Seks setelah lahir apa yang diharapkan dan berapa lama menunggu

Dalam artikel ini

• Apa arti seks pascapersalinan?
• Mengapa seks postpartum sangat sulit?
• Seperti apa seks setelah memiliki bayi?
• Wanita: Perasaan seksual Anda setelah melahirkan
• 9 Kebenaran yang mengejutkan tentang seks pascapersalinan setelah lahir
• Kapan Anda bisa berhubungan seks setelah bayi?
• 5 tips untuk menjaga kehidupan seks setelah memiliki anak
• Seks setelah lahir: Pertanyaan untuk ditanyakan pada diri sendiri
• Garis bawah

Kebanyakan ibu hamil khawatir tentang seperti apa kehidupan seks mereka setelah bayi tiba.

Dengan semua kulit perut yang longgar, payudara yang membesar, bekas stretch, bekas luka, dan kelebihan berat badan, tidak heran wanita hamil dan ibu baru mengalami kesulitan membayangkan diri mereka melompat di karung dengan keinginan dan kepercayaan diri yang sama seperti sebelumnya.

Sejak hari-hari berpesta sampai larut malam dan bepergian ke negara baru dengan pemberitahuan dua hari di belakang Anda, wajar saja bahwa dalam peran baru ini, Anda mendapati diri Anda khawatir tentang dua hal- libido Anda Dan memuaskan selera seksual pasangan Anda saat hidup Anda benar -benar terbalik.

Panduan pasangan kami menawarkan wawasan tentang perubahan yang Anda dan pasangan dapat harapkan di tahun pertama setelah kedatangan bayi Anda, serta beberapa tips berguna tentang cara mengatasi tantangan yang jelas dan menikmati satu sama lain secara seksual meskipun begitu banyak hal yang terjadi adalah adalah hal yang terjadi begitu banyak hal yang terjadi. sekarang berbeda.

Apa arti seks pascapersalinan?

Ketika seorang wanita melahirkan, dia kemungkinan merasakan berbagai emosi dan mungkin tidak berminat untuk seks. Bagi sebagian wanita, seks pascapersalinan bisa menjadi cara untuk terhubung kembali dengan pasangan mereka dan merasa dekat lagi.

Bagi yang lain, ini bisa menjadi cara untuk merasakan keadaan normal setelah memiliki bayi dan merasa seksualitas mereka tidak hilang setelah memiliki anak. Namun, bagi beberapa wanita, berhubungan seks segera setelah melahirkan bisa menyakitkan dan menantang secara fisik.

Seks pascapersalinan berarti hal -hal yang berbeda bagi orang yang berbeda - itu bisa bersifat seksual, atau itu bisa menjadi cara berhubungan kembali dengan pasangan Anda setelah bayi lahir.

Mengapa seks postpartum sangat sulit?

Meskipun tidak apa-apa bagi hal-hal yang bisa dingin untuk sementara waktu setelah bayi lahir, jangan pertimbangkan fase pasca-kehamilan sebagai awal dari akhir kehidupan seks Anda.

Ada perubahan hormonal dan perasaan kelelahan untuk dipertimbangkan. Luangkan waktu untuk menggantikan hal -hal ini, dan kemudian mulai kembali ke rutinitas normal Anda untuk berpelukan dengan pasangan Anda.

Jangan terus mengkhawatirkan dan terus tentang kapan Anda bisa berhubungan seks setelah bayi.

Bacaan terkait: Tantangan pernikahan yang akan Anda hadapi setelah bayi

Seperti apa seks setelah memiliki bayi?

Calon orang tua pertama kali menghadapi transisi paling dinamis dan hampir tidak pernah benar-benar siap. Kedatangan bayi baru atau penyambutan anak yang diadopsi selalu menghasilkan permintaan yang jauh lebih tinggi pada energi orang tua daripada yang diharapkan.

