Argumen Hubungan 38 Tip & Cara untuk Bertempur dengan Adil & Tumbuh Lebih Dekat dalam Cinta

Kita semua memiliki argumen hubungan dari waktu ke waktu, tetapi penting untuk memastikan bahwa Anda belajar bagaimana berjuang dengan adil untuk menghindari masalah serius.

Argumen hubungan tidak bisa dihindari bagi sebagian besar pasangan. Tentu saja, ada beberapa pasangan bahagia yang jarang berdebat dan memahami satu sama lain sepenuhnya. Tetapi bagi kita semua manusia biasa, pertarungan kecil dalam cinta karena kebingungan atau kesalahpahaman cukup umum.

Masuk ke pertengkaran dengan kekasih Anda tidak membuat Anda menjadi pasangan yang buruk, juga tidak berarti bahwa hubungan Anda kurang sempurna. Tetapi bagaimana Anda mengakhiri argumen dapat mendefinisikan Anda sebagai pasangan yang baik atau buruk. Itu dapat membuat atau menghancurkan keseluruhan hubungan Anda.

Anda mungkin tidak dapat mengendalikan argumen, tetapi Anda dapat mengontrol bagaimana Anda menghadapinya.

Argumen hubungan dan efeknya

Jika Anda punya pilihan, selalu lebih baik untuk menghindari argumen dan berkomunikasi satu sama lain sebagai gantinya. Lagipula, argumen dalam cinta dapat memengaruhi kesehatan Anda, ketenangan pikiran Anda, dan produktivitas Anda.

Argumen beracun dapat memisahkan Anda dengan membangun dinding tebal udara dingin yang membuat interaksi tampak canggung dan menjengkelkan. Jika Anda tidak berurusan dengan argumen hubungan dengan baik, mereka akan mendorong dinding antara Anda dan pasangan Anda.

Akhirnya, argumen ini akan berubah menjadi perang ego di mana kedua pasangan tidak ingin menyerah karena membuat mereka tampak lemah dan tidak berdaya dalam hubungan.

Tapi sungguh, argumen tidak harus mengubah hubungan Anda menjadi lebih buruk. Faktanya, argumen yang sehat bahkan dapat membawa Anda berdua lebih dekat dan mencegah perkelahian baru.

Hal yang paling umum pasangan bertengkar

Pasangan bertengkar tentang banyak hal yang berbeda. Tetapi alasan paling umum pasangan terlibat dalam perang kata -kata adalah karena keuangan, rasa tidak aman dalam cinta, dan anggota keluarga masing -masing. Itu selalu dimulai dengan sesuatu yang kecil, seperti perbedaan pendapat konyol.

Tetapi jika perbedaan pendapat ini tidak dihadapkan pada tahap awal, itu hanya ditekan dan berubah menjadi kekecewaan atau sesuatu yang lebih buruk. Sekali lagi, inilah mengapa Anda tidak boleh menyimpan sesuatu yang signifikan dari pasangan Anda, terutama jika itu berubah menjadi perasaan dendam dan penyesalan.

Argumen dan tuduhan, sendiri, tidak semuanya buruk. Ini cara Anda menuduh kekasih Anda atau menyakiti mereka dengan hal -hal kasar yang Anda katakan yang meninggalkan bekas luka yang lebih dalam. Anda tidak dapat mengontrol setiap argumen yang Anda miliki, tetapi Anda dapat mengontrol bagaimana Anda memilih untuk menanggapi argumen hubungan.

Lain kali Anda bertengkar, Anda perlu bertanya pada diri sendiri pertanyaan ini: apakah Anda berdebat dengan pasangan karena Anda ingin memperbaiki masalah, atau apakah Anda berdebat dengan mereka karena Anda ingin menyakiti mereka dan meletakkannya?

Anda perlu ingat bahwa Anda tidak dapat mengambil kata -kata Anda kembali dalam argumen begitu Anda mengatakannya, bahkan jika Anda tidak bermaksud mengatakan sesuatu yang menyakitkan.

