangan Anda mengecewakan atau menyakiti perasaan Anda?
• Di mana Anda berencana untuk tinggal?
• Apa tujuan masa depan Anda?
• Apa situasi keuangan Anda? Apakah Anda mengharapkan pasangan Anda untuk membantu secara finansial? Jika Anda memiliki anak, akankah pasangan Anda terus bekerja, atau mereka ingin tinggal di rumah dan membesarkan anak?
• Peran apa yang dimainkan oleh keluarga/mertua dalam hidup Anda?
• Apa yang Anda inginkan dari pertunangan dan pernikahan di masa depan?

Banyak pasangan mengabaikan ketidakcocokan karena mereka saling mencintai dan mungkin berharap pasangan mereka akan berubah pikiran pada masalah utama suatu hari nanti.

Dengan melalui konseling pra -keterlibatan, pasangan akan dihadapkan secara langsung dengan kualitas dan pendapat yang dapat membuat pernikahan mereka di masa depan lebih kuat - dan yang mungkin membuat mereka menjadi pasangan yang tidak kompatibel.

Sangat menyakitkan bagi pasangan yang menyadari moral dan nilai -nilai mereka terlalu berbeda untuk maju, tetapi sebelum konseling pernikahan memungkinkan mereka untuk menemukan hal -hal ini secara pribadi dan tanpa pernikahan untuk dibatalkan.

Bacaan terkait: 15 Tanda ketidakcocokan dalam hubungan

2. Tetapkan batas yang sehat lebih awal

Batas adalah hal yang luar biasa dalam hubungan. Mereka memberi tahu pasangan di mana batas satu sama lain berada dan membantu mereka menjadi lebih banyak pemahaman dan mitra yang terhormat.

Selama terapi keterlibatan, pasangan akan dapat berbicara tentang batas seksual, fisik, emosional, dan bahkan terkait waktu (“Saya ingin menikah/punya bayi/tinggal di Alaska saat saya berumur x tahun.")

Melakukan konseling pasangan sebelum menikah adalah waktu yang tepat untuk memunculkan batasan Anda. Konselor Anda dapat membantu Anda menavigasi topik penting ini tanpa merasa canggung atau sombong dengan mengemukakan kebutuhan penting ini.

Bacaan terkait: Menetapkan batasan yang sehat dalam suatu hubungan

3. Membangun dan memelihara keintiman

Keintiman emosional sama pentingnya dengan keintiman fisik dalam pernikahan di masa depan. Penelitian menunjukkan bahwa semakin lama pasangan bersama, mereka lebih cenderung menghargai keintiman emosional atas kembang api seksual.

Membangun keintiman emosional juga telah terbukti buffer stres dan meningkatkan kesejahteraan pasangan.

Dengan membangun dan memelihara keintiman emosional selama tahap kencan, Anda akan mengatur diri sendiri untuk pernikahan yang sukses dan kuat.

4. Menciptakan harapan pernikahan yang realistis

Pernikahan adalah tentang kemitraan. Dua orang menyatukan hidup mereka bersama dengan janji untuk mencintai dan mendukung satu sama lain. Ini kedengarannya romantis tapi bukan tugas yang mudah.

Sebelum konseling pernikahan dapat membantu pasangan menciptakan harapan yang realistis tentang seperti apa pernikahan seharusnya.

Beberapa contoh harapan yang tidak realistis meliputi:

• Melakukan seks yang penuh gairah setiap hari selama sisa hidup Anda
• Percaya bahwa pasangan Anda tidak akan pernah berubah
• Berpikir sepanjang waktu Anda harus dihabiskan bersama
• Tidak pernah berkompromi
• Berpikir bahwa pasangan Anda akan memperbaiki atau melengkapi Anda

Harapan yang realistis membantah mitos -mitos ini dan mengingatkan pasangan bahwa pernikahan seharusnya tidak sulit, tetapi juga tidak akan selalu mudah.

Memiliki harapan yang realistis tentang pekerjaan rumah tangga, kehidupan sosial di luar pernikahan, dan selalu berupaya menjaga seks dan keintiman membakar akan membantu pasangan memiliki hubungan yang lebih bahagia.

