Hubungan On-Afain-off-Agin-Cara Memecah Siklus

Apakah Anda dalam salah satu situasi ketika seseorang bertanya kepada Anda apakah Anda menjalin hubungan, Anda mengatakan ya, tetapi kemudian setelah sebulan ketika orang lain bertanya kepada Anda apakah Anda berkomitmen pada seseorang, Anda tidak yakin harus berkata apa? Jika Anda yakin itu sering terjadi pada Anda, maka Anda berada dalam hubungan yang sama-sama.

Anda dapat membayangkan roller coaster hubungan seperti itu. Mereka tidak hanya membuat Anda mempertanyakan alasan dan naluri Anda, tetapi mereka juga terbukti merugikan kesejahteraan Anda secara keseluruhan. Rasa stabilitas Anda sangat terpengaruh, dan Anda tidak merasa aman secara mental dalam hubungan karena Anda terus bertanya -tanya kapan pertarungan atau pemisahan berikutnya akan terjadi.

Dan kemudian, ada keputusasaan dan kerinduan untuk kembali bersama meskipun jelas bagi semua orang kecuali Anda bahwa itu tidak berhasil. Dalam beberapa hubungan yang sama-sama lagi, pasangan berhasil melihat cahaya dan mengerjakan masalah mereka secara damai dan bersama-sama. Tetapi beberapa adalah resep untuk bencana, dan mereka mengambil lebih dari yang mereka berikan.

Seperti apa hubungan yang sama-sama lagi?

Daftar isi

• Seperti apa hubungan yang sama-sama lagi?
• Apa yang menyebabkan hubungan yang aktif sekali lagi?
  • 1. Ketidakmampuan untuk menyeimbangkan hubungan dan kehidupan
  • 2. Ketidakcocokan
  • 3. Kurang komunikasi
  • 4. Sejarah Panjang
• Bagaimana cara memutus siklus hubungan on-again-off-again?
  • 1. Temukan kejelasan dalam apa yang benar -benar ingin Anda lakukan
  • 2. Mengkomunikasikan masalah Anda satu sama lain
  • 3. Pastikan bahwa pasangan Anda berada di halaman yang sama dengan Anda
  • 4. Beristirahatlah, jika perlu
  • 5. Lewati panggilan atau SMS saat Anda merasa kesepian
  • 6. Bicaralah dengan seseorang yang Anda percayai
  • 7. Ketika tidak ada yang berhasil, sekarang saatnya untuk mengakhiri hubungan
• FAQ

Ketika dua orang mulai keluar, mereka mengklik dengan sangat baik dan masuk ke dalam hubungan. Atau mereka tidak. Juga, dalam banyak kasus, pasangan akhirnya putus saat percikan mati. Semua situasi ini normal. Namun, ketika pasangan berkumpul, putus karena masalah-masalah tertentu, kembali bersama lagi ketika Spark menyalakan kembali, dan kemudian putus lagi, seperti itulah hubungan yang dilakukan oleh orang-orang.

Menurut statistik, sekitar 60% orang dewasa muda mengalami setidaknya satu hubungan yang sama-sama. Pola ini bisa sangat beracun dan menyusahkan. Di sisi lain, mari kita ambil contoh Jessica Biel, aktor-model, dan Justin Timberlake, penyanyi-penulis lagu. Mereka mengalami perpisahan pada Maret 2011 tetapi mereka menikah pada tahun 2012 dan telah bersama sejak itu.

Bacaan terkait: Dia meninggalkanku untuk gadis lain dan sekarang dia menginginkanku kembali

Setelah perpisahan mereka, Timberlake, dalam sebuah wawancara, telah memanggil Biel “orang yang paling signifikan dalam hidup saya."Dia menambahkan," Dalam 30 tahun saya, dia adalah orang yang paling istimewa, oke? Saya tidak ingin mengatakan lebih banyak, karena saya harus melindungi hal-hal yang disukai saya untuk saya, dia."Betapa berharga. Cinta mereka menang dalam hubungan yang sama-sama ini, dan kami tidak bisa lebih bahagia untuk mereka. 

Apa yang menyebabkan hubungan yang aktif sekali lagi?

Kami ingin mitra kami menyediakan segalanya bagi kami, menjadi segalanya kami, dan memenuhi semua kebutuhan kami. Ini tidak realistis, dan kadang-kadang salah satu alasan untuk hubungan yang sama-sama. Jelas, satu orang tidak bisa menjadi bank pribadi Anda untuk keinginan spesifik, keinginan, dan fantasi yang tidak terpenuhi Anda. Anda harus membiarkan beberapa hal pergi dan ingat bahwa orang ini tidak hanya di sini untuk menjadi pasangan Anda, tetapi juga menjadi orang mereka sendiri.

