Orang tua yang terlalu protektif 28 tanda, efek psikologis & cara menangani

Jika Anda merasa seperti sedang disiram oleh ibu dan ayah, maka Anda mungkin memiliki orang tua yang terlalu protektif. Inilah tanda -tanda dan apa yang harus dilakukan tentang mereka.

Sebagian besar dari kita memiliki orang tua yang, dalam beberapa saat, terlalu protektif. Anda tahu apa, mereka orang tua Anda, jadi mereka ingin melindungi Anda dan memastikan Anda aman. Tetapi kapan orang tua yang terlalu protektif melewati batas dan menjadi terlalu banyak?

Jika Anda enam belas dan orang tua Anda menginginkan Anda pulang sebelas, yah, itu tidak terlalu protektif, itu cerdas.

Tetapi jika pada usia tiga puluh, orang tua Anda ingin mencoba membuat Anda pulang atau membuat Anda menelepon mereka setiap kali Anda meninggalkan rumah, yah, itu sedikit banyak, tidak?

Tanda -tanda paling jelas dari orang tua yang terlalu protektif

Anda mungkin sudah merasa seperti Anda memiliki orang tua yang terlalu protektif, tetapi mungkin tidak. Berikut adalah beberapa tanda nyata yang harus diwaspadai apakah Anda benar -benar melakukannya.

1. Jam malam yang ketat

Sekarang, ketika kita memikirkan jam malam, kita memikirkan mereka untuk anak -anak dan remaja di bawah umur. Adalah normal untuk memiliki jam malam untuk mereka sehingga mereka dapat belajar bagaimana menjadi bertanggung jawab.

Tetapi jika jam malam lebih awal *seperti 8:00 atau 9:00 p.M.* Maka itu tidak masuk akal. Dan jika Anda seorang dewasa muda, Anda seharusnya tidak membutuhkan jam malam. Jadi, jika mereka memaksakan satu pada Anda, maka mereka terlalu protektif.

2. Melindungi Anda dari kegagalan

Tidak ada yang suka gagal, dan tidak ada orang tua yang ingin melihat anak -anak mereka melewatinya. Tapi, kegagalan hanyalah fakta kehidupan.

Faktanya, Anda belajar pelajaran hidup terbaik saat Anda gagal. Jadi, jika orang tua Anda melindungi dan melindungi Anda agar tidak melakukan kesalahan, maka itu tidak sehat.

3. Mengelola mikro hidup Anda

Jika orang tua Anda memberi tahu Anda ke mana harus pergi, apa yang harus dilakukan, dan bagaimana melakukan segalanya, maka Anda tidak akan pernah belajar sendiri.

Mereka bukan seorang jenderal di Angkatan Darat, mereka adalah orang tuamu. Mereka harus membiarkan Anda memiliki kendali atas apa yang Anda lakukan dan tidak lakukan dalam hidup Anda.

4. Komunikasi konstan dan "check -in"

Dapat dimengerti bahwa orang tua Anda khawatir tentang kesejahteraan Anda. Tetapi jika Anda tidak bisa berjalan di sekitar blok tanpa mereka menelepon untuk memastikan Anda masih hidup, maka "tali" Anda terlalu pendek.

Anda harus dapat menjalani hidup Anda apa yang terus-menerus mengganggu Anda untuk memanggil mereka untuk check-in.

5. Melindungi Anda dari Bahaya

Mari kita hadapi itu - Bahaya bersembunyi di setiap sudut di dunia ini. Anda bisa menyeberang jalan dan ditabrak bus. Siapa pun bisa.

Hanya pergi ke kotak surat menempatkan Anda pada risiko mobil menabrak Anda. Jadi, tidak mungkin untuk melindungi Anda dari segala bahaya, meskipun orang tua yang terlalu protektif mencoba melakukan hal itu.

6. Mengizinkan alasan untuk Anda

Orang tua yang baik mengajarkan Anda tanggung jawab pribadi dan membuat Anda mengakui tindakan Anda. Tapi, jika orang tua Anda menyalahkan guru Anda atas nilai buruk Anda dan bukan Anda, maka itu sangat buruk.

