Tunangan saya mengajari saya cara pindah dari masa lalu

Suatu hubungan dapat menjadi bagian integral dari keberadaan Anda. Anda menghabiskan semua waktu, usaha, dan semua cinta yang Anda bisa menjadi orang lain saat Anda menyaksikan hubungan Anda berkembang menjadi sesuatu yang lebih besar - pernikahan, anak -anak, dan masa depan bersama. Tapi semua yang datang hancur ketika orang lain secara tak terduga memutuskan hal -hal.

Bagaimana pindah dari masa lalu? Bagaimana mungkin Anda bisa baik -baik saja setelah sakit hati dan kekacauan internal tentang perpisahan? Pertanyaan -pertanyaan ini dapat berputar di kepala Anda. Melepaskan hubungan masa lalu tampaknya mustahil, tetapi sebenarnya tidak. Di luar sana, ada cinta untuk Anda, ada orang dan peluang, yang harus Anda lakukan adalah keluar dari cangkang Anda dan menjalani versi terbaik dalam hidup Anda.

Bagaimana melupakan masa lalu dan melanjutkan

Daftar isi

• Bagaimana melupakan masa lalu dan melanjutkan
  • Saya jatuh cinta dengan wanita tercantik
  • Sedikit latar belakang
  • Kesehatan mental saya memburuk
  • Saya setuju untuk menikah
  • Semua itu kembali padaku
• FAQ

Memahami cara mengatasi masa lalu adalah bagian penting dari penyembuhan dari rasa sakit patah hati. Menekan perasaan Anda dan mengenakan wajah pemberani tidak bergerak. Melepaskan hubungan masa lalu melibatkan memberi diri Anda waktu untuk memproses perpisahan, menemukan cara untuk menghadapi patah hati dan menemukan diri Anda bahagia lagi, sungguh.

Jangan mengabaikan kemungkinan bahwa Anda dapat menemukan cinta lagi. Dan ketika Anda menemukan seseorang yang istimewa setelah putus cinta, jangan mendorong mereka pergi. Itulah pelajaran terpenting dalam belajar bagaimana melanjutkan dari masa lalu.

Saya jatuh cinta dengan wanita tercantik

Saya tidak percaya pada karma atau nasib, tetapi beberapa hal terjadi yang bertentangan dengan gandum keyakinan saya pada minggu -minggu setelah saya bertunangan. Itu awal 2015. Di sinilah kami - Sharon dan saya, berjemur dalam kemuliaan bertunangan satu sama lain, pergi keluar untuk film, taman, dan restoran, kapan pun kami suka.

Keluarga kami bahagia dan tidak mengganggu, karena ada kekencangan yang tak tergoyahkan di dalam kami ... dalam kebersamaan kami. Saya telah menjadi anak selatan selama beberapa dekade, dan dia datang dari pantai barat. Saya membaca literatur yang serius, dan dia menyukai televisi realitas.

Kami berbeda dalam banyak hal - masakan, film, musik, dan selera mode. Bahkan hubungan masa lalu kita adalah kodrat yang benar -benar bertentangan. Tapi sesuatu yang menghubungkan kita bersama. Saya menemukan semua perbedaan ini menarik dan memperkaya, betapapun kami berdebat. Itu adalah periode kebahagiaan yang dibumbui dengan pertemuan dan percakapan yang berlanjut secara online.

Sedikit latar belakang

Aliran yang menyenangkan diguncang suatu hari: ketika dia pergi untuk tetap sementara di flat tua orang tuanya di pinggiran kota tertentu. Saya terkejut membaca alamatnya, karena itu adalah sepelemparan batu dari tempat yang paling saya takuti - di mana patah hati terbesar dalam hidup saya terjadi. Itu membuka ruang yang lama di hati saya yang ingin saya lupakan.

Mengapa tempat ini lagi, dan mengapa saya?! Saya telah belajar bagaimana melepaskan dan melanjutkan, tetapi ini sepertinya ditarik kembali ke titik satu setelah semua kemajuan yang saya buat setelah bertahun -tahun.

