Seks pemeliharaan - apa itu, mengapa itu penting, dan bagaimana memilikinya?

Jika Anda belum pernah mendengar istilah "seks pemeliharaan" sebelumnya, maka, Anda telah datang ke tempat yang tepat hari ini. Meskipun istilah ini tidak terdengar menarik dan cabul, dan agak membosankan untuk jujur, ini bisa menjadi bab penting dalam menyelamatkan hubungan Anda. Tapi apa jenis seks ini dan bagaimana tepatnya itu dapat membantu hubungan Anda? Mari kita cari tahu.

Menurut Jared Diamond, penulis Mengapa seks menyenangkan?, Seksualitas kita, sementara dilihat sebagai normal oleh kita, bisa tampak aneh jika dibandingkan dengan kehidupan seks dari sebagian besar spesies lain di luar sana. Memang ada banyak cara di mana manusia berhubungan seks secara berbeda dari spesies lain. Kami manusia berhubungan seks secara pribadi, setiap hari dalam sebulan atau tahun, termasuk ketika wanita hamil, di luar tahun -tahun reproduksinya, atau di antara siklus suburnya.

Kami sebagai manusia, menggunakan seks untuk mengembangkan keintiman dan ikatan, dan yang paling penting, kami berhubungan seks untuk rekreasi dan kesenangan. Banyak hewan di luar sana, tidak benar -benar melakukan itu. Kami secara kreatif, tidak dapat diperbaiki, terus -menerus dan tanpa malu -malu seksual, dan kehidupan seks kami yang aneh sama pentingnya dengan munculnya status kami seperti manusia, seperti halnya otak besar kami.

Pernikahan dan Seks

Daftar isi

• Pernikahan dan Seks
• Apa itu seks pemeliharaan?
  • Mengapa Seks Penting dalam Suatu Hubungan?
• Bagaimana melakukan seks pemeliharaan?
  • 1. Diskusikan secara terbuka
  • 2. Ingat, itu tidak akan selalu mengejutkan
  • 3. Terus mengubah rutinitas
  • 4. Fokus pada orgasme
  • 5. Itu tidak hanya berakhir dengan seks
  • 6. Identifikasi stresor yang membunuh dorongan seks Anda
• FAQ

Meskipun seks adalah tindakan yang sangat pribadi, norma -norma -normanya tertanam di berbagai media. Tidak ada tingkat aktivitas seksual yang ideal; Ini bervariasi dari orang ke pengaturan, ke adat istiadat budaya dan sosial ke tingkat kebugaran, dll., Namun kami terus dibombardir dengan permainan angka - berapa banyak mitra, berapa kali sehari/minggu/bulan, berapa banyak normal dalam beberapa tahun pertama, berapa banyak kemudian dan kami diberitahu Apa normal. Kami bahkan percaya bahwa libido laki -laki lebih dari sekadar wanita.

Ini adalah fakta yang terkenal dan terdokumentasi bahwa keinginan berkurang ketika pernikahan matang dan orang bahkan mungkin menemukan diri mereka, suatu hari yang baik, dalam pernikahan tanpa jenis kelamin. Namun kami menjual gagasan 'hasrat tak berkesudahan'. Benedetto Croce (filsuf Italia) mengatakan bahwa pernikahan adalah 'kuburan cinta biadab', namun kami menyalahkan pasangan kami atas penurunan yang sangat alami ini, atau lebih buruk, diri kami sendiri. Kami tinggal di jaringan kontradiksi, kebingungan dan ketidakpuasan. Survei seks yang kami lakukan melalui SurveyMonkey memunculkan beberapa data menarik.

Tahukah Anda bahwa 53% pasangan berpikir bahwa pasangan mereka tidak senang dengan kehidupan seks mereka, atau lebih buruk lagi, tidak tahu bagaimana perasaan mereka? Tetapi ketika kami bertanya apakah mereka pernah mengunjungi seorang penasihat ketika mereka memiliki masalah dalam kehidupan seks mereka, 93% menjawab negatif?