Apa yang harus diingat saat Anda berdebat dengan pasangan Anda

Bagi mereka yang merasa seperti pertarungan pertama itu menjabarkan akhir dunia, berikut adalah 5 hal yang perlu Anda ingatkan saat Anda menengah.

1. Berdebat tidak berarti putus

Berdebat dengan pasangan Anda tidak secara otomatis mengeja perpisahan dalam waktu dekat. Faktanya, berdebat bisa sehat untuk pasangan. Kedua pihak dalam hubungan yang matang harus selalu menjadi pola pikir bahwa apa yang buruk hanya buruk pada saat itu.

Anda cukup mencintai satu sama lain untuk mengatasi apa pun yang terjadi, dan itu adalah pemikiran yang menghibur.

Memiliki argumen harus tidak pernah mengakibatkan Anda mengancam untuk putus dengan kekasih Anda kecuali Anda benar -benar bersungguh -sungguh.

2. Perhatikan mulut Anda - kata -kata bisa meninggalkan bekas luka!

Berdebat benar -benar bisa membuat darah Anda mendidih! Apa yang Anda katakan bisa tetap bersama pasangan Anda seumur hidup. Tidak peduli berapa kali Anda meminta maaf atau meyakinkan pasangan Anda bahwa Anda tidak bermaksud apa yang Anda katakan, mereka mungkin tidak akan pernah melupakannya.

Ini tentu lebih mudah diucapkan daripada dilakukan saat Anda berada di saat ini, tetapi setidaknya mencoba mengingat perasaan orang yang menerima kata -kata kasar Anda. Ini adalah seseorang yang Anda cintai. Apakah Anda yakin ingin melemparkan kata -kata yang menyakitkan pada mereka?

3. Argumen sesekali normal

Salah satu hal yang paling sulit untuk meyakinkan diri sendiri saat berkelahi dengan pasangan Anda, terutama jika itu adalah salah satu perkelahian pertama Anda, adalah bahwa itu benar -benar normal untuk membantah. Meskipun mungkin tidak sepertinya saat ini, cobalah untuk mengingatkan diri sendiri bahwa semua pasangan bertengkar.

Argumen yang sehat tidak hanya dapat mengarah pada komunikasi yang lebih baik antara mitra, itu bahkan dapat menandakan komitmen yang lebih kuat kepada pasangan Anda, yang bertentangan dengan pasangan yang tidak pernah berdebat sama sekali.

Pasangan yang berpendapat ingin menyelesaikan konflik dan berbicara secara terbuka tentang masalah penting. Mereka yang tidak pernah berdebat mungkin tidak merasa terhubung dengan pasangan mereka dan mungkin tidak merasa perlu repot dengan masalah serupa hanya karena komitmennya tidak ada.

4. Anda lebih buruk

Tidak peduli seberapa buruk argumen ini mungkin terlihat pada saat ini, Anda mungkin memiliki pertarungan yang lebih keras, lebih marah, lebih lama di masa lalu. Ini juga akan berlalu!

Cobalah untuk melihat uji coba Anda saat ini sebagai kesempatan untuk membuat hubungan Anda lebih kuat dan memperkuat keterampilan komunikasi Anda.

5. Mengambil 5 dapat membuat semua perbedaan

Apakah Anda memilih perawatan diam, berteriak, atau metode komentar sarkastik, dengan alasan bisa benar -benar melelahkan. Berita bagus? Mengambil hanya 5 menit dari pasangan Anda dapat meredakan segalanya.

Para peneliti telah menemukan bahwa mengambil istirahat sejenak dari argumen Anda dan pergi ke suatu tempat yang tenang dan santai, seperti kamar tamu atau ke mobil Anda, dapat sepenuhnya mengubah suasana hati Anda - dan keinginan Anda untuk berdebat.

Jadi lain kali Anda dalam bolak -balik dengan frustrasi dengan kekasih Anda, ambil 5. Terkadang yang Anda butuhkan hanyalah perubahan pemandangan!

