Bersama putus -putus mengapa itu terjadi dan bagaimana mengenali tanda -tanda itu

Mengakhiri hubungan romantis tidak pernah mudah - apakah Anda menginginkannya atau tidak. Jadi, ketika itu adalah perpisahan timbal balik, itu mungkin lebih membingungkan bagi Anda.

Saat Anda telah bersama seseorang untuk waktu yang lama, Anda membentuk jenis keterikatan tertentu yang sulit untuk dilanggar. Perpisahan itu sulit. Skandal, kejutan, perpisahan bersama, bangunan lambat. Tidak masalah bagaimana, masih ada kerugian.

Misalnya, jika Anda sudah menikah selama sepuluh tahun, dipisahkan dapat menyebabkan perasaan pengabaian dan kebingungan yang ekstrem. Orang ini adalah batu Anda selama bertahun -tahun Anda bersama dan tiba -tiba semuanya salah. Itu cukup untuk mengguncang yayasan seseorang.

Tapi waktu tidak ada pengukuran intensitas dalam hal perasaan. Anda dapat merasakan segalanya dan wastafel dapur untuk seseorang ketika Anda telah bersama selama satu tahun, sementara pasangan yang telah bersama selama lima tahun mungkin memiliki intensitas yang jauh lebih sedikit. Ini tentang individu, tetapi segala jenis perpisahan itu menyakitkan.

Apa itu Putusan Saling?

Biasanya, ketika kita berpikir tentang pasangan putus, kita berpikir bahwa satu orang putus dan orang lain patah hati tentang hal itu. Namun dalam pemecahan timbal balik, kedua orang itu sama -sama ingin berpisah.

Bahkan tidak masalah berapa lama pasangan itu bersama, kedua orang itu "tidak merasakannya" lagi. Bisa jadi karena berbagai alasan seperti bertarung terlalu banyak, tidak ada kasih sayang, mereka tidak kompatibel, mereka tumbuh terpisah, atau mereka jatuh cinta.

Jadi, tidak masalah mengapa kedua orang ingin putus, faktanya adalah bahwa mereka berdua selesai dengan hubungan itu. Dalam beberapa hal, ini lebih mudah, tetapi dalam hal lain, tidak.

Mengapa saling putus asa begitu keras?

Ketika kita menjalin hubungan yang serius, kebanyakan orang berharap itu akan bertahan dan mereka akan hidup bahagia selamanya. Hampir seolah -olah mereka membangun fantasi dalam pikiran mereka tentang seperti apa rasanya.

Tapi kemudian, kenyataan menghantam mereka. Hubungan kehidupan nyata tidak seperti yang mereka bayangkan - bagi mereka berdua.

Jadi, jika Anda berdua ingin putus, mengapa masih sulit dilakukan? Nah, pikirkan. Pertama, ini bukan hanya kematian suatu hubungan, ini adalah akhir dari fantasi atau mimpi yang telah Anda rencanakan untuk Anda berdua. Hampir sulit untuk melepaskan gambar itu seperti orang yang Anda putus.

Selanjutnya, saat Anda yang melakukan putus, Anda masih bisa "merasa baik" tentang diri Anda jika orang lain masih ingin bersama Anda. Tetapi jika orang lain juga tidak ingin bersama Anda, itu bisa menjadi sedikit pukulan bagi ego Anda.

Jadi, Anda tidak hanya berurusan dengan perpisahan, tetapi Anda juga harus menghadapi kenyataan bahwa seseorang tidak ingin bersama Anda lagi.

Anda mungkin mulai merasakan diri sendiri dan mengajukan pertanyaan seperti, “Ada apa dengan saya?"Atau" apa yang saya lakukan salah?"Atau" Mengapa mereka tidak mencintaiku lagi?"

Alasan lain Saling putus asa sangat sulit adalah karena Anda melihatnya datang. Anda mungkin ingin mengabaikannya dan menghindari perpisahan sebanyak mungkin, tetapi intuisi Anda memberi tahu Anda bahwa itu sedang dalam perjalanan.

Mungkin kalian berdua masih berteman, tetapi romansa dan seks hilang. Atau mungkin Anda membenci nyali satu sama lain. Either way, Anda tahu itu bukan hubungan yang baik dan sesuatu perlu diubah.

Terlepas dari apakah Anda menginginkannya atau tidak, Anda masih akan terluka. Itu masih kerugian bahkan jika Anda menginginkannya. Jadi, adalah hal yang normal untuk berduka.

Saat Anda merasakan akhir

Ketika tidak ada, khususnya, kebetulan menyebabkan perpisahan *e.G. Tidak ada skandal kecurangan, tidak ada masalah besar yang kesal, dan tidak ada peristiwa untuk mengarah ke argumen besar* mungkin lebih sulit untuk mengakhiri hal -hal.