Di setiap budaya di seluruh dunia, perencanaan perkawinan terinspirasi oleh nilai -nilai keluarga, dan sebagian besar pengantin baru akan merencanakan untuk anak -anak. Meskipun banyak pasangan bertanya -tanya berapa lama setelah kelahiran Anda bisa berhubungan seks? Mereka mungkin menunggu lebih lama dari yang khas dalam beberapa dekade terakhir, tetapi dinamika kehidupan keluarga yang menantang tidak berubah.

Jadi, bisakah Anda berhubungan seks setelah memiliki bayi?

Sebagai hasil dari perubahan yang dibawa anak -anak, orang tua sering menghadapi penurunan bercinta mereka setelah anak -anak. Jadi Anda mungkin berpikir bahwa kehidupan seks setelah anak -anak akan diselesaikan secara individual, tetapi dibutuhkan dua untuk tango dan bercinta, ingatlah?

Menjadwalkan waktu untuk berhubungan seks setelah lahir atau merebut saat -saat keintiman setelah bayi mungkin tampak canggung dan seperti kerja keras pada awalnya, tetapi begitu Anda menyukainya, Anda akan berpikir, “Hei, mengapa kita tidak melakukan ini sebelumnya?"

Bacaan terkait: Rahasia Hubungan Seksual yang Bahagia

Wanita: Perasaan seksual Anda setelah melahirkan

Biasanya, setelah kelahiran seorang anak, Anda mungkin merasa terkuras secara fisik dan mental untuk berhubungan seks. Anda mungkin juga mempertanyakan, “Apakah saya bisa berhubungan seks lagi?“Ketahuilah bahwa tidak menginginkan seks setelah memiliki bayi itu normal.

Ada berbagai faktor yang menyebabkan kurangnya keinginan untuk berhubungan seks setelah melahirkan. Beberapa dari mereka adalah:

• Trauma vagina
• Kelelahan
• Menekankan
• Terkait kecemasan dengan citra tubuh
• Menyusui
• Kebiasaan Tidur Bayi

Santai. Anda akan sembuh.

Pada akhirnya, keibuan akan membantu Anda memahami kebutuhan dan keinginan Anda lebih dalam. Anda akan merindukan keintiman dengan pasangan Anda, dan segalanya akan kembali normal. Juga, perawatan diri adalah kuncinya.

Bacaan terkait: Tips untuk pasangan untuk bertahan dari depresi pascapersalinan

9 Kebenaran yang mengejutkan tentang seks pascapersalinan setelah lahir

Tidak ada keraguan bahwa seks pascapersalinan adalah pengalaman yang luar biasa. Tetapi ada beberapa kejutan yang mungkin tidak Anda ketahui tentang hal itu. Berikut adalah 9 kebenaran yang paling mengejutkan tentang seks pascapersalinan.

1. Kehilangan libido setelah lahir

Jika pertanyaan ini mengganggu pikiran Anda sebagai pasangan, kami mengerti. Jangan merasa bersalah karena tidak berhubungan seks sesering yang biasa Anda lakukan. Poin penting di sini adalah tetap terhubung. Pikirkan seperti ini.

Bahkan ketika Anda mengambil alih peran seorang pengasuh untuk menjaga anak -anak Anda, cobalah saling memelihara dengan keintiman.

Ada kehilangan libido yang signifikan setelah lahir, tetapi tergantung pada gaya hidup Anda, pada akhirnya, frekuensi berhubungan seks untuk pasangan yang sudah menikah meningkat dari seminggu sekali untuk orang tua baru menjadi 3-4 kali seminggu saat beberapa tahun berlalu. Jadi jangan khawatir.

Juga, jika Anda bertanya -tanya bagaimana memiliki kehidupan seks yang sehat setelah anak -anak dengan anak -anak berlarian adalah mungkin, ketahuilah bahwa jika Anda memasukkan pikiran dan tubuh Anda ke dalamnya.

Mempertahankan kehidupan seks rockin setelah anak -anak atau menyalakan kembali kehidupan seks bukan hanya tugas yang harus dilakukan. Menganggapnya sebagai kebutuhan mutlak untuk tetap terhubung dengan pasangan Anda.