Dos dan tidak dalam argumen hubungan

Tidak semua argumen buruk untuk suatu hubungan. Pertarungan atau argumen adalah permohonan bahwa pasangan Anda ingin didengar. Jadi jika Anda mendapati diri Anda berdiri di seberang ruangan dan Anda tidak dapat melihat apa pun kecuali merah, ingatlah bahwa Anda tidak menghadapi musuh Anda!

Berikut adalah beberapa dos dan tidak ada dalam argumen hubungan yang perlu Anda ingat saat berikutnya Anda berkonfrontasi dengan kekasih Anda.

Selama Anda menggunakan tips ini, pasangan Anda akan merasa dicintai dan dihormati, bahkan jika mereka marah kepada Anda pada saat itu.

1. Jangan diam

Ketika pasangan Anda berhadapan dengan Anda atau meminta jawaban, jangan hanya mengabaikannya atau duduk dengan tenang seperti mereka tidak cukup penting untuk mendapatkan respons. Banyak orang cenderung melakukan ini ketika konfrontasi terjadi, tetapi itu tidak membantu hubungan Anda dengan cara apa pun.

Anda mungkin berpikir bahwa mengabaikan mereka mungkin cara terbaik untuk menangani kekasih yang marah, tetapi pada kenyataannya, mereka akan merasa lebih buruk. Anda sedang membangun dinding sendiri saat Anda diam karena Anda menolak untuk berbicara dengan mereka.

2. Jangan angkat tangan Anda

Anda akan mendapatkan fisik hanya jika Anda tidak memiliki hal yang layak untuk dikatakan atau membela diri. Anda mungkin tahu Anda salah dan tidak dapat membenarkan diri sendiri, dan alih -alih menerima kekalahan, Anda menggunakan tangan Anda untuk mendapatkan genap dan menunjukkan kekuatan Anda. Tidak pernah melakukan ini.

Juga, ini adalah salah satu tanda hubungan yang beracun, jadi jangan dapatkan fisik jika Anda tidak ingin hubungan Anda pergi ke sana. Anda perlu menyadari konflik dapat diselesaikan tanpa pernah mengangkat tangan.

3. Jangan menendang mereka saat mereka turun

Jangan katakan pernyataan yang sangat keras kepada pasangan Anda * yang bahkan tidak terkait dengan argumen * hanya untuk mengamarnya.

“Anda pecundang yang menjijikkan yang tidak bisa menahan pekerjaan. Anda tidak punya teman, tidak ada yang menyukai Anda… Anda sangat sengsara Anda membuat saya sakit ... ”pasti tidak akan diterima dengan senyuman!

Yang terpenting, mereka adalah pasangan Anda, jadi Anda tidak boleh mengucapkan kata -kata kasar seperti itu! Ingat, begitu Anda mengatakan sesuatu, Anda tidak akan pernah bisa mengambilnya kembali.

4. Jangan mengancam pasangan Anda

Jangan katakan bahwa Anda akan pergi atau Anda ingin putus saat Anda berada di tengah argumen. Tidak masalah apakah Anda hanya mengatakannya untuk menakuti pasangan Anda atau Anda benar -benar bersungguh -sungguh, tetapi argumen yang marah bukanlah skenario untuk memunculkan masalah yang rumit seperti itu.

Juga, Anda benar -benar tidak mengancam pasangan Anda dengan cara apa pun. Ini bukan cara untuk menyelesaikan argumen. Untuk semua yang Anda tahu, pemikiran itu hanya dipicu oleh perkelahian, dan Anda tidak pernah benar -benar bersungguh -sungguh.

5. Jangan gunakan kata -kata kotor

Hindari menyalahgunakan pasangan Anda secara verbal atau menggunakan kata -kata kotor dalam argumen hanya untuk menekankan poin Anda. Itu hanya akan membuat Anda marah dan membuat mereka lebih agresif.

Juga, itu mungkin hanya akan menyakiti pasangan Anda, yang akan menyebabkan kerusakan lebih lanjut. Jika Anda benar -benar ingin memiliki pendekatan yang sehat untuk argumen Anda, hindari menggunakan kata -kata kotor.

