Konseling Hubungan - Semua yang Perlu Anda Ketahui

“Apakah konseling hubungan hanya tren baru atau dapatkah itu sangat membantu saya?"Seorang teman saya baru saja bertanya kepada saya. Ketika dia menikah 10 tahun yang lalu, baik dia dan suaminya telah membahas bahwa mereka lebih suka menjadi anak. Tapi tiba -tiba suaminya berubah pikiran. Dia ingin mengadopsi sementara dia merasa dia belum siap untuk diadopsi. Akibatnya, mereka mulai terpisah dalam pernikahan. Dia khawatir pernikahan itu pada akhirnya bisa berakhir kecuali mereka berdua berusaha untuk menyelamatkannya.

Saat itulah saya memberi tahu dia tentang psikolog Amerika terkenal John Gottman. Dia telah meneliti selama 40 tahun dengan 3.000 pasangan dan telah menyelamatkan ratusan pernikahan. Gottman percaya bahwa pasangan sering terlambat memilih untuk konseling hubungan. Mereka melakukannya hanya ketika yang terburuk telah menghantam hubungan, tetapi jika mereka memilih sedikit lebih awal maka mungkin lebih banyak pernikahan bisa diselamatkan.

Saya memberi tahu teman saya, konseling hubungan bukanlah hal yang kecil. Itu tidak hanya membantu pasangan, tetapi konseling keluarga juga telah membantu orang tua untuk memahami anak -anak mereka juga lebih baik. Faktanya, konseling pranikah membantu orang menavigasi lembaga pernikahan yang rumit lebih baik.

“Anda harus pergi untuk konseling hubungan sebelum terlambat,” saya memberi tahu teman saya.

Apa itu Konseling Hubungan? 

Daftar isi

• Apa itu Konseling Hubungan? 
• Kapan harus mencari konseling hubungan?
  • Jenis konseling hubungan
• 10 hal yang perlu Anda ketahui tentang konseling hubungan 
  • 1. Dapat konseling membantu hubungan yang rusak?
  • 2. Jujurlah saat Anda ditanya pertanyaan konseling hubungan
  • 3. Fase awal konseling dapat meningkatkan masalah
  • 4. Memilih Penasihat Hubungan yang Benar
  • 5. Apa metode intervensi mereka?
  • 6. Anda akan resisten terhadap perubahan
  • 7. Apakah pasangan yang belum menikah pergi ke konseling?
  • 8. Kapan mendapatkan konseling hubungan?
  • 9. Kiat Konseling Hubungan Pranikah
  • 10. Apa yang dilakukan konseling hubungan?

Sederhananya, konseling hubungan membantu Anda memahami apa yang Anda lakukan salah dalam hubungan tersebut. Ini membantu Anda menghubungkan kembali dan memperbaiki masalah hubungan.

Jika Anda memiliki masalah kesehatan, Anda pergi ke dokter, jika Anda memiliki masalah mental, Anda mengambil bantuan seorang psikolog. Tetapi jika hubungan Anda berubah menjadi tidak sehat dan ada masalah yang sakit selama bertahun -tahun, Anda terus bergulat dengan itu tanpa meminta bantuan.

Mengapa? Karena sebagian besar waktu Anda tidak melepaskan bahwa ada masalah di tempat pertama. Pelatih Hidup, Joie Bose berkata, “Ketika orang datang kepada saya untuk konseling hubungan mereka sangat bingung tentang perasaan mereka sendiri. Sebagai seorang penasihat, tugas saya adalah membantu mereka memahami di mana mereka salah dan bagaimana mereka dapat memperbaikinya.

“Membawa pandangan orang ketiga, yang dilatih dalam memahami dinamika hubungan, tidak menghakimi pasangan dan yang dapat membantu Anda menegosiasikan situasi dengan lebih baik, dapat bekerja keajaiban untuk hubungan Anda."

Asosiasi Pernikahan dan Terapi Keluarga Amerika (AAMFT) mengatakan di situs webnya pernikahan dan terapi keluarga sama efektifnya dan dalam beberapa kasus lebih efektif daripada perawatan standar dan/atau individu untuk banyak masalah kesehatan mental seperti skizofrenia dewasa, gangguan afektif (suasana hati) , alkoholisme dewasa dan penyalahgunaan narkoba, gangguan perilaku anak -anak dan tekanan dan konflik perkawinan.