Dipotong hingga Januari 2010. Romantis kuliah saya selama empat tahun telah berubah menjadi asam dengan ukuran yang luar biasa. Banyak air telah lewat di bawah jembatan, tetapi romansa perguruan tinggi jarak jauh yang berlumpur, pusing, dan sarat hormon pada saat itu pergi ke perairan yang bermasalah, menetes, dan berhenti sepenuhnya, menunggu penutupan penutupan. Itu adalah situasi 'orang yang salah'.

Saya hanya akan mengatakan bahwa kami bertengkar, dan keluarga kami terlibat. Dia, jelas dengan pikiran belajar di luar negeri, telah mengambil sisi ayahnya setengah tidak sama sekali. Ayahnya sudah mati melawan kami berkumpul, karena ketidakcocokan.

Kesehatan mental saya memburuk

Semuanya berakhir pada suatu malam ketika perkelahian yang tidak menyenangkan di antara kami menetap di rumahnya, dengan saya terisak-isak di dalam taksi, saudara perempuan saya di sisiku dan orang tua saya berkerumun bersama di lantai atas mereka untuk memastikan cut-off total di antara kami berdua. Yang terjadi adalah dua tahun depresi yang intens.

Saya mengalami beberapa hari yang buruk dengan pikiran bunuh diri, berjalan menuju kereta cepat, hanya untuk keluar dari rel pada detik terakhir, dengan jantung saya berdebar kencang. Sesuatu yang mengatakan kepada saya bahwa ada kehidupan di depan dan saya tidak pantas mendapatkan penderitaan ini dan harus menarik diri.

Seorang psikiater yang diresepkan prozac. Zoloft yang ditentukan lainnya. Saya menolak untuk mengambil keduanya. Seorang penasihat psikologis meminta saya untuk menutup mata saya, dan berkata, "Bayangkan ... bayangkan bahwa semua kesedihan Anda sekarang keluar dari telinga Anda sebagai asap hitam ... seperti mobil diesel gudang diesel ..." Saya tertawa dan berkata, "Kalau saja itu bisa berhasil ini berhasil ini jalan. Terima kasih atas waktunya, Bu, saya harus pergi sekarang."

Saya mencoba meditasi, tetapi itu tidak membantu. Sepertinya hidup tidak dapat diperbaiki dan saya tidak pernah bisa menebus diri saya sendiri, baik dosa saya atau kesedihan saya. Terkadang saya mencari balas dendam. Pada orang lain, saya mencari pengampunan. Lalu ada saatnya, saya hanya berharap mesin waktu untuk kembali dan mengatur semuanya dengan benar. Saya hanya tidak tahu bagaimana melepaskan hubungan masa lalu.

Bacaan terkait: Langkah -langkah Praktis Untuk Menangani Depresi - Panel Terapis kami memberi tahu Anda

Saya setuju untuk menikah

Spiritualitas tidak membantu. Saya menemukan konseling yang canggung, tidak mampu, terlalu bisnis, atau mengerikan. Perjalanan membantu. Teman membantu. Menulis membantu. Itu adalah proses selama lima tahun di mana saya berhasil mengatasi depresi, dan akhirnya, mendapati diri saya siap untuk hubungan baru.

Kami terhubung secara online dan segera mulai berbicara melalui telepon. Kami terikat pada percakapan, tentang apa pun dari acara televisi hingga tujuan perjalanan. Kami akhirnya bertemu di Chicago di mana saya mengunjunginya, mengenakan empat lapisan pakaian dan masih merasa sengsara.

Saya ingat kami saling menabrak dengan senyum konten ketika kereta saya keluar dari platform kereta api Chicago, ketika orang tua dan saudara lelakinya berdiri sedikit lebih jauh, tersenyum padaku. Kehangatan menyebar ke seluruh hatiku saat aku pergi.

