Tujuan Konseling Hubungan

Mungkin Anda bertanya -tanya apa itu terapi pasangan? Apakah konseling hubungan itu untuk Anda atau tidak, dan apa tujuan dari konseling pernikahan?

Memperlakukan hubungan yang tertekan melalui psikologi dapat disebut sebagai terapi pasangan atau konseling hubungan. Tujuan konseling hubungan adalah untuk mengembalikan hubungan yang tertekan oleh berbagai masalah ke tingkat fungsi yang lebih baik.

Membantu hubungan masuk Konseling dimulai dengan mengidentifikasi apa yang menyebabkan kesusahan dalam hubungan dan kemudian menyusun rencana perawatan untuk mengakses dan mengurangi gejalanya. Ini pada gilirannya membantu pasangan untuk mengembalikan hubungan mereka ke negara bagian yang lebih sehat.

Hubungan antara seorang penasihat dan pasangan perlu dibangun di atas rasa saling percaya dan hormat. Pasangan ini yakin akan kerahasiaan penuh karena konselor menyediakan lingkungan yang aman di mana mereka dapat mengekspresikan perasaan, kekhawatiran, dan kesulitan mereka secara bebas.

Konselor memberi Anda cukup waktu, sensitif dan penuh kasih, menunjukkan empati dan pemahaman sebagai luka dan perjuangan yang dalam dibagikan. Saat konseling berlangsung, konselor dapat mengajukan pertanyaan terbuka untuk menarik Anda keluar.

Setiap saat konselor akan mendengarkan secara aktif, dengan lembut menantang Anda jika sesuai dan menawarkan dukungan di seluruh. Jika Anda berjuang dengan apa pun yang mempengaruhi kualitas hidup Anda dan interaksi Anda dengan orang lain, maka konseling hubungan direkomendasikan.

Area di mana konseling hubungan dapat sangat bermanfaat bagi banyak orang dan beragam, tergantung pada masalah yang dihadapi dalam pernikahan atau hubungan.

Teknik terapi pasangan atau Teknik konseling pasangan bervariasi sesuai dengan model terapi yang dipilih.

Beberapa teknik yang umum digunakan termasuk terapi pasangan psikoanalitik, terapi pasangan hubungan objek, terapi pasangan analitik ego, terapi pasangan perilaku integratif, terapi pasangan perilaku kognitif, dan terapi pasangan perilaku.

Tujuan konseling pasangan

Konseling pasangan adalah proses yang tidak menghakimi dan tidak memihak, dan akan berusaha untuk mencerminkan kekhawatiran dan kekhawatiran Anda sedemikian rupa sehingga Anda dapat melihat situasi Anda dari perspektif lain.

Ini seperti melihat ke cermin. Dapatkah Anda membayangkan seperti apa sebelum cermin diciptakan? Orang -orang mungkin tidak tahu seperti apa penampilan mereka kecuali mereka pergi untuk melihat refleksi mereka di sungai atau danau.

Terkadang kita punya sesuatu yang menyakitkan dalam hubungan kita yang menyebabkan kita banyak masalah Dan kami tidak bisa melihatnya dengan benar - seperti ketika Anda memiliki noda sarapan sisa di pipi Anda, atau sedikit jamur tersangkut di antara gigi depan Anda, dan Anda pergi ke pertemuan penting seperti itu.

Yang Anda butuhkan adalah teman yang baik untuk membawa Anda ke cermin dengan lembut dan menunjukkan apa yang perlu Anda lakukan. Seperti itulah seorang penasihat.

Melalui terapi konselor membantu kami melihat "noda dan hambatan" dalam hubungan Anda yang melemahkan kekuatan kita, merampok harga diri dan kepercayaan diri dan mencegah kita menjadi yang terbaik.

Tujuan dan tujuan setiap Konseling hubungan adalah membantu pasangan mencapai tempat di mana kesejahteraan pribadi mereka dipulihkan.

Mengapa mencari konseling hubungan

Dampak yang dapat dimiliki oleh konseling hubungan dalam perkawinan bisa tidak dapat diatasi, yang diperlukan hanyalah keberanian untuk mengakui bahwa ada sesuatu yang salah dalam hubungan Anda dan Anda membutuhkan bantuan.

Ada banyak alasan suatu alasan hubungan mungkin dalam krisis, dan jika Anda dan pasangan Anda terlibat dalam rencana perawatan terapi pasangan yang diletakkan terbaik, Anda dapat memperkuat ikatan Anda dan menyelamatkan pernikahan Anda agar tidak berantakan.

Berikut adalah beberapa alasan mengapa Anda harus mencari terapi pasangan:

1. Meningkatkan pemahaman dan komunikasi

Tingkat kepuasan yang Anda alami dalam pernikahan secara signifikan bergantung pada Anda dan kemampuan mitra Anda untuk berbagi dan mengartikulasikan pikiran dan perasaan mereka.

Secara efektif bertukar ide, keinginan, dan emosi Anda kepada pasangan Anda sangat penting untuk pernikahan untuk berkembang. Tidak peduli seberapa luar biasa pasangan Anda, akan ada banyak contoh dalam hubungan mereka di mana mereka tidak akan saling berhadapan.

Melalui konseling hubungan, Anda akan mampu melakukannya Identifikasi penghalang jalan dalam kebiasaan komunikasi Anda saat ini Dan Pelajari cara yang lebih efektif dan efisien berkomunikasi satu sama lain.

2. Kembalikan hubungan emosional dan fisik

Seiring berjalannya hubungan, ia kehilangan suar emosional dan fisik atau seksualnya. Pekerjaan kita sehari -hari, iritasi kecil, perasaan gelisah antara lain menyebabkan hubungan kita kehilangan keintiman emosional dan fisiknya.

Dalam hubungan jangka panjang pasangan cenderung menghabiskan lebih sedikit waktu satu sama lain sebagai cara untuk saling menghindari keanehan dan kebiasaan menjengkelkan. Pemisahan emosional dan fisik seperti itu sebenarnya bisa sehat untuk suatu hubungan dan memberikan kedua pasangan yang sangat dibutuhkan Breather.

Namun, juga perlu untuk mengetahui kapan dan bagaimana berhenti terpisah satu sama lain sebelum terlambat. Konseling hubungan dapat membantu pasangan Pahami bagaimana dan kapan harus mengembalikan hubungan emosional dan fisik yang hilang dalam hubungan Anda.

3. Mengelola harapan

Berharap atau berjuang untuk hubungan tanpa konflik adalah harapan yang sangat tidak realistis. Tidak peduli seberapa baik suatu hubungan mendapatkannya tidak akan pernah sepenuhnya bebas dari konflik.

Mengharapkan apa yang pantas Anda dapatkan dalam suatu hubungan bukanlah hal yang tidak masuk akal, Agar suatu hubungan dapat berkembang, pasangan perlu mengelola sejauh mana harapan mereka satu sama lain.

Ketika Anda berada dalam suatu hubungan, Anda perlu mengakui kesalahan dalam perilaku mitra Anda dan belajar untuk melepaskannya ketika mereka tidak dapat memenuhi harapan Anda.

Terapi perkawinan dapat membantu Anda mengatasi kekecewaan yang mungkin Anda saksikan dalam hubungan Anda. Terapi pasangan strategis dapat mengajarkan Anda cara mengelola harapan Anda dan Fokus pada apa yang Anda kagumi iklan tentang pasangan Anda.