Gatal tujuh tahun apa itu & bagaimana melewatinya sebagai pasangan yang menyenangkan, bahagia, seksi

Anda mungkin pernah mendengar gatal tujuh tahun, tapi apa itu? Mengapa pasangan mengalaminya, dan yang lebih penting, bagaimana mereka bisa bergerak melewatinya?

Semakin lama Anda berada dalam suatu hubungan, semakin "normal" dan "rutin" yang didapatnya. Ini sering terjadi sehingga orang telah menciptakan istilah untuk menggambarkan tahap kemitraan khusus ini - gatal tujuh tahun.

Apa gatal tujuh tahun?

Ungkapan lama, gatal tujuh tahun, adalah jumlah magis yang mengalokasikan jumlah tahun kedua orang menikah sebelum percikan keluar, dan orang-orang tergoda untuk memadamkan godaan mereka dengan orang lain selain orang penting mereka yang penting mereka orang penting lainnya.

Frasa telah ada selama waktu. Meskipun awalnya digunakan untuk menggambarkan hal -hal yang menjengkelkan seperti ruam kulit, kudis, dan PMS, pada tahun 1955, Marilyn Monroe yang baik membuat frasa terkenal dalam istilah perkawinan dengan mengutipnya dalam adaptasi film dari film Gatal tujuh tahun.

Mengapa kita mengalami gatal tujuh tahun?

Jika memang ada fenomena yang dikenal sebagai gatal tujuh tahun, mengapa itu terjadi? Apakah setiap pasangan melewatinya? Apakah itu sesuatu yang harus kita takuti dan/atau coba untuk dicegah? Nah, inilah beberapa alasan mengapa banyak pasangan mengalami gatal tujuh tahun.

1. Anda mulai menerima begitu saja

Tentu, fase kegilaan sangat menggembirakan dan menyenangkan, tetapi juga menyenangkan ketika Anda menetap dalam suatu hubungan dan menjadi benar -benar nyaman dengan pasangan Anda.

Tetapi dengan itu, kadang -kadang orang mulai menerima begitu saja. Dengan kata lain, satu atau Anda berdua berhenti peduli.

Anda selalu berasumsi bahwa orang tersebut akan ada di sini dan tidak banyak menghargai mereka. Hubungan Anda tidak semenarik seperti pada awalnya, dan beberapa orang mulai bosan.

2. Anda tidak memiliki cukup waktu berkualitas bersama

Ketika Anda pertama kali mulai berkencan, wajar untuk berkencan malam dan menghabiskan banyak waktu untuk melakukan percakapan yang panjang dan dalam satu sama lain. Tetapi ketika Anda telah menjalin hubungan selama beberapa tahun, beberapa waktu ini bisa menjadi prioritas yang kurang.

Ini bisa terjadi karena berbagai alasan. Bisa jadi karena Anda saling menerima begitu saja, atau mungkin Anda memiliki anak yang meluangkan waktu dari pasangan Anda.

Saat Anda memberikan begitu banyak secara emosional kepada anak -anak Anda, kadang -kadang Anda tidak memiliki energi yang cukup untuk pasangan Anda. Prioritas lain juga dapat melelahkan Anda sampai mengabaikan pasangan Anda, termasuk pekerjaan, teman, hobi, atau tanggung jawab lainnya.

3. Anda memiliki kehidupan yang terpisah

Karena Anda tidak memprioritaskan waktu pasangan dan saling menerima begitu saja, beberapa pasangan mulai menjalani kehidupan yang terpisah. Anda tidak tahu apa -apa tentang stres dan kebahagiaan pasangan Anda. Anda tidak saling check -in, dan Anda masing -masing cenderung "melakukan hal Anda sendiri," yang berarti Anda tidak melakukan hal -hal bersama.

Ini bisa membuat Anda merasa lebih seperti teman atau teman sekamar daripada pasangan romantis. Ini bukan pertanda baik jika Anda bisa melihat diri Anda lajang dan tidak benar -benar kehilangan pasangan Anda. Menjalani kehidupan yang terpisah adalah satu langkah ke arah perpisahan.

4. Tidak ada kasih sayang

Beberapa orang tidak mengerti betapa pentingnya kasih sayang untuk hubungan romantis. Mereka mungkin tidak melihatnya sebagai prioritas, tetapi itu adalah pertanda besar bahwa Anda berada dalam gatal tujuh tahun. Jika Anda terus menunjukkan kasih sayang, mungkin Anda akan berhasil. Jika tidak, maka Anda mungkin tidak.

Ini bisa menjadi hal -hal sederhana seperti senyuman, ciuman, atau pelukan saat pasangan Anda pulang kerja. Atau Anda dapat mengirim teks yang memberi tahu mereka bahwa Anda merindukan mereka. Hal -hal ini akan membuat orang Anda merasa dicintai dan dihargai.

5. Satu atau Anda berdua menjadi egois

Dalam hubungan yang sehat, kedua orang perlu menempatkan kebutuhan pasangan mereka setidaknya sama dengan - jika tidak sebelumnya - mereka sendiri. Misalnya, satu orang mungkin suka bermain golf sepanjang akhir pekan, tetapi yang lain ingin memiliki hari bersama untuk menyambung kembali. Ketika salah satu atau kedua orang mengabaikan kebutuhan orang lain, maka Anda akan mengalami masalah.