Jika mereka selalu membuat alasan mengapa Anda tidak "sempurna," maka mereka terlalu protektif.

7. Mengontrol pilihan Anda

Mungkin mereka ingin memberi tahu Anda teman mana yang dapat Anda miliki dan dengan siapa Anda dapat bergaul. Atau, mereka membuat Anda mengambil pelajaran tenis saat Anda membenci olahraga.

Jika mereka terus-menerus mendikte hidup Anda dengan mengendalikan pilihan yang Anda buat, maka mereka tidak mengajarkan Anda keterampilan pengambilan keputusan yang baik.

8. Tidak akan membiarkan Anda menyelesaikan masalah Anda sendiri

Setiap orang memiliki masalah - hanya ini cara hidup. Dan kebanyakan orang perlu menyelesaikannya sendiri. Tetapi orang tua yang terlalu protektif ingin masuk dan menyelesaikannya untuk Anda. Tetapi ketika mereka melakukan itu, Anda tidak mengembangkan keterampilan untuk mengatasinya sendiri.

9. Terlalu usil dan mengganggu

Apakah orang tuamu selalu mengajukan pertanyaan seperti, “Kemana kamu pergi? Kamu pergi dengan siapa? Kapan Anda akan berada di rumah? Dan apa sebenarnya yang dikatakan orang ini kepada Anda?"

Jika ya, maka mereka sangat mengganggu. Itu normal bagi orang tua untuk ingin tahu apa yang terjadi dalam kehidupan anak -anak mereka. Tapi, mereka tidak perlu tahu sedikit detail.

10. Menghambat Risiko

Hidup penuh dengan risiko. Tetapi jika Anda ingin melakukan sesuatu yang menurut Anda menyenangkan seperti selam langit atau bahkan bermain ski salju, mereka mungkin membuat Anda tidak mau melakukannya. Mereka pikir itu berisiko dan berbahaya.

Bahkan jika Anda ingin memulai bisnis sampingan, mereka mungkin berpikir itu bukan sesuatu yang dapat Anda lakukan, jadi mereka terlalu protektif tentang hal itu.

Bagaimana menangani orang tua yang terlalu protektif sambil memahami perspektif mereka

Anda mungkin kehilangan kotoran Anda seribu kali, menjadi gila dengan semua aturan mereka, tetapi ada cara yang lebih baik untuk berurusan dengan orang tua Anda yang terlalu protektif daripada berdebat dengan mereka. Tentu saja, menjadi marah hanyalah manusia, jadi jika Anda marah, itu bisa dimengerti.

Tapi, mengapa tidak membuat pengalaman ini lebih baik untuk Anda semua? Berikut adalah 13 cara untuk menangani orang tua Anda yang terlalu protektif. Pendengaran selektif hanya bekerja begitu lama.

1. Proteksi berlebihan tidak berarti mereka jahat

Orang tuamu tidak jahat, mereka hanya takut tidak ada yang terjadi padamu. Membiarkan anak Anda pergi ke dunia itu menakutkan.

Ada kemungkinan sesuatu terjadi pada Anda dan tidak ada orang tua yang ingin memikirkannya. Jadi, mereka membuat Anda tetap dalam gelembung. Bukan karena mereka jahat, tetapi karena mereka takut.

2. Jangan marah

Kami tahu Anda mungkin ingin meledak dalam kemarahan, berteriak, dan memberi tahu mereka semua yang ada di pikiran Anda. Tapi apakah itu benar -benar membantu? Tentu, Anda melampiaskan semua frustrasi Anda tetapi itu tidak mengubah orang tua Anda yang terlalu protektif.

Anda tidak berbicara dengan mereka tentang batasan atau apa yang Anda butuhkan. Anda baru saja berteriak.

3. Duduklah dan membicarakannya

Ini benar -benar cara terbaik untuk menunjukkan kepada mereka kedewasaan Anda sebagai orang dewasa muda. Jika Anda ingin mereka mundur, tunjukkan pada mereka bahwa Anda serius dan Anda mendekati situasi ini sebagai orang dewasa yang sudah dewasa.