Juga, ada saat -saat ketika dua orang sempurna untuk satu sama lain secara seksual tetapi memiliki waktu yang paling sulit mempertahankan kedamaian di bidang lain dari hubungan mereka. Mereka tidak bisa membayangkan kehilangan sesuatu yang begitu bersemangat, jadi mereka kembali bersama setelah setiap perpisahan, sama tidak sehatnya. Tidak semuanya gelap. Kami memiliki untuk Anda yang terbaik dari berita hubungan terbaik dari dunia selebriti.

Bacaan terkait:10 tanda sahabat saya adalah belahan jiwaku

“Jika Anda menyukai sesuatu, lepaskan, jika itu kembali… .🤍 ” - JoJo Siwa, pada Mei 2022, menuliskannya di bawah foto romantis dengan Kylie Prew di Instagram, dan mengirim kami semua ke dalam kegilaan. Siwa dan prew kembali bersama 7 bulan setelah putus cinta! Setelah hampir satu tahun bersama, Siwa dan Prew telah putus pada November 2021. Selama fase ini, mereka tetap "sahabat" dan seperti yang dikatakan Siwa, mereka "akan mengambil peluru" untuk satu sama lain.

Dia juga menambahkan, “Saya benar -benar beruntung bahwa saya tidak kehilangan sepenuhnya karena, Anda tahu, meskipun hubungan berakhir, persahabatan tidak harus berakhir.“Kami sangat senang pasangan yang menggemaskan ini, yang memberi kami tujuan persahabatan serta tujuan hubungan, kembali bersama. Basis persahabatan yang kuat pasti membantu pasangan mengendalikan hubungan yang hidup dan mati.

Ada saat -saat ketika itu tidak berhasil, dan Anda harus berpisah satu sama lain - secara permanen. Ketika Anda benar -benar mencintai seseorang, tidak mudah untuk membiarkan mereka pergi. Memotong ikatan bahkan lebih sulit ketika salah satu atau kedua orang dalam suatu hubungan tidak senang satu sama lain tetapi mereka juga tidak siap untuk melanjutkan. Ada berbagai alasan di balik hubungan yang sama-sama lagi. Inilah beberapa dari mereka:

1. Ketidakmampuan untuk menyeimbangkan hubungan dan kehidupan

Menavigasi hidup itu sulit. Seseorang harus mengurus banyak hal yang mungkin membawa mereka menjauh dari cinta romantis mereka. Dalam situasi seperti itu, seseorang mungkin tidak dapat fokus pada hubungan. Jadi mereka putus tetapi kembali bersama dengan pasangan mereka saat hidup menjadi lebih mudah.

Ini terjadi dengan pasangan selebriti. Pandemi memperbaiki hubungan on-and-off di antara mereka! Ben Stiller, aktor-produser-sutradara, dan Christine Taylor, aktor, menikah selama 17 tahun. Mereka berpisah pada tahun 2017 tetapi tinggal keluarga karena anak -anak mereka. Kemudian, yang mengejutkan semua orang, Stiller mengumumkan ini pada bulan Februari 2022: “Kami terpisah dan kembali bersama dan kami senang tentang itu. Sangat indah bagi kita semua. Tidak terduga, dan salah satu hal yang keluar dari pandemi.“Mereka tentu tahu bagaimana mengendalikan hubungan yang hidup dan mati.

Jadi, dalam hal ini, bagaimana menurut Anda? Adalah hubungan yang sehat sekali lagi? Kami pikir itu bagi mereka, tentu saja. Mereka mengambil cuti karena masalah mereka, tidak pernah membahayakan martabat satu sama lain di depan umum, selalu menyatakan bahwa mereka adalah keluarga terlebih dahulu, dan ketika tiba saatnya untuk sembuh dan bersama, mereka juga melakukannya dengan anggun juga. Dalam hubungan mereka yang sama-sama, mereka memiliki belas kasih dan empati satu sama lain sepanjang jalan.

2. Ketidakcocokan

Pasangan tertentu memiliki chemistry yang intens di antara mereka. Mereka merasa seperti mereka terhubung, tetapi mereka jarang dapat menyetujui apa pun. Sebagian besar percakapan mereka berubah menjadi argumen. Namun, mereka terus kembali karena chemistry yang tidak dapat disangkal.

