Apa kebutuhan 10 teratas dalam suatu hubungan?

Dalam artikel ini

• 7 jenis kebutuhan dalam suatu hubungan
• Top 10 Kebutuhan Hubungan Umum
• Bagaimana memenuhi kebutuhan hubungan?
• Cara Mengetahui dan Mengomunikasikan Kebutuhan kepada Pasangan Anda?
• Membawa pergi

Jika Anda bersemangat membuat pasangan Anda bahagia dan puas dengan Anda dan ingin hubungan Anda tetap mekar, ada beberapa hal penting yang harus difokuskan. Pertama, Anda harus berusaha untuk memenuhi beberapa kebutuhan dalam suatu hubungan yang akan membuat serikat pekerja Anda baik -baik saja.

Beberapa mungkin sulit dicapai, tetapi mengimplementasikannya akan berdampak positif terhadap hubungan Anda. Dalam artikel ini, Anda akan mempelajari beberapa kebutuhan penting bahwa suatu hubungan perlu sehat dan indah.

7 jenis kebutuhan dalam suatu hubungan

Agar hubungan dapat bertahan hidup, beberapa kebutuhan harus dipenuhi. Jika mitra tidak berupaya memenuhi daftar kebutuhan ini dalam suatu hubungan, mungkin sulit untuk menjaga persatuan di jalur yang benar. Berikut adalah beberapa contoh kebutuhan dalam suatu hubungan.

1. Waktu berkualitas

Menghabiskan cukup waktu dengan pasangan Anda membantu Anda mengenal mereka lebih baik. Ini memperkuat ikatan antara kalian berdua, bercinta dan kesetiaan tumbuh.

Waktu yang berkualitas memastikan bahwa Anda dan pasangan Anda akan memiliki cukup waktu untuk berkomunikasi satu sama lain. Anda bisa tahu apa yang sedang terjadi dalam hidup mereka dan sebaliknya.

2. Rasa aman

Tidak ada yang ingin menjalin hubungan di mana mereka tidak akan merasa aman. Merasa aman dengan pasangan Anda memperkuat cinta di antara Anda berdua, dan Anda ingin tetap bersama mereka selamanya.

Akibatnya, Anda tidak akan khawatir tentang perselingkuhan, kebohongan, atau faktor -faktor lain yang mungkin mempengaruhi kepercayaan diri Anda pada hubungan.

Bacaan terkait: Apa keamanan dalam suatu hubungan?

3. Menghormati

Salah satu kebutuhan hubungan penting adalah rasa hormat. Anda perlu menunjukkan kepada pasangan Anda bahwa mereka penting dan bahwa Anda tidak akan menerima kehadiran mereka dalam hidup Anda begitu saja. Rasa hormat ini akan ditunjukkan dengan cara Anda berbicara dan berperilaku terhadap mereka.

Bacaan terkait: 10 alasan mengapa rasa hormat penting dalam suatu hubungan

4. Keintiman- fisik dan emosional

Keintiman adalah salah satu kebutuhan dasar dalam hubungan yang harus dipenuhi. Keintiman emosional adalah ketika pasangan Anda rentan terhadap Anda, mengungkap kekurangan dan kekuatan mereka dan mempercayai Anda untuk menerimanya untuk siapa mereka. Sementara keintiman fisik melibatkan perasaan dicari dan diinginkan, di sinilah Anda dan pasangan Anda terlibat dalam kegiatan romantis seperti seks, dll.

5. Ruang pribadi

Meskipun Anda dan pasangan Anda saling mencintai dan peduli, ada kebutuhan penting untuk menjaga ruang pribadi. Ini berarti pasangan Anda mungkin memiliki rencana di mana Anda mungkin tidak terlibat. Mereka mengkomunikasikan kebutuhan mereka kepada Anda, dan Anda mengerti apa yang mereka inginkan.

Bacaan terkait: 15 Tanda Anda membutuhkan ruang dalam hubungan Anda

6. Validasi

Menggunakan kata -kata yang ramah dan manis adalah bagian dari kebutuhan dalam suatu hubungan. Ini melibatkan mengingatkan pasangan Anda bahwa mereka dicintai dan penting. Ketika Anda secara teratur menggunakan kata -kata validasi, pasangan Anda akan yakin bahwa Anda ingin mereka tetap secara permanen dalam hidup mereka.

7. Penerimaan

Mengetahui bahwa pasangan Anda menerima Anda adalah salah satu kebutuhan dalam suatu hubungan. Penerimaan berarti Anda merasa berada dalam kehidupan mereka dan sama pentingnya dengan orang yang mereka cintai. Oleh karena itu, mereka akan memasukkan Anda ke dalam kegiatan mereka, meminta saran Anda saat membuat keputusan, dan berbagi rencana untuk masa depan.

