Platonic Cuddling - Makna, Manfaat, dan Cara Melakukannya dengan Benar

Pergi berpelukan platonis terdengar seperti oxymoron, bukan? Tapi mengapa seharusnya saat tidak ada seksual tentang meringkuk dengan seseorang yang Anda sukai? Tidak ada aturan bahwa Anda harus meringkuk hanya dengan pasangan romantis Anda dan bahkan jika Anda berpelukan dengan pasangan intim Anda, itu tidak selalu harus berakhir dengan mitra merobek pakaian satu sama lain. Ini bisa menjadi momen keintiman non-seksual murni di mana dua orang berada di dekat satu sama lain tanpa seks menjadi perhatian utama mereka. Ini mungkin datang sebagai berita bagi Anda tetapi pelukan platonis antara teman dan kekasih adalah hal yang nyata.

Namun, satu -satunya masalah dengan jenis pelukan ini adalah bahwa mungkin sulit bagi Joe dan Jane yang kecil untuk mendapatkan memo itu. Kontak fisik dengan lawan jenis ini atau seseorang dari jenis kelamin yang sama (tergantung pada orientasi seksual Anda) dapat mengakibatkan gairah mendadak pada pria dan wanita karena itulah cara kerja tubuh manusia. Itulah mengapa kami datang dengan beberapa posisi berpelukan platonis yang nyaman di mana pemelukan yang ramah dan pemelukan intim dapat memperkuat persahabatan dan hubungan Anda tanpa melintasi batas satu sama lain.

Apa itu pelukan platonis?

Daftar isi

• Apa itu pelukan platonis?
• Manfaat Memeluk 
• Cara berpelukan secara platonis 
  • 1. Lebah Lutut Posisi 
  • 2. Posisi bioskop 
  • 3. Posisi boneka bersarang 
  • 4. Posisi Melchior 
  • 5. Posisi bulan madu 
  • 6. Posisi piramida 
  • 7. Posisi Tarantino 
• Hal -hal yang perlu diingat sambil berpelukan platonis 
• Platonik vs romantis berpelukan
  • Pointer kunci

Jika Anda ingin menunjukkan kasih sayang seseorang secara fisik dan membuat mereka merasa aman, pelukan yang ramah adalah cara untuk melakukannya. Ini juga salah satu cara untuk menunjukkan perawatan dan dukungan kepada teman dekat Anda serta orang penting Anda. Anda mungkin bertanya -tanya, bisa berpelukan menjadi platonis? Sangat. Pelukan platonis adalah jenis kontak dekat antara dua orang dewasa di mana tidak ada romansa atau aktivitas seksual yang terjadi. 

Anda dapat melibatkan tubuh bagian bawah jika Anda mau atau hanya saling berpelukan dengan bantuan tubuh bagian atas. Namun, yang terbaik adalah tidak membiarkan alat kelamin Anda atau zona erogen lainnya bersentuhan dengan tubuh orang lain. Jika Anda sudah terlibat secara romantis dengan orang yang Anda pelukan, cara tubuh Anda berinteraksi mungkin berbeda dari jika itu dengan teman, tetapi bahkan kemudian, pelukan di antara pasangan dianggap platonis hanya ketika tidak ada harapan yang mengarah ke sesuatu yang lebih. Ini adalah salah satu cara untuk menunjukkan kasih sayang kepada pasangan Anda.

Seorang pengguna Reddit membagikan kisah mereka tentang bagaimana mereka sering menikmati pelukan platonis dan bagaimana hal itu berbeda dari pelukan romantis, “Saya (laki -laki) adalah bagian dari pesta pelukan di perguruan tinggi dan kami masih bertemu untuk pesta pelukan semacam itu. Pada tahap ini, wanita dewasa harus tahu bahwa menekan pantat mereka terhadap selangkangan pria di tempat tidur terkadang akan menyebabkan ereksi. Jangan giling melawannya, tetapi jika Anda mendapatkannya dan dia menggiling Anda, itu mungkin permainan. 