Tapi bagaimana mengetahui kapan hubungan on-and-off selesai? Ambil contoh hubungan antara penyanyi-penulis lagu Miley Cyrus dan aktor Liam Hemsworth. Dinamika mereka pada dasarnya merangkum makna hubungan on-again-off-again. Itu adalah definisi ikatan yang tidak stabil yang juga berubah menjadi hubungan yang tidak sehat bagi mereka berdua. Mari kita rumit.

Mereka mulai berkencan pada 2010, putus dua kali tahun yang sama tetapi kembali bersama setiap saat, bertunangan pada 2012, memutuskannya pada tahun 2013, tetap "sahabat", bertunangan pada 2016 lagi, menikah pada 2018, dan akhirnya bercerai di 2019. Tak perlu dikatakan, media bersenang -senang, menumpahkan drama di mana -mana, dan pasangan itu menderita semua itu.

Pada bulan Maret 2022, selama pertunjukan, Cyrus membawa pasangan gay di atas panggung untuk proposal mereka dan berkata kepada mereka, “Sayang, kuharap pernikahanmu lebih baik daripada milikku ... milikku adalah bencana f-king.Mereka memang merupakan kisah klasik tentang hubungan on-and-off selama bertahun-tahun. 

Bacaan terkait: Saat Anda tahu sudah waktunya putus

Itu saat Anda pergi dengan loop tanpa akhir yang terlihat pada masalah yang ada, dan ketika Anda telah menjelajahi segala cara untuk 'memperbaiki' masalah Anda tetapi menjadi pendek setiap saat - hanya untuk kembali ke pola pengabaian, kepahitan , perkelahian, atau keheningan. Begitulah cara mengetahui kapan hubungan on-and-off selesai. 

3. Kurang komunikasi

Sebagian besar masalah dalam suatu hubungan dimulai dengan kurangnya komunikasi. Itulah yang terjadi dengan hubungan yang sama-sama lagi. Putus tampaknya menjadi pilihan yang lebih mudah sampai pasangan tidak bisa menjauh dari satu sama lain, dan kemudian kembali bersama -sama. Ini bisa mengarah pada hubungan on-and-off selama bertahun-tahun.

Tapi yang hilang, dan tetap hilang, adalah bahwa mereka belum mempelajari gaya komunikasi yang bekerja untuk satu sama lain. Mereka belum belajar apa cara terbaik untuk berkomunikasi tentang topik yang mengecewakan, membuat stres atau benar -benar memicu. Jadi, mereka terus membuat marah satu sama lain, atau membuat satu sama lain sedih, sementara juga terus meminta maaf dan memperbaiki kesalahan.

Orang -orang ini mungkin juga perlu memahami bahwa setiap orang memiliki bahasa cinta dan bahasa permintaan maaf mereka sendiri dan bahwa mereka perlu belajar apa pasangan mereka untuk berkomunikasi secara lebih efektif.

4. Sejarah Panjang

Pasangan mungkin telah bersama untuk waktu yang sangat lama, dan tidak ingin putus karena investasi emosional dan mental. Namun, mereka juga tidak ingin bersama. Kebingungan ini mengarah pada siklus hubungan on-and-off yang bisa bertahan selama bertahun-tahun.

Pasangan seperti itu, yang memiliki sejarah yang panjang, emosional, dan kompleks bersama -sama, mengabaikan kehadiran konflik di bidang lain dalam kehidupan mereka. Ini karena mereka tidak bisa membayangkan hidup tanpa satu sama lain lagi. Mereka terus putus ketika mereka sudah cukup, tetapi mereka tidak bisa menjauh dari akar dan keluarga mereka, yang satu sama lain.

Jadi, jelas, mereka tidak ingin melepaskan sesuatu yang begitu bermakna tetapi juga tidak dapat bertahan dalam masalah yang terus muncul. Bahkan bagi mereka, tampaknya hampir mustahil untuk memperbaiki hubungan on-and-off seperti mereka, tidak peduli langkah apa yang mereka ambil. Mereka pada dasarnya tidak kompatibel tetapi kesulitan menerimanya.

Bacaan terkait: 7 alasan mantan Anda panas dan dingin- dan bagaimana menghadapinya

Bagaimana cara memutus siklus hubungan on-again-off-again?

Bagaimana Anda bisa mengatasi hubungan yang sama-sama lagi? Dengan cara yang sama Anda melupakan hubungan apa pun, tetapi dengan banyak dukungan dari teman dan bahkan mungkin seorang terapis, dan kepatuhan yang lebih ketat terhadap batas-batas dan aturan tanpa kontak ditambahkan untuk ukuran yang baik. Kalau tidak, Anda kembali ke loop lama yang sama dari hubungan on-again-off-again.

