Pentingnya membiarkan orang pergi

“Jika Anda mencintai seseorang, buang saja. Jika mereka kembali, mereka adalah milik Anda. Jika tidak, mereka tidak pernah.“Kita semua telah mendengar pepatah populer ini tentang pentingnya membiarkan orang pergi. Tapi apa artinya sebenarnya? Beberapa percaya bahwa itu semua ada di tangan nasib. Tidak masalah seberapa gila Anda jatuh cinta dengan seseorang kecuali Destiny ada di pihak Anda.

Namun, interpretasi saya tentang pepatah kuno ini adalah bahwa Anda tidak dapat memaksa seseorang untuk mencintai Anda, tetap bersama Anda, dan menjadi tua dengan Anda. Anda harus memberi mereka kebebasan untuk memilih Anda daripada siapa pun dan orang lain. Tidak ada jumlah yang memohon, memohon, dan memohon agar mereka tetap tinggal.

Melepaskan bukan berarti Anda harus berhenti mencintai mereka juga. Anda bisa mencintai seseorang dan masih membiarkannya pergi. Anda tidak menyerah pada mereka atau mengubur cinta yang Anda miliki untuk mereka. Anda hanya menjadikan diri Anda prioritas. 

Mengapa kami terus berpegang pada orang -orang yang kami cintai

Daftar isi

• Mengapa kami terus berpegang pada orang -orang yang kami cintai
• Apakah mungkin untuk melampaui orang?
• Bagaimana memutuskan kapan harus membiarkan seseorang pergi?
• Akhirnya, tindakan melepaskan
  • Pointer kunci

Mengapa begitu sulit untuk membiarkan orang pergi, terutama yang kita cintai? Karena mudah dipegang. Bertahan bisa tampak menghibur karena alternatifnya - pikiran untuk melepaskan seseorang yang Anda cintai - menciptakan ketidakpastian bahwa kita mungkin tidak siap menghadapi. Kami takut akan kekosongan yang akan dibuatnya. Rasa sakit bertahan menjadi sangat akrab sehingga kita lupa itu adalah musuh kita dan itu merusak kita. 

Kami berharap bahwa dengan berpegang pada seseorang yang kami cintai, kami akan dapat melestarikan cinta dan kebahagiaan dalam hidup kami selamanya. Itu tidak bisa jauh dari kebenaran. Semakin banyak Anda berpegang teguh pada seseorang dan memaksa mereka untuk tetap dalam hidup Anda, semakin tercekik dan terjebak. Itu bukan cinta. Cinta adalah kebebasan yang positif. Saat itulah Anda dan orang yang Anda cintai merasa bebas dalam hubungan itu.

Banyak orang berpikir bahwa jika Anda mencintai seseorang, Anda memindahkan surga dan bumi untuk mereka. Tetapi apakah itu layak untuk mencoba melakukan apa pun untuk membuat orang lain mencintai Anda dengan biaya kehilangan diri sendiri? Ya, Anda melakukan bagian Anda dalam membuat hubungan berhasil. Anda berusaha sama. Anda berkompromi secara setara. Anda menghormati secara setara dan menggambar batasan.

Tapi apa yang terjadi saat keseimbangan itu mati? Anda berantakan. Anda berada di ritme yang berbeda sambil berusaha keras untuk berada di halaman yang sama. Anda tidur dan bangun di tempat tidur yang sama yang belum menyaksikan cinta dalam beberapa minggu atau bahkan berbulan -bulan. 

Beberapa alasan lain mengapa kami terus bertahan:

• Anda terobsesi dengan gagasan dicintai oleh mereka.Ada garis tipis antara dicintai dan mencintai gagasan dicintai. Saat Anda membingungkan keduanya, Anda cenderung berpegang pada seseorang lebih lama dari yang diperlukan
• Anda takut akan rasa sakit yang dilepaskan akan menyebabkan. Pada titik ini, Anda sudah mengalami banyak rasa sakit. Untuk menambahkan lebih banyak ke dalamnya, seluruh proses melepaskan tampaknya tak tertahankan dan Anda tidak tahu apakah ada cara untuk menemukan kebahagiaan lagi tanpa kehadiran orang ini
• Anda masih berharap hal -hal akan berhasil antara Anda dan pasangan atau minat romantis Anda. Mungkin, jauh di lubuk hati Anda juga tahu bahwa harapan ini sia -sia. Jika mereka ingin tinggal, mereka akan tetap tinggal
• Anda tidak yakin tentang masa depan. Masa depan bisa menakutkan tetapi Anda perlu mempercayai alam semesta. Saat satu pintu ditutup, yang lain terbuka

