Membesarkan anak yang sehat menggunakan tunjangan, struktur, dan kontrol orang tua

Gaya pengasuhan telah banyak berubah selama bertahun -tahun tetapi satu hal masih tetap sama. Membesarkan anak yang sehat membutuhkan dukungan, struktur, dan kontrol orang tua yang tepat.

Studi menunjukkan bahwa pengasuhan anak adalah variabel paling signifikan yang terlibat dalam kecelakaan dan penyakit pada masa kanak -kanak, penyalahgunaan zat, kehamilan remaja, pembolosan, penyakit mental masa kanak -kanak, dan kejahatan remaja.

Tidak hanya masalah ini serius di masa kanak -kanak, tetapi mereka dapat menyebabkan masalah yang signifikan di masa dewasa. Bukan kebetulan bahwa pemerintah di banyak negara memberikan pengasuhan yang positif menjadi prioritas tinggi.

Membesarkan anak yang sehat menjadi orang dewasa yang sehat dapat berarti menyelamatkan mereka dari banyak pengaruh negatif, menjadikannya individu yang mampu dan percaya diri. Tugas ini tidak terbatas pada orang tua kandung - guru, pengasuh, perawat, dan orang lain juga dapat memenuhi tugas pengasuhan.

Artikel ini bertujuan membantu Anda memahami Cara membesarkan anak -anak yang sehat atau cara membesarkan anak -anak yang bahagia.

Tiga pilar pengasuhan

Pengasuhan memiliki tiga komponen utama, yang merupakan penjumlahan dari beberapa Aturan sederhana untuk membesarkan anak yang sehat.

Yang pertama adalah Dukungan dan Perawatan Orang Tua, yang membantu mempromosikan kesehatan fisik, emosional, & mental anak dan melindungi mereka dari bahaya.

Komponen kedua adalah struktur dan pengembangan, yang melibatkan memaksimalkan potensi anak -anak.

Akhirnya, ada bimbingan orang tua, yang melibatkan membangun dan menegakkan batasan untuk memastikan anak -anak dan orang -orang di sekitar mereka aman. Area kegiatan, yang berlaku selalu berkembang.

Apa yang merupakan dukungan orang tua?

Parenting “Good” dan “Bad”, keduanya sulit didefinisikan, tetapi yang pertama lebih dari itu. Sebuah studi yang diterbitkan dalam Journal of Pediatric Psychology dilakukan untuk mengetahui sejauh mana struktur, dukungan, dan pengendalian perilaku orang tua dapat memoderasi kesulitan yang berasal dari kerugian sosial ekonomi dan memprediksi penggunaan perawatan kesehatan pada masa kanak -kanak awal.

Dua ratus lima puluh orangtua orangtua-anak mengambil bagian dalam penelitian ini. Dukungan orang tua yang lebih tinggi dikaitkan dengan rasio non -darurat yang lebih tinggi terhadap layanan ER dan peningkatan tingkat perawatan rawat jalan.

Dengan kata lain, anak -anak dari orang tua yang lebih mendukung lebih sering pergi ke dokter, tetapi tidak karena alasan darurat, tetapi hal -hal seperti pemeriksaan yang dijadwalkan. Kecenderungan ini mencerminkan penggunaan layanan kesehatan yang lebih baik.

Dukungan orang tua juga ditemukan untuk memoderasi efek samping kerugian ekonomi. Di antara keluarga yang kurang beruntung secara sosial, kontrol perilaku dan pengasuhan terstruktur dikaitkan dengan insiden penyakit paru -paru yang lebih rendah.

Siapa orang tua yang mendukung?

Menjadi orang tua yang mendukung adalah salah satu yang paling cara yang kuat untuk membesarkan anak -anak yang sehat

Menurut definisi ahli, orang tua yang mendukung sadar dan responsif terhadap kebutuhan, negara, dan tujuan anak mereka. Orang tua yang mendukung hormat, menerima, dan hangat untuk anak -anak mereka.

Dukungan orang tua yang lebih tinggi secara positif terkait dengan kesehatan mental dan kompetensi sosial yang lebih besar. Orang tua yang mendukung menciptakan lingkungan yang aman secara emosional, di mana anak -anak tidak takut untuk mengungkapkan perasaan dan kebutuhan mereka.

Anak -anak dari orang tua yang mendukung lebih patuh dan lebih mampu mengatasi situasi yang membuat stres, dan kurang sulit untuk membawa anak -anak ini ke dokter untuk layanan perawatan preventif.

Orang tua yang mendukung menanggapi perasaan atau masalah anak dengan validasi dan penerimaan. Mereka mendorong anak -anak mereka untuk mengekspresikan perasaan dan kebutuhan mereka daripada menjadi kritis atau mengabaikannya.

Orang tua adalah jalan keluar untuk perasaan ini sehingga mereka dapat diekspresikan dengan aman dan diatasi daripada diarahkan ke dalam, melukai anak, atau secara agresif “bertindak” terhadap anak lain atau anak -anak.