Di sisi lain, itu mungkin tampak seperti lingkaran setan, tetapi ada peluang untuk hubungan Anda yang hidup untuk menemukan kesuksesan. Ini mungkin melibatkan lebih banyak investasi dalam hal kehadiran emosional dan mental, tetapi semuanya bermuara pada apa yang benar -benar ingin Anda lakukan. Jika Anda bertanya-tanya bagaimana cara memutus siklus hubungan yang aktif-mati, teruslah membaca!

1. Temukan kejelasan dalam apa yang benar -benar ingin Anda lakukan

Hal pertama yang perlu Anda lakukan untuk memutus siklus hubungan bolak-balik adalah dengan mengetahui akar penyebab ketidakstabilan ini. Jika Anda dan pasangan Anda telah dalam hubungan on-off selama bertahun-tahun, maka pahami apakah Anda ada di dalamnya untuk cinta atau untuk sejarah.

Di sisi lain, jika Anda mengaitkan hubungan Anda yang tidak aktif lagi dengan ketidakcocokan atau kurangnya komunikasi, maka Anda perlu menerimanya dan bekerja pada hubungan yang sesuai dengan itu. Semua itu dimulai dengan menemukan kejelasan dalam apa yang ingin Anda lakukan dan apakah Anda benar -benar ingin tinggal.

2. Mengkomunikasikan masalah Anda satu sama lain

Seperti kebanyakan masalah hubungan, hubungan yang aktif sekali lagi bisa menjadi beracun karena kurangnya komunikasi. Makna hubungan yang aktif-off-again mensyaratkan melalui periode waktu ketika kedua belah pihak tidak saling mendengar. Oleh karena itu, Anda perlu mengatasi masalah komunikasi dalam hubungan Anda, pertama dan terutama.

Anda harus menduduki pasangan Anda dan berdiskusi dengan jujur ​​dengan mereka tentang apa yang salah dalam hubungan Anda. Lebih sering daripada tidak, komunikasi memecahkan sebagian besar masalah. Keberhasilan hubungan on-and-off dimungkinkan jika kedua belah pihak hanya dapat duduk dan berbicara tentang masalah bersama dengan menemukan solusi yang realistis bagi mereka.

3. Pastikan bahwa pasangan Anda berada di halaman yang sama dengan Anda

Sarah berada dalam hubungan yang sama-sama dengan James, jadi dia memutuskan untuk berbicara dengannya dan mengubah hubungannya menjadi salah satu kisah sukses hubungan yang hidup dan off itu. Dia meyakinkan James bahwa mereka perlu membuatnya bekerja, tetapi dia segera menyadari bahwa James tidak sebagaimana mestinya, dan mereka terjebak di loop on-off sekali lagi.

Anda mungkin berharap untuk membuat hubungan Anda yang aktif-mati-lagi berhasil, sedangkan pasangan Anda bisa condong ke arah putus. Mereka mungkin tidak bisa memberi tahu Anda secara terbuka. Untuk membuat hubungan Anda berhasil, Anda perlu memastikan pasangan Anda benar -benar ingin hubungan Anda berhasil, dan bahwa Anda berada di halaman yang sama.

Bacaan terkait: Perebutan kekuasaan dalam hubungan - cara yang tepat untuk menghadapinya

4. Beristirahatlah, jika perlu

Mungkin ada contoh di mana kedua orang dalam suatu hubungan ingin membuatnya bekerja, tetapi mereka tidak dapat mencapai bagian bawah masalah dan karena itu tidak dapat melepaskan diri dari siklus. Jika Anda adalah salah satu dari orang-orang yang hanya tidak tahu mengapa hubungan mereka yang beracun di atas itu beracun, maka Anda mungkin ingin istirahat dalam hubungan dan merenungkan masalah tersebut.

5. Lewati panggilan atau SMS saat Anda merasa kesepian

Emily dan Pamela beristirahat karena mereka terjebak dalam lingkaran hubungan on-again-off-again. Namun, Pamela terus memanggil Emily setiap beberapa hari karena dia merasa kesepian dan tidak tahu bagaimana menjalani hidup tanpa dia di dalamnya. Emily tidak pernah mendapatkan waktu yang dia butuhkan untuk memproses masalah mereka, dan dia putus dengan Pamela meskipun dia tidak mau.