Tidak ada keraguan bahwa cinta disertai dengan emosi positif dan negatif. Itu datang dengan waktu yang baik dan buruk. Apakah masih cinta saat Anda tidak merasa bahagia? Apakah masih cinta saat Anda menyembunyikan emosi asli Anda? Jelas bukan cinta saat Anda menyembunyikan kesedihan Anda dan berpura -pura semuanya baik -baik saja. Ketika tidak ada kepuasan dan kebahagiaan, saatnya kita melepaskan.

Karena apa gunanya berada dalam suatu hubungan yang terus -menerus menyebabkan Anda sakit? Ya, setiap orang bertanggung jawab atas kebahagiaan mereka. Anda tidak dapat mengharapkan seseorang untuk membuat Anda bahagia. Tapi itu tidak berarti orang lain memiliki wewenang untuk menyebabkan ketidakbahagiaan dalam hidup Anda.

Bacaan terkait: Persahabatan vs Hubungan - 10 Perbedaan Dasar

Apakah mungkin untuk melampaui orang?

Itu wajar untuk melampaui orang. Akan tiba saatnya ketika Anda akan melampaui teman dan kekasih Anda. Sebuah studi oleh Universitas Oxford menegaskan bahwa pada usia 25 tahun maupun wanita mulai lebih besar. Itu terutama karena saat kita tumbuh, kita memiliki tujuan hidup yang berbeda. Kami memiliki prioritas yang berbeda. 

Hidup tidak pernah konstan. Akan selalu ada perubahan menunggu kita setiap langkah. Kami tumbuh, kami berubah, dan begitu juga dinamika kami dengan teman -teman kami. Persahabatan lakukan bertahan selamanya tetapi Anda tidak sering bertemu. Tidak ada kebencian atau perasaan bermusuhan terhadap mereka, Anda hanya melebihi mereka dan tidak melihat kebutuhan untuk menjadi milik mereka lagi seperti yang Anda lakukan selama masa remaja Anda. Hal yang sama dapat berlaku untuk dua mitra dalam hubungan romantis.

Bagaimana memutuskan kapan harus membiarkan seseorang pergi?

Seseorang dapat memberi tahu Anda 50 kali sehari bahwa mereka mencintaimu. Tapi pertanyaannya adalah, apakah tindakan mereka membuat Anda merasa dicintai? Mantan kekasih saya biasa berkata, “Tidak ada yang bisa mencintaimu seperti halnya saya.Kata -kata itu membuatku pingsan setiap saat. Singkat cerita, dia selingkuh. Ini tidak pernah tentang bisikan manis dan gerakan besar.

Ini tentang usaha. Ketika saya melakukan segalanya untuk membuatnya bahagia, dia keluar membeli bunga untuk orang lain. Pada akhirnya, kata -katanya tidak ada artinya karena Anda membutuhkan upaya terus -menerus dari kedua pasangan untuk menjaga hubungan tetap sehat dan harmonis. Anda tidak bisa menjadi satu -satunya yang melakukan segalanya sementara orang lain membawa Anda keluar berkencan, mengucapkan beberapa hal yang romantis dan manis, membuat Anda kembali ke rumah, dan kemudian kembali ke rumah untuk tidur dengan orang lain.

Aku mencintainya karena mencintainya membuatku bahagia dan pikiran dia mencintaiku membuatku merasa gembira. Itu bukanlah euforia. Ketika saya tidak mendapatkan cinta, usaha, dan kejujuran yang sama sebagai imbalannya, saya memilih untuk membiarkannya pergi. Tapi rasa sakit yang disebabkannya tetap lama. Dengan kata -kata sederhana, saya kehilangan harapan.

Setelah banyak kebencian diri sendiri, kecemasan yang tidak tertangani setelah putus, dan menumpuk rasa tidak aman, saya menyadari bahwa saya menyia-nyiakan hari-hari saya berharap sesuatu tidak benar. Saya tidak bisa kembali ke masa lalu dan membuatnya membatalkan hal -hal itu. Mengapa Membuang Tahun Saya Menggerakkan Seseorang Yang Bahkan Tidak Melakukan Minimum Dalam Hubungan? Saat itulah saya tahu sudah waktunya untuk bergerak maju dengan kepala terangkat tinggi.

