Apa efek halo 10 cara itu mempengaruhi hubungan Anda

Apa salah satu aspek paling mendasar dari menjadi manusia? Memiliki ketidaksempurnaan atau kekurangan. Ini adalah bagian yang tidak dapat disangkal dari menjadi manusia.

Fakta bahwa manusia cacat indah adalah apa yang membuat menjadi manusia begitu unik. Setiap individu itu unik. Dan karena itu, setiap hubungan romantis (karena melibatkan dua individu yang tidak sempurna) adalah unik.

Tapi apa efek Halo? Bagaimana cara memainkan fakta bahwa manusia adalah makhluk yang cacat?

Nah, hubungan atau pernikahan romantis tidak terbentuk secara merata atau sempurna.

Mengapa?

Manusia adalah perpaduan antara sifat kepribadian unik mereka, keanehan, kekurangan, kerentanan, kekuatan, dan pemicu.

Jadi, manusia tidak bisa mencintai dalam ukuran yang sama. Banyak mitra dalam hubungan romantis merasa bahwa mereka mencintai kekasih mereka lebih dari kekasih mereka mencintai mereka.

Di sinilah pertanyaannya: Apa efek halo menjadi signifikan.

Ya, mungkin keingintahuan Anda telah memuncak sekarang tentang apa efek halo, benar? Atau mungkin Anda setuju dengan gagasan bahwa Anda merasa seperti Anda lebih mencintai orang penting Anda daripada yang mereka cintai?

Jangan khawatir.

Mari kita menavigasi jalan kita melalui pemahaman apa efek halo, contoh kehidupan nyata dari efek unik ini, bagaimana manusia dipengaruhi oleh efek halo (dengan penekanan pada kehidupan cinta), dan bagaimana orang dapat melindungi diri dari efek ini.

Efek halo: apa itu?

Mari kita mulai dengan menjawab pertanyaan: Apa efek halo?

Efek Halo adalah konsep yang berada di bawah domain psikologi sosial. Untuk memahami psikologi efek Halo, penting untuk memahami arti bias kognitif.

Efek halo adalah jenis bias kognitif di mana Anda mungkin sangat dipengaruhi oleh pandangan ideal dari seorang individu.

Ketika Anda menemukan sifat atau karakteristik (sehingga itu bisa menjadi karakteristik fisik atau aspek kepribadian orang lain) yang begitu menarik atau menarik sehingga evaluasi keseluruhan Anda terhadap orang itu positif, itu disebut efek halo.

Mari fokus pada efek halo dalam hubungan. Menempatkan lingkaran halo pada cara tercinta Anda bahwa Anda akan cenderung hanya melihat yang baik dalam tindakan, pikiran, reaksi emosional, dan perilaku Anda tercinta.

Meskipun tidak apa -apa untuk memuja pacar, pacar, pasangan, atau pasangan Anda, penting untuk memahami apa efek halo karena bias ini berpotensi membutakan Anda terhadap kekurangan pasangan Anda.

Itulah mengapa memahami efek halo itu penting.

Efek halo: contoh dalam kehidupan nyata

Sekarang setelah Anda berkenalan dengan apa efek halo, mari kita lihat beberapa contoh efek halo.

Ketika datang untuk menunjukkan beberapa contoh kehidupan nyata dari kesalahan halo untuk memahami apa efek halo, domain yang berbeda dapat dipertimbangkan. Ini termasuk interpretasi kesehatan, hubungan, perekrutan di tempat kerja, dll.

Ketika datang ke perekrutan di tempat kerja, seorang perekrut, sambil melalui resume kandidat, mungkin melihat kredensial atau keterampilan yang sangat menarik. Karena kesalahan halo, perekrut dapat, oleh karena itu, membuat penilaian yang cepat bahwa kandidat ini sempurna untuk pekerjaan itu.