6. Jangan sombong

“Jadi apa yang akan Anda lakukan?“Tidak pernah merupakan cara yang baik untuk berkomunikasi dengan pasangan Anda di tengah argumen. Itu hanya menunjukkan kesombongan Anda dan pengabaian Anda karena mencoba memahami kekasih Anda.

Hal terakhir yang harus Anda lakukan adalah menolak perasaan mereka, jadi jangan meremehkan jika Anda benar -benar ingin menyelesaikan argumen hubungan dengan cara yang benar.

Juga, jangan bertindak dengan cara yang pasif-agresif, karena Anda tidak akan pernah mendapatkan di mana pun dengan sikap seperti ini.

7. Jangan menggeneralisasi tentang kekurangan mereka

Hindari menggunakan kata -kata seperti "Anda tidak pernah" dan "Anda selalu" ketika Anda mencoba mengatakan sesuatu dalam argumen karena Anda hanya akan akhirnya menempatkan pasangan Anda pada ofensif. Anda mengubah satu kesalahan mereka menjadi kutukan seumur hidup.

"Anda selalu melakukan itu ..." atau "Anda tidak pernah mendengarkan ..." tidak akan pernah membantu Anda dalam argumen kecuali Anda mencoba untuk menyakiti pasangan Anda.

8. Jangan mengaku hanya menyakiti mereka

Banyak mitra mengakui sesuatu di tengah -tengah argumen, dan mereka berdiri dengan dada mereka terangkat tinggi hanya untuk melihat bagaimana pasangan mereka akan bereaksi.

“Ya, saya menghabiskan uang saya tanpa memberi tahu Anda!"Atau" Saya tidur dengan sahabat Anda!“Tidak akan mengakhiri argumen, itu hanya akan bertarung dengan garis singgung yang sama sekali berbeda!

Jika Anda mengaku mendapatkan keunggulan pada argumen, itu tidak layak. Juga, argumen harus tentang Anda berdua mencoba memperbaiki masalah, tidak berada di atas mereka.

9. Jangan menyangkal bahwa Anda marah

Jika Anda marah, katakan saja. Kemarahan bukanlah emosi yang buruk, itu membuat Anda manusia. Jangan berpura -pura dan mengatakan Anda baik -baik saja saat jelas, Anda tidak. Itu tidak akan membuat Anda merasa lebih baik juga tidak akan membantu Anda menyelesaikan masalah ini.

Semakin awal Anda dapat menghadapi kemarahan Anda, semakin baik bagi semua orang yang terlibat. Jadi saat berhadapan dengan argumen hubungan, jangan menyangkal atau mematikan kemarahan Anda.

10. Jangan menyapu masalah lama

Jika Anda kehilangan argumen, jangan ajukan masalah lama dari masa lalu hanya untuk menempatkan pasangan Anda di tempatnya. Bicara tentang masalah di tangan dan hindari menyimpang dari masa kini hingga masa lalu, kecuali jika Anda ingin pasangan Anda secara emosional memblokir diri dari Anda.

Hal -hal yang terjadi sebelumnya harus tetap di masa lalu karena Anda tidak dapat mengubah fakta. Anda berada di masa sekarang, jadi fokuslah pada itu.

11. Jangan Bandingkan

Perbandingan sakit, dan Anda tahu bahwa jika pasangan Anda pernah membandingkan Anda dengan orang lain, seperti mantan mereka, di tengah pertarungan, itu akan menyengat.

Kami tahu mudah dikonsumsi dengan kemarahan dan semua emosi sulit Anda yang lain dalam pertarungan, tetapi jangan menyerah padanya.

Kendalikan diri Anda dari membandingkan mantan Anda dalam pertarungan karena kemungkinan besar Anda akan menyesalinya sesudahnya. Juga, mereka tidak pantas dibandingkan.

12. Jangan menimbulkan rasa sakit

Jangan katakan hal -hal yang secara emosional dapat melukai pasangan Anda, atau demoralisasi mereka dan membuat mereka merasa lebih rentan.