Keegoisan cukup umum, dan kebanyakan orang yang egois tidak melihatnya atau tidak akan mengakuinya - bahkan untuk diri mereka sendiri. Itu karena mereka tidak ingin berubah. Itu membutuhkan upaya untuk membuat orang lain bahagia. Lebih mudah membuat diri Anda bahagia.

6. Anda terus berjuang tentang hal yang sama

Pasangan pasti akan memiliki perselisihan. Konflik wajar. Tetapi jika Anda terus memperebutkan topik yang sama, maka itu adalah alasan besar pasangan mungkin merasakan gatal tujuh tahun.

Jika pasangan tidak tahu bagaimana bekerja melalui konflik secara efektif, itu membutuhkan banyak hubungan pada hubungan mereka. Ini menciptakan perasaan negatif seperti kebencian, dan perasaan ini dapat menciptakan iklim beracun bagi Anda berdua. Jika salah satu atau Anda berdua tidak mau mendengarkan satu sama lain, maka itu adalah pertanda buruk.

7. Seks jarang atau tidak ada

Tidak semua orang memprioritaskan seks, tetapi itu adalah bagian utama dari hubungan romantis. Tanpa itu, Anda mungkin juga menjadi teman atau teman sekamar yang platonis. Dan tentu saja, seks selalu mengasyikkan dan menyenangkan di awal hubungan. Tapi seiring berjalannya waktu, itu bisa menjadi lebih rutin.

Jika pasangan hampir tidak berhubungan seks lagi, itu adalah pertanda buruk. Saat orang bercinta, itu melepaskan hormon yang disebut oksitosin ke dalam otak kedua orang. Ini adalah bahan kimia ikatan yang membuat orang dekat secara emosional. Tanpa itu, pasangan dapat dengan mudah hanyut dan menuju gatal tujuh tahun.

Cara terbaik untuk menggaruk gatal tujuh tahun

Jadi, apakah ada yang namanya gatal tujuh tahun? Tidak ada keraguan bahwa pada titik tertentu, setiap pernikahan mengalami jeda di mana nafsu dan mimpi dari beberapa tahun pertama ditimpa oleh sifat duniawi setiap hari dan seks dengan orang yang sama malam demi malam. Tapi mengapa tujuh tahun? Apakah benar -benar ada penelitian ilmiah untuk mendukungnya?

Rupanya, ya. Statistik menunjukkan tingkat perceraian tampaknya meledak di sekitar tahun ketujuh pernikahan. NCHS memperkirakan bahwa durasi rata -rata pernikahan di Amerika adalah sekitar 7.2 tahun dan secara konsisten tinggal di sana sejak mereka mulai merekam data pernikahan dan perceraian di awal 70 -an.

Meskipun tren, gatal tujuh tahun tidak harus mendefinisikan Anda atau pernikahan Anda. Ada banyak pernikahan yang baik ke tanda tahun ke-20 dan menjadi kuat. Mungkin mereka tidak memiliki hasrat yang baru saja dimiliki mereka yang baru saja mulai, tetapi mereka juga tidak memiliki kekacauan untuk saling mengenal atau belajar hidup bersama.

Jika Anda mengalami perasaan gatal tujuh tahun, cobalah enam cara ini untuk menggaruknya dengan cara yang benar, jadi Anda tidak berakhir di pengadilan perceraian.

1. Memperkenalkan beberapa hal baru ke kamar tidur

Ya, itu menjadi semacam es krim vanilla makan tua untuk hidangan penutup setiap malam. Jika Anda selalu berada di atas dan mereka selalu memulai, temukan cara baru untuk membumbui segalanya.

Memperkenalkan mainan, mencoba menonton beberapa film bersama, atau hanya membuat langkah pertama jika biasanya bukan peran Anda. Sedikit perubahan menciptakan kegembiraan besar. Nyalakan tempat tidur Anda yang membara kembali terbakar.

2. Sext itu

Teknologi adalah cara terbaik untuk mendapatkan kembali gairah yang mungkin hilang. Alih -alih mengirim SMS tentang pekerjaan harian, cobalah membuat orang penting Anda merasa senang tentang diri mereka sendiri.

Mengirimnya Catatan Cinta, Catatan Penghargaan, atau bahkan Sexting di siang hari membawa Anda berdua keluar dari elemen Anda. Mungkin terasa aneh dan canggung pada awalnya, tetapi Anda akan terkejut melihat seberapa cepat pernikahan Anda merespons jika Anda hanya mengirim gambar atau teks seksi sederhana, memberi tahu mereka betapa panasnya Anda menemukan mereka.

3. Lepaskan masa lalu

Jika Anda ingin tahu cara mengatasi punuk selama tujuh tahun terakhir, belajarlah untuk melepaskan dan bergerak maju. Kita semua mencatat sakit dan keluhan masa lalu kita. Itu sifat manusia.