Tahukah Anda bahwa 43% berpikir bahwa pernikahan bisa bahagia tanpa seks dan hanya cinta (pendamping)? Namun ketika kami bertanya betapa pentingnya bagi mereka bagi pasangan mereka untuk setia, 86% yang luar biasa mengatakan, 'penting'.

Bacaan terkait: Menghancurkan mitos dan tips seksual umum untuk meningkatkan kehidupan seks

Apa itu seks pemeliharaan?

Setelah mengumpulkan data di atas, kami mengerti bagaimana pemeliharaan seks berperan dan ingin membawa pengetahuan yang sama kepada Anda dan hubungan Anda. Ada cukup mitos tentang seks di luar sana, kurangnya rumor seks, dan rumor mengambang yang bisa membuat seks menjadi pengalaman yang buruk. Bahkan dalam kenyamanan pernikahan, seseorang dapat dengan mudah menjadi bosan dengan hubungan seks dan hubungannya seiring waktu.

Terutama ketika tahun -tahun pernikahan yang paling sulit mulai menendang, kecakapan seksual seseorang dapat mengambil kursi belakang yang lengkap - bukan hanya karena alasan fisik, tetapi juga emosional. Dengan anak-anak terus-menerus ada, meningkatkan tekanan di tempat kerja, gatal 7 tahun dalam pernikahan Anda mendekat, seks yang baik bisa tampak seperti mimpi yang jauh dan jauh.

Tapi saat itulah Anda paling membutuhkannya. Dan di situlah gagasan seks pemeliharaan masuk.

Mengapa Seks Penting dalam Suatu Hubungan?

Makna seks pemeliharaan berjalan sedikit seperti ini - seks yang baik terletak pada inti dari hubungan apa pun bersama dengan komitmen, kejujuran, dan komunikasi. Dan kadang -kadang, bahkan ketika Anda tidak selalu berminat untuk itu, Anda tetap harus mempertimbangkan untuk melakukannya. Berusaha untuk mendapatkan keintiman fisik kembali dan menikmati tubuh masing -masing adalah kunci untuk mendapatkan kepuasan hubungan itu kembali.

Tidak ada keraguan bahwa seks dalam hubungan monogami tidak hanya mendorong komitmen dan keintiman, tetapi juga meningkatkan hubungan emosional dengan orang lain. Dan akhir -akhir ini, jika itu yang kurang dalam hubungan Anda, mengapa seks tidak bisa menjadi jawabannya?

Seks tidak selalu tentang suasana hati Anda atau tentang ketegangan seksual yang raba yang selalu datang kepada Anda secara alami. TIDAK. Terkadang, ini hanya tentang mencoba mengembalikan mojo - yang sangat penting! Kami tahu bahwa seks melepaskan endorfin tertentu, dopamin dan oksitosin - mereka meningkatkan suasana hati seseorang secara keseluruhan dan dapat memberi Anda cukup tinggi. Selain itu, jenis kelamin (bukan hanya penetrasi) bahkan dapat membantu mengurangi stres dengan memerangi kortisol.

Tidak hanya memiliki seks reguler yang bermanfaat bagi Anda, tetapi juga bermanfaat bagi hubungan keseluruhan. Ini meningkatkan kepercayaan diri, menumbuhkan cinta, dan menciptakan keintiman abadi yang bertahan di luar kamar tidur.

Bacaan terkait: Mainan seks untuknya - bukan masalah yang sebenarnya tapi cukup dekat

Bagaimana melakukan seks pemeliharaan?

Jika bukan hanya untuk pelukan pasca-jenis kelamin, ada banyak alasan bagus lainnya untuk melakukan hubungan seks pemeliharaan. Tetapi penting bagi Anda untuk mencoba melakukannya dengan benar alih -alih memperlakukannya seperti semacam tugas kasar. Sekarang kita sudah mengerti mengapa seks penting dalam suatu hubungan, mari kita beralih ke hal -hal yang lebih besar.

Bagaimana Anda melakukan seks pemeliharaan yang baik? Inilah dua sen kami.