Anda mungkin merasa ingin menyakiti mereka saat berdebat dengan mereka, tetapi mengatakan sesuatu seperti "Anda adalah pecundang" atau "Anda orang bodoh karena membiarkan orang ini berjalan di sekitar Anda" hanya akan membuat pasangan Anda melihat merah dan berdebat kembali dengan Anda bahkan jika Anda hanya mencoba membantu mereka.

Bahkan dalam argumen hubungan, pasangan Anda masih merupakan pasangan Anda, dan Anda tidak boleh lupa bahwa bergerak maju. Tidak melihat mereka sebagai musuh, bahkan jika itu mungkin terasa seperti itu.

13. Jangan Gaslight

Jangan Gaslight Mitra Anda, atau memanipulasi pasangan Anda dan membingungkan mereka dengan informasi palsu atau cerita palsu hanya untuk menipu mereka agar menerima apa yang Anda katakan.

Mereka akan menyadarinya pada suatu saat, dan itu hanya akan membuat mereka kehilangan kepercayaan pada Anda. Bahkan jika Anda tahu persis bagaimana memanipulasinya, jangan lakukan itu kecuali Anda ingin mereka membenci Anda atau Anda ingin kehilangan mereka sama sekali.

14. Jangan Mendengar Dan Tahu

Jika seseorang di keluarga Anda menuduh pasangan Anda atas sesuatu, jangan gunakan argumen untuk mengungkapkannya.

“Ibu/ayah saya benar tentang Anda ... Saya benar -benar tidak tahu apa yang pernah saya lihat di dalam Anda!"Mungkin membuat Anda merasa dibenarkan selama beberapa detik, tetapi itu akan membuat pasangan Anda merasa terluka dan marah. Mereka mungkin berakhir memberi Anda perawatan diam -diam.

Yang terpenting, Anda akhirnya akan menyesal melakukan ini pada pasangan Anda.

15. Jangan menyapu frustrasi Anda

Jika Anda marah dan pasangan Anda menuduh Anda melakukan sesuatu, jangan menyikatnya di bawah karpet dengan mengatakan hal -hal seperti "apapun ..." atau "Saya tidak peduli apa yang Anda pikirkan ..." Ingat, pasangan Anda kesal dengan Anda karena Mereka merasa terluka.

Anda berperilaku seperti anak manja tidak akan membuat mereka merasa lebih baik. Jika ada sesuatu yang dapat Anda ambil dari mengelola argumen hubungan, itu tidak mengabaikan perasaan atau mereka.

16. Jangan melibatkan orang ketiga

Jangan membawa orang ketiga sebagai arbiter ketika pasangan Anda tidak nyaman bertarung atau berdebat di depan orang itu.

Pasangan Anda mungkin merasa dikhianati ketika Anda dan orang ketiga berkumpul bersama dan mencoba menjelaskan mengapa Anda benar dan pasangan Anda salah.

Hubungan adalah antara dua orang dan tidak ada orang lain, dan ini berlaku untuk argumen juga. Jadi hormati hubungan Anda cukup untuk tidak melibatkan orang lain.

17. Jujur saja

Langkah pertama dalam argumen adalah kejujuran. Anda harus jelas tentang mengapa Anda marah dan Anda perlu membicarakannya dengan pasangan Anda.

Jika Anda tidak tahu mengapa Anda marah, beri tahu pasangan Anda bahwa Anda tidak yakin mengapa Anda kesal tetapi Anda baru saja. Kunci komunikasi yang efektif adalah kejujuran yang jelas.

Berhentilah menyembunyikan perasaan dari pasangan Anda dan berhenti mengabaikan emosi Anda. Beri tahu mereka bagaimana perasaan Anda, betapa membuat Anda kesal, dan mengapa Anda merasa seperti itu. Itu benar -benar tidak sulit untuk berkomunikasi.

18. Cobalah untuk berkomunikasi

Sungguh, mengapa Anda berdebat? Anda berdebat untuk memperbaiki kebingungan, bukan? Jadi apakah benar -benar perlu menyakiti pasangan Anda? Alih -alih mencoba menyakiti mereka dengan kata -kata kasar, cobalah untuk berkomunikasi dengan mereka sehingga mereka dapat memahami Anda dan harapan atau tuntutan Anda.