Duduklah, bicarakan perasaan Anda, dan dengarkan apa yang mereka katakan. Anda mungkin benar -benar dapat memahami hanya dengan satu percakapan itu.

4. Apa yang kamu inginkan?

Anda perlu tahu apa yang Anda inginkan. Ada apa dengan aturan dan perilaku mereka yang tidak Anda butuhkan? Apakah Anda ingin bisa berjalan pulang dari sekolah sendirian? Memberitahu mereka. Apakah Anda ingin bisa pergi keluar pada malam Jumat dengan teman -teman Anda? Memberitahu mereka.

Pastikan Anda tahu persis apa kebutuhan Anda karena mereka akan berharap untuk mendengarnya.

5. Bicara Tentang Perasaan Anda

Meskipun ini tentang mereka, ini benar -benar tentang Anda. Begitulah cara mempengaruhi perasaan dan hidup Anda. Jadi, sempit untuk itu.

Bicara tentang bagaimana perasaan Anda. Gunakan kalimat "Saya merasa ..." untuk menunjukkan kepada mereka bagaimana perilaku mereka sebenarnya mempengaruhi Anda.

Menyalahkan mereka atas perilaku mereka tidak akan membantu Anda, itu akan memulai argumen. Jadi, jika orang tua Anda menelepon Anda sepuluh kali sehari, katakan, “Saya merasa stres ketika Anda menelepon saya berkali -kali di siang hari. Saya merasa seperti Anda tidak mempercayai saya."

Ini membantu mereka memahami bagaimana tindakan mereka secara emosional mempengaruhi Anda.

6. Anda harus berkompromi

Sekarang, jika Anda pikir orang tua Anda akan memberi Anda semua yang Anda inginkan, Anda salah. Mungkin yang Anda inginkan adalah terlalu banyak. Jadi, bersiaplah untuk berkompromi.

Jangan membuat kebutuhan Anda sebaliknya atau mereka mungkin tidak dapat menanganinya. Ide yang lebih baik adalah membuat perubahan kecil dan membuat orang tua yang terlalu protektif beradaptasi secara perlahan -lahan dengan mereka sebelum meningkatkan batasan.

7. Memahami sudut pandang mereka

Jika Anda tidak mengerti dari mana mereka berasal, ini tidak akan berhasil. Jika Anda ingin berkompromi, Anda harus dewasa dan menempatkan diri Anda pada sepatu mereka. 

Tidak memiliki jam malam pada usia delapan belas tahun mungkin tidak akan terjadi, mereka ingin bisa tidur dengan ketenangan pikiran di malam hari. Jadi, pikirkan mereka juga.

8. Membuktikan kepada mereka bahwa kebebasan itu sehat

Jika Anda ingin mereka melihat bahwa menjadi kurang protektif itu baik untuk Anda, tunjukkan efek positifnya.

Jika mereka memberi Anda kebebasan tetapi Anda menabrak mobil mereka saat mengemudi dalam keadaan mabuk, kami tidak bisa mengatakan kami terkejut bahwa mereka orang tua yang terlalu protektif.

Anda harus menunjukkan kepada mereka bahwa Anda bertanggung jawab dan dapat dipercaya, dengan cara itu, mereka akan lebih santai.

9. Bersikap terbuka untuk nasihat

Orang tua akan memberikan nasihat - kebanyakan orang tua melakukannya. Terkadang anak -anak memintanya dan terkadang tidak. Tapi itulah masalahnya, itulah yang dilakukan orang tua. Ini bukan untuk mengganggu Anda, mereka mencintaimu sehingga mereka ingin membantu Anda membuat pilihan yang tepat.

Sekarang, Anda tidak perlu menerima saran mereka, tetapi Anda harus mendengarkannya. Ini sangat matang dan dengan Anda mendengarkan mereka, mereka merasa bahwa mereka berkontribusi positif terhadap hidup Anda.

10. Menetapkan batasan dengan mereka

Meskipun mereka memberi Anda nasihat, Anda masih perlu menetapkan batasan. Ini berarti Anda perlu memberi tahu mereka apa yang baik -baik saja dan apa yang tidak baik -baik saja.