Terkadang hal -hal tidak berhasil, kadang -kadang pasangan tidak merasa sama lagi, dan mereka menjadi lebih seperti teman daripada kekasih. Dalam hal ini, perpisahan bersama sering kali merupakan satu -satunya cara untuk saling membebaskan.

Apakah lebih sulit, atau lebih mudah?

Membingungkan, itu mungkin cara terbaik untuk mengatakannya.

Betapa rasanya putus asa

Teman saya yang sangat dekat berada dalam situasi ini. Dia telah bersama pasangannya selama enam tahun, dan mereka bertunangan untuk menikah. Semuanya baik -baik saja, tapi itu tidak pernah sangat bersemangat atau mengasyikkan.

Mereka menjalankan bisnis mereka setiap hari, makan malam bersama pada saat yang sama setiap hari, dan saling memberi hadiah pada waktu Natal. Itu baik -baik saja, itu bisa diprediksi.

Teman saya tidak ingin diprediksi, dia menginginkan sesuatu yang lebih. Rekannya juga melakukannya. Hubungan mereka menjadi lebih seperti saudara dan saudari daripada yang lainnya. Suatu hari, mereka berdua duduk dan memutuskan bahwa ada lebih banyak kehidupan daripada berada dalam hubungan yang membosankan.

Mereka saling mencintai, tetapi dengan cara yang berbeda, dan mereka berdua peduli dengan yang lain cukup untuk menyadari bahwa mereka layak mendapatkan lebih banyak. Contoh klasik dari perpisahan bersama.

Saya bertanya bagaimana rasanya. Saya pribadi tidak pernah mengalami perpisahan yang tenang seperti ini. Perpisahan saya selalu termasuk kembang api, air mata, berteriak, dan terisak tanpa akhir.

Dalam beberapa hal saya iri padanya, tetapi kemudian dia memberi tahu saya bagaimana rasanya mati rasa. Dia merasa sangat sedih, dan tidak ada yang bisa dia lakukan untuk mengubahnya, dan tidak ada yang bisa disalahkan membuatnya lebih sedih.

Semuanya membuatku merasa sedih untuk mereka.

Bersama perpisahan adalah pengorbanan cinta tertinggi

Saat Anda mencintai seseorang tetapi menyadari itu tidak akan berhasil, itu adalah perasaan yang mengerikan dan tenggelam. Ketika Anda berdua duduk dan membicarakannya dan Anda menyadari bahwa tidak peduli seberapa keras Anda mencoba, itu tidak akan berhasil, Anda membuat keputusan yang matang dan berani.

Anda memilih untuk membiarkan orang itu pergi dan bahagia, daripada menjadi egois dan menyimpannya untuk diri sendiri. Anda mencintai mereka, tetapi Anda tidak lagi mencintai mereka.

Itu terjadi, dan itu bukan sesuatu yang merasa bersalah.

Memilih untuk mengizinkan orang yang Anda sayangi, seseorang yang sekarang hanya 'disukai' untuk pergi dan menemukan orang lain yang dapat memberi mereka cinta yang penuh gairah yang layak mereka dapatkan adalah tindakan tanpa pamrih. Mereka melakukan hal yang sama untuk Anda. Perpisahan bersama telah berubah menjadi deklarasi dan pengorbanan cinta.

Anda melihat semacam perpisahan bersama di majalah selebriti dan media sosial sepanjang waktu. Misalnya, pasangan yang telah menikah selama x bertahun-tahun akan mengeluarkan pos Instagram bersama yang mengumumkan bahwa 'setelah banyak pencarian jiwa' mereka memutuskan untuk berpisah. Namun, mereka tetap menjadi teman terbaik dan memiliki dunia cinta satu sama lain.'

Ini biasanya terjadi ketika pasangan memiliki anak dan memutuskan untuk bersama-sama, terpisah.

Berurusan dengan saling putus

Saya berada di sisi teman saya selama setelah perpisahan bersama. Perbedaan cara dia mengatasinya.

Perpisahan saya di masa lalu melibatkan es krim, lagu -lagu Beyonce, dan anggur yang berlimpah dan ratapan. Tapi miliknya melibatkannya dengan tenang melanjutkan hidupnya dan berusaha menjadi positif.

Dia pindah dari rumah dan mengambil barang -barangnya pada hari berikutnya; Hidupnya telah melekat padanya begitu lama dan sekarang dia sudah pergi, tetapi tidak ada peristiwa besar yang harus disalahkan.

Dia mengatakan kepada saya bahwa dalam beberapa hal dia berharap dia curang karena dia bisa berteriak padanya dan menyalahkannya. Cara dia merasa kosong dan sedih, tidak lebih.

Tentu saja, akhirnya, dia mengumpulkan dirinya dan berhasil menemukan kebahagiaan sekali lagi. Ironisnya, dia sekarang berada dalam hubungan yang memberinya semua yang dia inginkan. Dan dia masih berteman baik dengan mantannya.

Jenis putus yang matang?