Dapat konseling membantu hubungan yang rusak? Aamft mengulangi 98 % klien pernikahan dan terapis keluarga melaporkan layanan terapi sebagai bagus atau sangat baik. Ini jelas berarti bahwa mereka mendapatkan hasil positif dari konseling hubungan. Dalam umpan balik yang diterima oleh AAMFT, 90 % klien melaporkan peningkatan kesehatan emosional mereka, dan hampir dua pertiga melaporkan peningkatan kesehatan fisik mereka secara keseluruhan.

Mayoritas klien melaporkan peningkatan fungsi mereka di tempat kerja, dan lebih dari tiga perempat dari mereka yang menerima perkawinan/pasangan atau terapi keluarga melaporkan peningkatan hubungan pasangan tersebut. Manfaat konseling hubungan termasuk menunjukkan dengan tepat masalah, mengurangi konflik, meningkatkan komunikasi dan harga diri. Ini membantu Anda mengelola emosi Anda dengan lebih baik dan memperbarui kebahagiaan dalam suatu hubungan.

Anda dapat memilih terapi jangka pendek atau yang jangka panjang tetapi konseling hubungan membantu Anda memperbaiki masalah yang mengganggu hubungan Anda.

Bacaan terkait: Konseling Pernikahan - 15 Tujuan Yang Harus Dikatakan Kata Terapis

Kapan harus mencari konseling hubungan?

Sekarang setelah Anda memahami apa itu konseling hubungan, inilah saatnya untuk menjawab pertanyaan penting lainnya: kapan harus mencari konseling hubungan. Dalam hubungan jangka panjang, berkomitmen, masalah dan tambalan kasar cenderung muncul dari waktu ke waktu. Meskipun Anda mungkin dapat bekerja melalui ketidaksepakatan dan perbedaan yang lebih kecil, masalah -masalah tertentu dapat menjadi kronis dari waktu ke waktu dan mengguncang perahu hubungan Anda.

Saat itulah intervensi seorang ahli dapat sangat membantu dalam melahirkan badai dan mendapatkan kejelasan tentang apa yang Anda inginkan untuk diri sendiri dan hubungan Anda. Jadi masalah apa ini yang menjamin mencari konseling? Mari lihat:

• Pengabaian: Jika Anda dan pasangan Anda menjadi acuh tak acuh terhadap kebutuhan, harapan, kebahagiaan dan kesedihan masing -masing, itu menunjukkan bahwa ada sesuatu yang salah dalam persamaan Anda. Ketidakpedulian juga menyebabkan Anda ditarik dan berhenti berjuang untuk hubungan Anda. Itulah mengapa itu mencapai dasar dari apa yang memicu kurangnya perawatan dan belas kasih dalam hubungan ini. Dan Anda dapat melakukannya dengan mencari konseling hubungan secara online atau tatap muka
• Pertempuran Konstan: Pertarungan dan pertengkaran yang konstan adalah manifestasi komunikasi negatif atau rusak dalam suatu hubungan, yang dapat melemahkan ikatan Anda dan menghentikan pertumbuhan Anda sebagai pasangan. Dengan pertanyaan konseling hubungan yang tepat dan seorang ahli untuk membantu Anda menavigasi emosi Anda sendiri, Anda dapat menemukan cara untuk melanggar pola ini
• Rahasia dan Kebohongan: Kepercayaan pada suatu hubungan dianggap tidak bisa dinegosiasikan. Kepercayaan itu dibangun di atas kejujuran dan transparansi. Jika salah satu atau kedua mitra dalam hubungan itu berlindung dalam kebohongan dan rahasia, itu tidak hanya berdampak pada kepercayaan secara negatif tetapi juga menunjukkan bahwa dasar kepercayaan untuk memulai. Ini menunjuk pada masalah yang lebih besar dalam dinamika pasangan yang membutuhkan intervensi ahli
• Kurangnya keintiman: Keintiman seksual dalam hubungan jangka panjang apa pun secara bertahap mulai mendidih setelah beberapa waktu, dan itu diharapkan dan normal. Namun, bentuk -bentuk keintiman lainnya hanya tumbuh lebih kuat seiring waktu ketika pasangan selaras satu sama lain. Rasa kedekatan yang menyeluruh ini membuat lebih sedikit contoh keterlibatan seksual yang memuaskan. Jika Anda berjuang untuk intim dengan pasangan Anda sama sekali, maka mungkin sudah waktunya untuk memeriksa konseling hubungan
• Curang: Kecurangan bisa menjadi rintangan kolosal untuk dilintasi dalam hubungan apa pun. Sementara pasangan yang telah ditipu karena perjuangan dengan emosi yang sulit seperti pengkhianatan, rasa sakit dan kehilangan kepercayaan, penipu itu juga jarang bertindak tanpa alasan. Konseling hubungan dapat membantu Anda mengidentifikasi celah yang mendasari yang membuat ruang roda ketiga dalam kemitraan Anda dan menyelamatkan ikatan Anda jika itu yang Anda inginkan