Jika Anda tidak pernah belajar berkomunikasi, Anda juga tidak akan pernah bisa menyelesaikan konflik dalam hubungan Anda. Semua yang akan terjadi hanyalah masalah akan menumpuk sampai hubungan Anda tidak bisa lagi menerimanya.

19. Cobalah untuk tenang

Sulit untuk melihat apa pun kecuali merah saat Anda berada di tengah argumen. Tetapi sama marahnya dengan Anda, Anda perlu memahami bahwa kemarahan tidak akan pernah memperbaiki masalah ini. Dan pengalaman masa lalu akan memberi tahu Anda hal yang sama.

Sebelum Anda mencoba memperbaiki masalah, cobalah yang terbaik untuk menenangkan pikiran Anda. Jika tidak, Anda dapat mengatakan atau melakukan sesuatu yang akan Anda sesali.

Saat Anda merasa sangat marah, permisi sendiri atau duduk dengan tenang selama beberapa menit sampai kemarahan Anda surut, dan cobalah untuk berbicara satu sama lain tanpa mengangkat suara Anda.

20. Mohon maaf

Jika Anda pikir Anda salah, menelan harga diri Anda dan memberi tahu pasangan Anda bahwa Anda menyesal. Mereka mungkin terkejut dengan itu, tetapi mereka akan menghargai gerakan Anda dan mengakui ketulusan Anda.

Dan bahkan jika Anda benar dan pasangan Anda meminta maaf kepada Anda, Anda perlu memberi tahu pasangan Anda bahwa Anda juga menyesal karena Anda kehilangan keren atau karena Anda salah memahami mereka.

Ini adalah cara termudah untuk menghindari bentrokan ego dan tetap rendah hati di mata satu sama lain. Apakah Anda lebih suka kehilangan argumen atau hubungan Anda? Pilihan ada padamu.

21. Lakukan selalu make up setelah bertengkar

Sama marahnya dengan yang mungkin Anda rasakan, atau sama pahitnya. Berjalanlah ke pasangan Anda dan peluknya erat selama satu atau dua menit. Bersikaplah penuh kasih sayang terhadap mereka dan tunjukkan kepada mereka bahwa Anda menyesal.

Anda tidak perlu mengatakan sepatah kata pun, peluk saja dan cobalah untuk mengingat betapa Anda sangat mencintai mereka. Membebaskan setelah berkelahi juga membantu Anda berdua ingat bahwa cinta Anda lebih besar dari argumen apa pun.

22. Lakukan validasi perasaan

Argumen hubungan sudah cukup menantang, tetapi Anda tidak dapat melewati perkelahian tanpa memvalidasi perasaan pasangan Anda atau milik Anda. Jika mereka mengatakan bahwa Anda menyakiti mereka dengan tindakan Anda, jangan mencoba meyakinkan mereka sebaliknya.

Mereka membuka diri kepada Anda tentang perasaan sulit mereka, dan itu membutuhkan banyak keberanian dan keberanian. Jadi kunci argumen yang lebih tenang benar -benar memvalidasi perasaan.

23. Lakukan lebih banyak dan lebih sedikit bicara

Bahkan dalam argumen, kita cenderung melakukan ini sepanjang waktu. Mengapa kita berbicara lebih dari yang kita dengarkan? Atau, mengapa kita mendengarkan supaya kita bisa merespons?

Anda perlu mendengarkan apa yang pasangan Anda coba katakan sebelum berbicara. Kalau tidak, itu akan dengan mudah tampak seperti percakapan sepihak, dan masalahnya tidak akan diselesaikan. Bahkan jika itu sesuatu yang sederhana seperti mendengarkan, itu bisa membuat keajaiban untuk argumen Anda.

24. Lakukan praktik empati

Jika Anda tidak mengerti mengapa pasangan Anda kesal dan frustrasi, cobalah untuk menempatkan diri pada posisi mereka. Jika situasinya terbalik, bagaimana perasaan Anda? Juga, bagaimana dengan tindakan Anda membuatnya tampak egois atau mengecewakan?