Ini sebenarnya adalah tema yang sangat umum dalam perpisahan bersama, keinginan untuk ingin tetap berteman dengan mantan rekannya. Perpisahan timbal balik mungkin membingungkan dan mengubah hidup dengan cara yang kurang dari memicu kembang api. Tapi itu juga jenis perpisahan yang paling matang.

Berurusan dengan Sutradara adalah tentang mengetahui bahwa itu adalah yang terbaik. Saat Anda yakin dengan fakta ini, Anda lebih mampu melanjutkan hidup Anda, meluangkan waktu dan bergerak dengan lambat. Teman saya memutuskan untuk tidak menghubungi atau menemui mantannya untuk bulan pertama setelah mereka putus. 

Dia mengatakan ini membantunya sembuh dan sebagai hasilnya, dia sekarang bisa memiliki persahabatan yang sehat dengannya. Kebanyakan orang akan setuju dengannya.

Yang lebih mudah, perpisahan timbal balik atau perpisahan berteriak?

Ini benar -benar mengarahkan kita untuk mengajukan pertanyaan kunci, jenis perpisahan apa yang lebih mudah? Jawabannya bukan. Setiap jenis perpisahan menyakitkan dengan cara yang berbeda. Saat kita ditipu dan berbohong, itu menghancurkan hati kita.

Dan ketika kita menyadari bahwa kita mencintai seseorang dan tidak bisa bersama mereka, itu menghancurkan hati kita. Jika kita telah menghabiskan bertahun -tahun dalam hidup kita dengan seseorang dan itu tidak berhasil, itu menghancurkan hati kita.

Patah hati adalah patah hati. Tidak peduli bagaimana itu terjadi, atau siapa yang putus.

Kuncinya adalah mengetahui bahwa Anda melakukan hal yang benar. Jika Anda memiliki ketenangan pikiran, pindah jauh lebih mudah. Bagi teman saya, keputusan bersama yang berani untuk mengakhiri hubungan ternyata menjadi hal terbaik yang pernah mereka lakukan, untuk mereka berdua. Dia sekarang sudah menikah dan mengharapkan seorang anak, dan dia bertunangan dan bersenang -senang.

Cara Mengatasi Pecah

Seperti yang kami katakan sebelumnya, perpisahan masih menjadi perpisahan - akhir - bahkan jika itu saling menguntungkan. Jadi, Anda mungkin tidak bahagia dan lega *meskipun Anda mungkin *. Tapi inilah beberapa cara Anda bisa mengatasi perpisahan bersama.

Menghabiskan waktu bersama teman-teman

Tidak jarang orang menghabiskan lebih sedikit waktu dengan teman -teman mereka ketika mereka berada dalam hubungan romantis. Itu adalah hal yang wajar karena diharapkan bahwa pasangan menghabiskan lebih banyak waktu satu sama lain daripada yang mereka lakukan dengan teman -teman mereka.

Tapi, itu tidak berarti Anda tidak melewatkan waktu yang menyenangkan dengan teman -teman Anda saat Anda berada dalam hubungan yang berkomitmen. Jadi, pastikan Anda terhubung kembali dengan semua orang yang Anda cintai yang tidak banyak Anda habiskan ketika Anda berada dalam hubungan romantis. Ini adalah waktu yang tepat untuk melakukannya.

Mengalihkan perhatian diri Anda

Anda dapat mengalihkan perhatian Anda dengan banyak cara berbeda. Anda dapat lebih fokus pada pekerjaan, keluarga, mendapatkan hobi baru, dan seperti yang kami katakan di atas, habiskan lebih banyak waktu dengan teman -teman.

Baca buku yang telah Anda tunda membaca, memanjakan diri dengan pijatan, atau belajar keterampilan atau hobi baru. Tidak masalah apa yang Anda lakukan.

Intinya adalah membuat diri Anda sibuk sehingga Anda tidak melihat kekosongan yang telah dibuat oleh saling putus. Saat hidup Anda penuh, Anda tidak akan merasa buruk tentang perpisahan.

Mulailah berkencan lagi

Saat Anda merasa siap setelah perpisahan bersama, lalu keluarlah dan mulailah berkencan lagi! Hanya karena hubungan ini tidak berhasil bukan berarti orang yang tepat tidak ada di luar sana untuk Anda. Tapi, mereka tidak akan datang berjalan ke pintu Anda untuk menemukan Anda. Anda harus mencari mereka.

Jadi, dapatkan aplikasi kencan. Pergi ke tempat di mana ada orang lajang untuk bertemu. Saat Anda mulai mencari lebih banyak ikan di laut, Anda akan dengan cepat mulai merasa lebih baik. Plus, Anda akan bersenang -senang di sepanjang jalan.

Perpisahan timbal balik sama menyakitkannya dengan jenis perpisahan lainnya. Menjadi cukup dewasa untuk duduk dan menyadari bahwa cinta yang Anda miliki satu sama lain tidak cukup lagi. Itu adalah sesuatu yang harus dipuji.