Untuk mempelajari lebih lanjut tentang kebutuhan dari sudut pandang psikologi sosial, lihat studi ini oleh Heather Patrick dan penulis lain berjudul Peran Pemenuhan Perlu dalam Fungsi dan Kesejahteraan Hubungan. Studi ini mengeksplorasi hasil yang berbeda ketika kebutuhan dipenuhi dalam keadaan yang berbeda.

Top 10 Kebutuhan Hubungan Umum

Agar hubungan dapat berkembang, ada beberapa hal penting yang harus dilakukan oleh kedua pasangan. Ini adalah kebutuhan dalam suatu hubungan yang harus dipenuhi pasangan. Berikut adalah beberapa kebutuhan inti yang umum dalam suatu hubungan

1. Komunikasi

Berkomunikasi secara teratur adalah salah satu kebutuhan dalam suatu hubungan. Jika tidak ada, mungkin sulit bagi Anda dan pasangan Anda untuk bergaul karena Anda akan terus berasumsi. Ketika Anda berkomunikasi dengan pasangan Anda, Anda akan tahu apa yang mereka inginkan, dan Anda akan dapat membagikan milik Anda.

Bacaan terkait: Bagaimana mengkomunikasikan kebutuhan Anda dalam suatu hubungan?

2. Kompromi

Berkompromi dalam suatu hubungan menunjukkan bahwa Anda siap membuat mereka bahagia dengan cara apa pun, bahkan saat itu tidak nyaman. Agar hubungan menjadi sehat, kompromi adalah salah satu kebutuhan dalam suatu hubungan yang tidak boleh ditinggalkan.

Kedua belah pihak harus membuat kompromi fitur reguler untuk membuat hubungan berhasil.

3. Memercayai

Kepercayaan dalam suatu hubungan adalah salah satu bahan utama yang tidak boleh ditinggalkan dalam suatu hubungan. Ketika mitra saling percaya, menyelesaikan konflik dan memastikan perdamaian di Uni akan mudah. Ini adalah salah satu kebutuhan dalam suatu hubungan yang menunjukkan bahwa pasangan memiliki punggung satu sama lain tanpa khawatir tentang apa yang mereka lakukan.

4. Loyalitas

Esensi dasar dari menjadi setia dalam suatu hubungan menunjukkan kepada pasangan Anda bahwa Anda akan selalu ada untuk mereka.

Oleh karena itu, jika itu akan memakan waktu untuk membela pasangan Anda di depan umum bahkan jika mereka salah, Anda akan siap untuk berusaha keras bagi mereka. Loyalitas adalah salah satu kebutuhan dalam suatu hubungan yang menunjukkan Anda akan memilih pasangan Anda lagi.

5. Kebebasan

Meskipun Anda dan pasangan Anda sedang jatuh cinta, salah satu dari Anda mungkin menginginkan kebebasan di beberapa titik. Ini akan membantu jika Anda bersedia mengizinkan pasangan Anda mendambakan kemerdekaan atau kebebasan dari waktu ke waktu.

Ini memungkinkan mereka untuk memikirkan diri mereka sendiri dan membuat beberapa keputusan yang akan menguntungkan hubungan.

6. Persahabatan

Mitra dalam suatu hubungan perlu berteman. Banyak penelitian telah menunjukkan bahwa pasangan yang merupakan teman baik lebih cenderung memiliki hubungan yang sukses daripada orang lain yang tidak. Persahabatan adalah salah satu kebutuhan dalam suatu hubungan yang membantu membangun hubungan emosional yang solid dan membuat pasangan aman.

7. Kejujuran

Jika Anda mengklaim mencintai seseorang, tidak perlu menjaga hal -hal dari mereka. Namun, mereka mungkin kecewa ketika mereka menemukan bahwa Anda telah menyembunyikan beberapa hal dari mereka.

Oleh karena itu, pastikan Anda tidak meninggalkan informasi penting yang harus diperhatikan oleh pasangan Anda. Melakukan ini memenuhi salah satu kebutuhan integral dalam suatu hubungan.

Bacaan terkait: Mengapa kejujuran dalam suatu hubungan sangat penting

8. Semangat tim

Dalam suatu hubungan, Anda perlu memainkan peran penting yang berbeda bagi Union untuk terus bergerak maju.

Misalnya, jika pasangan Anda terlambat dan Anda tersedia di rumah, Anda dapat menyiapkan makan malam sebelum mereka datang. Meskipun ini adalah tugas utama mereka, mereka akan senang bahwa Anda mendukung mereka.

