Pernikahan dan pengaruh emosionalnya - bagaimana pernikahan yang tidak bahagia mempengaruhi Anda

Dalam artikel ini

• Dampak emosional dari pernikahan yang tidak bahagia
• Risiko lebih besar untuk depresi
• Perasaan marah memburuk
• Perasaan cemas umum
• Perubahan suasana hati
• Perilaku yang tidak sabar dengan diri sendiri dan orang lain
• Penurunan rentang perhatian
• Masalah memori
• Risiko penyakit mental meningkat
• Risiko terkena demensia dan penyakit Alzheimer meningkat
• Pemikiran dan pengambilan keputusan menjadi sulit

Tunjukkan semua

“Pernikahan diyakini dibuat di surga."

Setiap orang bermimpi tentang pasangan hidup sempurna mereka yang sempurna, dengan siapa mereka ingin hidup bahagia selamanya. Tapi sayangnya, dongeng ini jarang terlihat dalam kehidupan nyata. Sebagian besar pasangan yang sudah menikah segera mengetahui bahwa pernikahan bukanlah tempat tidur mawar. Ia memiliki konflik, kemarahan, kebahagiaan, dan kepuasannya.

Bagaimana Anda menyeimbangkan ini akan menentukan nasib pernikahan.

Dunia kita yang bergerak cepat di mana kita semua berlari dengan kecepatan yang sibuk, kesabaran dan kesabaran adalah kebajikan yang tidak mudah ditemukan dalam pernikahan modern.

Jadi, sebagian besar pernikahan jika tidak berakhir dengan perceraian, hanyalah kompromi tanpa keterikatan.

Namun, ada orang -orang yang, karena alasan apa pun, tidak memilih untuk terpisah atau bercerai dari pernikahan yang tidak bahagia. Alasan mungkin anak -anak, dukungan keuangan atau hanya beberapa perampok yang Anda rasa memberi Anda alasan untuk tetap dalam pernikahan yang tidak bahagia. Tapi pernikahan seperti itu membuat kedua pasangan tidak puas dan tidak bahagia.

Dalam artikel ini, kita akan menyentuh efek emosional pernikahan dan kekacauan yang dihadapi oleh para pasangan yang terkunci dalam pernikahan yang tidak bahagia.

Dampak emosional dari pernikahan yang tidak bahagia

Biasanya, dampak emosional dari pernikahan yang tidak bahagia jauh lebih parah daripada yang fisik.

• Risiko lebih besar untuk depresi

Pernikahan yang tidak bahagia berarti ikatan khusus antara para mitra telah terputus. Dukungan dan kepercayaan yang membangun pernikahan, telah dihancurkan.

Ini menyebabkan perasaan kesepian dan kegagalan, yang seiring berjalannya waktu menjadi depresi.

• Perasaan marah memburuk

Kemarahan dan kemarahan adalah salah satu outlet emosional dominan dari pernikahan yang tidak bahagia.

Pernikahan sempurna yang pernah ada di sana, faktor-faktor yang menghancurkannya, sekarang permainan menyalahkan yang abadi, semuanya menambah bahan bakar pada kemarahan yang terpendam.

Jadi, sering kali kemarahan meledak bahkan tanpa stimulus yang jelas.

• Perasaan cemas umum

Pernikahan yang tidak bahagia membuat Anda tidak stabil.

Tidak ada kepuasan, hanya ketakutan. Perasaan cemas dan ketakutan meningkat, saat Anda menjelajah ke masa depan yang tidak memiliki stabilitas dan harapan.

• Perubahan suasana hati

Semuanya optimis dan berjalan dengan baik dalam pernikahan yang bahagia. Kedua mitra saling memuji.

Pernikahan yang tidak bahagia membawa keraguan, kemarahan, dan frustrasi ke dalam pernikahan. Semakin meningkat stres emosional, bertindak seperti pemicu, berosilasi antara ketenangan dan keputusasaan.

