Apa artinya mencintai seseorang lebih dari mereka yang mereka cintai?

Dalam artikel ini

• Bisakah Anda mencintai pasangan Anda lebih dari mereka yang mereka mencintaimu?
• Apakah tidak apa -apa mencintai seseorang lebih dari mereka mencintaimu?
• Mengapa terkadang sakit saat Anda sangat mencintai seseorang?
• Mengapa kita tinggal bersama pasangan yang kurang mencintai kita daripada kita mencintai mereka?
• 10 hal yang mungkin Anda alami saat Anda mencintai seseorang lebih dari mereka mencintai Anda
• Apa yang harus Anda lakukan jika Anda mencintai seseorang lebih dari mereka mencintai Anda?

Cinta tak berbalas, juga dipahami sebagai seseorang yang lebih mencintai seseorang daripada orang yang mencintai mereka, adalah situasi yang banyak orang menemukan diri mereka di beberapa titik dalam hidup mereka.

Minat romantis Anda mungkin lebih mencintai Anda daripada yang Anda tahu. Namun, ketika Anda merasa Anda mencintai seseorang lebih dari mereka mencintai Anda, rasanya sangat menantang secara emosional.

Anda mungkin mengajukan pertanyaan seperti, “Mengapa menyakitkan untuk mencintai seseorang?"Atau bertanya -tanya bagaimana menjelaskan seberapa besar Anda mencintai seseorang; bagaimana memberi tahu seseorang bahwa Anda lebih mencintai mereka.

Ini jelas merupakan tantangan ketika apa yang kita miliki jauh lebih banyak daripada yang mereka lihat atau ketika Anda mencintai seseorang lebih dari diri Anda sendiri secara pribadi.

Di bawah ini, kami mengeksplorasi apa yang harus dilakukan ketika Anda mencintai seseorang lebih dari mereka mencintai Anda, saat Anda sangat mencintai seseorang dan mengapa kadang -kadang menyakitkan untuk mencintai seseorang.

Bisakah Anda mencintai pasangan Anda lebih dari mereka yang mereka mencintaimu?

Mencintai seseorang lebih dari mereka mencintaimu adalah fenomena yang tabu, tapi itu terjadi.

Saat Anda sangat mencintai seseorang, terkadang apa yang kita miliki lebih dari yang bisa mereka lihat. Seringkali kita jatuh cinta dan berharap bahwa perasaan kita akan dibalas.

Namun, terkadang kesiapan kita untuk berbagai tahap hubungan tidak cocok.

Kita mungkin juga memiliki gaya lampiran yang berbeda dan bahasa cinta, dan keduanya memengaruhi kita dalam merasakan bahwa dalam hubungan kita, apa yang kita miliki jauh lebih banyak daripada yang bisa mereka lihat ketika Anda sangat mencintai seseorang.

Secara alami, perbedaan -perbedaan ini dapat memicu perasaan mencintai seseorang lebih dari mereka yang mereka cintai.

Betapa Anda mencintai seseorang tidak selalu mudah diukur sendiri. Dalam beberapa skenario, pasangan Anda bisa lebih mencintai Anda daripada yang Anda tahu. Dalam situasi lain, bisa jadi Anda tidak tahu bagaimana menjelaskan betapa Anda mencintai seseorang.

Namun, untuk pertama kalinya dalam sejarah, kami memiliki fMRI - sebuah teknologi yang dikembangkan oleh ahli saraf,

Melina Uncapher menunjukkan proses cinta neurokimia saat bergerak melalui otak.

Gagasan bahwa cinta dapat diukur dengan teknologi mungkin tampak tidak romantis.

Namun, hasil dalam kompetisi cinta yang terinspirasi oleh karya Melina dan difilmkan oleh Brent Hoff dalam hubungannya dengan Universitas Stanford tidak dapat dipungkiri. Betapa Anda mencintai seseorang dapat diukur, dan pasti mungkin berada dalam posisi mencintai seseorang lebih dari mereka mencintai Anda.

