Pacar yang terlalu cemburu 18 alasan, tanda -tanda & cara terbaik untuk menenangkan ketakutannya

Jika saat ini Anda berurusan dengan pacar yang cemburu, Anda mungkin tidak tahu harus berbuat apa. Kecemburuan itu normal, tetapi ada titik ketika cukup sudah cukup.

Adalah manusia untuk sedikit cemburu ketika Anda melihat orang penting Anda melihat orang lain atau menonton seseorang yang tertarik pada mereka. Tapi ada titik di mana itu identik dengan ketidakpercayaan. Jika pacar Anda yang cemburu terus -menerus tidak mempercayai Anda sampai membekap Anda, pertimbangkan apakah itu sepadan atau tidak untuk bersamanya.

Kami mencintai orang yang tidak baik untuk kami atau membuat kami sangat frustrasi sehingga kami ingin menyingkirkan mereka dari hidup kami. Pada saat yang sama, kami tertarik pada mereka dan sangat mencintai mereka. Yang menimbulkan kesulitan besar bagi seseorang yang terus -menerus mencoba membuktikan diri untuk dapat dipercaya hanya untuk diberitahu di setiap kesempatan mereka tidak.

Mungkin Anda merasa bahwa jika semuanya tidak berubah, Anda akan mengakhiri hubungan Anda. Tetapi jika Anda tidak ingin berakhir, periksa perilaku Anda sendiri.

Jika pacar Anda yang cemburu memiliki kecenderungan untuk menjadi genap, dan Anda tidak melihat kecenderungan cemburu lainnya dalam hubungannya dengan orang lain, sesuatu yang lain mungkin mendorong perilakunya.

Kenapa dia cemburu?

Jika Anda ingin mencapai bagian bawah dari semuanya, Anda perlu bertanya pada diri sendiri dua pertanyaan. Apakah itu sesuatu yang Anda lakukan? Atau apakah itu sesuatu tentang dia dan kepribadiannya yang mengeluarkan monster bermata hijau?

Tidak masalah mana pun itu, karena selalu ada cara untuk membantunya dan meyakinkannya. Satu hal yang perlu Anda pahami lebih dari apa pun adalah kecemburuan berasal dari perasaan tidak dicintai atau kurang dicintai.

Jika Anda mencintai seseorang tetapi merasa diremehkan atau diabaikan oleh orang yang mengaku mencintai Anda kembali, Anda pasti merasa cemburu. Anda ingin orang itu meyakinkan Anda tentang cinta mereka untuk Anda karena Anda merasa tidak mendapatkan cinta dan perhatian yang layak Anda dapatkan dari mereka. Jadi apa yang kamu lakukan? Anda menyerang dalam bentuk kecemburuan.

Ada lebih banyak kecemburuan daripada bertemu mata. Jadi, alih -alih memutar mata padanya, atau meyakinkan diri sendiri bahwa dia picik dan melekat, mungkin, Anda bisa mencoba melihat sesuatu dari sudut pandangnya. Baca fitur ini di bagaimana mengatasi kecemburuan dalam suatu hubungan bersama Dan lebih baik cinta Anda jika Anda ingin benar -benar menggigit kecemburuan di kuncup dan memperbaiki hubungan Anda dari dalam.

Cara menenangkan pacar Anda yang cemburu dan ketakutannya - langkah -langkah sederhana yang berhasil keajaiban

Ada hal -hal yang dapat Anda lakukan untuk menenangkan ketakutannya. Belajar melihat siklus dan mengubah tanggapan Anda sendiri mungkin cukup untuk menemukan cara untuk melewati kecemburuan. Itu akan membuat perjalanan yang lebih halus. Jika Anda mendengarkan sinyal yang dia kirimkan kepada Anda, Anda mungkin dapat memerangi rasa tidak amannya dan membangun kepercayaan untuk meluruskan hubungan Anda.

Berikut beberapa cara Anda dapat membantu pacar Anda yang cemburu dan mungkin menyelamatkan hubungan Anda.

1. Buat dia merasa dihargai

Banyak orang yang mengalami kecemburuan kurang harga diri dan mencari seseorang untuk memvalidasi mereka. Ketika seorang pacar yang cemburu tidak merasa aman, dia terus -menerus mencari perhatian dari Anda.

