Apa yang bisa dilakukan pasangan untuk meningkatkan cinta mereka selama bertahun -tahun

Dalam artikel ini

• Jangan pernah menerima hubungan Anda begitu saja
• Membuat keintiman seksual disengaja dan sedikit goyangkan
• Sentuhan non-seksual setiap hari
• Mengambil sesuatu yang baru bersama
• Luangkan waktu untuk percakapan "mari kita ubah dunia"
• Pasangan hebat menular

Jika Anda pernah menghabiskan waktu di sekitar pasangan yang sudah menikah jangka panjang, Anda mungkin pernah mendengar yang berikut dari suami atau istri: "Oh, inilah bola dan rantai lama", atau "Tuhan bukan lelucon itu lagi! Orang -orang telah mendengarnya jutaan kali. Beristirahat!"

Tingkat perceraian di antara lebih dari 50 set meningkat, jika statistik dipercaya, dengan segmen populasi yang bercerai ini pada tingkat ganda yang terlihat pada 1990 -an.

Tidak ada yang ingin menjadi bagian dari pasangan yang dipenuhi negativitas, atau akhirnya bercerai setelah sekitar 30 tahun menikah, jadi melihat cara pasangan dapat meningkatkan cinta mereka, daripada menyaksikannya berkurang selama bertahun-tahun, sangat penting bagi kesehatan dan kebahagiaan hubungan Anda.

Mari kita periksa beberapa cara untuk membantu cinta Anda tumbuh saat Anda dan pasangan Anda maju dalam hidup.

Jangan pernah menerima hubungan Anda begitu saja

Tentu, seiring bertambahnya usia, Anda secara alami kurang perhatian untuk membangun ikatan kemitraan Anda daripada di masa -masa awal, dan itu benar -benar dapat dimengerti.

Ketika Anda pertama kali bertemu "The One", Anda berdua bekerja keras untuk menunjukkan sisi terbaik Anda, untuk memberikan hubungan Anda semua dengan menjadikannya prioritas. Anda berhati -hati untuk sampai pada kencan Anda yang terlihat terbaik, dengan pakaian yang telah Anda pilih dengan cermat, rambut dan riasan Anda tampak sempurna, dan mungkin parfum memikat yang akan ia identifikasi hanya dengan Anda.

Anda mencari hal-hal menarik untuk dilakukan bersama-pameran museum terbaru, permainan yang bagus, konser atau liburan akhir pekan yang terencana dengan baik. Dan banyak pembicaraan dan diskusi, Anda masing -masing mendengarkan yang lain.

Untuk membantu menjaga cintamu dalam selama bertahun -tahun, jangan lalai untuk terus memasukkan kegiatan "kencan pertama".

Pasangan menjadi bosan satu sama lain karena mereka jatuh ke dalam rutinitas, semacam inersia, di mana mereka berhenti berusaha untuk mengekspos diri mereka pada pengalaman baru.

ini adalah sebuah kesalahan besar.

Tentu, Anda merasa nyaman hanya berkeliaran di rumah dengan satu sama lain di akhir pekan-setelah semua, Anda lelah dari minggu kerja-tetapi jika Anda hanya melakukan itu, kebosanan akan terjadi. Mulailah menjalani akhir pekan Anda seperti yang Anda lakukan saat berkencan pertama, dan Anda akan mulai melihat pasangan Anda seperti yang Anda lakukan di tahun-tahun awal-sebagai orang yang spesial dan seksi yang Anda cintai dan tidak akan pernah menerima begitu saja.

Membuat keintiman seksual disengaja dan sedikit goyangkan

Ingin terus memperdalam cinta Anda satu sama lain? Simpan seks di kalender.

Bahkan saat Anda tidak perlu merasa seperti itu. Banyak pasangan jangka panjang tidak lagi berhubungan seks di pembakar depan, karena kehidupan lainnya tampaknya menjadi prioritas, seperti anak-anak, orang tua yang sudah lanjut usia, tanggung jawab rumah tangga.

