Sentuh aku seperti yang kamu maksudkan! Apa yang terjadi ketika saya menyentuhnya untuk pertama kalinya…

Bagaimana dengan seks saat Anda bertambah tua

Daftar isi

• Bagaimana dengan seks saat Anda bertambah tua
  • Terlambat untuk disentuh?
  • Sentuhan sangat penting dalam suatu hubungan
  • Saat digital menyusul fisik
  • Sentuh menyampaikan emosi

A berusia 50 -an dan merayakan ulang tahun pernikahannya yang ke -25 tahun lalu dan ketika dalam salah satu suasana hatinya berbicara dengan penuh kasih tentang hari -hari libido yang luar biasa. Meskipun dia menemukan bahwa mereka telah 'tenang, di bawah sana' katanya dengan mengedipkan mata! “Sekali sebulan adalah semua yang bisa saya ambil tanpa membunuhnya atau tertidur saat dalam tindakan!“Dia berkata sambil menghela nafas! “Dan Tuhan melarang, jika tanganku menyentuh tangannya, bahkan secara tidak sengaja saat menonton TV, dia pikir aku siap, dan itu adalah hari keberuntungannya! Bagian tempat tidur saya memiliki pagar listrik yang tidak terlihat ini, Anda tahu!“Dia terkekeh. Teman saya yang berusia 50-an lainnya menganggukkan kepala dengan penuh semangat (tidak ada permainan kata-kata) sesuai dengan.

Bacaan terkait: Mengapa nafsu luar biasa untuk memahami cinta

Terlambat untuk disentuh?

R, yang baru berusia 50 tahun ini, mengatakan, “Berasal dari tempat suami saya, tentu saja, tidak ada tampilan kasih sayang di rumah di rumah meskipun sudah lima tahun sejak ibu mertua saya juga meninggal. Tapi begitu, saya meraih gelandangannya saat kami berjalan menaiki tangga dan memikirkan Anda tanpa niat seks (Teman ini meskipun sedikit lebih dibebankan daripada suami di departemen itu), dia memarahi saya karena menjadi remaja-ish.

Tidak berpegangan tangan, tidak ada kecupan acak di pipi, tidak ada gosok bahu. Yah, saya butuh sentuhan manusia dan jika bukan dia maka mungkin sudah waktunya untuk mencari di tempat lain.“Dia kemudian melihat dengan sedih payudaranya yang tenggelam dan berkata,“ Ya teman -teman, aku tahu, tidak terjadi, tidak ada dukungan yang kamu lihat!Kami semua tertawa terbahak -bahak.

Percakapan ini membuatku berpikir. Memikirkan bagaimana sentuhan menghilang dari hidup kita. Saya tumbuh dalam keluarga bersama dengan bibi, paman, sepupu, dengan pranam, pelukan, ciuman di dahi dan sesi menonton film bahu-membahu. Dan saya ingat kami bertiga saudara perempuan, terkurung di tempat tidur yang sama seperti yang kami baca untuk tidur. Sentuhan manusia tidak pernah menjadi masalah. Tapi saya sekarang dalam pengaturan nuklir dengan gadis -gadis saya belajar di berbagai kota. Yang membuat kami berdua dan pernikahan yang akan mencapai tahun ke -25! Ya, Anda tahu ke mana saya akan pergi dengan ini…

Bacaan terkait: Pasangan yang lebih tua dan keintiman fisik

Sentuhan sangat penting dalam suatu hubungan

Saya ingat blockbuster Bengali Bela Sheshe. Di dalamnya, protagonis mengajukan perceraian dari istrinya selama 49 tahun! Hakim, kagum atas permintaan yang tidak biasa ini, memerintahkan mereka untuk menghabiskan beberapa hari bersama dan melihat apakah mereka dapat menyelesaikan masalah.

Dan kemudian hakim bertanya kepada pasangan oktogenarian, “Kapan terakhir kali Anda saling menyentuh - hanya sentuhan manusia?"