“Saya tidak sengaja menyentuh payudara dengan pelukan platonis, tetapi kadang -kadang teman itu akan meraih tangan saya dan memindahkannya ke atau di antara mereka. Dan saya memperingatkan mereka jika kita tidur bersama (dalam arti harfiah) bahwa ada kemungkinan besar tangan saya akan berakhir di sana dalam tidur saya. Tak satu pun dari mereka yang pernah mengeluh, jika kita berpelukan bersama, mereka sudah sangat mempercayai saya."

Bacaan terkait: Soulmate Platonis - Apa itu? 8 tanda yang Anda temukan milik Anda

Manfaat Memeluk 

Menurut penelitian, tubuh kita melepaskan hormon "merasa baik" - oksitosin, dopamin, dan serotonin - selama memeluk dan berpegangan tangan. Hormon -hormon ini menyebabkan relaksasi dan kecemasan yang lebih rendah. Beberapa manfaat pelukan lainnya termasuk:

• Meningkatkan sistem kekebalan tubuh: Hormon "merasa baik" yang dilepaskan ketika Anda memeluk seseorang untuk sesaat membuat Anda merasa seolah -olah tidak ada yang bisa menyakiti Anda. Pelukan juga meningkatkan produksi hormon yang melawan infeksi. Layanan terapi dan pelukan pelukan dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh Anda 
• Menurunkan risiko penyakit jantung: Hormon ikatan melonggarkan saraf Anda dan menenangkan tekanan darah tinggi Anda. Hatimu bahagia dan kamu tidak perlu khawatir. Ini adalah salah satu manfaat dari pelukan
• Memperdalam hubungan Anda: Terapi pelukan kecil dengan teman -teman platonis Anda atau pasangan Anda dapat membantu memperdalam ikatan yang Anda bagikan dengan mereka. Ini adalah salah satu tips ikatan yang mendalam untuk mitra dan teman. Anda juga dapat membangun hubungan yang lebih bermakna dengan bantuan pelukan terapeutik 
• Mengurangi rasa sakit fisik: Menurut penelitian, menyentuh, memeluk, atau memeluk dapat membantu mengurangi sensasi rasa sakit. Dihibur oleh pelukan dapat membantu mengurangi intensitas rasa sakit 
• Meningkatkan kepercayaan diri: Harga diri, kepercayaan diri, dan harga diri adalah tiga komponen paling penting dari kesehatan mental yang baik. Saat Anda menerima pelukan dan pelukan dari seseorang yang Anda sukai dan berbagi hubungan yang baik, itu meningkatkan perasaan percaya diri Anda dan lebih memotivasi Anda untuk mencapai impian dan tujuan Anda

Bacaan terkait: Seberapa sering Anda harus melihat pacar Anda? Diungkapkan oleh para ahli

Cara berpelukan secara platonis 

Berbagi pengalaman mereka tentang pelukan platonis, pengguna Reddit berbagi, “Ini adalah hal yang nyata. Ada kelompok dan pesta pelukan yang berlangsung dengan hadiah pelukan profesional yang mengajari orang lain cara berpelukan tanpa menjadikannya tindakan seksual. Sahabatku adalah teman pelukanku. Kami benar-benar sangat sensitif saat nongkrong, jadi saya bisa melihat ini menjadi hal yang baik.

“Saya sangat khusus tentang siapa yang saya izinkan ke ruang pribadi saya dalam hubungan dan sebaliknya. Tapi saya tidak suka bagaimana menyentuh antara pria dan seorang wanita harus begitu romantis. Terkadang, Anda hanya ingin seseorang, siapa pun yang adalah orang yang aman dan baik, duduk di sebelah Anda dan memberi Anda pelukan dan menatap Anda ke dalam kekosongan."

Jika Anda ingin berpelukan dengan cara yang tidak romantis - baik itu dengan teman -teman wanita Anda, teman laki -laki atau bahkan pasangan Anda - untuk memperkuat ikatan Anda dengan mereka, berikut adalah beberapa jenis pelukan yang dapat Anda coba: 

1. Lebah Lutut Posisi 

Mari kita mulai dengan yang sederhana. Anda dapat mencoba ini di rumah atau pesta pelukan. Yang harus Anda lakukan adalah berbaring di satu sisi dengan lutut sedikit ditekuk sementara orang lain meletakkan kepala mereka di lutut bengkok. Ini adalah salah satu posisi pelukan terbaik untuk memulai perjalanan pelukan platonis Anda. 

