Hal -hal yang perlu dipertimbangkan ketika ada masalah keintiman fisik dalam pernikahan

Dalam artikel ini

• Tidak suka tampilan kasih sayang publik
• Trauma masa kecil
• Kurangnya waktu dan usaha
• Harapan yang berbeda
• Kurang percaya diri
• Mengatasi masalah

Apa keintiman fisik? Dia Ekspresi perasaan intim seseorang melalui tindakan atau reaksi. Demikian pula, keintiman fisik dalam pernikahan adalah ketika pasangan yang sudah menikah menyampaikan sentimen dan perasaan mereka terhadap satu sama lain melalui tindakan atau respons fisik.

Namun, Keintiman fisik dalam pernikahan dapat dipengaruhi oleh berbagai masalah, yang pada gilirannya mempengaruhi stabilitas pernikahan itu.

Masalah keintiman fisik dalam pernikahan adalah salah satu masalah paling umum bagi pasangan, khususnya pasangan yang telah menikah selama beberapa waktu dan merasa bahwa "percikan" keluar dari hubungan mereka.

Wajar untuk ingin memperbaiki masalah keintiman fisik dalam pernikahan-tetapi ada beberapa hal yang perlu dipertimbangkan ketika masalah seperti itu terjadi selama pernikahan Anda.

Berikut ini adalah beberapa faktor penting yang perlu Anda pertimbangkan ketika Anda mengalami masalah keintiman fisik dalam pernikahan Anda.

Alasan yang mendasari

Ada banyak alasan berbeda mengapa pasangan Anda mungkin tidak nyaman dengan keintiman fisik, atau setidaknya tindakan keintiman fisik tertentu. Penting untuk memahami mengapa masalah keintiman fisik terjadi sebelum Anda benar -benar dapat mengatasinya.

Misalnya, jika pasangan Anda dilecehkan di masa lalu dan sekarang kesulitan mengungkapkan perasaan secara fisik, mereka mungkin ingin melihat seorang profesional yang tahu bagaimana membantu orang yang telah dilecehkan.

Ini beberapa Alasan menonjol yang mengarah pada masalah keintiman fisik dalam pernikahan.

Tidak suka tampilan kasih sayang publik

Salah satu alasan umum untuk menghindari jenis keintiman fisik tertentu adalah keengganan untuk terlibat dalam perilaku tertentu di depan umum.

Faktanya, sangat umum bagi orang untuk merasa tidak nyaman dengan gerakan keintiman dalam situasi publik, seperti berciuman atau berpelukan di depan orang lain. Dalam beberapa budaya dan keluarga, keintiman publik sebenarnya dianggap kasar.

Anda atau pasangan Anda mungkin merasa dinilai karena menunjukkan kasih sayang di depan umum. Ini pada gilirannya akan membuat Anda berdua sangat tidak nyaman dan menyebabkan masalah keintiman fisik dalam pernikahan.

Trauma masa kecil

Alasan lain untuk menghindari keintiman fisik adalah sebuah Insiden di masa lalu yang membuat pasangan enggan terlibat dalam perilaku intim tertentu. Serangan, penyalahgunaan, atau insiden lain dalam hidup mereka mungkin telah menyebabkan pasangan Anda melihat keintiman dengan cara yang berbeda dari yang Anda lakukan.

Pelecehan fisik atau pengabaian dan bahkan hilangnya orang yang dicintai bisa mendorong pasangan Anda untuk membangun Ketakutan akan keintiman fisik.

Kurangnya waktu dan usaha

Umum lainnya, meskipun tidak menguntungkan, Alasan kurangnya keintiman adalah jarak yang tumbuh antara pasangan. Ini bisa sangat umum bagi pasangan yang telah menikah selama bertahun -tahun.

Mengubah kehidupan seks Anda membutuhkan upaya Dan ketika pasangan terlalu enggan untuk mencoba, pernikahan mereka segera mulai layu. Tidak cukup waktu untuk pasangan Anda atau tidak berupaya memicu kehidupan cinta Anda bisa menjadi akhir dari pernikahan Anda.

Harapan yang berbeda

Tidak semua orang memiliki harapan yang sama dalam hal keintiman fisik dalam suatu hubungan. Anda mungkin merasa bahwa pasangan harus mencium di depan umum untuk menunjukkan kasih sayang, sementara pasangan Anda merasa bahwa ciuman paling baik disimpan secara pribadi; Demikian juga, Anda mungkin ingin terus berpelukan saat duduk di sofa, sementara pasangan Anda lebih suka memiliki ruang.