Tetapi seks adalah komponen penting untuk tetap dekat secara emosional satu sama lain.

Tanyakan pasangan yang bercerai dan mereka akan memberi tahu Anda bahwa salah satu hal pertama yang berkontribusi pada pembubaran hubungan mereka adalah tidak adanya seks atau pasangan yang baru saja "melakukan mosi" di kamar tidur.

Untuk memperdalam cinta Anda selama bertahun -tahun, perhatikan kehidupan seks Anda. Tetap menyenangkan dengan memasukkan kejutan baru seperti penggunaan mainan, atau video erotis yang Anda berdua nikmati.

Seks adalah lem yang luar biasa untuk membantu menjaga hubungan Anda bersama, jadi jangan abaikan indulgensi hidup dan bebas kalori ini!

Sentuhan non-seksual setiap hari

Ada beberapa cara non-seksual yang dapat Anda tunjukkan kepada pasangan yang Anda rasakan dekat dengannya.

Bagaimana dengan pijat yang dalam setelah hari yang panjang di tempat kerja? Atau memakai beberapa Frank Sinatra vintage dan menarik pasangan Anda di dekat Anda untuk tarian yang lambat dan sensual? Pelukan cepat saat Anda menyelesaikan piring bersama, atau ciuman di lehernya saat Anda saling melewati di lorong?

Semua gerakan penuh kasih ini adalah cara untuk menunjukkan kepada Anda terus melihat dan menghargai satu sama lain, dan membantu menjaga ikatan Anda tetap kencang dan solid.

Mengambil sesuatu yang baru bersama

Tentu, ini hebat (dan perlu) bagi Anda masing-masing untuk memiliki gairah terpisah Anda sendiri, tetapi pasangan lama dapat meningkatkan cinta mereka satu sama lain dengan melakukan sesuatu yang baru dan menantang bersama.

Ada sesuatu tentang hormon yang dirilis dengan naik ke tugas yang sulit yang akan membuat Anda melihat pasangan Anda dengan mata segar dan peningkatan libido.

Jika Anda berdua menikmati berlari, mengapa tidak melatih dan berlari maraton bersama? Apakah kalian berdua gourmets? Ambil kelas memasak bersama dan menantang satu sama lain di akhir pekan untuk membuat beberapa makanan yang luar biasa. Apakah Anda selalu tertarik dengan olahraga air? Masuk untuk petualangan berlayar atau kayak.

Apa pun yang baru dan memiliki tingkat tantangan bawaan adalah kegiatan yang hebat untuk membawa pasangan Anda ke tingkat kebersamaan yang lain.

Luangkan waktu untuk percakapan "mari kita ubah dunia"

Mungkin tidak setiap malam, tetapi setidaknya sekali seminggu memiliki percakapan filosofis tingkat mendalam dengan pasangan Anda sehingga Anda terhubung dengan cara yang bermakna.

Dialog yang hebat memang keajaiban untuk meningkatkan perasaan penuh kasih terhadap satu sama lain.

Pertanyaan reflektif seperti “lakukan apa yang Anda lakukan sekarang cocok dengan apa yang Anda impikan untuk hidup Anda saat Anda masih muda?"Atau" hal -hal seperti apa yang bisa kita perjuangkan dalam lima tahun ke depan untuk terus bahagia bersama?Akan merangsang percakapan dan membuat Anda berdua menyalakan sel otak Anda.

Pasangan hebat menular

Pernah menghabiskan waktu di sekitar seorang teman yang tertekan, dan perhatikan bahwa Anda keluar dari perasaan itu sendiri?

Emosi menular seperti itu.

Pastikan bahwa pasangan yang Anda sosialisasi adalah model dari apa yang ingin Anda miliki dalam hubungan Anda sendiri: pasangan yang penuh kasih dan saling mendukung yang saling memprioritaskan.