Video di bawah ini membahas alasan hilangnya libido setelah lahir dan bagaimana hal itu dapat ditingkatkan:

Bacaan terkait: Dorongan seks rendah dan kurangnya keintiman setelah melahirkan

2. Perasaan Anda dan perasaan pasangan Anda tentang seks

Selama tahun pertama, sebagian besar pasangan mengatakan solusinya adalah sibuk saat bayi berada di dalam ruangan.

Secara ilmiah, bayi di kamar tidur bukanlah alasan untuk khawatir. Penelitian menunjukkan bahwa anak -anak yang lebih muda dari tiga tidak mempertahankan kenangan dalam jangka panjang, dan kebanyakan anak hanya memiliki ingatan yang samar tentang apa pun yang terjadi sebelum ulang tahun ketujuh mereka.

Dengan kata lain, Anda dan pasangan Anda tidak perlu khawatir ketika harus mengekspos bayi ke kehidupan seks Anda.

Penting untuk dicatat bahwa frekuensi berhubungan seks tidak terlalu bergantung pada usia, tetapi ibu yang lebih muda dan lebih tua tidak setuju apakah mereka harus melakukannya dengan bayi dalam pendengaran.

Kedua pasangan mungkin merasa kelelahan, kewalahan, dan lelah dengan bayi dan menyesuaikan sesuai rutinitasnya, tetapi menjadi kreatif adalah penting, dan sebagai orang tua baru, Anda perlu menemukan cara baru untuk memasukkan seks setelah lahir ke dalam rutinitas harian atau mingguan Anda atau mingguan Anda mingguan Anda.

Bacaan terkait: Tips seks untuk wanita setelah kehamilan

3. Kontrol Kelahiran Setelah Bayi

Sebagai orang tua baru, Anda mungkin belum siap untuk mempertimbangkan memiliki anak lagi, itulah sebabnya ide yang baik untuk berbicara dengan dokter Anda tentang kontrasepsi yang cocok untuk ibu baru.

Dokter Anda mungkin mengemukakannya ketika Anda dan bayinya datang untuk pemeriksaan enam minggu Anda karena beberapa alasan, dua yang paling penting adalah aman untuk mulai berhubungan seks lagi sekitar 1.5 bulan setelah kelahiran bayi Anda dan tidak semua metode kontrol kelahiran cocok untuk ibu menyusui.

Anda mungkin pernah mendengar bahwa tidak mungkin Anda akan hamil jika Anda sedang menyusui siang dan malam, jangan beri bayi Anda makanan lain, bayinya berumur kurang dari enam bulan, dan menstruasi Anda belum kembali.

Namun, tidak ada jaminan, dan jika Anda berhubungan seks, kemungkinan Anda bisa hamil.

Bacaan terkait: Efektivitas metode keluarga berencana yang berbeda

4. Apa yang baru di kamar tidur

Berhubungan seks dan bersikap intim dengan pasangan Anda sulit sekali bayi datang. Tidak diragukan lagi, pasangan memiliki lebih sedikit waktu dan merasa lebih lelah, selain semua hormon yang masih berjalan liar dan pertanyaan tentang kontrasepsi pasca-kehamilan yang muncul dengan cepat. Pernikahan tanpa jenis kelamin setelah bayi itu sering berubah menjadi kenyataan.

Jika Anda dan pasangan kehilangan minat pada seks, itu tidak masalah, tetapi jika Anda keinginan seksual berbeda, hubungan akan berada di bawah beberapa tekanan tambahan.

Jadi, apakah jenis kelamin berubah setelah memiliki bayi?

Bagi kebanyakan pasangan, segalanya kembali normal, tetapi menyesuaikan diri dengan keadaan baru pasti membutuhkan waktu dan kesabaran.

Berbicara tentang normal, setiap pasangan berbeda, dan kebiasaan seksual pasca-bayi bergantung pada berbagai faktor, dengan waktu dan suasana hati berada di garis depan.