Apakah Anda mengatasi hubungan yang sama-sama lagi? Anda bisa, tetapi sulit dan ingatannya berlama -lama untuk waktu yang sangat lama. Jadi, kami akan dengan tegas menyarankan Anda untuk tidak seperti Pamela. Jika Anda telah memutuskan untuk beristirahat, tetaplah padanya. Hubungan on-lagi-off-atain beracun, Anda tidak ingin memperburuknya dengan menyodok pasangan Anda hanya untuk menemukan diri Anda mengalami perpisahan.

Bacaan terkait: Bagaimana mengatasi seseorang yang Anda lihat setiap hari dan menemukan kedamaian

6. Bicaralah dengan seseorang yang Anda percayai

Membuat keputusan seperti ini tidak mudah, terutama jika Anda berada dalam hubungan bolak-balik. Anda terus kembali ke pasangan Anda karena suatu alasan dan setelah suatu saat, Anda berhenti melihat hal -hal dengan kejelasan.

Untuk alasan yang sama, Anda perlu berbicara dengan seseorang yang Anda percayai tentang masalah Anda. Jika Anda merasa teman atau kerabat Anda tidak akan mengerti, bicarakan dengan terapis. Mereka akan dapat memberi Anda perspektif orang ketiga tanpa penilaian apa pun.

7. Ketika tidak ada yang berhasil, sekarang saatnya untuk mengakhiri hubungan

Katakan, Anda telah mencoba berbicara dengan pasangan Anda. Anda bahkan telah berbicara dengan seseorang yang Anda percayai, tetapi sepertinya tidak ada yang berhasil. Dalam hal ini, Anda harus mengakhiri hubungan sekali dan untuk semua, bahkan jika Anda memiliki sejarah dan bahkan jika Anda benar -benar mencintai orang tersebut.

Intinya adalah banyak hubungan yang beracun di luar lagi yang beracun dan Anda perlu memperhatikan diri sendiri-tidak ada yang harus datang sebelum kesehatan mental Anda. Jika Anda merasa hubungan Anda adalah tujuan yang hilang, sebut saja berhenti dan mulai hidup baru tanpa pasangan Anda.

Ada banyak alasan, bahwa orang memperbarui hubungan mereka dengan pasangan mereka. Selalu ada ketakutan yang menjulang karena tidak dapat menemukan orang lain dan berakhir sendirian. Selama Anda memiliki perasaan untuk pasangan Anda, Anda akan terus berusaha keras agar berhasil.

Namun, ada sangat sedikit kisah sukses hubungan on-and-off. Mungkin ada kemungkinan milik Anda bisa menjadi salah satunya, tetapi jika Anda telah berada dalam hubungan yang hidup dan mati selama bertahun-tahun, maka Anda mungkin ingin pergi karena hidup seperti ini tidak adil bagi Anda berdua. Apapun yang Anda putuskan untuk dilakukan, pastikan Anda tetap melakukannya dan membebaskan diri dari siklus.

FAQ

Hubungan on-zat-off-atain dapat berhasil jika alasan yang mendasarinya tidak parah. Jika Anda berada dalam hubungan yang sama-sama lagi karena kurangnya keseimbangan, maka Anda selalu dapat menemukan jalan keluar. Namun, jika penyebab status hubungan goyah Anda adalah ketidakcocokan, maka itu tidak akan berhasil.

Untuk keluar dari hubungan on-and-off, pertama-tama Anda perlu memahami penyebab mendasar dari fickleness. Kemudian, Anda perlu melihat apakah masalahnya dapat diselesaikan. Jika mereka dapat disortir, maka lakukan percakapan yang tenang dengan pasangan Anda. Jika masalah lebih besar dari hubungan, maka akhiri hubungan sekali dan untuk semua dengan keputusan perusahaan untuk tidak pernah kembali ke mereka. Jika itu membantu, hubungi seseorang yang Anda percayai untuk menjauhkan Anda dari mantan Anda. 

Ketika Anda menyadari bahwa pasangan Anda telah berhenti berupaya membuat hubungan Anda berhasil, atau ketika Anda menyadari bahwa Anda lelah berada dalam hubungan bolak-balik dan itu mulai mengganggu Anda, saat itulah Anda menyadari bahwa seorang aktif -dan hubungan off sudah berakhir. Meskipun sepertinya ini adalah akhir dari dunia, tidak. Percayalah pada kami!

Tidak yakin dalam suatu hubungan? Cari tahu apa yang Anda inginkan dengan 19 pertanyaan ini

21 Pertanyaan Hubungan Serius untuk Diketahui Di mana Anda Berdiri

Berkencan dengan pemain - Ikuti 11 aturan ini untuk tidak terluka