Bacaan terkait: 10 alasan mengapa terlalu banyak mencintai seseorang

Apakah tidak apa -apa mencintai seseorang lebih dari mereka mencintaimu?

Bagi sebagian orang, hanya bersama seseorang yang mereka cintai sudah cukup, dan mereka tidak terlalu merenungkan konsep mencintai seseorang lebih dari mereka mencintai Anda.

Beberapa orang sangat mencintai seseorang dan tahu mereka lebih mencintai pasangannya tetapi berharap bahwa mereka dapat mengubah perasaan pasangan mereka dari waktu ke waktu. Orang lain bahkan dapat menikmati perasaan 'Aku mencintaimu lebih dari segalanya' dan berpikir ketika kamu mencintai seseorang lebih dari dirimu sendiri bahwa ini adalah kebaktian dan romantis. Orang -orang ini mungkin tidak terlalu memperhatikan ketidakseimbangan dalam cara cinta diungkapkan.

Namun, jika Anda melihat ketidakseimbangan, tantangan untuk mencintai seseorang lebih dari mereka mencintai Anda jujur ​​jika Anda mentolerir hidup dalam jangka panjang, mengetahui bahwa apa yang kita miliki jauh lebih banyak daripada yang dapat mereka lihat.

Dapatkah Anda menerima ketidakseimbangan ini saat Anda sangat mencintai seseorang?

Bukankah Anda seharusnya menerima jumlah cinta yang sama saat Anda sangat mencintai seseorang?

Ketika Anda sangat mencintai seseorang, itu bisa menantang mengetahui apakah tidak apa -apa untuk tetap berada di sekitar mereka. Anda mungkin merasa terluka kadang -kadang dan bertanya -tanya mengapa sakit mencintai seseorang.

Jika mencintai seseorang merugikan perawatan dan kesejahteraan diri Anda, itu tidak baik, dan berharap untuk mengubah perilaku seseorang atau bahwa itu akan berubah dari waktu ke waktu ketika Anda sangat mencintai seseorang yang dapat menyebabkan frustrasi, kekecewaan, sakit, dan kemarahan.

Semua perasaan Anda peduli dengan seberapa besar Anda mencintai seseorang disebabkan oleh reaksi dopamin kimia dan oksitosin yang terjadi di tubuh Anda.

Anda juga mungkin mulai merasakan gejala kekasih. Banyak dari gejala -gejala ini dapat memiliki konsekuensi kesehatan yang serius dalam jangka panjang.

Mencintai seseorang lebih dari yang mereka cintai, Anda mungkin merasa baik -baik saja jika bahasa cinta diselaraskan dan jika kedua pasangan secara sadar berlatih saling ketergantungan.

Saling ketergantungan adalah ketika kedua pasangan menghargai pentingnya ikatan emosional yang mereka bagikan, memahami ketidakseimbangan cinta tetapi mempertahankan rasa diri mereka sendiri dalam hubungan dan tidak mengandalkannya untuk rasa diri atau kesejahteraan mereka.

Namun, jika mencintai seseorang lebih dari mereka mencintai Anda merusak kepercayaan diri Anda, tubuh fisik dan membatasi kemampuan Anda untuk menjadi diri sendiri, maka itu tidak baik.

Bacaan terkait: Bagaimana Anda tahu jika Anda mencintai seseorang

Mengapa terkadang sakit saat Anda sangat mencintai seseorang?

Mengapa menyakitkan untuk mencintai seseorang hanyalah karena kita semua sangat ingin dicintai, cinta dan kebutuhan untuk melekat pada figur lampiran utama adalah salah satu kebutuhan mendasar kita.

Studi menunjukkan bahwa penelitian neuroimaging juga menunjukkan bahwa daerah otak yang terlibat dalam pemrosesan nyeri fisik tumpang tindih dengan nyeri sosial. Koneksi sangat kuat sehingga obat penghilang rasa sakit tradisional tampaknya mampu menenangkan luka emosional kita.