Cobalah untuk mengubah perspektif Anda dan tetap berpikiran terbuka. Dengan berlatih empati, Anda dapat memahami dari mana pasangan Anda berasal dan mengubah perilaku Anda dari sana.

25. Ubah Perilaku Anda

Permintaan maaf seharusnya tidak hanya mengakhiri dengan kata -kata itu, “Maaf.Sebaliknya, argumen harus membuat Anda menyadari apa yang harus Anda ubah dalam diri Anda dan hubungan Anda.

Ini harus jelas sekarang, tapi minta maaf tidak memperbaiki masalah atau mengubah situasinya. Jadi ubah perilaku Anda dan menjadi lebih baik demi hubungan Anda.

26. Tetap fokus pada konflik

Sangat mudah untuk menyimpang dari konflik nyata saat Anda bertarung dalam suatu hubungan, terutama saat Anda berada di sisi yang kalah.

Anda mungkin mulai berdebat tentang bagaimana pasangan Anda meninggalkan Anda sendirian di sebuah pesta dan menyeret pertarungan sampai bagaimana pasangan Anda tidak membantu dengan tugas -tugas. Tetapi apakah itu benar -benar membantu Anda membuat poin di sini, atau hanya menyebabkan pasangan Anda tertutup frustrasi?

Selalu tetap berpegang pada apa yang membuat Anda kesal atau membuat Anda marah. Mudah untuk fokus pada satu aspek dan menyelesaikan masalah alih -alih pergi ke mana -mana.

27. Jangan sarkastik

Sarkasme bisa sangat menyakitkan. Dan itu bisa lebih menyakitkan saat Anda menggunakannya di Tiff pecinta. Dan itu juga bisa membuat pasangan Anda marah dan memaksa mereka untuk memulai Anda atau mengemukakan masalah masa lalu hanya untuk mendapatkan genap.

Apa yang dimulai sebagai kesalahpahaman dapat menyebabkan perang habis-habisan, dan coba tebak, tanpa solusi.

28. Saling mendengarkan

Bertentangan dengan apa yang kebanyakan orang pikirkan, argumen akan selalu membantu suatu hubungan menjadi lebih baik dan membantu Anda berdua saling memahami. Tapi itu hanya selama Anda berdua saling menghormati pendapat satu sama lain dan bersedia saling mendengarkan tanpa memotong.

Anda mungkin merasa dirugikan dengan tuduhan atau mungkin memiliki poin yang sangat valid untuk membalas. Tapi cobalah yang terbaik untuk menghindari memotong pasangan Anda dan mendengarkan apa yang mereka katakan. Sebagian besar waktu, pertunjukan frustrasi lebih merupakan permohonan berharap untuk didengar.

29. Jangan angkat suara Anda

Suara -suara yang dibesarkan mungkin telah bekerja di Senat Romawi, tetapi itu tidak akan pernah membantu dalam hubungan hubungan. Ketika satu pasangan mengangkat suara mereka, itu akan membuat marah pasangan lain yang mungkin mulai berteriak juga, atau bahkan mungkin melemparkan beberapa hal dengan frustrasi.

Jangan pernah membuat gunung dari molehill, dan jangan angkat suara Anda kecuali Anda tidak punya pilihan. Saat Anda mencoba yang terbaik untuk tetap memegang kendali dan berbicara dengan suara yang tenang, itu juga akan membantu pasangan Anda tenang dan membantu Anda berdua berdiskusi alih -alih bertengkar.

30. Jangan Berlinda atas Kemenangan Anda

Ketika Anda ingin bertarung adil dalam suatu hubungan, Anda harus belajar menerima permintaan maaf dengan kerendahan hati.

Dengan berperilaku bos atau berseru karena fakta bahwa pasangan Anda meminta maaf kepada Anda, Anda hanya akan memaksa pasangan Anda untuk menjadi orang yang tidak pernah meminta maaf karena cara Anda berperilaku setelah "memenangkan" pertarungan.