9. Pengampunan

Belajar memaafkan pasangan Anda adalah salah satu kebutuhan penting dalam suatu hubungan. Anda dan pasangan Anda perlu belajar bahwa kami semua tidak sempurna. Kita cenderung membuat kesalahan yang mungkin menyakitkan bagi orang lain. Namun, belajarlah untuk memaafkan, asalkan pasangan Anda benar -benar meminta maaf.

Tonton video ini tentang cara memaafkan pasangan Anda:

10. Pertumbuhan

Tidak ada yang ingin menjalin hubungan di mana mereka stagnan. Pasangan perlu berkomitmen untuk pertumbuhan pribadi dan bersama mereka. Ini akan membuat hubungan sehat karena kedua belah pihak saling memperhatikan.

Untuk tips lebih lanjut tentang cara memenuhi kebutuhan pasangan Anda dan memuaskan mereka, DR. Buku George Pransky adalah pembuka mata. Buku ini berjudul The Relationship Handbook. Ini berisi panduan sederhana yang membangun hubungan yang sehat.

Bagaimana memenuhi kebutuhan hubungan?

Memenuhi kebutuhan hubungan Anda penting untuk membuat serikat pekerja jangka panjang. Ketika pasangan Anda meminta beberapa kebutuhan, penting untuk tidak mengabaikan apa yang mereka inginkan. Salah satu cara yang berarti untuk memenuhi kebutuhan hubungan adalah dengan mendengarkan pasangan Anda.

Pilih detail penting dari kebutuhan mereka, dan berupaya bertemu dengan mereka. Selain itu, belajar berkompromi. Mungkin sulit bagi Anda untuk memenuhi beberapa kebutuhan mereka, tetapi ingat bahwa kadang -kadang, pengorbanan sangat penting dalam suatu hubungan.

Memenuhi keinginan dan kebutuhan dalam suatu hubungan tidak akan lengkap tanpa komunikasi. Belajarlah untuk memahami semua yang diinginkan pasangan Anda, dan berhati -hatilah untuk menghindari asumsi sehingga Anda tidak akan memiliki konflik.

Anda juga dapat memenuhi kebutuhan nutrisi dalam suatu hubungan dengan menjaga kata -kata Anda. Misalnya, jika Anda menjanjikan sesuatu kepada pasangan Anda, pastikan Anda memuaskannya. Melakukan ini membantu membangun kepercayaan.

Cara Mengetahui dan Mengomunikasikan Kebutuhan kepada Pasangan Anda?

Saat mengkomunikasikan kebutuhan Anda dalam suatu hubungan, penting untuk tidak berpikir bahwa pasangan Anda tahu apa yang Anda inginkan. Jika Anda tidak menyebutkannya kepada mereka, Anda mungkin tidak senang dengan tindakan mereka karena mereka tidak memenuhi kebutuhan Anda.

Langkah pertama untuk mengidentifikasi dan berkomunikasi kebutuhan kepada pasangan Anda adalah langsung dengan mereka. Anda perlu dengan tulus dan sopan menyuarakan kebutuhan Anda kepada mereka.

Memastikan bahwa ini adalah percakapan yang serius di mana tidak ada gangguan. Juga, pastikan Anda mengakui kekuatan dan kelemahan pasangan Anda.

Jika Anda tahu bahwa mereka mungkin tidak dapat memenuhi kebutuhan Anda segera, bersabarlah dengan mereka. Beri mereka periode yang cukup untuk tumbuh dalam kapasitas itu sehingga mereka dapat memuaskan Anda. Bersiaplah untuk bertemu mereka di tengah sehingga tidak terlihat seperti Anda mencoba untuk menegakkan semua yang Anda inginkan.

Membawa pergi

Hubungan Anda dapat berkembang jika Anda mempertimbangkan poin yang disebutkan dalam artikel ini. Ketika datang untuk memenuhi kebutuhan dalam suatu hubungan, itu membutuhkan ketekunan, intensionalitas, dan kesabaran.

Di atas segalanya, pastikan Anda dan pasangan Anda mengatur sistem komunikasi yang kuat yang memungkinkan Anda untuk menjangkau satu sama lain saat ada sesuatu yang salah. Kemudian, jika Anda membutuhkan langkah yang lebih praktis untuk memenuhi kebutuhan hubungan, Anda dapat menemui penasihat atau mengambil kursus yang terkait dengan ini.

Buku Lane Lasater, Smart Happy Love, memiliki beberapa pedoman kencan praktis yang membantu mitra memenuhi kebutuhan satu sama lain. Buku ini berisi templat untuk kemitraan seumur hidup.