Berikut adalah beberapa tanda yang Anda tahu sudah waktunya untuk melepaskannya:

• Saat Anda lupa bagaimana rasanya bahagia 
• Saat rasa tidak aman Anda sangat tinggi sehingga Anda akhirnya semakin membenci diri sendiri setiap hari
• Ketika Anda terus -menerus membuat alasan untuk pasangan Anda atau menipu diri sendiri untuk percaya bahwa segalanya akan menjadi lebih baik
• Semuanya secara fisik dan emosional melelahkan Anda
• Anda merasa seperti sedang dibebani dan dicekik 
• Saat bertahan adalah menahan Anda dalam hidup 

Saat Anda melepaskan seseorang, Anda tidak dapat berharap bahwa Anda benar -benar akan melupakannya. Pikiran, kenangan, dan bekas luka akan berlama -lama selama bertahun -tahun setelah melanjutkan. Saat itulah Anda perlu mengingatkan diri sendiri jika mereka layak dipikirkan dan bertahan karena bertahan melakukan lebih banyak kerusakan daripada melepaskan. 

Akhirnya, tindakan melepaskan

"Let It Go" terlalu disederhanakan akhir -akhir ini. Apakah seseorang menyakitimu? Lepaskan. Tidak masuk ke perguruan tinggi impian Anda? Lepaskan. Berselisih dengan teman Anda? Lepaskan. Berurusan dengan hilangnya orang yang dicintai? Lepaskan. Dalam prosesnya, kita tampaknya lupa memahami rasa sakit dan berjuang yang dihadapi satu orang untuk mengatasi sesuatu. Melepaskan bukanlah obat instan untuk semua yang membuat Anda sakit hati dan pikiran. Ini membutuhkan waktu. Ini adalah proses yang sangat lambat. Tapi akhirnya Anda akan sampai di sana. 

Oh, perasaan yang luar biasa saat Anda belajar melepaskan. Sulit, ya. Akan menyakitkan untuk melepaskan tetapi itu perlu untuk pertumbuhan Anda. Ketika Anda belajar membiarkannya berjalan secara emosional, Anda akan merasa lebih ringan. Perpisahan atau kehilangan cinta dapat membawa banyak kesedihan dan Anda mendapati diri Anda berada di tengah -tengah tahapan kesedihan. 

Ketika keadaan tampak mustahil, itu membantu untuk mengingat bahwa di antara semua tahap kesedihan yang menyusahkan, tahap terakhir adalah penerimaan dan pelepasan. Dan itu sepadan dengan semua malam tanpa tidur dan bantal yang bernoda air mata. Anda perlu mengerti mengapa itu terjadi. Setelah Anda menerimanya, Anda perlu mencari tahu apa yang ingin Anda ambil dari pengalaman ini yang akan membantu Anda melanjutkan dan menjadi orang yang lebih baik. 

Pointer kunci

• Melepaskan bukan berarti Anda harus berhenti mencintai mereka
• Upaya, kompromi, dan kejujuran dalam suatu hubungan menentukan apakah Anda tetap dan berjuang untuk masa depan Anda atau melepaskan dan fokus untuk melanjutkan
• Wajar untuk meratapi hilangnya cinta tetapi Anda harus bergerak maju

Penerimaan adalah kunci bagi pikiran waras. Kamu jatuh cinta. Itu tidak berhasil. Kamu putus. Pikiran untuk melepaskan apa yang Anda pikir hidup Anda akan memilukan, tetapi bukan tidak mungkin. Hubungan itu telah berkontribusi positif pada siapa Anda saat ini. Hargai itu. Tapi jangan putus asa atas kehilangan itu atau cobalah untuk berpegang pada sisa -sisa itu. Semakin lama Anda memegang tali itu, semakin banyak hal itu akan merobek kulit Anda. 

Apa arti 'memegang ruang untuk seseorang'?

Kekasih - apa itu, tanda, dan cara mengatasinya

9 Tanda Sudah waktunya untuk istirahat dalam suatu hubungan