Setelah pertunangan, dia tetap dengan saya. Kami punya waktu untuk bertemu, dan berbicara satu sama lain. Saya menemukannya yang menarik - kekanak -kanakan dan dewasa, semuanya pada saat bersamaan. Mungkin karena dia adalah anak yang dimanjakan selama tahun -tahun Chicago dan seorang siswa mandiri yang tinggal sendirian bersama neneknya di Texas selama lima tahun kuliah.

Sementara inti dari kesukaannya, sifat kekanak -kanakannya menawan, eksteriornya yang matang dan cara dia menangani kehidupan meyakinkan. Dia selalu tahu bagaimana menjadi yang dewasa dalam pertarungan. aku jatuh cinta. Dia juga melakukannya. Saya akhirnya belajar bagaimana pindah dari masa lalu.

Semua itu kembali padaku

Jadi, di sinilah saya, pada tahun 2015, baru saja bertunangan. Saya mengalami rasa sakit yang menggigit di hati saya ketika saya naik ke jalan setelah lima tahun yang panjang - jalan yang sama di mana saya menghadapi patah hati terbesar dalam hidup saya, dengan anggota keluarga saya di sisi saya.

Sekarang, saya merasa ingin menceritakan semuanya sebelum kami mengikat ikatan. Kami pergi ke teras, dan duduk, di bawah bulan. Saya menceritakan semua tentang masa lalu saya: penyesalan, rasa bersalah, depresi, dan kebangkitan, keseluruhan cerita. Saya menceritakan semua tentang perjuangan saya dalam melepaskan hubungan masa lalu, terutama yang terakhir.

Dia terus mendengarkan dengan sabar, dan hanya mengatakan ini: “Duh! Apakah ini bahkan cerita untuk diceritakan? Sudah lewati, sangat konyol untuk menderita selama ini!“Hanya kata-kata ini, berwajah poker. Dan kemudian setelah beberapa saat, kerutan - mengapa begitu banyak keributan!

Bacaan terkait: Mantra untuk hidup bahagia: Terima dan lanjutkan!

Saya terguncang. Saya mengerti betapa bodohnya saya pasti terdengar ketika saya berbicara tentang masa lalu saya seolah -olah itu semua terjadi pagi ini. Saya mengerti apa yang diperlukan untuk menempatkan masa lalu di tempat yang seharusnya: dalam sejarah sejarah. Saya mengerti bahwa membenci gagasan mengunjungi lingkungan, meskipun manusia, sangat bodoh.

Dari malam itu, kami berbicara lebih dari sebelumnya, tentang banyak hal lainnya. Saya memiliki perasaan yang kuat ini menguatkan diri di hati saya malam itu bahwa dia adalah orangnya untuk saya. Benturan tinju di stasiun kereta api adalah starter. Reaksi ini dari dia terhadap masa laluku adalah yang menyegelnya.

Saya belajar sesuatu yang baru darinya setiap hari. Hari itu dia mengajari saya untuk berhenti menganggap hidup dengan begitu serius dan mulai menjalaninya dengan istilah saya. Dia mengajari saya bahwa kebahagiaan saya terletak di tangan saya sendiri. Hanya saya yang bisa mengendalikan hidup saya.

FAQ

Anda mengalami kesulitan dalam melepaskan segalanya. Terima situasinya dan rangkul konsekuensinya. Dunia akan melanjutkan, tetapi Anda akan tetap terjebak di tempat yang sama jika Anda tidak bertanggung jawab atas hidup Anda sendiri.

Hidup selalu berubah. Kecuali kita beradaptasi dengan perubahan, kita akan terjebak dan sengsara, selalu merasa putus asa bahwa cinta tidak akan pernah menemukan kita lagi. Sampai Anda melepaskan, bagaimana Anda berharap menemukan seseorang yang baru?

Kehilangan seseorang adalah bagian dari pindah!

Pria vs Wanita Setelah Putus - 8 Perbedaan Vital

Betapa patah hati saya mengubah saya sebagai pribadi