Jenis konseling hubungan

Apakah konseling pernikahan bekerja? Dapat membantu konseling hubungan pasangan mengatasi masalah mereka? Tidak ada jawaban 'ya' atau 'tidak'. Itu tergantung pada gravitasi masalah yang Anda perjuangkan, kemahiran konselor yang bekerja dengan Anda serta pendekatan untuk konseling.

Bergantung pada apa masalah dan sejarah pribadi Anda, seorang penasihat dapat menggunakan satu atau lebih dari jenis konseling hubungan berikut:

• Metode Gottman: Pendekatan ini digunakan untuk mengatasi perilaku destruktif dari kritik, penghinaan, defensif dan stonewalling - atau empat penunggang kuda, seperti yang diketahui dalam metode ini - melalui mengeksplorasi sejarah pribadi, perbedaan, pemicu, nilai -nilai bersama, dan pada akhirnya, mendapatkan alat untuk mendapatkan ke untuk resolusi dan manajemen konflik yang sehat
• Terapi Kognitif-Behavioral (CBT): Ini adalah salah satu yang paling populer dari berbagai jenis konseling. Fokusnya di sini adalah pada pemahaman dan menantang keyakinan kedua pasangan untuk memahami bagaimana mereka berpikir dan melengkapi mereka dengan komunikasi yang lebih baik dan kemampuan resolusi konflik
• Konseling Diherane: Pendekatan untuk konseling hubungan ini digunakan ketika satu pasangan ingin menyelamatkan hubungan dan yang lain ingin keluar. Ini menargetkan ambivalensi yang mungkin mencegah salah satu pasangan untuk sepenuhnya terlibat dalam proses terapi dan memungkinkan mereka untuk melihat dan menimbang pilihan mereka sebelum melompat ke keputusan mengakhiri pernikahan
• Terapi yang berfokus pada emosi: Dalam pendekatan konseling hubungan ini, fokusnya adalah mengidentifikasi, mengeksplorasi, dan menempatkan dalam perspektif emosi kedua pasangan berhadapan dengan peristiwa bermasalah dalam hubungan, dan membuat mereka melihat bagaimana tanggapan emosional mereka dapat berkontribusi pada masalah mereka
• Terapi Hubungan Imago: Metode imago mengeksplorasi gaya lampiran vis-à-vis pengalaman masa kecil pasangan, membantu mereka mengidentifikasi bagaimana kebutuhan masa kecil yang tidak terpenuhi dapat menghasilkan pikiran, perasaan, dan perilaku negatif
• Terapi Naratif: Jenis konseling hubungan ini mengeksplorasi tema yang menyabot dalam persamaan pasangan. Itu berasal dari filosofi bahwa cerita yang Anda ceritakan tentang diri Anda membentuk perilaku, keputusan, dan pada gilirannya, masa depan hubungan Anda. Tujuannya di sini adalah untuk memperbaiki narasi yang mengalahkan diri sendiri dalam suatu hubungan
• Terapi yang berfokus pada solusi: Seperti namanya, fokus dari pendekatan ini untuk konseling hubungan adalah menemukan solusi untuk mengatasi masalah yang dihadapi. Ini paling efektif ketika ada masalah yang jelas, seperti perselingkuhan atau kurangnya keintiman, yang bertentangan dengan berbagai konflik dan masalah lama

Bacaan terkait: 6 Masalah Hubungan Millennial memunculkan terapi paling banyak

10 hal yang perlu Anda ketahui tentang konseling hubungan 

Sebelum Anda memilih konseling hubungan, Anda mungkin memiliki banyak pertanyaan dalam pikiran Anda dan Anda bahkan mungkin skeptis jika itu akan menguntungkan Anda. “Apakah konseling pernikahan bekerja? Akankah hubungan saya mendapat manfaat dari terapi? Jika tidak, apakah itu berarti terapi itu tidak berhasil? Kita akan pergi ke konseling pernikahan, apa yang tidak boleh dikatakan dan apa yang harus dikatakan?"