Setelah beberapa saat, itu mirip dengan membawa ransel. Siapa yang ingin melakukan itu? Jika Anda kesal tentang sesuatu di masa lalu, biarkan saja. Dengan kata lain, benar -benar maafkan. Jika Anda meletakkan ransel dan bergerak sedikit lebih bebas, Anda mungkin hanya menemukan orang yang Anda cintai alih -alih orang yang melakukan kesalahan tiga tahun lalu.

Seperti yang dikatakan pepatah Cherokee lama, “Jangan biarkan kemarin terlalu banyak hari ini.Lepaskan kebencian apa pun yang Anda miliki dari masa lalu. Apa yang akan Anda temukan adalah orang yang sama dengan yang Anda cintai.

4. Bekerja pada diri sendiri

Terkadang ketidakbahagiaan kita dengan batang penting kita dari tidak bahagia dengan diri kita sendiri. Jika Anda melepaskan hal -hal yang Anda sukai, kenakan banyak berat badan, atau hanya terbebani dengan pilihan karier, mudah untuk menyampaikannya ke dalam ketidakbahagiaan Anda dan menyalahkan di mana itu bukan miliknya bukan miliknya.

Alih -alih membuat pasangan Anda bertanggung jawab, pikirkan cara Anda mengubah diri Anda untuk membuat Anda bahagia di luar pernikahan Anda. Pepatah itu, "Anda tidak bisa bahagia dengan seseorang sampai Anda bahagia dengan diri sendiri," benar -benar benar.

Jika Anda menemukan Anda tidak bahagia dalam pernikahan Anda, pertimbangkan fakta bahwa itu mungkin bukan pernikahan Anda sama sekali. Buat beberapa perubahan dalam hidup Anda yang berputar di sekitar Anda sendiri.

5. Ingatlah bahwa Anda butuh tujuh tahun untuk mencapai tempat Anda berada

Perubahan tidak mudah. Kalau tidak, kita semua akan berjalan dengan sempurna, bukankah kita akan? Anda butuh tujuh tahun untuk sampai ke tempat Anda berada di sekitar. Jika Anda ingin mengatasi gatal tujuh tahun, maka itu membutuhkan beberapa perubahan terus-menerus dan konstan pada kedua bagian Anda untuk meluruskan hal-hal.

Jika Anda membuat langkah pertama dan mereka merespons dengan baik, maka giliran Anda. Perubahan kecil yang kita buat secara konsisten yang membuat perbedaan besar secara keseluruhan dalam diri kita dan hubungan kita.

Anda tidak akan menemukan keajaiban yang hilang dalam semalam. Tetapi, jika Anda bersedia menjadi kreatif dan melakukan pekerjaan tambahan yang diperlukan, Anda dapat menemukan cinta dan nafsu yang Anda rasakan di depan.

6. Lakukan hal -hal yang menyalakan orang lain

Jika pekerjaan pukulan adalah pilihannya, lakukanlah hanya karena, bahkan jika Anda lelah. Jika sentuhan sensual adalah miliknya, lupakan "O" Anda sebentar dan membuatnya merasa baik. Terkadang kita lupa untuk apa seks itu, untuk memulai.

Tentu, ini tentang merasa baik. Tapi ini juga tentang membuat orang penting kita merasa baik. Alih -alih mendapatkan milik Anda sebelum Anda tidur, letakkan waktu nyata dan upaya untuk menghabiskan waktu seksual bersama dan jelajahi.

Anda mungkin menemukan bahwa seks lebih baik daripada mimpi yang Anda miliki tentang betapa baiknya saat pertama kali bertemu.

Anda lebih tua, lebih bijaksana, dan lebih banyak memberi sekarang. Jadi, gunakan itu untuk keuntungan seksual Anda untuk mencari tahu cara mengambil seks selangkah lebih maju.

Melewati gatal tujuh tahun

Gatal tujuh tahun mungkin cerita rakyat. Namun, ada beberapa statistik nyata di balik gagasan bahwa tujuh tahun adalah ketika orang mengevaluasi kembali komitmen mereka dan mempertimbangkan jika mereka membuat pilihan yang tepat. Saat romansa mati, mudah untuk melihat -lihat dan berpikir bahwa bersama orang lain mungkin lebih menarik.

Pernikahan tidak mudah. Seiring waktu Anda membangun kebencian dan memasang dinding defensif. Jika Anda ingin melewati rintangan dari tanda tujuh tahun, maka diperlukan pengampunan, kreativitas, dan imajinasi. Tapi, kedua orang itu panas untuk satu sama lain dan jatuh cinta masih ada di sana, hanya disembunyikan oleh omong kosong yang menutupi mereka selama tujuh tahun terakhir.

Jika Anda mengupas lapisan, apa yang akan Anda temukan adalah nafsu yang hilang Dan, Mudah-mudahan, cinta dan persahabatan abadi yang diperoleh selama tujuh tahun pertama, bukan hanya gatal tujuh tahun. Jika Anda menggabungkan keduanya dan bekerja dengan mereka, 70 berikutnya akan lebih memuaskan daripada yang dapat Anda bayangkan.