5. Belajar berkomunikasi

Komunikasi adalah landasan hubungan yang baik.

Selama terapi keterlibatan, pasangan akan belajar bagaimana berkomunikasi secara efektif, yang termasuk belajar bagaimana melawan yang adil, kompromi, dan mendengarkan.

Tanpa keterampilan komunikasi yang baik, pasangan dapat menjadi jauh secara emosional atau kembali pada metode yang melukai pernikahan mereka (seperti membekukan pasangan atau bereaksi secara emosional dan mengatakan hal -hal yang menyakitkan selama pertengkaran.)

Dalam sebelum konseling pernikahan, pasangan akan belajar bagaimana berkumpul dan menangani masalah sebagai sebuah tim.

Bacaan terkait: 20 cara untuk meningkatkan komunikasi dalam suatu hubungan

Perbandingan konseling pra-pertunangan dengan konseling pra-nikah

Melakukan konseling pasangan sebelum menikah tidak peduli tahap hubungan Anda karena itu berarti Anda ingin memperbaiki diri sendiri.

• Konseling pra-pertunangan dihadiri ketika semuanya berjalan baik dalam hubungan dan tingkat konflik rendah.
• Konseling pra-nikah biasanya untuk pasangan yang mengalami cobaan dalam hubungan mereka yang menyebabkan mereka meragukan apakah pernikahan mereka akan sukses.
• Konseling pra-pertunangan dilakukan oleh pasangan yang benar -benar ingin memperkuat koneksi mereka dan mengasah keterampilan komunikasi mereka.
• Konseling pra-nikah terkadang bisa menjadi formalitas belaka, seperti saat dilakukan karena alasan agama.
• Konseling pra-pertunangan memungkinkan Anda kebebasan untuk menjelajahi hubungan dengan kecepatan Anda sendiri.
• Konseling pra-nikah Memiliki tanggal akhir (pernikahan) dalam pikiran, kadang -kadang secara tidak sengaja menyebabkan pasangan terburu -buru melalui pelajaran mereka.
• Konseling pra-pertunangan Berfokus pada masa lalu Anda, keterampilan, dan menggambar gambaran yang realistis tentang seperti apa pernikahan nantinya
• Konseling pra-nikah Lebih fokus pada masalah spesifik yang Anda alami di atas membahas hal -hal seperti seks, uang, dan komunikasi.

Tidak ada yang mengatakan apakah satu lebih baik dari yang lain. Terapi luar biasa untuk single, pasangan yang ingin bertunangan, dan pasangan yang baru saja akan mengikat simpul.

Konseling membantu Anda membangun versi terbaik dari diri Anda dan memberi Anda alat yang Anda butuhkan untuk membangun masa depan yang sukses dengan seorang mitra.

Bacaan terkait: 9 teknik terapi pasangan terbaik untuk dicoba pada tahun 2022

Membawa pergi

Apa itu konseling pra-pertunangan? Ini adalah sesi terapi untuk pasangan yang berada dalam hubungan yang serius. Mereka mungkin berharap untuk bertunangan suatu hari nanti tetapi tidak terburu -buru.

Sebaliknya, mereka meluangkan waktu untuk fokus pada bagaimana menjadi mitra yang lebih baik satu sama lain dan membangun fondasi yang kuat untuk suatu hari bertunangan.

Ada banyak keuntungan dari konseling pra-pertunangan. Pasangan tidak melihat sesi terapi mereka sebagai formalitas yang harus mereka lakukan untuk menikah.

Taruhan rendah dalam konseling pra pertunangan karena tidak ada pernikahan untuk dibatalkan atau pertunangan untuk putus jika hal -hal tidak berhasil.

Konseling membantu mitra membangun landasan yang kuat untuk hubungan yang sehat dan mengajarkan mereka untuk berkomunikasi, memecahkan masalah, dan tumbuh bersama.

Jika Anda tertarik untuk menemukan konselor atau mengikuti kelas online, kunjungi Find A Therapist Database kami atau periksa ke dalam kursus pra-nikah online kami.