Semuanya bisa tampak terlalu membingungkan dan mengintimidasi pada awalnya. Namun, jika Anda mengidentifikasi dengan salah satu alasan yang kami bahas kapan harus mencari konseling hubungan, yang terbaik adalah melakukannya lebih cepat daripada nanti. Ingatlah bahwa Anda memiliki pilihan untuk menanyakan terapis Anda sebanyak pertanyaan konseling hubungan sebagaimana Anda ingin terbiasa dan merasa nyaman dengan prosesnya.

Meski begitu, untuk membantu mengguncang penghambatan awal itu, dalam artikel ini, kami telah menetapkan secara terperinci tentang apa itu konseling hubungan. Apa yang perlu Anda ketahui dan bagaimana hal itu dapat membantu Anda meluruskan lipatan dalam hubungan Anda.

1. Dapat konseling membantu hubungan yang rusak?

Apakah konseling pernikahan bekerja? Jawaban atas pertanyaan ini juga tergantung pada harapan Anda dari proses tersebut. Banyak orang mendekati konselor hubungan dengan sikap bahwa itu akan memperbaiki hal-hal seperti Anda memperbaiki mie 2 menit untuk makan malam. Mereka pikir orang yang duduk bersama penasihat akan memberi mereka pil ajaib yang akan meremajakan hubungan itu. Jika itu yang Anda harapkan, Anda akan kembali kecewa.

Kenneth Heffley, yang pergi untuk konseling dengan istrinya Megan (nama berubah) berkata, “Ketika kami pergi ke seorang penasihat, saya menyadari bahwa masalah kami jauh lebih dalam dari yang kami bayangkan. Kami pikir perkelahian kami berasal dari kenyataan bahwa saya terlalu banyak bermain game. Kemudian penasihat membuat kami menyadari bahwa masalah kami berasal dari masa kecil yang kami miliki. Saya memiliki ayah yang kasar dan masa kecil yang beracun dan Megan memiliki orang tua konservatif yang sangat religius yang mengendalikan setiap gerakannya."

Konseling hubungan membutuhkan kedua belah pihak untuk terlibat sama dalam seluruh proses untuk mendapatkan manfaat. Terkadang setelah pasangan terapi konselor pergi untuk terapi individu. Tapi itu hanya setelah mereka mengetahui masalah Anda sebagai pasangan. Konseling dapat membantu hubungan yang rusak tetapi Anda perlu mencurahkan waktu untuk sesi reguler. Jangan berharap itu bekerja seperti tongkat ajaib.

2. Jujurlah saat Anda ditanya pertanyaan konseling hubungan

Konseling hubungan lepas landas dengan banyak pertanyaan. Konselor akan bertanya kepada Anda tentang masalah utama yang membawa Anda ke kantor mereka. Tetapi untuk menyelesaikan masalah Anda, Anda harus menyediakan banyak informasi. Jika Anda ingin melihat hasil yang nyata, sangat penting Anda menjawab semua pertanyaan konseling hubungan dengan jujur ​​dan jujur.

Beri tahu mereka bagaimana Anda bertemu, bagaimana hubungan Anda pada awalnya, ketika itu mengambil yang lebih buruk, dan apa tujuan pasangan masa depan Anda. Mereka ingin tahu tentang sejarah pribadi Anda, tentang masa kecil Anda, remaja dan tentang hidup Anda sebelum Anda berkumpul bersama.

Mereka ingin fokus pada kekuatan hubungan Anda dan tahu tentang kelemahan. Konselor bahkan dapat memberi Anda kuesioner tertentu untuk menjawab. Jika Anda tidak jujur ​​dan terbuka dalam informasi yang Anda berikan, Anda dapat menghambat seluruh sesi.