Jadi, selama wawancara, perekrut hanya dapat mengajukan pertanyaan (kepada kandidat) yang memvalidasi penilaian mereka terhadap kandidat. Pertanyaan yang berpotensi menantang kandidat dapat dihindari.

Sehubungan dengan interpretasi kesehatan, Anda dapat menganggap seseorang yang ramping menjadi sangat bugar dan sehat hanya karena mereka ramping. Jika pada kenyataannya, orang itu bisa berurusan dengan masalah kesehatan mental yang berbeda, kebiasaan makan yang buruk, pola tidur yang tidak sehat, dan sebagainya.

Contoh efek halo dalam hubungan adalah fenomena cinta pada pandangan pertama. Katakanlah Anda tiba -tiba menemukan seorang pria yang sangat tampan dan tinggi. Anda mungkin jatuh cinta padanya hanya berdasarkan daya tarik fisik orang itu tanpa mempertimbangkan karakternya.

Efek Halo: Bagaimana itu mempengaruhi hubungan romantis Anda

Contoh efek halo telah dibahas. Sekarang mari kita selidiki bagaimana efek halo merusak kehidupan cinta Anda (berpotensi).

Bagian besar dari memahami apa efek halo adalah memahami dan mengakui cara -cara berbahaya di mana ia dapat membentuk hubungan romantis Anda.

1. Penilaian, setelah dibuat sulit untuk dimodifikasi

Itu hanya hal yang aneh tentang membuat penilaian dalam hidup. Ini adalah pemadatan pendapat Anda. Jadi, dalam hal yang melibatkan perasaan Anda, ketika Anda membuat penilaian yang terburu -buru tentang orang penting Anda, Anda akan berjuang untuk mengakui bahwa evaluasi Anda terhadap orang itu mungkin tidak akurat.

2. Cinta berdasarkan daya tarik fisik

Bagian penting dari memahami apa efek halo dalam hubungan romantis adalah memahami bahwa itu sebagian besar didasarkan pada daya tarik fisik pasangan Anda.

Orang yang menarik lebih mudah dimaafkan. Lebih mudah untuk mengabaikan atau memaafkan perilaku atau tindakan yang tidak sehat dari orang itu. Jadi, Anda berisiko terjebak dalam hubungan romantis dengan orang yang tidak cocok untuk Anda.

Berikut adalah efek halo dan daya tarik:

3. Rasionalisasi ketidaksempurnaan yang tidak pantas

Ketika Anda perlahan -lahan mulai menyadari bahwa pasangan Anda yang Anda ideal tidak begitu sempurna, Anda akhirnya mencoba menemukan penjelasan untuk membenarkan perilaku atau tindakan mereka. Apa yang sebenarnya Anda lakukan adalah mencoba memvalidasi penilaian awal Anda tentang kekasih Anda.

4. Merasa seperti ada balasan yang tidak memadai

Saat Anda memberikan kesalahan halo, Anda mendapati diri Anda menghabiskan banyak energi dan waktu untuk memuliakan dan menghargai kekasih Anda. Anda mengakui sifat positif mereka dan Anda mungkin berlebihan.

Namun, Anda mungkin menemukan bahwa orang penting Anda tidak melakukan ini untuk Anda. Jadi, Anda mungkin merasa rendah.

5. Bahaya 'nyata' untuk dieksploitasi

Karena kesalahan halo, Anda mungkin sering berakhir mengabaikan tanda -tanda yang menunjukkan bahwa orang yang Anda tertarik bukanlah apa yang terlihat. Ini dapat menyebabkan Anda berakhir dalam situasi di mana Anda dieksploitasi tanpa menyadari hal yang sama.

6. Menghubungkan dengan orang yang 'salah'

Jika Anda tertarik pada seseorang karena kesalahan Halo, seperti yang disebutkan sebelumnya, Anda akhirnya mencari cara atau penjelasan untuk membenarkan kesalahan mereka atau perilaku yang tidak dapat diterima. Karena ini, Anda mungkin akan terhubung dengan orang yang salah.