Menurut survei yang dilakukan oleh sekelompok editor dari Whatto Expect.com yang termasuk 1.200 ibu baru, hasilnya menunjukkan bahwa pasangan dari segala usia memiliki seks satu hingga dua kali per minggu rata -rata pada tahun pertama setelah bayi datang, terlepas dari apakah itu anak pertama atau kedua mereka.

Lebih dari setengah wanita yang disurvei mengatakan mereka pertama -tama meninjau kembali seks dua bulan atau lebih setelah kelahiran anak mereka, dan beberapa bahkan membandingkan memiliki seks pasca -bayi untuk kembali bugar - bagian tersulit adalah 'mendapatkan di belakang dari sofa.'

Jika Anda menemukan hubungan seksual Anda telah menderita lebih dari yang diharapkan, sama sekali tidak ada alasan mengapa Anda tidak boleh berbicara dengan dokter umum atau dokter kandungan tentang hal itu.

Bacaan terkait: Ide kamar tidur romantis untuk meningkatkan kehidupan pernikahan Anda

5. Anda tidak perlu menunggu berbulan -bulan untuk berhubungan seks setelah memiliki bayi

Tidak ada alasan Anda harus menunggu berbulan-bulan sebelum melakukan aktivitas seksual apa pun lagi, bahkan jika Anda memiliki operasi caesar. Faktanya, sebagian besar dokter mengatakan bahwa Anda tidak perlu menunggu sama sekali. Yang mengatakan, ada beberapa hal yang mungkin ingin Anda ingat terlebih dahulu.

Misalnya, periksa dengan dokter Anda untuk memastikan bahwa Anda dibersihkan untuk segala jenis aktivitas fisik setelah operasi Anda.

Juga, tanyakan pada pasangan Anda bagaimana perasaan mereka tentang bersikap intim lagi setelah bayi Anda lahir. Jika mereka ragu -ragu, cobalah memberi mereka waktu untuk pulih sebelum melakukan pertemuan seksual pertama Anda lagi. Jika Anda berdua siap, silakan dan nikmati hookup pasca-bayi pertama!

6. Libido Anda mungkin kembali lebih kuat dari sebelumnya setelah melahirkan

Saat Anda menjadi seorang ibu, dorongan seks Anda biasanya turun sedikit. Namun, ini sering tidak terjadi pada wanita yang melahirkan anak -anak melalui operasi caesar atau induksi. Faktanya, dorongan seks mereka dapat meningkat daripada berkurang setelah kelahiran seorang anak.

Jadi, jangan berkecil hati jika libido Anda tidak segera kembali - mungkin butuh sedikit lebih lama dari yang lain untuk kembali!

Bacaan terkait: Dorongan seks rendah dan kurangnya keintiman setelah melahirkan

7. Tubuh Anda mungkin tidak terlihat sama seperti sebelum Anda hamil

Sayangnya, salah satu efek samping yang paling umum dari kehamilan adalah kenaikan berat badan, dan banyak.

Ini dapat berdampak pada cara tubuh Anda terlihat dan terasa, dan Anda mungkin mulai melihat perubahan kecil seperti pembengkakan, bekas peregangan, dan perasaan yang lebih berat di perut Anda setelah Anda memiliki bayi Anda.

Berita baiknya adalah hal -hal ini benar -benar normal dan harus hilang seiring waktu. Namun, jika mereka belum pergi setelah beberapa minggu dan Anda tidak nyaman dengan penampilan mereka, bicarakan dengan dokter Anda tentang mendapatkan perawatan tambahan untuk perubahan tubuh pascapersalinan.

8. Anda mungkin lebih lelah dari biasanya setelah berhubungan seks

Jika Anda menyusui, ada kemungkinan besar kehidupan seks Anda akan sedikit terbatas untuk sementara waktu. Itu karena Anda akan menghabiskan sebagian besar waktu dan energi Anda merawat bayi Anda daripada berfokus pada hubungan romantis Anda.