Anda perlu berbicara dengan pasangan Anda tentang harapan pribadi mereka untuk kedekatan fisik dalam hubungan tersebut. Menetapkan dan menetapkan batasan yang sehat untuk kedekatan pribadi adalah penting untuk mempertahankan keintiman dalam pernikahan. Setelah Anda berada di halaman yang sama, Anda dapat bekerja pada mungkin kompromi atau menerima bahwa preferensi pasangan Anda berbeda dari milik Anda.

Kurang percaya diri

Merasa ragu-ragu, malu, sadar diri, dan bahkan kurangnya kepercayaan diri berkontribusi dalam cara utama terhadap masalah keintiman fisik dalam pernikahan.

Baik pria maupun wanita mungkin merasa terlalu sadar diri tentang tubuh mereka atau kemampuan mereka untuk melakukan secara seksual atau memenuhi harapan pasangan mereka. Takut ditolak atau tidak disukai oleh pasangannya sendiri bisa sangat merugikan kehidupan seseorang.

Anda atau pasangan Anda mungkin merasa ragu -ragu dalam memulai tindakan intim secara fisik. Ini bisa sekali lagi karena kurangnya pengetahuan tentang kepercayaan pada kemampuan mereka untuk menyenangkan pasangan mereka secara fisik.

Mengatasi masalah

Agar masalah dalam pernikahan dapat diatasi atau diselesaikan, kedua pasangan harus berkomitmen untuk mengerjakan masalah-mereka juga harus setuju bahwa ada masalah yang harus diperbaiki di tempat pertama!

Bahkan gerakan terkecil dapat membantu Anda menyelesaikan masalah keintiman fisik dalam pernikahan. Mengatasi masalah keintiman fisik dalam pernikahan dimulai dengan pasangan yang mengakui keberadaan masalah tersebut.

Berikut adalah beberapa cara di mana Anda dan pasangan Anda dapat menyelesaikan masalah keintiman dalam pernikahan.

- Menyampaikan. Jika Anda atau pasangan Anda merasa tidak nyaman dengan PDA maka pertama -tama diskusikan dengan pasangan Anda. Menyelesaikan masalah apa pun yang terkait dengan keintiman dimulai dengan Anda mendiskusikannya dengan pasangan Anda. Komunikasi adalah kunci pernikahan yang sehat.

Jangan mendorong pasangan Anda untuk menjadi berani atau kesal dengan mereka. Bersabarlah, dengarkan mereka, cari bantuan profesional jika itu yang menurut Anda mungkin membantu. Idenya adalah untuk memberikan ruang dan waktu pasangan Anda untuk tumbuh dari ketakutan mereka terhadap PDA.

- Jika Anda atau pasangan Anda telah dipengaruhi oleh beberapa trauma masa kecil yang telah membuat Anda merasa tidak aman atau enggan ketika menunjukkan keintiman fisik dalam pernikahan Anda, kemudian berdamai dengan ketakutan Anda dan pindah mungkin membutuhkan lebih banyak waktu dan bantuan. Sekali lagi, pastikan bahwa Anda dan pasangan Anda saling memberi kesempatan untuk berkomunikasi.

Trauma masa kecil membutuhkan waktu untuk sembuh. Cobalah untuk membantu pasangan Anda untuk bersantai melalui meditasi, yoga, atau beberapa bentuk latihan lainnya. Juga, cari bimbingan profesional untuk membantu Anda mengatasi masalah ini.

Demikian juga, jika kurangnya kepercayaan tampaknya menghambat pertumbuhan hubungan intim Anda secara fisik dalam pernikahan maka bicaralah. Tdi sini tidak ada masalah yang terlalu besar untuk diselesaikan dengan kata -kata. Mengetahui apa yang dirasakan pasangan Anda tentang diri mereka sendiri dapat membantu Anda membantu mereka mendapatkan kepercayaan diri mereka.

Mengabaikan tanda -tanda masalah keintiman dalam pernikahan hanya menyebabkan mereka menjadi lebih menonjol Dan jika Anda adalah satu -satunya yang berjuang untuk menyelesaikan masalah keintiman fisik yang mendasari dalam hubungan, Anda mungkin bertarung dalam pertempuran yang kalah yang tidak bisa Anda menangkan.