Bahkan jika dia tidak berpikir Anda selingkuh, dia mungkin tahu itu adalah pemicu otomatis untuk perhatian dari Anda.

Jika Anda membuatnya merasa dibutuhkan dan dihargai, dia kemungkinan tidak akan meminta persetujuan dan perhatian Anda dengan cara yang salah. Sebaliknya, dia merasa puas mengetahui bahwa Anda adalah miliknya dan dia adalah milik Anda.

2. Pantau apa yang memicu kecemburuannya

Wanita adalah makhluk siklus. Kami berani bertaruh dia menjadi lebih cemburu ketika hal -hal terjadi di luar apa yang terjadi dalam hubungan Anda. Kami tahu ini kedengarannya konyol, tetapi jurnal ketika dia melihat dengan cemburu.

Kemungkinan, Anda hampir dapat menentukan suasana hatinya sesuai dengan waktu bulan dan stres lainnya yang terjadi dalam hidupnya. Jika Anda melihat suatu pola, itu membuatnya lebih mudah untuk memimpin dan tidak melakukan hal -hal yang membuatnya sangat marah ketika dia paling sensitif.

3. Mengkomunikasikan perasaan Anda padanya

Seorang wanita yang tidak mendapatkan validasi dan komunikasi yang dia butuhkan dari Anda kemungkinan akan berpikir Anda memberikan emosi dan pendapat Anda kepada orang lain. Terkadang tidak ada bedanya jika itu adalah pria atau wanita, fakta bahwa Anda tidak menceritakannya atau memasukkannya dalam hidup Anda, membuatnya merasa dicurangi.

Jika Anda tidak berkomunikasi dengannya dan menahan barang -barang, dia mungkin salah menafsirkannya sebagai orang lain yang menarik perhatian dan telinga Anda. Membuatnya bereaksi dengan rasa sakit dan tuduhan.

Jika Anda memberi tahu dia tentang apa yang terjadi dalam hidup Anda, bahkan ketika Anda mengalami kesulitan dan tidak ingin berbicara, dia tahu mengapa Anda menarik diri dan tidak akan membuat asumsi yang salah, Anda menemukan orang lain.

4. Meyakinkannya tentang perasaan Anda padanya

Anda mungkin berpikir jika Anda memberi tahu dia bagaimana perasaan Anda melalui tindakan Anda, dia akan mendapatkannya. Tapi wanita adalah makhluk verbal.

Kapan terakhir kali Anda benar -benar mengucapkan kata -katanya kepadanya? Kapan terakhir kali Anda memberi tahu dia betapa dia berarti bagi Anda? Betapa kamu mencintainya?

Jika Anda tidak memberi tahu bagaimana perasaan Anda, maka Anda akan meninggalkan ruang untuk interpretasi. Jelas, pria dan wanita berbeda dalam cara mereka berhubungan dan hal -hal yang mereka butuhkan dalam suatu hubungan. Beberapa kejujuran dan kejujuran tentang perasaan Anda berjalan jauh dan kemungkinan menyelamatkan Anda dari banyak sakit hati.

5. Hindari hal -hal yang menciptakan konflik

Anda mungkin berpikir “mengapa saya harus berubah untuknya?"Tetapi jika Anda ingin kedamaian, Anda harus memotongnya atau menghindari pemicu yang Anda kenal mengendarainya liar.

Banyak pria ingin membalas dendam karena pacar mereka berperilaku overdramatic, jadi mereka melakukan hal -hal yang membuatnya menjadi “gila.“Hati -hati, begitu Anda membiarkan orang gila keluar dari lemari, sulit untuk mundur.

Jika dia tidak suka Anda mengirim SMS kepada teman Anda dari tempat kerja, jangan lakukan itu saat dia ada di sekitar. Jika dia tidak ingin Anda membicarakannya, jangan lakukan itu. Apa yang lebih berharga, kembali padanya secara simbolis atau mempertahankan kedamaian?

6. Pilih antara dia dan mereka yang membuat masalah dalam hubungan Anda

Jika Anda mengenal orang -orang tertentu dalam hidup Anda menyebabkan konflik, putuskan siapa yang lebih penting. Mungkin hubungan dengan ibumu terlalu dekat untuk kenyamanannya. Dalam hal ini, sedikit cadangan. Jika sahabat Anda suka menyebabkan masalah dalam hubungan itu, pilihlah dia untuk sementara waktu.