Yang dikatakan, tidak akan memakan waktu lama sebelum Anda mulai mendapatkan energi kembali dan menikmati kehidupan seks yang lebih teratur lagi!

9. Anda mungkin merasa sulit untuk merasa nyaman pada awalnya

Menjadi intim dengan pasangan Anda lagi setelah memiliki bayi dapat menantang pada awalnya. Ini terutama karena fakta bahwa Anda tidak akan senyaman fisik sebelumnya karena Anda tidak lagi memiliki bentuk tubuh yang sama.

Anda mungkin merasa sadar diri tentang penampilan dan rasakan selama beberapa pertemuan pertama Anda. Tapi jangan khawatir. Ini kemungkinan akan hilang setelah beberapa saat. Dan jika Anda berjuang untuk merasa nyaman saat berhubungan seks, cobalah posisi yang berbeda sampai Anda menemukan satu yang cocok untuk Anda.

Bacaan terkait: 30 tanda Anda menjadi terlalu nyaman dalam suatu hubungan

Kapan Anda bisa berhubungan seks setelah bayi?

Mengkemudi seks setelah lahir bisa sangat menakjubkan. Faktanya, banyak wanita mengatakan bahwa mereka merasakan lebih banyak sensasi, memiliki orgasme yang lebih baik, dan merasa lebih nyaman dengan tubuh mereka daripada sebelumnya.

Jadi, berapa lama setelah kelahiran Anda bisa berhubungan seks? Memiliki sejumlah masalah perkawinan setelah memiliki bayi adalah umum (film 2013 Sex After Kids juga didasarkan pada hal itu!), tetapi itu tentu saja sesuatu yang Anda berdua perlu identifikasi dan urus.

Dan semuanya dimulai dengan komunikasi yang lebih baik dan banyak romansa plus seks!

• Pertama -tama, mulailah melakukan beberapa latihan kegel untuk mengambil otot -otot panggul itu ke dalam bentuk
• Bicaralah dengan pasangan Anda tentang perlunya terhubung
• Cobalah untuk menghilangkan stres diri dan suami Anda dengan melakukan hal-hal yang Anda berdua sukai
• Memanfaatkan waktu tidur siang bayi Anda untuk beberapa sesi seks rockin '
• Bagilah tugas perawatan domestik dan bayi untuk mengurangi konflik
• Kenakan gaun bersalin yang seksi. Siapa bilang Anda harus mengenakan karung setiap saat?

Meningkatkan pernikahan Anda setelah memiliki anak benar -benar bisa dilakukan. Mungkin butuh sekitar 3 bulan bagi pasangan untuk pulih dari fase ini tetapi jangan mulai mengkhawatirkan jika itu membentang hingga beberapa bulan lagi. Meningkatkan kehidupan seks setelah memiliki bayi bukanlah pekerjaan satu hari.

Bacaan terkait: Berurusan dengan masalah pernikahan setelah bayi

5 tips untuk menjaga kehidupan seks setelah memiliki anak

Bagaimana berhubungan seks dengan bayi?

Anda mungkin bingung jika Anda tidak tertarik dengan seks, dan pasangan Anda mungkin merasa seperti donor sperma yang telah hidup lebih lama dari tujuannya. Ini semua sangat normal, dan Anda dapat mulai bekerja membangun kembali keintiman Anda sebelum Anda benar -benar berhubungan seks setelah lahir lagi.

Untuk membuat Anda melewati rasa sakit karena tidak bisa mengelola anak -anak dan membumbui seks setelah bayi, kami memiliki beberapa tips seks pascapersalinan. Mari kita buat momen kamar tidur Anda halus.

1. Rencanakan tanggal seks

Ya. Rencanakan itu.

Anda mungkin pernah mendengar bahwa keintiman datang dengan arus dan bahwa seseorang tidak bisa hanya merencanakan tanggal seks. Tapi begitu Anda memiliki beberapa anak di sekitar, lebih baik merencanakan. Pantau waktu ketika anak -anak tidak ada, dan Anda tidak memiliki bisnis lain untuk diselesaikan.

