Mantra untuk hidup dengan 21 mantra positif yang akan mengubah hidup Anda

Jika Anda merasa sangat di bawah cuaca akhir -akhir ini, Anda mungkin memerlukan perubahan pola pikir dan perspektif. Anda perlu menambahkan beberapa mantra untuk hidup.

Akan ada situasi di mana Anda akan menyaksikan seluruh hidup Anda berantakan dan Anda tidak punya pilihan lain selain menontonnya seperti halnya. Hidup tidak akan selalu diisi dengan sinar matahari dan pelangi. Tidak peduli seberapa keras Anda mencoba mengendalikan setiap aspek kehidupan Anda, Anda akan mengalami situasi yang penuh dengan keputusasaan, ketidakpastian, dan bahkan rasa sakit.

Di sinilah memiliki mantra untuk hidup bisa sangat berguna karena mereka dapat mengangkat Anda dan memberi Anda harapan. Situasi tidak akan berubah, tetapi pola pikir dan perspektif Anda mungkin saja.

Mengapa kita membutuhkan mantra untuk hidup

Dengan cara yang sama bahwa afirmasi positif berhasil, memiliki mantra untuk dijalani dapat mengubah pola pikir Anda dalam menangani situasi yang sulit.

Mungkin Anda dipecat, Anda tidak tahu apakah akan putus dengan seseorang, atau pekerjaan Anda saat ini tidak membuat Anda bahagia lagi. Apa pun itu, mantra selalu dapat mengangkat semangat Anda dan membantu Anda menangani masalah dengan cara yang benar.

Mereka bukan perbaikan ajaib, tetapi Anda mungkin merasa lebih baik dan lebih optimis juga saat memiliki mantra yang tepat untuk hidup. Ini sangat penting bagi mereka yang cenderung terlalu memikirkan hal -hal, bahkan skenario yang tidak realistis.

Mantra yang menggembirakan dapat membantu Anda tetap membumi di sisi logis dari hal -hal daripada tinggal di negativitas dan pesimisme Anda. 

21 mantra untuk hidup yang dapat membawa kepositifan ke dalam hidup Anda

Mencari mantra terbaik untuk hidup yang ingin Anda terapkan dalam hidup Anda sendiri? Mereka tidak akan menyelesaikan masalah Anda, tetapi mereka akan membantu Anda melihat hal positif dalam situasi ini dan memberi Anda kekuatan untuk mengatasi semuanya.

1. Ini juga akan berlalu

Anda mungkin berpikir bahwa apa pun yang Anda alami akan bertahan selamanya, tetapi Anda tahu itu tidak akan. Ini adalah salah satu mantra paling umum yang Anda dengar di mana -mana - media sosial, blog, dan bahkan video. Ini pada dasarnya berarti bahwa tidak peduli seberapa tak tertahankan rasa sakit Anda, itu tidak akan bertahan selamanya.

Mungkin terasa seperti akhir dunia saat ini, tetapi sadari bahwa ada cahaya di ujung setiap terowongan.

Setiap kali Anda ingin menyerah, mantra ini sangat berguna untuk skenario tersebut. Anda akan melewati ini dan pada akhirnya Anda baik -baik saja.

2. Percaya instingmu

Orang -orang akan menipu Anda, memanipulasi Anda, mengkhianati Anda, dan memanfaatkan Anda dengan segala cara yang mereka bisa, jika Anda mengizinkannya. Dalam situasi ini, penting untuk mempercayai insting Anda. Jika Anda merasa ada sesuatu yang salah dan usus Anda menyuruh Anda pergi, pergi dengan naluri Anda.

Anda akan belajar melarikan diri dari banyak situasi yang menyakitkan dan menyakitkan jika Anda hanya belajar mempercayai usus Anda pada awalnya daripada mengabaikannya sepenuhnya. Perasaan pertama Anda tentang seseorang tidak salah, jadi, tetap dengan pendapat itu.

3. Saya cukup

Seiring bertambahnya usia, dunia akan mencoba meyakinkan Anda untuk menjadi orang lain selain dari Anda. Itu bahkan bisa mencegah Anda berkencan dengan seseorang yang menurut Anda "keluar dari liga Anda" *apa pun f#ck itu artinya *. Setiap orang akan membuat Anda percaya kebohongan bahwa Anda tidak akan pernah cukup, di situlah mantra ini menjadi penting.