Setelah Anda menjalin hubungan kepercayaan dengannya tanpa pasang surut, ambil di mana Anda tinggalkan dalam hubungan Anda yang lain. Mereka yang dekat dengan Anda dan mencintai Anda harus ingin Anda mengerjakan hubungan Anda terlebih dahulu. Dan kemudian mereka dapat mengambil tempat mereka dalam hidup Anda lagi.

7. Sertakan dia dalam hal

Jika Anda mengecualikannya dari keputusan besar, usaha, dan Anda sehari-hari, maka dia mungkin merasa seperti Anda selingkuh. Jelas, selingkuh dengan wanita dan mengecualikannya dalam hidup Anda berbeda. Tapi tidak untuk pacar yang tidak aman dan cemburu.

Jika Anda menyembunyikan sesuatu darinya, maka Anda selingkuh. Jika Anda ingin membangun kehidupan dengannya, bangun satu. Artinya kalian berdua adalah fondasi, bukan hanya Anda dan dia sebagai aksesori.

8. Buat dia merasa lebih menjadi bagian dari dunia Anda

Jika dia mengeluh bahwa dia tidak mengenal Anda sebaik yang dia inginkan, atau di mana dia cocok dengan dunia Anda, maka Anda mungkin mengecualikannya dari apa yang penting dalam hidup Anda. Seorang pacar mungkin bukan landasan dunia Anda, tetapi Anda adalah miliknya.

Jika Anda tidak merasakan hal yang sama maka Anda harus jujur, dan mungkin sudah waktunya untuk melanjutkan. Jika Anda tidak ingin menjadi pasangan, beri tahu dia. Jangan bermain -main dengan emosinya mengatakan bahwa dia adalah prioritas nomor satu Anda, dan kemudian membuatnya merasa tidak seperti dia.

9. Hadir saat ini - simpan telepon saat Anda bersamanya

Pria dan ponsel mereka membuat frustrasi dan melukai wanita. Fakta bahwa Anda berpikir perangkat digital lebih penting daripada apa pun, kami harus mengatakannya, membuatnya gila.

Dia merasa seperti Anda selingkuh karena Anda terus -menerus memeriksa pesan teks Anda atau email Anda atau hanya melihat perangkat seluler Anda. Jika menyebabkan masalah, ini hanya waktu untuk memilih. Dia atau pencarian internet bertenaga baterai Anda?

10. Hentikan media sosial yang melanggengkan ketidakpercayaan

Situs media sosial bisa dibilang salah satu penghancur hubungan terbesar. Jika Anda tidak memiliki hubungan yang kuat, maka dia kemungkinan memantau dan memata -matai semua yang Anda lakukan.

Lebih buruk lagi, jika Anda menggoda dengan pacar lama secara online dan dia melihatnya, tetapi Anda tidak pernah menyebutkannya, dia akan mengeluarkan mode pacar yang cemburu. Jika Anda tidak berperilaku di pesta makan malam dengan menggoda gadis, jangan lakukan itu secara online. Itu tidak kurang menyakitkan.

11. Ajukan pertanyaannya tentang bagaimana perasaannya alih -alih mengasumsikan

Mungkin ada sesuatu yang benar -benar mengganggunya, dan itulah sumber kecemasannya. Jangan berasumsi bahwa Anda tahu mengapa dia membuat tuduhan bahwa dia. Mungkin ada sesuatu yang tidak Anda ketahui atau miskomunikasi yang dia asumsikan di antara Anda.

Jika Anda meluangkan waktu untuk bertanya kepadanya, “Dari mana datangnya ini?“, Dia mungkin akan memberi tahu Anda. Tidak akan ada kesalahpahaman tentang apa yang membuatnya kesal. Komunikasi adalah kuncinya!

12. Menjadi sedikit cemburu padanya

Jika Anda tidak peduli sama sekali apa yang dia lakukan atau dengan siapa dia berbicara, itu membuatnya berpikir Anda tidak peduli karena Anda peduli dengan orang lain. Jika Anda tidak menunjukkan minat sama sekali bahwa dia berbicara dengan pacar lama, itu melampaui kepercayaan, menerjemahkan kepadanya bahwa Anda tidak peduli jika Anda kehilangan dia sama sekali.