Belajar meminta maaf dan menerima permintaan maaf dengan kerendahan hati adalah bagian dari hubungan yang bahagia. Ini membawa Anda berdua lebih dekat selama Anda berdua tidak kehilangan rasa hormat terhadap yang lain atau membuat dinding yang egois di sekitar diri Anda sendiri.

31. Jangan salahkan kegagalan Anda pada pasangan Anda

Apakah Anda terlambat bekerja karena pasangan Anda tidak membangunkan Anda tepat waktu? Itu benar -benar kesalahan Anda sendiri. Jika Anda ingin bangun lebih awal, cobalah dan berupaya sendiri.

Apakah Anda selalu frustrasi karena Anda adalah ibu atau ayah yang tinggal di rumah dan bukan pemilik restoran? Lakukan sesuatu tentang itu atau buat yang terbaik dari keadaan yang Anda miliki.

Jangan salahkan orang lain atas kemalangan Anda atau kekurangan Anda. Jika Anda sangat merasa tentang sesuatu, bicarakan tanpa kehilangan keren. Itu mungkin atau mungkin bukan salah satu kesalahan Anda. Terkadang, semuanya bisa menjadi kesalahpahaman besar.

32. Ingat mengapa Anda bertarung

Kebanyakan pasangan melupakan alasan sebenarnya untuk konflik. Selalu ingat bahwa Anda berdua bertarung, bukan untuk mencetak poin atau membuktikan dominasi, tetapi hanya karena salah satu dari Anda terluka dan ingin didengar. Jangan pernah lupa itu.

Jika Anda berdua mendapati diri Anda memperebutkan sesuatu yang sepele, ingatlah dengan menyelesaikannya, itu akan membantu Anda memiliki hubungan yang lebih baik.

Alih -alih menunggu untuk menerkam pasangan Anda dengan rentetan tuduhan, cobalah yang terbaik untuk mengakhirinya dan memahami pandangan satu sama lain di akhir argumen.

33. Lakukan ciuman dan make up

Anda mungkin memiliki banyak perbedaan atau argumen dalam hubungan Anda, tetapi masing -masing dari mereka benar -benar dapat membawa Anda berdua lebih dekat dan membantu Anda saling memahami.

Sama geramnya kalian berdua, selalu memeluk, mencium, dan berbaikan setelah bertengkar bahkan jika Anda tidak bisa sampai pada kesimpulan. Jangan mengunci diri di kamar atau badai keluar dari rumah. Itu membuat segalanya lebih buruk bagi Anda berdua, dan Anda hanya memperpanjang sesuatu yang bisa berakhir dalam hitungan menit.

Mungkin butuh banyak upaya untuk merangkul kekasih Anda setelah pertarungan baru, tetapi jika Anda ingin tahu cara melawan cinta yang adil, Anda juga perlu tahu bagaimana mengakhirinya dengan baik dalam hubungan yang baik.

Membebaskan setelah pertarungan menunjukkan bahwa Anda berdua saling menghormati dan saling mencintai satu sama lain untuk membiarkan beberapa kesalahpahaman kecil menghalangi romansa bahagia yang Anda berdua berbagi.

Bagaimana Anda menangani argumen hubungan?

Mengelola argumen seringkali membutuhkan komunikasi yang efisien, kejujuran, dan keterbukaan dari kedua sisi. Jika salah satu dari Anda meremehkan, pasif-agresif, atau temperamental, itu akan menjadi masalah dalam hubungan tersebut.

Pada akhirnya, perkelahian tidak dapat dihindari dalam suatu hubungan. Tapi, itu tidak berarti Anda harus lupa bahwa Anda berdua saling mencintai.

Argumen hubungan akan terjadi dengan satu atau lain cara, tetapi bagaimana Anda menghadapinya yang membuat Anda berdua lebih kuat. Ingatlah DO dan tidak dalam pikiran ini saat berikutnya Anda marah dengan pasangan Anda, dan itu akan menguntungkan Anda berdua.