Namun, rasa sakit sosial dari saat Anda mencintai seseorang mungkin lebih buruk dalam jangka panjang.

Ini membantu kita memahami mengapa menyakitkan untuk mencintai seseorang.

Saat ini, pukulan di wajah mungkin terasa sama buruknya dengan gangguan hubungan ketika Anda sangat mencintai seseorang, tetapi dengan pukulan, rasa sakit fisik hilang.

Atau, ingatan akan cinta yang hilang dan perjuangan tentang cara memberi tahu seseorang bahwa Anda lebih mencintai mereka.

Penelitian menegaskan bahwa rasa sakit sosial mudah dijalani kembali, sedangkan rasa sakit fisik tidak.

Mengapa kita tinggal bersama pasangan yang kurang mencintai kita daripada kita mencintai mereka?

Alasan utama mengapa menyakitkan untuk mencintai seseorang dan Anda tetap dalam situasi di mana Anda lebih mencintai mereka daripada mereka adalah: ketakutan.

Terkadang ketika Anda sangat mencintai seseorang, bahkan jika Anda tidak diperlakukan dengan cara yang terasa seperti apa yang Anda miliki lebih dari yang dapat mereka lihat, Anda mungkin tetap karena Anda takut. Jika ini tidak berhasil, mungkin tidak ada yang akan.

Kami menerima cinta yang kami pikir pantas kami dapatkan berdasarkan tingkat harga diri kami. Reaksi Anda terhadap betapa Anda mencintai seseorang juga berakar pada cara kami belajar berperilaku dan menafsirkan bagaimana menjelaskan betapa Anda mencintai seseorang sebagai anak -anak.

Kami cenderung menanggapi orang yang mencintai berdasarkan templat yang kami pelajari di masa kanak -kanak.

Anda mungkin tinggal bersama mitra, di mana apa yang kami miliki jauh lebih banyak daripada yang dapat mereka lihat jika, sebagai seorang anak, contoh templat utama Anda adalah skenario cinta yang tidak seimbang. Misalnya, Anda mungkin memiliki contoh saksi yang menunjukkan tidak menerima lebih banyak cinta dan tidak ada penjelasan apakah atau mengapa itu menyakitkan untuk dicintai dan apakah itu baik -baik saja atau tidak.

10 hal yang mungkin Anda alami saat Anda mencintai seseorang lebih dari mereka mencintai Anda

Lihat apa yang terjadi ketika Anda mencintai seseorang lebih dari mereka mencintai Anda:

1. Keputusan tanpa komunikasi

Anda mungkin memperhatikan bahwa orang yang Anda cintai membuat banyak rencana tetapi kebanyakan dari mereka tidak melibatkan Anda.

Selain itu, beberapa dari rencana ini mungkin berpotensi berdampak negatif atau mengubah hubungan Anda. Jika pasangan Anda hanya ingin melihat Anda saat cocok untuk mereka maka kemungkinan ada ketidakadilan dalam hubungan tersebut.

2. Merasa sendirian

Anda mungkin merasakan perasaan menyeluruh menjadi satu -satunya yang berinvestasi di masa depan hubungan atau menghabiskan waktu bersama. Ini bisa membuat Anda merasa sendirian dalam hubungan.

Guru Hubungan Matthew Hussey menjelaskan betapa kesepiannya adalah sesuatu yang bisa kita rasakan ketika kita begitu mencintai seseorang, termasuk dirinya sendiri termasuk.

3. Tidak selaras dengan minat dalam kehidupan dan tujuan pribadi

Ketika Anda sangat mencintai seseorang, kemungkinan besar bagi Anda bahwa Anda dapat berbagi kehidupan dan tujuan pribadi Anda. Namun, ketika Anda mencintai seseorang lebih dari mereka mencintai Anda, Anda mungkin tidak merasa mereka membalas tingkat minat yang saling menguntungkan dalam bidang kehidupan Anda ini.

