Apa yang harus dilakukan tentang kecurigaan kecurangan yang mengganggu itu

Naluri Anda mungkin memberi tahu Anda bahwa pasangan Anda tidak setia, tetapi Anda tidak bisa memastikan. Inilah yang harus Anda lakukan untuk menangani kecurigaan itu.

Anda tidak memiliki fakta lain, selain perasaan yang mengganggu bahwa pasangan Anda mungkin melakukan sesuatu di belakang Anda. Itu mungkin disebabkan oleh tatapan yang tiba -tiba bersinar, gerakan rahasia di media sosial atau kebohongan yang telah Anda konfirmasi. Selain ini, Anda tidak memiliki bukti atau bukti konkret.

Ketika insting Anda memberi tahu Anda sesuatu, Anda benar -benar harus memperhatikan. Lupakan logika dan lupakan alasan, karena naluri Anda memiliki kekuatan untuk melihat melalui alasan pasangan Anda. Jadi ketika usus Anda memberi tahu Anda bahwa mungkin ada masalah di surga, apa yang harus Anda lakukan?

Bagaimana menangani pasangan yang mungkin curang

Alih -alih hanya mendorong pemikiran keluar dari kepala Anda, inilah yang harus Anda lakukan ketika Anda merasa pasangan Anda mungkin tidak setia.

#1 Paksa diri Anda untuk menerima kemungkinan bahwa pasangan Anda mungkin selingkuh. Penolakan tidak akan melayani Anda dalam situasi ini, kecuali jika Anda merasa nyaman menjalin hubungan di mana Anda ditipu. Anda benar -benar hanya perlu membiarkan kenyataan meresap. Melakukannya adalah kesempatan terbaik Anda untuk secara efektif menghadapi situasi, jika firasat Anda memang benar.

#2 Kumpulkan informasi yang sudah Anda ketahui. Bahkan jika Anda harus menuliskan sebagian untuk mengingat semuanya, mengumpulkan semua fakta yang Anda miliki tentang situasi dapat membantu Anda mengatur semua informasi Anda. Buatlah daftar bukti bahwa pasangan Anda curang, serta daftar bukti bahwa ia tidak selingkuh. Pastikan bahwa fakta yang Anda kumpulkan memang fakta, dan bukan hanya kecurigaan Anda!

#3 mengevaluasi informasi dengan sangat hati -hati setelah Anda menuliskannya. Setelah semua informasi dan bukti ditulis, akan jauh lebih mudah bagi Anda untuk membahasnya, dan lihat apakah itu benar -benar masuk akal. Misalnya, salah satu teman Anda mungkin telah menyebutkan melihat pria Anda dengan wanita lain di mal, tetapi Anda tahu pasti bahwa wanita muda ini adalah saudara perempuannya berdasarkan foto -foto Instagram, maka Anda mungkin akan mendapatkan semua yang tidak dikerjakan tanpa hasil untuk apa -apa. Evaluasi data Anda lebih lanjut, dan hubungkan titik -titik untuk membantu Anda mendapatkan gambaran yang lebih jelas tentang situasi tersebut.

#4 Kumpulkan lebih banyak bukti. Saat pencarian awal bukti memberi Anda petunjuk, tindak lanjuti lead tersebut a la csi. Anda tidak perlu melakukan tes atau interogasi forensik. Tetapi jika Anda mencurigai itu pada hari tertentu minggu lalu, pasangan Anda memberi tahu Anda satu cerita sementara sebuah posting media sosial memberi tahu Anda yang lain, konfirmasi mana yang merupakan kisah nyata dengan mencoba mengumpulkan lebih banyak petunjuk.

#5 Diskusikan situasi dengan teman -teman yang benar -benar Anda percayai. Dalam skenario seperti ini, itu benar -benar membantu memiliki pendapat kedua yang baik. Alasannya adalah karena taruhannya sangat tinggi. Anda benar -benar tidak ingin menuduh pasangan Anda selingkuh, kecuali jika Anda yakin bahwa inilah yang terjadi.