Bacaan terkait: Tips ahli tentang cara meningkatkan keintiman fisik dalam suatu hubungan

2. Posisi bioskop 

Katakanlah dua orang yang terlibat di sini sedang duduk di sofa menonton televisi dan tidak keberatan memeluk dan menunjukkan kasih sayang. Satu orang dapat meletakkan kepala mereka di bahu orang lain. Itu dia! Betapa mudah dan platonis pelukan semacam ini. Itu lucu, penuh kasih sayang, dan salah satu cara paling langsung untuk menarik batasan antara persahabatan dan berkencan jika itu yang ingin Anda lakukan.

3. Posisi boneka bersarang 

Bagi mereka yang mencari rasa aman dan kenyamanan dalam pelukan teman dekat mereka atau pasangan romantis, berikut adalah salah satu posisi pelukan terbaik. Satu orang duduk menyamping di sofa dengan kaki terpisah sementara yang lain duduk di dalam kaki yang ditepuk di mana ruang dibuat. Ini cara yang bagus untuk menciptakan ruang yang aman untuk kedua belah pihak yang terlibat. 

4. Posisi Melchior 

Sedikit sulit tetapi posisi memeluk yang ramah ini diketahui melepaskan oksitosin. Satu orang berbaring rata di tempat tidur atau sofa sementara yang lain duduk di atas lutut dan menggantungkan tubuh mereka sampai batang tubuh di atasnya. Jika Anda memiliki hubungan jangka panjang dengan orang ini dan Anda berdua berada di halaman yang sama tentang menjadi platonis, maka itu adalah salah satu posisi pelukan terbaik untuk dicoba.

5. Posisi bulan madu 

Jangan tertipu dengan nama dan membingungkan posisi memeluk yang nyaman ini dengan sesuatu yang sensual dan romantis. Satu orang berbaring di belakang, sedangkan orang lain berbaring ke samping. Kedua kaki mereka saling terkait. Bukan hanya posisi memeluk platonis yang hebat untuk pasangan, tetapi Anda juga dapat berpelukan dengan cara ini dengan teman pria atau wanita Anda dan hanya berbicara dan berbagi pikiran dan perasaan Anda. 

Bacaan terkait: 13 sentuhan non-seksual untuk terasa intim dan dekat

6. Posisi piramida 

Anda bahkan tidak perlu meringkuk untuk melepaskan oksitosin. Hanya sentuhan yang sudah dikenal sudah cukup untuk menyelesaikan pekerjaan. Ini adalah salah satu cara paling platonis untuk memeluk di mana dua orang berbaring ke samping sambil tetap berhubungan satu sama lain. Ini memberikan rasa kedekatan tanpa rasa tidak nyaman atau canggung yang mungkin muncul jika hubungan di antara mereka intim atau romantis. 

7. Posisi Tarantino 

Salah satu posisi pelukan terbaik untuk keintiman platonis di mana semua orang yang terlibat bisa merasa aman. Anda dan mitra berpelukan Anda duduk saling berhadapan. Satu orang bisa bersandar pada bantal. Orang ini kemudian akan menekuk lutut dengan kaki mereka rata. Orang kedua dapat duduk di dekat kaki mereka dan meletakkan kaki mereka di dada yang lain, dan mereka dapat meletakkan lengan mereka di atas lutut mereka. Sedikit rumit tapi bisa dilakukan dan sangat platonis.

Bacaan terkait: Bagaimana cara mengetahui apakah pelukan itu romantis? Kenali rahasia di balik pelukan!

Hal -hal yang perlu diingat sambil berpelukan platonis 

Pengguna Reddit lainnya berbagi pengalaman menarik tentang pelukan platonis, “Saya sudah berpelukan dengan seorang teman di tempat tidur sebelumnya. Itu Bagus. Dia tidak lajang dan kami berpelukan dalam jumlah yang adil saat kami nongkrong. Bagi saya, ini normal. Kami berdua aseksual, jadi saya kira itu bisa menjadi hal yang aseksual. Itu tidak berarti saya tidak menemukan dia sangat menarik secara fisik/estetika, yang benar -benar saya lakukan." 