Anda bukan cerminan dari orang -orang yang terancam oleh Anda atau orang -orang yang tidak bisa mencintai Anda dengan benar. Satu -satunya validasi yang Anda butuhkan untuk menjadi yang memadai berasal dari diri Anda sendiri. Anda adalah dan akan selalu cukup, terlepas dari apa yang dipikirkan orang lain.

4. Hidup di saat ini

Saat ini, kami sangat terhubung dengan ponsel kami, kami kehilangan kontak dengan apa yang terjadi di sekitar kami. Sepertinya kita fokus pada segala hal selain saat ini. Ini adalah salah satu mantra besar untuk dijalani, terutama jika Anda cenderung terobsesi dengan masa lalu dan masa depan.

Sayangnya, Anda kehilangan begitu banyak momen berharga dengan tidak hidup saat ini. Mengatakan mantra ini bukanlah pil ajaib untuk hidup di masa kini dengan lebih baik, tetapi intinya adalah Anda menjadi lebih sadar akan hadir.

5. Mengambil kesempatan

Tidak ada hal lain di dunia yang akan menghantui Anda lebih dari apa-apa-apa. Anda tidak akan pernah bisa mengambil kembali saat -saat yang Anda sesali karena Anda menolak untuk mengambil kesempatan. Jika tidak sekarang, lalu kapan, benar?

Keberanian dan Keberanian adalah keduanya hal yang Anda butuhkan, jadi ambillah kesempatan pada sesuatu yang Anda takuti. Anda mungkin hidup dengan penolakan dan kegagalan, tetapi setidaknya Anda tahu Anda melakukan semua yang Anda bisa untuk membuatnya berhasil. Anda membutuhkan mantra ini, terutama dalam mengambil lebih banyak risiko dalam hidup Anda. 

6. Jika tidak sekarang kapan?

Semakin banyak Anda terus menunda hal -hal, semakin Anda akhirnya tidak melakukannya. Itu terus didorong dan didorong. Lalu tiba-tiba, Anda berusia 70 tahun dan Anda belum mencapai apa pun yang Anda inginkan.

Penundaan bukanlah pilihan jika Anda ingin menjalani kehidupan terbaik Anda. Mantra untuk hidup ini akan memberi Anda kesadaran bahwa waktu adalah hal yang paling berharga di dunia. Anda seharusnya tidak menyia -nyiakan sesaat menunda apa yang perlu Anda lakukan.

7. Lepaskan

Oke, jadi mungkin mantra ini adalah sesuatu yang hampir semua orang berjuang untuk diikuti. Tidak peduli seberapa picik itu, kami benar -benar lebih suka tidak membiarkan semuanya pergi. Namun, menolak untuk melepaskan akan menghasilkan perasaan dendam, kemarahan, atau segala bentuk energi negatif di dalam diri Anda.

Anda mungkin tidak memiliki kendali atas apa yang terjadi pada Anda, tetapi Anda selalu memiliki suara tentang bagaimana Anda memilih untuk merespons.

8. Saya bersyukur atas semua yang saya miliki

Syukur adalah emosi yang jauh lebih kuat daripada setiap emosi yang sulit digabungkan. Orang -orang lupa bersyukur atas apa yang mereka miliki, mengingat betapa mudahnya fokus pada hal -hal yang kurang Anda miliki dalam hidup Anda. Jika Anda perhatikan, jauh lebih mudah untuk mengeluh daripada menghargai apa yang sudah Anda miliki.

Mungkin Anda mengalami hari yang buruk, tetapi Anda masih hidup, sehat, dan memiliki orang yang mencintaimu. Apa lagi yang bisa Anda minta? Ini adalah salah satu mantra untuk hidup yang dapat mengubah pola pikir Anda sepenuhnya dari pola pikir negatif menjadi yang positif.

9. Saya akan secara positif mempengaruhi hari seseorang hari ini

Jika Anda memiliki kapasitas untuk membuat hari seseorang, mengapa tidak menerimanya? Dunia dipenuhi dengan begitu banyak kegelapan sehingga bahkan tindakan kebaikan yang sederhana dapat membuat dunia menjadi tempat yang lebih baik. Bayar untuk kopi seseorang atau pujian seseorang tentang penampilan mereka.

