Apa itu penyalahgunaan? Memahami apa itu dan bagaimana membantu

Mengenali dan memahami penyalahgunaan bisa menjadi jalan yang sulit untuk dinavigasi. Tapi, sama pentingnya bagi siapa pun untuk memahami apa itu pelecehan?

Pelecehan adalah perilaku atau tindakan apa pun yang dianggap kejam, kejam atau dilakukan dengan maksud untuk merugikan korban. Banyak yang mengalami pelecehan melakukannya dalam hubungan intim atau romantis dan sangat dekat dengan hubungan mereka mungkin tidak menyadari pola perilaku yang ada. Sekitar setengah dari semua pasangan akan mengalami setidaknya satu insiden kekerasan dalam kehidupan hubungan; Dalam seperempat dari pasangan ini, kekerasan adalah atau akan menjadi kejadian umum. Kekerasan dan pelecehan dalam rumah tangga tidak eksklusif untuk satu ras, jenis kelamin, atau kelompok umur; Siapa pun dan semua orang bisa menjadi korban pelecehan.

Mengkategorikan penyalahgunaan

Cara pelecehan dikategorikan dapat bervariasi tergantung pada profesional dengan siapa Anda berbicara. Daftar kategori yang paling mendasar meliputi: emosional, psikologis, verbal, dan pelecehan fisik. Tidak ada yang eksklusif dalam definisinya karena seringkali gejala satu sangat mirip dengan yang lain. Misalnya, seseorang yang mengalami pelecehan fisik dengan cara menampar atau memukul kemungkinan juga mengalami kesedihan dengan kata -kata, pembatasan komunikasi dengan orang lain, dan dibuat merasa tidak signifikan atau tidak berharga. Subtipe seperti pengabaian dan pelecehan seksual biasanya menemukan rumah mereka di pelecehan fisik kategori karena keduanya menimbulkan semacam kerusakan tubuh pada korban.

Dan inilah tentang penyalahgunaan.

Efek penyalahgunaan

Selain mengetahui tanda dan jenisnya, penting untuk mengetahui efek jangka pendek dan jangka panjang dari penyalahgunaan. Efek jangka pendek dapat mencakup cedera fisik seperti memar, pemotongan, goresan, kontusi, dan tulang patah. Efek lain dapat mencakup gangguan kemampuan untuk berfungsi (karena cedera atau dampak emosional dari pelecehan), ketidakmampuan untuk mengatur emosi, isolasi dari orang lain, dan pemutusan dari masyarakat (teman, keluarga, rekan kerja, dll.). Kadang -kadang, efek ini bersifat sementara dan sembuh dengan cepat. Namun, dalam beberapa kasus, terutama jika individu tersebut mengalami perilaku kasar yang konsisten dan berulang dari pasangan atau pasangan, efek jangka pendek ini mulai berakar dan menjadi lebih jangka panjang. Efek jangka panjang, walaupun dalam definisi yang serupa, lebih signifikan dalam cara mereka berdampak pada individu. Trauma dari hubungan yang kasar dapat menyebabkan ketidakpercayaan terhadap orang lain, masalah kesehatan fisik, masalah psikologis seperti kecemasan atau depresi, kebiasaan makan dan tidur yang tidak normal, dan ketidakmampuan untuk berkomunikasi dan membangun hubungan yang sehat.

Penelitian Anda seharusnya tidak berakhir dengan memahami apa itu penyalahgunaan. Sebaliknya, penelitian ini harus diperluas untuk mengidentifikasi tanda-tanda hubungan yang kasar dan memahami efek jangka pendek/ jangka panjang sehingga pengobatan juga dapat mengatasi rasa sakit psikologis korban dan tidak hanya bekerja pada cedera fisik.

Apa yang harus Anda lakukan saat orang yang Anda cintai disalahgunakan

Sebagai seorang teman, saudara kandung, orang tua - apa yang Anda lakukan jika Anda melihat bendera merah yang dapat menunjukkan orang yang Anda cintai sedang dilecehkan? Jangan takut untuk mengatakan sesuatu. Orang tersebut dapat menyangkal bahwa mereka adalah korban pelecehan, tetapi mengajukan pertanyaan yang tepat dan menyatakan pengamatan mungkin membuat kebiasaan hubungan yang tidak sehat lebih jelas. Jika Anda percaya orang tersebut dilecehkan secara fisik atau seksual, sebagian besar komunitas memiliki sumber daya yang tersedia untuk pria dan wanita yang merasa tidak aman atau berisiko mengalami pelecehan atau kekerasan lebih lanjut. Tempat penampungan kekerasan dalam rumah tangga, kelompok pendukung masyarakat, pendukung hukum, dan program penjangkauan adalah beberapa contoh sumber daya ini. Namun, seperti yang disebutkan sebelumnya, banyak dari orang -orang ini telah mengalami pelecehan begitu lama, itu telah menjadi bagian kehidupan yang dinormalisasi. Bahaya dan risiko pelecehan terus berlanjut mungkin jelas bagi Anda, tetapi itu tidak membuat percakapan itu dengan seseorang yang Anda cintai lebih mudah. Cari bendera merah, tetap berhubungan dengan orang tersebut, dan tegaskan bahwa Anda ada di sana untuk membantu jika diperlukan. Waspadai sumber daya yang tersedia di komunitas Anda dan jangan pernah takut untuk memanggil layanan darurat atau penegakan hukum jika Anda benar -benar percaya seseorang dalam risiko langsung.

Apa yang harus Anda lakukan saat Anda berada dalam hubungan yang kasar

Jika Anda mengalami karakteristik hubungan yang tidak sehat, jangan takut untuk meminta bantuan. Pastikan memiliki teman atau anggota keluarga tepercaya yang dapat Anda andalkan. Tidak lemah atau memalukan untuk meminta bantuan saat Anda membutuhkannya. Dan percayalah pada naluri Anda! Jika Anda merasa tidak nyaman untuk pulang ke rumah atau takut pada pasangan atau pasangan Anda, ambil langkah untuk memastikan keselamatan Anda. Ini bisa termasuk memiliki teman dengan Anda setelah kembali ke rumah sehingga Anda tidak sendirian, atau, dalam keadaan yang parah, pergi ke rumah orang yang dicintai atau ke tempat penampungan kekerasan dalam rumah tangga daripada pulang ke rumah. Di atas segalanya, ketahuilah bahwa Anda tidak sendiri! Jika Anda mengalami karakteristik penyalahgunaan, ada orang yang dapat membantu dan mendukung Anda. Saat menjangkau bisa tampak seperti tugas yang mustahil dan mungkin berbahaya, ketahuilah ada bantuan yang siap dan menunggu Anda.