Untuk kehidupan seks yang luar biasa setelah bayi, rencanakan saat Anda tidak berada di bawah kewajiban keluarga. Untuk kehidupan seks yang baik setelah bayi, jangan tetap keintiman di bagian bawah daftar prioritas Anda.

2. Simpan cek di pintu

Anak -anak tidak memahami privasi (setidaknya kebanyakan dari mereka tidak). Mereka tidak terbiasa mengetuk pintu sebelum masuk. Jadi lebih baik mengunci pintu kamar tidur. Mungkin ada contoh ketika anak -anak Anda tidur, dan tidak ada kemungkinan mereka bangun. Tetap. Mengambil tindakan pencegahan. Kau tak pernah tahu.

Mari kita tetap terkunci untuk melindungi dari kunjungan kejutan.

Juga, ini akan memastikan bahwa Anda punya waktu untuk kembali ke diri normal Anda. Anda tidak ingin diam setelah mendengar jejak anak -anak memasuki ruangan. Itu akan menjadi pemandangan yang menakutkan bagi anak -anak Anda.

Bacaan terkait: Hubungan fisik Anda tidak berakhir di pintu kamar tidur Anda

3. Tinggalkan catatan kejutan

Catatan kejutan atau pengingat lucu adalah suatu keharusan Jaga agar percikan tetap hidup seperti sebelumnya dan pertahankan a kehidupan seks yang sehat. Ingat bagaimana selama hari -hari kencan, Anda biasa mengirim pesan lucu dengan tanda -tanda afinitas tersembunyi. Anda perlu menghidupkannya kembali.

Letakkan catatan di meja komputernya atau simpan di handuk. Terkadang, simpan di tas kerja atau teks beberapa pesan lucu dengan tampilan agenda yang cukup terlihat, *wink *

Ini akan membawa senyum ke wajah mereka dan akan mendesak mereka untuk menyelesaikan kewajiban pekerjaan mereka sesegera mungkin.

4. Biarkan anak -anak tertidur

Pastikan anak -anak Anda tidur tepat waktu atau terkadang sebelum tidur.

Baca cerita itu dan buat mereka tidur di kamar mereka. Setelah mereka tidur, Anda bisa beraksi. Anda dapat memiliki waktu pribadi dengan orang yang Anda cintai tanpa khawatir tentang anak -anak. Dan hei, tidur lebih awal sebenarnya bagus untuk mereka, benar!

5. Rencanakan Hari Anak Anda

Anda membutuhkan relaksasi dan waktu sendirian dengan pasangan Anda ketika Anda berdua dapat memiliki kebebasan untuk menikmati seks secara bebas, sendirian di rumah. Anda dapat melakukan ini dengan menyewa pengasuh yang bersertifikat (dengan ulasan yang baik dan rekam jejak untuk keselamatan) atau dengan mengirim anak -anak ke orang tua atau teman yang bertanggung jawab.

Ini juga akan berfungsi sebagai tamasya untuk anak -anak Anda. Pastikan Anda merencanakan ini dan tidak spontan. Kalau tidak, itu mungkin membuat kekacauan dalam jadwal semua orang.

Rencanakan secara menyeluruh dan buat anak -anak Anda merasa bersemangat tentang hal yang sama. Jika mereka merasa sedih tentang hal itu, mungkin mereka tidak nyaman dengan orang -orang dan dengan demikian, selalu merencanakan dan berbicara terlebih dahulu, hanya kemudian mengeksekusi.

Bacaan terkait: Tips untuk terhubung dengan pasangan Anda setelah bayi

Seks setelah lahir: Pertanyaan untuk ditanyakan pada diri sendiri

Hidup Setelah Pernikahan itu seperti reinkarnasi. Jika ini banyak terjadi akhir -akhir ini, Anda perlu mengingat waktu yang menyenangkan di masa lalu dan mencoba memberi diri Anda perubahan yang bernafas.