Anda akan terkejut dengan bagaimana hal -hal yang paling biasa pun dapat membuat senyum di wajah seseorang. Ini adalah salah satu mantra untuk hidup yang dapat membantu Anda menggabungkan lebih banyak kebaikan dan kemurahan hati daripada hanya memikirkan diri sendiri.

10. Pergi perlahan

Di dunia yang serba cepat yang kita tinggali hari ini, kita cenderung bergegas dalam hidup kita tanpa meluangkan waktu sejenak untuk berhenti dan bernafas. Dunia tidak akan berakhir jika Anda berhenti dan menghargai lingkungan Anda.

Bahkan jika Anda memiliki beberapa tenggat waktu, hanya perlu beberapa detik untuk berhenti sebentar. Luangkan waktu untuk mengingatkan diri sendiri bahwa Anda tidak perlu terburu -buru menjalani hidup. Terkadang tidak apa -apa untuk memperlambat dan menikmati momen itu.

11. Melakukan apa yang membuat Anda bahagia

Hal -hal dan orang yang Anda cintai memicu jiwa Anda dengan percikan dan hasrat. Karena alasan inilah mantra ini hidup dapat bermanfaat dalam situasi di mana Anda merasa lelah dan terbakar. Jika Anda tidak mencoba melakukan apa yang membuat Anda bahagia, Anda akan menyesalinya.

Jelas, ada batasan tertentu dalam hal ini karena Anda tidak bisa berhenti begitu saja dan berkeliling dunia. Namun, Anda dapat memanfaatkan hal -hal sederhana seperti mendengarkan musik atau menari.

12. Saya menerima apa pun yang akan terjadi hari ini

Kita semua membutuhkan pengingat ini sesekali, terutama karena kita cenderung ingin hidup kita menjadi cara tertentu. Tidak semuanya ada di bawah kendali Anda, dan mungkin tidak apa -apa. Hidup dapat memberi Anda mukjizat yang tak terduga hari ini atau dapat memberi Anda rasa sakit dan tantangan - itulah keindahan dari apa sebenarnya hidup.

Ini adalah salah satu mantra untuk hidup dengan yang berfungsi sebagai pengingat yang Anda butuhkan hampir setiap hari, terutama pada hari -hari Anda merasa frustrasi tentang hasil tertentu.

13. aku menyayangi diriku

Kita semua mengaku mencintai diri sendiri. Namun dalam kenyataannya, kami terus mempercayai pikiran yang menyabot sendiri. Cinta-diri adalah hal yang umum untuk didengar saat ini, tetapi kita lupa Sungguh Cintai diri kita sendiri saat itu penting.

Ini berarti ketika seseorang putus dengan Anda atau ketika Anda tidak dipanggil kembali untuk wawancara kerja, apakah Anda memilih untuk mencintai diri sendiri tidak peduli seberapa menggoda itu tidak?

Mungkin Anda berkencan dengan seseorang yang menjatuhkan Anda, atau Anda memiliki anak dan menempatkan diri Anda yang kedua. Mengatakan Anda mencintai diri sendiri dapat membantu Anda mengingat siapa Anda dan segala yang Anda hargai.

14. Ya saya bisa

Keraguan, ketakutan, dan rasa tidak aman Anda akan selalu ada untuk mengalahkan Anda dan menarik Anda ke bawah. Apa yang memisahkan mereka yang melakukan apa yang mereka inginkan dan mereka yang tidak adalah keyakinan mereka pada diri mereka sendiri. Seperti kata pepatah - jika Anda percaya pada diri sendiri, maka Anda dapat mencapai apa pun.

Katakan ya untuk wawancara kerja itu, kencan orang itu, lakukan perjalanan pantai itu. Selama itu tidak membahayakan Anda, jangan ragu untuk mengatakan ya.

15. Masa lalu saya tidak mendefinisikan saya

Tidak peduli apa yang terdiri dari masa lalu Anda, masa lalu Anda tidak akan pernah mendefinisikan Anda. Bahkan jika Anda telah melakukan hal -hal yang paling tidak terbayangkan atau memiliki masa lalu yang paling gelap, Anda bernilai lebih dari masa lalu Anda. Sebaliknya, kemampuan Anda untuk bangkit kembali dan bangkitlah yang mendefinisikan siapa Anda.