Bagaimana lagi mereka tahu menelepon Anda setiap dua puluh menit saat Anda berkencan adalah hal yang buruk?

Jadi, saat Anda duduk bersama mereka, cobalah untuk menunjukkan kepada mereka di mana garis berada. Tapi percayalah, Anda harus terus menunjukkan kepada mereka di mana garis berada. Anda mengajar mereka.

11. Tidak apa -apa untuk beristirahat satu sama lain

Jika Anda membutuhkan satu hari, dua hari, atau seminggu sendiri, luangkan waktu itu. Beri tahu mereka bahwa Anda perlu waktu terpisah atau perlahan -lahan mengurangi jumlah komunikasi yang Anda miliki dengan mereka.

Alih -alih berbicara dengan mereka dua kali sehari, bicarakan dengan mereka sekali sehari. Batasi kontak perlahan, sehingga tidak mengejutkan bagi mereka.

12. Lawan negatif dengan kepositifan

Terkadang, orang tua yang terlalu protektif bereaksi negatif terhadap Anda mencoba menetapkan batasan. Masuk akal, mereka tidak ingin Anda sepenuhnya mandiri. Itu membuat mereka takut.

Jika Anda menemukan mereka mendramatisasi semua yang Anda lakukan, tahan tanah Anda dan tidak terlipat saat mereka mengharapkan Anda. Akhirnya, mereka akan berhenti melakukan ini karena Anda tidak bereaksi seperti yang mereka inginkan.

13. Bersabarlah

Apakah Anda pikir mudah untuk menonton anak -anak Anda sendiri tumbuh dan tidak membutuhkan Anda lagi? Tentu saja tidak. Di mata mereka, Anda masih "bayi" mereka dan akan selalu begitu. Sulit bagi mereka untuk membiarkan Anda pergi. Mereka akan selalu ingin melindungi Anda.

Potong sedikit kelonggaran jika Anda berharap mereka terbiasa dengan rutin baru ini dengan cepat. Ini akan memakan waktu, jadi bersabarlah.

Dampak psikologis orang tua yang terlalu protektif

Orang tua yang terlalu protektif berpikir mereka berusaha membantu Anda dalam hidup. Tetapi dampak psikologis jangka panjang bisa sangat negatif untuk anak-anak. Inilah beberapa dari mereka.

1. Rendah diri

Ketika orang tua terlalu protektif, itu mengirimkan pesan kepada anak -anak bahwa mereka tidak mampu. Mereka tidak dapat melakukan apa pun dengan benar atau mereka tidak perlu dilindungi. Itu sebabnya dapat menghasilkan harga diri yang rendah dan harga diri.

2. Rasa malu dan keraguan

Banyak orang tua yang terlalu protektif memiliki harapan yang sangat tinggi terhadap anak -anak mereka. Dan ketika seorang anak tidak memenuhi harapan ini, itu dapat menciptakan perasaan malu atau keraguan dalam diri mereka sendiri.

3. Kecemasan atau depresi

Karena harga diri yang rendah, rasa malu, dan keraguan yang dapat dialami anak-anak, mereka mungkin mengembangkan kecemasan atau depresi baik sebagai seorang anak atau sebagai orang dewasa.

4. Kecenderungan yang menyenangkan orang

Ketika seorang anak terus -menerus berusaha mendapatkan persetujuan orang tua yang terlalu protektif, maka mereka mungkin akan mengembangkan kebutuhan yang mendalam untuk menyenangkan orang lain. Ini dapat meluas ke hubungan lain dalam hidup mereka.

5. Perfeksionis

Orang tua yang terlalu protektif juga mengirim pesan bahwa anak mereka harus sempurna dalam segala hal. Karena harapan mereka yang tinggi, mereka tidak benar -benar membiarkan anak itu “gagal."Jadi, mereka mungkin menjadi perfeksionis, yang merupakan cara yang sulit untuk hidup.

Sekarang Anda tahu cara menangani orang tua yang terlalu protektif, coba gunakan beberapa tips ini dengannya. Anda harus memudahkan mereka secara perlahan ke dalamnya, tetapi begitu Anda melakukannya, itu akan lebih baik untuk Anda dan mereka.