Berikut adalah beberapa pertanyaan yang harus Anda tanyakan pada diri sendiri tentang seks setelah kelahiran atau masalah seksualitas pascapersalinan untuk membawa harmoni dalam hubungan:

• Apakah saya siap untuk berhubungan seks setelah lahir?

Anda perlu bertanya pada diri sendiri kapan Anda bisa berhubungan seks setelah lahir atau jika Anda siap untuk berhubungan seks, baik secara fisik maupun emosional. Terus terang, ada banyak perubahan hormonal setelah melahirkan yang dapat mengubah dorongan seks Anda. Jadi, jujurlah pada diri sendiri dalam hal kesediaan dan kemampuan Anda untuk berhubungan seks.

• Apakah saya menempatkan diri di bawah tekanan karena pasangan saya menginginkan seks?

Kadang -kadang, Anda mungkin merasa siap untuk berhubungan seks setelah melahirkan tetapi mencoba mengukur situasinya. Apakah Anda yang menginginkannya, atau karena pasangan Anda menginginkannya, dan Anda mengatakan ya karena Anda takut kehilangan keintiman dengan pasangan Anda?

Bacaan terkait: 10 cara untuk menangani ditekan untuk berhubungan seks

• Akankah pemotongan saya (episiotomi) menyebabkan perubahan dalam kehidupan seks saya?

Jahitan Anda akan membutuhkan waktu hampir 10 hari untuk sembuh, tetapi dalam kasus air mata tingkat ketiga atau empat, juga bisa memakan waktu sebulan atau lebih.

Jadi, luangkan waktu sebelum mulai berhubungan seks. Juga, cobalah posisi seks yang kurang sulit yang memungkinkan penetrasi lebih sedikit untuk melihat apa yang cocok untuk Anda.

• Apakah saya membutuhkan kontrasepsi setelah melahirkan?

Anda bisa hamil bahkan ketika menstruasi Anda belum dimulai setelah kelahiran. Jadi, cari kontrasepsi yang cocok untuk Anda setelah berkonsultasi dengan dokter Anda.

• Apakah seks setelah lahir merasakan hal yang sama?

Ada perubahan hormonal setelah lahir yang dapat membuat vagina Anda kering, menyebabkan rasa sakit saat berhubungan seks. Jadi, jika Anda mengalami ketidaknyamanan, Anda dapat mencari pilihan penghilang rasa sakit, menggunakan pelumas, atau berkonsultasi dengan dokter Anda.

Bacaan terkait: Bagaimana menjaga hubungan tetap kuat setelah memiliki bayi

• Bagaimana postpartum mempengaruhi seks?

Ketika seorang wanita hamil, tubuhnya mengalami perubahan dramatis dalam persiapan untuk melahirkan anak. Ini termasuk peningkatan testosteron, yang dapat memengaruhi hasrat seksual dan kemampuannya untuk melakukan seks yang menyenangkan.

Postpartum mempengaruhi seks dalam beberapa cara berbeda. Wanita biasanya mengalami penurunan libido karena meningkatnya kelelahan dan/atau fluktuasi hormon yang terjadi setelah melahirkan.

Beberapa wanita mungkin juga menderita kekeringan vagina dan ketidaknyamanan saat penyembuhan setelah melahirkan. Namun, sebagian besar wanita dapat kembali ke kehidupan seks yang memuaskan begitu tubuh mereka pulih setelah kelahiran anak mereka.

Konseling hubungan juga dapat membantu selama beberapa minggu pertama setelah melahirkan karena pasangan menyesuaikan diri dengan peran baru mereka sebagai orang tua.

Garis bawah

Menjaga seks setelah lahir adalah wajib karena keintiman penting untuk hubungan apa pun untuk bekerja. Jadi mengapa tidak mengambil beberapa tips dan menjadi pro?

Jadi, jangan letakkan pernikahan Anda di pembakar belakang setelah memiliki bayi. Pertahankan tingkat keintiman postpartum dengan upaya yang konsisten. Ikuti tips tentang seks setelah lahir dan lihat perbedaannya!