Masa lalu Anda tidak akan pernah menjadi tujuan akhir Anda, bahkan jika itu kembali menghantui Anda. Ini adalah salah satu mantra untuk hidup dengan itu sangat membantu ketika Anda merasa terjebak di masa lalu dengan ketidakmampuan untuk bergerak maju.

16. Saya dapat mencapai apa pun yang saya pikirkan

Ini adalah salah satu mantra yang paling memberdayakan untuk hidup, mengingat betapa mudahnya membandingkan diri Anda dengan orang lain atau merasa dikalahkan oleh rasa tidak aman Anda.

Ketika Anda tetap membumi dalam mantra ini, itu dapat mengingatkan Anda bahwa lebih dari ketakutan dan keraguan Anda, Anda mampu sukses dan prestasi. Selama Anda mendorong dengan tujuan Anda, Anda dapat mencapai apa saja.

17. Saya memilih iman daripada ketakutan

Ketakutan Anda memiliki kekuatan untuk mengendalikan Anda dan menghentikan Anda dari mengambil peluang dan peluang dalam hidup Anda. Inilah sebabnya mengapa memilih iman daripada ketakutan adalah salah satu mantra penting untuk dijalani - untuk mengingatkan diri Anda agar lebih kuat dari ketakutan Anda.

Sebagian besar ketakutan Anda, meskipun valid, berasal dari rasa tidak aman Anda dan kesalahan masa lalu. Anda perlu mengingat semua yang Anda atasi dan ketakutan Anda tidak ada apa -apa dibandingkan dengan iman yang Anda miliki dalam diri Anda sendiri. 

18. Saya layak untuk cinta dan kasih sayang

Sebagian besar dari kita memiliki keyakinan bahwa karena masa lalu yang traumatis atau rasa tidak aman kita, orang lain akan kurang mencintai kita. Mengapa Anda begitu tidak mampu melihat keindahan dalam diri Anda sehingga orang lain melihat dengan jelas?

Anda pantas mendapatkan begitu banyak cinta dan kasih sayang dalam hidup Anda, bahkan jika Anda kesulitan mempercayai. Sungguh memilukan bagi Anda untuk percaya sebaliknya, tetapi semoga, mantra ini dapat mengubah pikiran Anda. 

19. Ketekunan, bukan kesempurnaan, adalah kunci keberhasilan

Perfeksionisme adalah pedang bermata dua yang tidak akan pernah bisa Anda capai, tidak peduli seberapa keras Anda mencoba. Selama Anda bertahan terhadap tujuan Anda, itu sudah cukup. Ini adalah salah satu mantra terbaik untuk dijalani sebagai perfeksionis yang cenderung terobsesi bahkan atas detail terkecil.

20. Gelasnya setengah penuh

Anda akan menemukan lebih banyak manfaat saat Anda menjalani hidup sebagai orang yang optimis daripada pesimis. Jika Anda selalu melihat keindahan bahkan dalam badai terburuk, Anda dapat bertahan dari apa pun.

Bahkan ketika Anda telah ditangani dengan kartu terburuk, optimisme Anda akan memberi Anda ketahanan alami dalam menangani bahkan situasi yang paling menyakitkan.

21. Jika Anda ingin berbeda, lakukan sesuatu yang berbeda

Mudah untuk mengeluh daripada bertanggung jawab untuk mengubah hidup Anda. Jika Anda tidak bahagia, Anda selalu dapat melakukan sesuatu untuk mengubahnya.

Menggeser jalur karier, menciptakan tujuan jangka panjang, memulai bisnis Anda sendiri. Ini adalah salah satu mantra untuk hidup yang sebenarnya memiliki kapasitas untuk mengubah hidup Anda - jika Anda membiarkannya.

Jadi, apa yang harus saya lakukan dengan mantra ini untuk hidup?

Sekali lagi, mantra ini untuk hidup bukan pil ajaib yang langsung mengubah hidup Anda dalam sekejap. Yang terbaik adalah memilih yang benar -benar berbicara di hati Anda.

Misalnya, jika Anda cenderung berjuang dengan melepaskan kendali, memilih mantra yang berhubungan dengan area itu adalah pilihan terbaik Anda. 

Anda perlu memilih mantra untuk hidup dengan yang benar -benar berhasil dalam hidup Anda. Anda dapat mengatakannya dengan keras di pagi hari atau bahkan menuliskannya, dan Anda siap untuk memulai hari Anda.