Aarti, sang istri, kemudian memberi tahu suaminya bahwa dia akan mengendus handuknya untuk merasa dekat dengannya. Keats berkata, “Sentuhan memiliki ingatan."

Saat digital menyusul fisik

Di era teknologi ini, media sosial tampaknya bagi kita alat yang paling nyaman untuk menyampaikan kasih sayang kita. Hati, berdenyut -denyut, hati untuk mata, hati yang hancur, mata menangis untuk mengekspresikan empati, itu ke depan pada cinta dan romansa, gif itu, video itu. Kami memprogram kalender kami untuk mengingat acara -acara khusus, menggunakan layanan untuk memesan secara online untuk mengejutkan orang yang kami cintai dengan bunga, hadiah, cokelat untuk menunjukkan betapa kami peduli tetapi apakah kami menyentuhnya setiap hari? Bukan sikat yang tidak disengaja saat kita melewati piring sarapan atau saat kita mencoba dan memeras pintu sempit atau saat kita meraih kendali jarak jauh bersama. Saya berbicara tentang pelukan, bahkan jika yang pendek yang menyampaikan kasih sayang dan cinta dan perhatian.

Bacaan terkait: Tahukah Anda, tentang O?

Apakah kita menjerat jari -jari kita di orang lain yang signifikan, meletakkan kepala kita di pundak mereka, mengacak -acak rambut mereka, memberi mereka gosok kaki, mendapatkan pijatan bahu, tidur disendok? Pikirkan saat terakhir Anda berpelukan tanpa rencana.

Sentuh melepaskan oksitosin, hormon Bliss. Oxytocin bertindak seperti buffer psikologis, secara alami meningkatkan rasa optimisme, kepercayaan, penguasaan dan harga diri!

Sentuh menyampaikan emosi

Hormon kebahagiaan serotonin mengalir saat kita merasa signifikan atau penting. Apakah Anda ingat pulang dari hari yang buruk di tempat kerja di mana Anda mungkin kehilangan kontrak, atau mungkin ide proyek Anda ditembak jatuh? Pasangan Anda memeluk Anda dan mengingatkan Anda betapa baiknya Anda! Itu adalah suntikan serotonin yang Anda dapatkan di sana.

Sebuah studi baru -baru ini menunjukkan bahwa kita dapat mengidentifikasi emosi yang mendasari orang lain berdasarkan bagaimana mereka menyentuh kita, bahkan ketika mereka dipisahkan dari kita dengan tirai. Sentuh, menurut psikolog Miriam Akhtar, mengaktifkan korteks orbitofrontal di otak, yang terkait dengan perasaan imbalan dan empati, membuat kita lebih optimis dan kurang sinis atau curiga terhadap orang lain.

Sentuh menurunkan tekanan darah dan kortisol. Kami memiliki ujung saraf khusus yang disebut serat taktil C yang menghasilkan perasaan tenang dan kesejahteraan saat dibelai perlahan dan lembut. Serat C-Tactile ini ditemukan di atas lengan, kaki, punggung, dan dahi, dan menjelaskan mengapa sangat menenangkan untuk disentuh dengan cara ini.

Sentuhan adalah bahasa cinta, dan itu tidak membutuhkan keterampilan, atau artikulasi atau bahkan meyakinkan. Itu adalah sarana dan tujuan itu sendiri. Berapa banyak hal?

Sentuhan bisa menjadi kesenangan sehari -hari yang kecil, seperti yang disebutkan oleh Divya Nair Hinge. Kata yang baik, senyum lembut atau pelukan hangat dapat membuat perbedaan besar. Terkadang bahkan dapat mengubah kehidupan seperti halnya untuk pria dalam video di bawah ini:

[Penci_Video url = ”https: // www.Youtube.com/watch?V = QV-OSYQKPXM?ecver = 2 "align =" center "width =" 100%" /]