Bagaimana memberi tahu seseorang bahwa Anda mencintai mereka lebih dari apapun dan tujuan bersama itu adalah sesuatu yang seringkali lebih mudah diucapkan daripada dilakukan.

4. Percakapan yang dangkal

Mungkin Anda merasa seperti Anda yang umumnya mengirimkan teks atau panggilan pertama, dan ketika Anda berkomunikasi dengan cinta Anda, percakapan tetap berpusat di sekitar pembicaraan kecil.

Pembicaraan kecil bisa menyenangkan, tetapi jika percakapan dengan cinta Anda kurang keintiman dan tidak berbeda dari mereka yang orang asing, Anda mungkin memiliki masalah, menurut Connolly Counseling Center.

5. Seks tanpa keintiman

Menghubungkan daripada menghabiskan waktu berkualitas melakukan kegiatan non-seksual mungkin terasa menyenangkan pada awalnya.

Profesor Sosiologi Kathleen Bogle menjelaskan telah ada perubahan besar selama beberapa dekade terakhir dengan pengembangan budaya 'hookup' di mana dinormalisasi bahwa orang aktif secara seksual tanpa mereka menjadi hubungan yang berkomitmen melekat.

Seks mungkin terasa menyenangkan pada awalnya, dan Anda bahkan dapat menggunakannya secara naif sebagai metode untuk menjelaskan betapa Anda mencintai seseorang. Namun, seperti yang disebutkan sebelumnya, kami tidak dapat membuat seseorang mencintai kami bahkan ketika Anda memberi tahu mereka, “Aku mencintaimu lebih dari segalanya."

Ketika Anda sangat mencintai seseorang, mungkin terasa mengecewakan berhubungan seks tanpa keinginan bersama untuk keintiman yang lebih dalam.

Bacaan terkait: Mengapa keintiman lebih dari sekedar seks

6. Keraguan diri dan harga diri berkurang

Melebihi batas -batasan sehat yang dapat terjadi dalam suatu hubungan di mana apa yang Anda miliki jauh lebih banyak daripada yang dapat mereka lihat dapat membuat kita meragukan diri kita sendiri. Anda dapat mempertanyakan apakah ada yang salah dengan Anda, terutama saat Anda mencintai seseorang lebih dari diri Anda sendiri.

Penting untuk memastikan kami tidak mengabaikan diri kami sendiri. Marielle Sunico mengundang kami untuk merenungkan pertanyaan: apakah Anda sudah berhenti mencari pertumbuhan diri karena satu-satunya fokus Anda adalah pasangan Anda?

Bacaan terkait: Seberapa rendah harga diri mempengaruhi suatu hubungan

7. Jebakan hubungan

Ketika harga diri Anda rendah, Anda merasa sendirian, dan Anda sangat mencintai seseorang, Anda mungkin merasa sulit untuk meninggalkan hubungan atau tidak tahu bagaimana menjelaskan seberapa besar Anda mencintai seseorang dan apa yang ingin Anda ubah.

Mungkin Anda merasa terjebak dalam suatu hubungan karena Anda telah menghabiskan begitu banyak waktu lebih fokus pada mencintai mereka sehingga sangat menyakitkan, dan sekarang tidak merasa memiliki sumber daya yang cukup untuk mendukung diri sendiri sendirian.

8. Lebih meminta maaf dan alasan

Menurut J.S. von dacre, 90% orang membingungkan kodependensi dengan cinta yang intens.

“Kodependensi adalah hubungan melingkar di mana satu orang membutuhkan orang lain, yang pada gilirannya, perlu dibutuhkan. Orang yang tergantung kodependen, yang dikenal sebagai 'Pemberi,' terasa tidak berharga kecuali mereka dibutuhkan oleh dan membuat pengorbanan untuk enabler, atau dikenal sebagai 'Taker."