3. Fase awal konseling dapat meningkatkan masalah

Dalam konseling pernikahan apa yang tidak boleh dikatakan? “Ini tidak berhasil. Saya keluar ”pasti sesuatu yang harus Anda hindari. Konseling hubungan dapat memunculkan beberapa masalah yang telah Anda dorong di bawah karpet dan itu bisa membuat segalanya benar -benar tidak menyenangkan pada awalnya.

Anda bahkan bisa berpikir bahwa jika Anda mengambil keputusan yang tepat untuk memilih konseling hubungan. Anda bisa dibawa kembali ke kenangan dan permusuhan yang tidak menyenangkan yang Anda rasakan satu sama lain. Ketika pasangan memilih konseling pernikahan, hubungan sudah dalam tahap yang sangat fluktuatif dan menegangkan.

Ketika hal -hal yang lebih tidak menyenangkan dibawa keluar dari hubungan dan diletakkan di atas meja, itu bisa meningkatkan masalah lebih lanjut. Konselor hubungan yang sangat terampil membawa positif dari situasi seperti ini dengan mengatasi hubungan dan bukan pasangan sehingga pengalihan dan kemarahannya diminimalkan. Percayai prosesnya dan beriman pada terapis Anda.

4. Memilih Penasihat Hubungan yang Benar

Konselor Hubungan, DR. Aman Bhonsle berkata, “Terapi sering dipandang sebagai perban di mana hati dapat sembuh dan pikiran dapat bertemu. Namun, ada juga kesempatan aneh ketika terapi menjadi - Perang Parar Gaya Perang Dunia I di mana tembakan ditembakkan oleh orang -orang yang terlibat dari beberapa parit tersembunyi dari medan emosional."

Dalam hal ini, memilih penasihat yang tepat adalah langkah yang sangat penting. Ada banyak penasihat di luar sana, yang bisa dilatih dengan gelar untuk memamerkan dan biaya mereka bisa melewati atap tetapi apa hasil akhirnya?

Anda bisa keluar dari sesi terapi dengan perasaan sangat tidak puas dan bahkan lebih stres. Karena tidak diketahui oleh Anda, terapis Anda bisa memihak, memungkinkan Anda untuk bertengkar di mana Anda saling menyela dan menyalahkan satu sama lain, sementara mereka duduk kembali dan hanya menonton.

Biaya tinggi tidak selalu memastikan penasihat terbaik. Cara yang baik untuk memusatkan perhatian pada terapis yang tepat adalah dengan meminta teman, yang telah pergi ke terapi sendiri, untuk merekomendasikan. Anda juga dapat memeriksa kesaksian tentang konselor. Menemukan seorang penasihat yang merupakan anggota dari sejumlah organisasi yang diakui berarti mereka menganggap serius profesi mereka.

Bacaan terkait: 15 Tanda Pengabaian Emosional dalam Pernikahan

5. Apa metode intervensi mereka?

Salah satu pertanyaan konseling hubungan penting untuk ditanyakan sebelum Anda memulai proses adalah pendekatan apa yang digunakan seorang konselor dalam terapi dan apakah metode mereka selaras dengan masalah dan tujuan Anda. Bagi beberapa pasangan, mungkin ide yang baik untuk seseorang yang mempraktikkan terapi pasangan yang terfokus secara emosional atau metode Gottman. Orang lain mungkin mendapat manfaat lebih banyak dari terapi yang berfokus pada solusi.

Demikian juga, lihat afiliasi dan sertifikasi mereka. Menjadi anggota AAMFT, misalnya, berarti mereka telah mengambil pelatihan yang ketat dan telah melalui kursus yang diperlukan yang membuat mereka konselor hubungan bersertifikat. Juga, penting untuk mengetahui apakah penasihat hubungan Anda netral atau ramah pernikahan.

Jika mereka netral, mereka akan membiarkan sesi konseling membawa Anda ke arah perpecahan, tetapi jika mereka percaya bahwa pernikahan harus diselamatkan dengan cara apa pun, mereka akan melakukan segala upaya untuk memastikan bahwa pernikahan tetap utuh. Juga, seorang penasihat hubungan yang baik akan proaktif, memberikan umpan balik saat sesi aktif dan akan campur tangan pada waktu yang tepat. Mereka akan memberi Anda pekerjaan rumah dan akan meninjau kemajuan Anda secara teratur.