7. Persepsi Dunia Hitam dan Putih

Hubungan yang ditetapkan berdasarkan kesalahan halo seringkali sangat hitam dan putih. Tidak ada ruang untuk mempertimbangkan kembali penilaian. Untuk sementara, Anda mungkin hanya fokus pada atribut positif dari kekasih Anda (putih) dan kemudian tiba-tiba mendapati diri Anda hiper-fokus pada atribut negatif mereka (hitam).

8. Tidak ada ruang untuk manfaat keraguan apa pun

Dalam kesalahan halo, ketika Anda akhirnya menyadari bahwa orang yang Anda tertarik adalah jauh dari apa yang telah diidealkan, itu bisa mengejutkan. Sulit untuk diakui. Karena itu, Anda mungkin tidak memberikan manfaat dari keraguan kepada kekasih Anda.

9. Perasaan frustrasi

Saat Anda terpapar pada kenyataan hubungan di mana Anda dipaksa untuk mengakui bahwa penilaian awal Anda tentang orang yang diminati tidak akurat. Ini bisa membuat Anda merasa sangat frustrasi.

10. Menyesali

Seringkali, konsekuensi umum bersama dengan frustrasi ketika mengakui kekurangan dan bendera merah dari kekasih Anda adalah perasaan penyesalan. Anda mungkin menyesali ketertarikan atau hubungan Anda sama sekali.

Kesalahan Halo: Cara Mengatasi Ini?

Anda tahu apa efek halo dan Anda telah memahami dampak potensial pada hubungan romantis Anda. Jadi, sekarang Anda mungkin bertanya -tanya bagaimana Anda dapat mengatasi efek halo atau melindungi diri Anda dari kesalahan halo, benar?

Ini adalah proses 3 langkah sederhana.

Langkahnya adalah:

Langkah 1: Waspadai

Bekerja pada kesadaran Anda adalah langkah pertama dalam memerangi kesalahan penilaian. Ingatlah bahwa menilai seseorang semata -mata berdasarkan kesan pertama Anda tentang mereka dapat memiliki konsekuensi berbahaya.

Ingatkan diri Anda tentang efek berbahaya ini seperti dieksploitasi, penyesalan, frustrasi, mengundang perusahaan orang yang tidak cocok untuk Anda, dan sebagainya.

Langkah 2: Kencangkan Diri Anda

Mondar-mandir kecepatan pengambilan keputusan atau pembentukan penilaian Anda dengan sengaja. Ingatkan diri Anda: “Tunggu, perlambat. Anda terburu -buru lagi. Jadi, jangan lakukan itu!".

Jika Anda akan menjatuhkan L Bomb pada kencan pertama atau kedua dan melompat ke hubungan romantis sebelumnya, maka jangan lakukan itu lagi. Perlambat saja. Pergilah ke beberapa tanggal (dalam pengaturan yang berbeda) dan kemudian putuskan apakah suatu hubungan menguntungkan atau tidak.

Langkah 3: Jadilah sistematis

Pendekatan sistematis untuk hubungan romantis mungkin tampak aneh bagi Anda. Tapi itu cara terbaik untuk menerapkan keterampilan penalaran analitik seseorang. Datang dengan daftar atribut Anda yang benar-benar tidak dapat diterima (no-no) dan yang harus dimiliki.

Misalnya, jika Anda seorang sekutu atau anggota komunitas LGBTQIA+, maka jika Anda melihat bahwa kencan Anda membuat lelucon atau komentar yang tidak menguntungkan tentang komunitas, maka kencan Anda mungkin tidak cocok untuk Anda.

Kesimpulan

Mempertimbangkan sifat tidak sadar dari bias kognitif, jika Anda berjuang untuk mengatasi efek halo dalam komunikasi atau romansa, Anda dapat mempertimbangkan konseling atau melakukan kursus dalam memerangi bias ini.