Kecemburuan itu jelek, tapi yang lebih buruk bagi seorang wanita adalah jika Anda tidak peduli apa yang dia lakukan.

Tentu saja, jangan berubah menjadi versi monster bermata hijau Anda sendiri. Tapi pastikan Anda tertarik pada apa yang paling dia lakukan.

13. Berhenti mengabaikan masalah ini

Siapapun yang memberi tahu Anda jika Anda mengabaikannya sehingga akhirnya akan hilang, salah. Anda belum berusia dua tahun yang marah. Hal terburuk adalah mengabaikannya atau dia. Itu adalah cara yang pasti untuk menendang pacar yang cemburu ke perlengkapan tinggi atau melihatnya berjalan keluar dari hidup Anda.

14. Beri dia ultimatum tentang perilakunya

Jika keadaan menjadi sangat buruk, dan Anda tidak bisa mengekang kecemasannya, maka Anda harus memberi pacar Anda yang cemburu.

Jika dia tidak bisa belajar mempercayai Anda, dan Anda tidak memberinya alasan untuk berpikir Anda akan menipu dia, sesuatu harus berubah. Dia harus menghentikan perilaku destruktif, atau itu berakhir. Pada dasarnya, itu berhenti atau Anda putus.

15. Tidak peduli seberapa frustrasi Anda, jangan bicara buruk di belakang punggungnya

Jika Anda mengatakan satu hal di wajahnya dan satu lagi di belakang punggungnya, maka dia kehilangan kepercayaan pada Anda, titik. Jika dia tidak bisa mempercayaimu, maka dia akan cemburu karena suatu alasan.

Jangan mulutnya buruk atau berbalik sekutu terhadapnya. Jika Anda seharusnya menjadi kemitraan, berperilaku seperti itu.

16. Jaga konflik di antara Anda berdua

Bahkan jika Anda menginginkan nasihat, orang terbaik untuk beralih bukanlah sahabat Anda, ibu Anda, atau bahkan sahabatnya. Jika Anda pergi ke belakang untuk bertanya tentang apa yang harus dilakukan, Anda menciptakan suasana ketidakpercayaan dan kecemasan. Bicara hanya dengannya tentang masalahnya.

17. Jangan biarkan molehill meningkat menjadi gunung

Jika satu masalah terus meningkat, atasi. Bicara tentang hal itu secara rasional, alih -alih menunggu sampai Anda berada dalam panasnya pertempuran, selalu berakhir lebih baik seperti itu. Jika Anda memimpinnya sebelum dia bahkan marah, maka Anda tidak perlu melalui pertempuran sama sekali.

18. Ikutilah dengan Firman Anda

Jika Anda mengatakan Anda akan melakukan sesuatu, maka lakukanlah. Maka tidak akan ada kesalahan tentang di mana Anda berada, apa yang Anda lakukan, atau di mana letak hati Anda.

Kecemburuan bisa jelek, tetapi pahami dari mana asalnya

Pacar yang cemburu bisa menjadi tantangan yang sulit untuk dihadapi. Namun, penting untuk menilai peran Anda dalam apa yang membuatnya cemburu dan mengubah apa pun yang dapat Anda ubah.

Apakah ada sesuatu yang Anda lakukan untuk memperburuk masalah ini? Jika tidak, cari tahu apa pemicu dan masalah yang sebenarnya. Jika Anda tidak dapat melakukan apa -apa, dukung dia saat dia menghadapi iblisnya sendiri dan menaklukkan mereka.

Ingatlah bahwa kecemburuan adalah emosi manusia yang normal. Namun, itu tidak berarti Anda harus merasa tidak percaya dan tidak nyaman saat Anda tidak melakukan apa pun untuk menyebabkannya. Pada akhirnya, sesuatu harus berubah. Bukankah lebih baik mengerjakannya bersama?

Anda menghadapi tiga pilihan untuk mengekang pacar yang cemburu: Anda pergi, Anda mengubah perilaku Anda, atau Anda membantunya menghadapi masalahnya. Jika Anda ingin menahannya, cobalah untuk menenangkan ketakutannya sebelum Anda mengucapkan selamat tinggal dengan menggunakan 18 langkah ini.