Kemampuan untuk menangani perasaan negatif dan efek samping secara konstruktif dipupuk di masa kanak -kanak dan sangat penting untuk dimiliki membesarkan anak yang sehat.

Apa itu struktur orang tua?

“Struktur Orang Tua” adalah pendekatan untuk mengasuh anak yang melibatkan upaya untuk menciptakan lingkungan yang konsisten dan terorganisir dengan baik untuk anak-anak. Studi telah mengaitkan tingkat struktur orang tua yang lebih tinggi dengan peningkatan kompetensi, penyesuaian, dan kepatuhan anak -anak.

Para peneliti percaya bahwa orang tua yang menerapkan pengasuhan terstruktur lebih baik dalam menjaga janji perawatan kesehatan dan membesarkan anak yang sehat. Karena mereka menyediakan lingkungan yang lebih aman, risiko cedera atau penyakit juga berkurang.

Apa itu kontrol orang tua?

Dalam sebuah penelitian yang diterbitkan dalam Journal of Pediatric Psychology, kontrol orang tua didefinisikan sebagai perilaku mengarahkan atau membimbing perilaku anak-anak menuju standar yang sesuai usia dan dapat diterima tanpa menggunakan hukuman yang keras atau keras.

Ada dua jenis kontrol: kontrol perilaku dan kontrol psikologis. Yang pertama mengacu pada upaya dari pihak orang tua untuk mengelola atau mengendalikan perilaku anak, sementara yang terakhir mengacu pada upaya yang memengaruhi perkembangan emosional dan psikologis anak.

Kontrol perilaku melindungi terhadap paparan risiko kesehatan dan cedera selama anak usia dini, terutama untuk keluarga yang tinggal di rumah yang tidak aman dan lingkungan lingkungan. Ini, pada gilirannya, terbukti sangat penting membesarkan anak yang sehat.

Bagaimana konsep struktur orang tua, kontrol, dan dukungan diterjemahkan ke dalam praktik? Di bawah, saya telah menguraikan beberapa pendekatan yang bermanfaat.

Menjadi proaktif

Proaktivitas adalah kebalikan dari reaktivitas, jebakan yang cenderung banyak orang tua. Reaktivitas adalah jenis perilaku pengendalian kerusakan di mana orang tua bereaksi secara emosional dan seringkali secara tidak rasional setelah masalah terjadi.

Proaktivitas mengacu pada kemampuan untuk mengenali dan melakukan upaya untuk mengakomodasi kebutuhan anak untuk penerimaan, keselamatan, kesuksesan, kepemilikan, batasan, pengakuan, dan kekuasaan tanpa membiarkan kebutuhan Anda sendiri sebagai orang tua tetap tidak terpenuhi.

Menjadi proaktif berarti memaksakan pembatasan terlebih dahulu dan memastikan anak menyadarinya. Dengan cara ini, masalah dapat dihindari atau setidaknya diantisipasi dan direncanakan.

Salah satu yang terbaik Kiat untuk membesarkan anak -anak yang aman dan sehat menjadi orang tua yang proaktif.

Tetap positif

Orang tua yang positif menghindari hukuman. Mereka membangun di atas benteng anak dan fokus pada apa yang mereka lakukan dengan benar, bukan di mana mereka tergelincir. Orang tua yang positif dapat menciptakan situasi yang berorientasi pada hadiah di mana anak menerima hak istimewa dan manfaat lainnya untuk bekerja sama.

Mereka berkomunikasi menggunakan imbalan alih -alih langkah -langkah dan janji hukuman daripada ancaman dan menjaga selera humor mereka di seluruh interaksi mereka dengan anak -anak mereka.

Tonton video ini tentang pengasuhan yang positif, yang dapat membantu Anda menciptakan kenangan alih -alih harapan dari anak -anak Anda.

Memiliki harapan yang realistis

Ini adalah perjuangan yang konstan antara mengharapkan terlalu banyak atau terlalu sedikit dari anak Anda. Saat harapan Anda terlalu tinggi, Anda mau tidak mau membuat anak Anda gagal. Ketika ini terjadi, beberapa orang tua akan mengambil rute yang berlawanan secara diametris dan tidak menerima apa pun.

Ini menanamkan rasa tidak berharga pada anak. Sebaliknya, tawarkan kesempatan anak Anda untuk bernegosiasi dan memilih tugas yang sesuai dengan usia mereka. Beri mereka ruang untuk mengatur diri sendiri.

Cari jalan tengah

Kemampuan untuk memenuhi kebutuhan Anda tanpa mengurangi minat orang lain membutuhkan waktu dan upaya untuk berkembang. Ini adalah garis tipis antara pemberdayaan anak dan ketidaksopaan orang tua.

Untuk mengembangkan kemampuan ini, tawarkan opsi anak Anda (dalam batas yang wajar) untuk mendorong kerja sama daripada kepatuhan pasif. Kami bertujuan untuk jalan tengah antara permisif dan kekuasaan untuk memastikan kesehatan emosional keluarga.