Perubahan suasana hati ini sangat umum dan frekuensinya dapat meningkat setiap hari.

Perubahan suasana hati bisa sangat terkenal. Dampak emosional mereka dapat menghasilkan ledakan marah dari Anda karena tidak ada apa -apa atau menenggelamkan Anda dalam keadaan tanpa emosi, tidak responsif terhadap situasi stimulan apa pun.

• Perilaku yang tidak sabar dengan diri sendiri dan orang lain

Saat Anda terganggu secara emosional, itu pasti akan mencerminkan perilaku Anda terhadap diri sendiri dan orang lain.

Perkawinan yang tidak bahagia, terlepas dari tekanan emosional lainnya, membawa agitasi dan ketidaksabaran dalam perilaku Anda. Ketenangan untuk berurusan dengan orang, situasi dan bahkan diri Anda sendiri, tampak sangat sulit atau bahkan tidak mungkin.

Untuk memahami alasan suatu situasi menjadi di luar pemahaman Anda. Ini menyebabkan perilaku tidak sabar yang tiba -tiba sangat umum terlihat terhadap orang lain dan diri Anda sendiri.

• Penurunan rentang perhatian

Kehidupan yang tenang dengan pernikahan yang stabil memberi pasien dan kemampuan untuk berkonsentrasi dan fokus pada orang dan lingkungan Anda.

Pernikahan yang tidak bahagia sudah ada pikiran Anda sibuk dengan penderitaan Anda sendiri. Menjadi sulit untuk keluar dari kabut yang tidak bahagia itu dan fokus pada kehidupan di sekitar Anda. Jadi, seiring waktu Anda merasa sangat sulit untuk memperhatikan lama, untuk apa yang terjadi di sekitar Anda.

• Masalah memori

Ketidakbahagiaan telah terbukti menyebabkan masalah memori. Penyimpanan dalam ingatan, kebingungan dan kelupaan tidak jarang.

Stres emosional dapat terlalu besar dari pikiran sehingga bahkan mengingat tugas sehari -hari menjadi mustahil. Penyimpangan memori ini selanjutnya dapat memicu faktor emosional lain yang telah kita bahas di atas.

• Risiko penyakit mental meningkat

Pikiran adalah organ yang sangat kuat, dengan sisi positif dan negatifnya.

Ketidakbahagiaan, kemarahan, kesepian, dan depresi yang terkait erat dengan pernikahan yang tidak bahagia dapat memicu negativitas organ ini. Perkembangan ekstrem dari emosi ini dapat memuncak menjadi penyakit mental.

• Risiko terkena demensia dan penyakit Alzheimer meningkat

Perkawinan yang tidak bahagia telah menunjukkan bahwa kemunduran emosional telah menyebabkan peningkatan risiko mengembangkan kondisi seperti demensia dan penyakit Alzheimer.

• Pemikiran dan pengambilan keputusan menjadi sulit

Pernikahan yang tidak bahagia menghancurkan Anda secara emosional. Itu berarti fungsi kognitif Anda menjadi terganggu.

Keadaan emosional yang tidak stabil menghilangkan kekuatan Anda untuk berpikir dan memutuskan dengan jelas. Efek ini dapat menghancurkan hidup Anda saat Anda terus -menerus terus mengambil langkah yang salah dan membuat keputusan yang salah tentang hidup Anda.

Pernikahan yang tidak bahagia dapat memiliki dampak yang sangat menakutkan pada Anda. Banyak yang memilih kegiatan yang menenangkan seperti merokok, penggunaan narkoba, alkohol, perjudian, dll. Tetapi semua ini hanya memperburuk faktor stres emosional lebih lanjut. Kami berharap tulisan ini akan membantu Anda dalam memahami dampak emosional dari pernikahan yang tidak bahagia yang memungkinkan Anda untuk mulai mengubah hal-hal menjadi lebih baik.