Namun, mungkin tidak selalu ternyata mudah dan tidak rumit untuk semua orang. Banyak hal yang bisa salah sambil berpelukan dengan seseorang terlepas dari apakah Anda memiliki perasaan romantis terhadapnya atau tidak. Berikut adalah beberapa hal yang perlu diingat jika Anda ingin meningkatkan keintiman secara platonik sambil berpelukan dengan teman -teman Anda:

• Posisi No-Sexual-Touch: Pilih posisi memeluk di mana bagian intim Anda tidak bersentuhan dengan tubuh mereka. Wajar jika menyentuh seseorang dapat menyebabkan gairah seksual. Jika Anda terangsang, beri tahu orang lain. Cara aman untuk melakukan pelukan dengan pasangan atau teman Anda adalah dengan memilih salah satu posisi pelukan platonis yang tercantum di atas.
• Temukan gangguan: Hanya berpelukan dengan teman atau pasangan Anda dapat menyebabkan seks. Sangat penting untuk menemukan gangguan yang akan membuat pikiran Anda sibuk. Tonton seri atau baca buku satu sama lain. Atau Anda berdua bisa menikmati percakapan yang menarik. Tanyakan satu sama lain pertanyaan yang akan membantu Anda dalam membangun koneksi yang kuat. Ini akan menjauhkan pikiran Anda dari ide, perasaan, dan pikiran yang tidak diinginkan
• Fokus pada pernapasan Anda: Napas yang dalam juga dapat membuat pikiran Anda nyaman dan tidak akan menempatkan pikiran aneh di kepala Anda. Tarik napas dan napas dalam -dalam untuk menghindari perasaan seksual menghalangi pelukan platonis
• Beralih posisi jika Anda merasa terangsang: Jangan sembunyikan ini dan bertindak malu -malu. Jika Anda dihidupkan oleh orang yang Anda pelukan, jujurlah tentang hal itu. Jika Anda memperhatikan bahwa orang lain terangsang, akui dan beri tahu mereka bahwa Anda ingin beralih posisi. Jangan tersinggung olehnya. Berbicara dengan mereka

Bacaan terkait: Hubungan Platonis - Cinta Langka atau Sejati?

Platonik vs romantis berpelukan

Dalam setiap dan semua jenis hubungan, pelukan dilakukan untuk menunjukkan kasih sayang, perawatan, dan penerimaan. Jika Anda selalu memeluk seseorang secara romantis dan tidak tahu bagaimana membuatnya tetap ramah dengan orang lain, berikut adalah beberapa poin yang jelas untuk Anda ingat.

Pointer kunci

• Pelukan platonis adalah ketika dua orang datang dekat satu sama lain tanpa niat atau harapan seksual
• Cuddles adalah salah satu cara untuk menunjukkan kepada seseorang yang Anda pedulikan
• Memeluk dapat mengurangi stres dan kecemasan, dan meningkatkan sistem kekebalan tubuh Anda

Hidup terlalu singkat untuk menunggu pasangan romantis berpelukan. Jika Anda memiliki teman/teman pria dan wanita dari lawan jenis yang benar -benar Anda percayai dan Anda tahu mereka tidak akan memanfaatkan Anda selama momen yang rentan, silakan dan temukan penghiburan dalam pelukan mereka. Bahkan jika Anda memiliki pasangan romantis dan ingin berpelukan dengan mereka secara platonis, beri tahu mereka. Ini akan memungkinkan Anda untuk membangun koneksi yang lebih dalam dan hubungan yang lebih kuat. 

7 jenis rasa tidak aman dalam suatu hubungan, dan bagaimana mereka dapat memengaruhi Anda

15 Karakteristik Hubungan Sehat

Cara Memilih Mitra Hidup - 12 Tip Pakar untuk Menemukan Teman Terbaik