6. Anda akan resisten terhadap perubahan

Jika Anda berpikir bahwa Anda akan pergi ke terapi dan semuanya akan berhasil seperti angin, maka Anda membuat kesalahan besar. Terlihat bahwa orang sering membenci perubahan yang disarankan dalam suatu hubungan oleh seorang penasihat dan menjadi agak enggan dan bahkan resisten tentang hal itu.

Di koran Keengganan dan Perlawanan: Tantangan untuk Perubahan Psikoterapi, Psikolog klinis Sare UCAR menulis: Keengganan didefinisikan sebagai keengganan atau keraguan untuk berpartisipasi sepenuhnya dalam proses pembantu karena keengganan untuk berubah, sementara resistensi adalah tentang ketidaksepakatan klien mengenai pendekatan perubahan proses terapis.

Dalam hal ini, klien dapat bertindak sebagai pembangkang daripada mitra kolaboratif untuk berubah. Orang menolak perubahan karena mereka tidak ingin menghadapi perasaan mereka sendiri atau saat menasihati mereka menyadari bahwa mereka telah menjadi monster saat berurusan dengan pasangan mereka.

Mereka mungkin mengakui kesalahan mereka selama konseling hubungan tetapi paling sering mereka tidak ingin berjalan menyusuri jalan yang sulit dan mengubah cara mereka.

Jadi pasangan bisa bersedia berkomunikasi lebih banyak, mencoba teknik resolusi konflik, dan melakukan pekerjaan rumah mereka dengan rajin tetapi jika terapis menyarankan perubahan tertentu dalam perilaku dan kebiasaan mereka menjadi resisten.

Bacaan terkait: 8 cara untuk terhubung kembali setelah pertarungan besar

7. Apakah pasangan yang belum menikah pergi ke konseling?

Mereka melakukannya tetapi jumlahnya jauh lebih sedikit dibandingkan dengan pasangan yang sudah menikah yang memilih terapi. Milenium menghadiri terapi lebih sering daripada generasi sebelumnya karena mereka menyadari pentingnya terapi.

Saat ini 7% dari total populasi Amerika. Jadi masalah mereka ternyata mirip dengan masalah pasangan menikah karena kohabitasi.

Juga, banyak pasangan muda yang belum menikah merasa bahwa yang terbaik adalah memilih konseling hubungan ketika masalah dimulai dan Anda dapat menggigitnya. Viv dan GIA (nama berubah) berada dalam hubungan selama dua bulan ketika GIA menyadari bahwa ia secara verbal kasar dan memiliki masalah kemarahan yang serius.

Kemudian ketika dia mendorong Viv, dia datang untuk mengetahui bahwa itu datang dari pelecehan yang dia hadapi sebagai seorang anak. Dia bisa bersikeras terapi individu untuknya tetapi sebaliknya, mereka pergi untuk konseling hubungan dan berada di ruang yang jauh lebih baik sekarang.

8. Kapan mendapatkan konseling hubungan?

Ini adalah pertanyaan penting yang ditanyakan banyak pasangan. Seperti yang kami katakan sebelumnya, John Gottman mengatakan bahwa pasangan sering datang dalam terapi terlambat. Banyak air yang hilang di bawah jembatan saat itu dan hampir tidak mungkin untuk menyelamatkan hubungan saat itu.

Pasangan paling sering merasa bahwa masalah yang mereka hadapi adalah normal dan mereka akan dapat menavigasi melaluinya. Tetapi penting bagi pasangan untuk mengakui bahwa ada sesuatu yang salah dengan hubungan dan langkah besar berikutnya adalah pergi untuk konseling hubungan.

Biasanya, pasangan pergi untuk konseling ketika mereka tidak dapat menyelesaikan konflik, komunikasi telah turun ke nol dan mereka dapat dengan jelas merasa terpisah.

Kurangnya keintiman fisik dan emosional juga dapat menyebabkan masalah dalam pernikahan. Terkadang pasangan tahu ada sesuatu yang salah dalam hubungan tetapi mereka tidak dapat mengetahui apa sebenarnya masalahnya, dalam hal ini, juga mereka dapat pergi untuk konseling hubungan.

