Bentuk -bentuk pelecehan emosional yang halus - Prachi Vaish

Anda tidak mengetahui bahwa Anda dilecehkan secara emosional sampai terlambat. Sulit untuk memahami tanda -tanda awal pelecehan emosional. Pelecehan emosional terjadi begitu diam -diam sehingga korban tidak menyadarinya karena mereka tidak menyadari makna pelecehan emosional.

Definisi pelecehan emosional mengatakan ketika seseorang dikendalikan, dimanipulasi, disalahkan, diintimidasi, dikritik, dikritik dan kesehatan mental dan harga diri mereka dihancurkan, pelecehan emosional terjadi.

Pelecehan emosional dan tanda -tanda hubungan yang beracun saling berhubungan dan jika Anda mengalami hal -hal berikut maka ada alasan untuk khawatir:
• Jika Anda kehilangan identitas Anda
• Jika Anda telah berubah sebagai pribadi
• Jika Anda telah berubah menjadi lebih buruk
• Jika ada kekosongan konstan di dalam diri Anda
• Jika Anda terus -menerus hidup dalam ketakutan
• Jika mereka terus menyalahkan Anda untuk semuanya

Wanita profesional yang mandiri, berpendidikan, lebih cenderung tinggal lebih lama dalam hubungan beracun dan bagian terburuk dari pelecehan emosional adalah korban merasa bahwa mereka bersalah.

Tanda -tanda halus pelecehan emosional terungkap dengan pemboman cinta yang menghujani perhatian dan kasih sayang untuk mendapatkan kepercayaan mereka sesegera mungkin. Bom cinta terjadi dengan kedua jenis kelamin.

Jika seseorang menciummu hari ini dan menamparmu besok, itu tidak membuat tamparannya baik -baik saja. Itu adalah tanda -tanda fisik pelecehan emosional. Pernyataan Penyalahgunaan Umum - “Saya marah karena Anda memprovokasi saya."

Bacaan terkait: 5 cara menyalahkan pergeseran dalam suatu hubungan

Orang sering akhirnya mentolerir penganiayaan emosional dan fisik karena kurangnya kebebasan finansial. Anak -anak digunakan sebagai pion untuk secara emosional melecehkan pasangan.

Tapi bagaimana menghentikan penyalahgunaan hubungan? Kesalahan komunikasi mengarah pada perilaku beracun, yang dapat diperbaiki. Tapi saat itu penyalahgunaan, penghancuran harga diri dan manipulasi, tidak ada cara untuk memperbaikinya.

Ada tahap pemulihan dari pelecehan emosional dan untuk sembuh dari pelecehan di sini adalah apa yang perlu Anda lakukan:
• Bangun Jaringan Dukungan Anda
• Jangkau teman lama
• Membuat teman baru
• Bersiaplah untuk ancaman, pemerasan emosi dan serangan pribadi
• membuat jurnal untuk merekam apa yang telah Anda lalui
• Percaya dengan nalurimu

Bacaan terkait: Sembuhkan hati yang patah dengan 15 tips dari para ahli ini

Pulih dari pelecehan emosional membutuhkan waktu tetapi itu mungkin. Duduklah dengan pasangan Anda dan berkomunikasi tentang bagaimana perasaan Anda tentang pelecehan dan kemudian Anda berdua bisa bersatu untuk konseling hubungan. Ada harapan dan kesembuhan dari pelecehan emosional.

Alih -alih bertanya, “Ada apa dengan saya?”, Tanyakan otak Anda“ apa yang salah dengan hubungan ini?"
Terapi akan membantu dalam penyembuhan dari pelecehan emosional dan Anda dapat tumbuh bersama.

Adalah pelecehan yang menatap? Bagaimana menangani stonewalling emosional?

Pelecehan Keuangan: Suami saya memaksa saya untuk mengambil uang dari ayah saya