Jika Anda menuduhnya, dan Anda salah, itu bisa menjadi bencana. Jadi, mudah -mudahan, teman Anda dapat membantu Anda memproses semua bukti, dan mencoba mencari tahu apakah Anda benar -benar ditipu atau tidak. Jika kecurigaan Anda benar, maka setidaknya Anda memiliki teman Anda yang tahu ceritanya, dan mereka bisa ada untuk Anda saat lebih buruk menjadi yang terburuk.

#6 Hubungi mantan pasangan Anda. Yang ini mungkin sedikit berisiko dan paranoia batas, tetapi juga bisa sangat membantu. Jadi jika Anda bermaksud menggunakan langkah ini, lakukanlah hanya dengan risiko menghancurkan hati pasangan Anda dan kehilangan kepercayaan mereka selamanya jika Anda terbukti salah, dan pasangan Anda mengetahui hal itu entah bagaimana.

Mantan pasangan Anda mungkin mengetahui hal -hal penting tentang pasangan Anda yang dapat membantu Anda mencapai dasar situasi. Mungkin mantan itu ditipu oleh pasangan Anda pada satu titik waktu. Jika demikian, Anda mungkin mulai berpikir bahwa curang adalah sesuatu yang biasa dilakukan pasangan Anda.

Mantan mungkin juga dapat memperingatkan Anda tentang pola perilaku tertentu, yang berkorelasi dengan kecurangan di masa lalu. Mungkin sangat canggung untuk berbicara dengan mantan pasangan Anda, tetapi mereka seperti database pengetahuan tentang kebiasaan hubungan yang dalam dan gelap dari mantan Anda.

#7 Lihat apakah Anda dapat menangkap pasangan Anda dalam ACT. Ada banyak cara untuk menangkap mitra selingkuh, mulai dengan yang relatif aman hingga yang sangat berisiko. Namun, berhati -hatilah saat melakukan ini karena, dalam hal kecurigaan Anda salah, itu pasti akan memberi tahu pasangan Anda bahwa Anda tidak mempercayainya.

#8 Lihat apakah Anda bisa mendapatkan informasi dari teman. Tidak mungkin teman -temannya akan memberi Anda informasi apa pun secara langsung, karena mereka mungkin tidak ingin terlibat dalam situasi tersebut. Jika mereka melakukannya, itu berpotensi membebani mereka dengan persahabatan mereka dengan pasangan Anda. Namun, itu tidak berarti bahwa mereka tidak akan mengungkapkan informasi secara tidak sengaja. Anda dapat mengajukan pertanyaan sederhana seperti, “Hei, apakah Anda tahu di mana John pada Rabu malam?“Anda tidak pernah tahu, mereka bisa membiarkan sesuatu tergelincir.

#9 Akhirnya, setelah Anda melakukan yang lainnya, hadapi pasangan Anda. Jika semua hal lain yang Anda lakukan lebih jauh ke kesimpulan bahwa pasangan Anda selingkuh, Anda mungkin tidak punya pilihan yang tersisa selain memiliki konfrontasi.

Jika jika penelitian dan pengintaian Anda tidak mengarah pada bukti substansial bahwa pasangan Anda curang, Anda masih dapat menghadapi pasangan Anda tentang kecurigaan Anda, dengan harapan bahwa ia akan berhenti melakukan apa saja untuk membuat kecurigaan itu tidak terkendali dari kendali.

Tidak semua orang memiliki kekuatan, sarana atau waktu untuk pergi keluar dari jalan mereka untuk memeriksa apakah seorang pasangan tidak setia. Namun, bagi mereka yang menghargai hubungan dan kewarasan mereka saat tetap dalam hubungan tersebut, mencari tahu apakah Anda ditipu adalah yang paling penting.

Jangan biarkan diri Anda tertipu oleh kata-kata yang manis dan meyakinkan atau setengah bukti bukti kesetiaan. Anda berhak mengetahui apakah ada beberapa bisnis lucu yang terjadi dalam hubungan Anda.

Saat kecurigaan kecurangan yang mengganggu memunculkan kepalanya yang jelek, Anda lebih baik bersiap -siap dan mulai sampai ke bagian bawah hal -hal. Apa yang akan Anda temukan mungkin menyakitkan untuk diketahui, tetapi pasti mengalahkan rasa sakit karena mengetahui bahwa Anda benar -benar tidak menyadari aktivitas skandal pasangan Anda.