9. Kiat Konseling Hubungan Pranikah

Orang-orang yang sebelumnya dulu pergi untuk konseling hanya ketika pernikahan itu dalam kesulitan tetapi sekarang banyak pasangan memilih untuk konseling pra-nikah untuk membuat fondasi pernikahan kuat.

Mereka ingin menghindari kesalahan yang dibuat oleh generasi sebelumnya. Salah satu poin plus terbesar dari konseling pranikah adalah Anda dapat menghapus beberapa keraguan yang memiliki kemungkinan menjadi masalah yang mengganggu dalam hubungan tersebut. Misalnya, satu pasangan mungkin tetap berhubungan dengan mantan dan pasangan lain mungkin tidak baik dengan itu setelah pernikahan. Masalah ini dapat diatasi.

Mitra juga dapat membahas bagaimana mereka memandang peran gender dalam hubungan itu, memutuskan untuk berbagi keuangan dan mendiskusikan memulai sebuah keluarga. Misalnya, satu pasangan mungkin menginginkan bayi di awal pernikahan dan yang lain mungkin ingin menghentikan tanggung jawab.

Kebencian beracun sudah ada di sana dan kecuali diluruskan bisa mengangkat kepala jelek mereka dalam pernikahan Anda. Sebagai permulaan, Anda bisa mengatasi bidang -bidang konflik yang potensial - dia adalah seorang boros, dia adalah orang yang kikir, atau terlalu mendengkur dan dia suka pendingin pendingin udara dingin.

Mulai dari keintiman ke keyakinan agama ke tujuan hidup Anda dapat mengambil bantuan seorang penasihat untuk mendiskusikan semua dan menemukan solusi bahkan sebelum pernikahan Anda lepas landas. Kiat konseling hubungan yang Anda dapatkan juga sangat membantu di masa depan.

Bacaan terkait: Inilah mengapa Anda tidak dapat memperbaiki hubungan yang buruk dengan senyum palsu

10. Apa yang dilakukan konseling hubungan?

Dalam 70 % kasus, ini meningkatkan hubungan, tetapi dalam 30 % kasus, konseling hubungan dapat mengakhiri pernikahan. Seringkali pasangan adalah pasangan agenda campuran yang berarti sementara satu pasangan ingin menyelamatkan pernikahan, yang lain bergabung dengan sesi terapi dengan agenda yang akan membantu mereka menemukan jalan keluar dari perkawinan.

Ini adalah sesuatu yang konselor perhatikan ketika pasangan memilih konseling hubungan. Jadi ketika mereka terus mengikat simpul dalam hubungan melalui konseling, secara bertahap bisa menjadi jelas bahwa hubungan itu tidak dapat diselamatkan. Kedua pasangan mungkin bersedia peserta dalam konseling tetapi meskipun demikian, mungkin terungkap bahwa hubungan itu tidak akan berhasil dengan cara apa pun.

Banyak pasangan mengakhiri pernikahan mereka tepat setelah terapi. Terkadang mereka pergi untuk pemisahan percobaan tetapi paling sering mereka masih tidak bisa menyelamatkan hubungan. Jadi kenyataan ini juga harus diterima ketika pasangan memilih untuk konseling hubungan. Selalu ada kemungkinan bahwa itu bisa berakhir dengan perceraian.

Sekarang Anda memiliki kejelasan yang lebih besar tentang bagaimana konseling hubungan bekerja dan apa yang dapat Anda capai dari proses, duduk bersama pasangan Anda dan secara serius merenungkan bantuan yang diperlukan untuk membuat hubungan Anda lebih kuat dan memuaskan. Jika karena hambatan atau batasan waktu dan uang, sesi langsung tampaknya tidak dapat diterima, konseling hubungan online dapat terbukti menjadi alternatif yang efektif. Anda dapat memanfaatkan layanan konseling yang hemat biaya dari konselor bonobologi atau terapis berlisensi di sekitar Anda dari kenyamanan dan privasi rumah Anda.

8 Masalah Paling Umum Dalam Pernikahan

12 hal yang tidak boleh Anda kompromi dalam suatu hubungan

10 Tanda Suamimu berselingkuh