- Dr Exelberg

Mungkin Anda pikir Anda sangat mencintai seseorang. Namun, sebuah tanda bahwa Anda mengalami kodependensi yang tidak sehat adalah ketika Anda perlu merasa dibutuhkan oleh minat cinta tertentu untuk merasa layak. Perasaan Anda dapat diperburuk oleh ketakutan penolakan yang berkelanjutan.

9. Memicu kecemasan

Hubungan satu sisi di mana Anda mencintai seseorang lebih dari yang mereka cintai, Anda dapat menyebabkan pelepasan hormon stres. Hormon -hormon ini dapat memicu kecemasan, dan kecemasan ini dapat berkontribusi pada tantangan lain dengan kami yang berfungsi setiap hari.

Trauma psikologis dari kecemasan berarti peningkatan risiko serangan jantung dan nyeri fisik. Penting untuk memperhatikan hal ini, terutama jika Anda memiliki gaya keterikatan yang cemas.

10. Dukungan minimal selama masa -masa sulit

Ketika datang untuk menavigasi masa -masa sulit, bisa terasa kesal dengan pasangan yang tidak menyadari apa yang kita miliki lebih dari yang bisa mereka lihat.

“Kami mungkin memperhatikan bahwa kami adalah orang -orang yang selalu melakukan panggilan telepon atau memulai kontak, atau kami yang mendengarkan, atau kami benar -benar tidak pernah memiliki kesempatan untuk mendiskusikan apa yang ada di pikiran kami ' -

Dr Bea dari Cleveland Clinic.

Inilah mengapa kadang -kadang menyakitkan untuk mencintai seseorang. Bayangkan mengalami masa -masa sulit tetapi merasa seperti Anda harus menavigasi sendiri meskipun memiliki seseorang yang sangat Anda cintai dalam hidup Anda.

Apa yang harus Anda lakukan jika Anda mencintai seseorang lebih dari mereka mencintai Anda?

Memilih apakah akan menjadi seseorang ketika apa yang kita miliki jauh lebih banyak daripada yang dapat mereka lihat dan ketika Anda merasa Anda lebih mencintai seseorang daripada mencintai Anda adalah pilihan pribadi.

Orang merasakan dan mengalami cinta pada waktu yang berbeda dan dengan cara yang berbeda (bahasa cinta) atau sangat tidak memiliki pengalaman dan kebijaksanaan untuk berperilaku lebih baik.

• Dalam hal ini, mungkin berguna untuk menyewa mentor profesional untuk mendapatkan kejelasan dan dukungan yang objektif. Orang profesional dapat membantu Anda memahami mengapa Anda sangat mencintai seseorang dan membantu Anda mengidentifikasi jika mungkin seseorang lebih mencintai Anda daripada yang Anda tahu.

• Mungkin juga merupakan ide bagus untuk mengambil waktu sendirian, mungkin perjalanan singkat untuk mendapatkan beberapa perspektif dan mempraktikkan perawatan diri.

• Jika memungkinkan, cobalah untuk berkomunikasi dengan orang yang Anda cintai, jelaskan apa yang Anda inginkan dan apa artinya bagi Anda. Jangan berharap mereka membaca pikiran Anda.

• Gunakan teori bahasa cinta untuk mencoba dan menyaksikan apa yang dilakukan seseorang spesial untuk menunjukkan cinta. Mungkin pertimbangkan konsep pengakuan usaha sebelum kesempurnaan.

• Jika hubungannya kasar dan Anda kehilangan rasa diri Anda, dan kesehatan Anda memburuk, Anda mungkin ingin mempertimbangkan untuk mengakhiri hubungan.

Membawa pergi

Ketika Anda lebih mencintai seseorang daripada perasaan mereka terhadap Anda dan Anda tahu pendekatan yang tepat untuk menyelesaikan masalah, Anda dapat memperbaiki hubungan dalam hubungan.

Dalam kasus di mana mitra menolak untuk memperhatikan ketidakseimbangan, memutuskan hubungan adalah hal yang benar untuk dilakukan.