1. Diskusikan secara terbuka

Pernikahan yang baik dan seks berjalan seiring, itulah sebabnya ketika Anda mencoba perawatan seks, Anda harus memastikan bahwa Anda memiliki diskusi yang sehat dan terbuka tentang hal itu yang paling penting. Pertama -tama, cobalah untuk membahas mengapa Anda belum berhubungan seks. Apakah itu tekanan dari pekerjaan, sesuatu yang dilakukan oleh pasangan lain, atau hanya kekurangan tanda -tanda tarik timbal balik antara kalian berdua lagi?

Bicara tentang mengapa ini terjadi dan seberapa sering Anda berdua sekarang harus melakukan hubungan seks pemeliharaan. Jadwalkan, rencanakan, tetapkan tanggal, atau tidak jika Anda tidak mau. Jika Anda berpikir berhubungan seks secara tiba -tiba akan lebih baik untuk Anda sebagai pasangan, jalankan dengan itu. Tapi pastikan kalian berdua berada di halaman yang sama tentang hal -hal ini.

2. Ingat, itu tidak akan selalu mengejutkan

Jika harapan Anda dari pemeliharaan seks adalah bahwa itu akan membuat Anda tersedot dan mengubah wajah hubungan Anda dalam semalam, Anda salah. Sama seperti butuh waktu untuk mempelajari resolusi konflik, berlatih kejujuran, dan menjadi lebih baik dalam berkomunikasi, menganggap ini sebagai praktik yang sama juga.

Jika Anda berada dalam hubungan buntu, putaran seks yang baik tidak akan membuat semua kesengsaraan pernikahan Anda lenyap. Anda harus tetap melakukannya. Faktanya, Anda tidak hanya harus tetap melakukannya tetapi juga mengerjakannya. Cobalah hal -hal baru, beri tahu pasangan Anda apa yang Anda sukai, cobalah untuk memuaskan mereka, dan jaga agar percikan erotis tetap hidup.

3. Terus mengubah rutinitas

Mencoba posisi misionaris lama yang baik di tempat tidur sebelum tidur suatu hari nanti mungkin berhasil. Hari lain, pertimbangkan quickie di dapur saat anak -anak berpakaian untuk sekolah. Untuk memastikan seksualitas yang sehat dalam pernikahan, pastikan Anda terus mengubah hal -hal dan tidak tetap dalam rutinitas lama yang sama. Rutin lama itu adalah alasan Anda berhenti berhubungan seks.

Mengapa tidak berinvestasi dalam beberapa pakaian dalam dan mainan seks baru untuk benar -benar meningkatkan keadaan? Juga, pertimbangkan untuk menonton film porno bersama dan mencoba posisi baru untuk menjaga hal -hal tetap segar. Jadi dengan kata lain, kocok semuanya.

4. Fokus pada orgasme

Perawatan seks tidak hanya membantu Anda melakukan hubungan seks yang baik, tetapi juga hubungan yang baik. Dan untuk melakukan itu, Anda harus fokus pada hormon yang tepat. Saat kedua orang orgasme, keintiman dan emosi berada di puncaknya. Jadi pastikan, kesenangan itu adalah jalan dua arah bagi kedua orang untuk benar-benar menikmati diri mereka sendiri.

Mencapai O Big O Can tampak menakutkan terutama dengan wanita karena mereka orgasme jauh lebih rendah daripada pria, tapi itu bukan alasan untuk tidak mencoba. Tanyakan saja padanya apa yang dia suka dan apa yang harus Anda lakukan secara berbeda. Coba semua yang Anda bisa untuk menyenangkannya, tetapi jangan keras pada diri sendiri jika tidak berhasil.

5. Itu tidak hanya berakhir dengan seks

Meskipun kami memberi tahu Anda semua manfaat besar dari seks pemeliharaan, kami ingin Anda tahu bahwa Anda pasti harus berbuat lebih banyak untuk menyelamatkan hubungan Anda. Meskipun Anda telah memahami betapa pentingnya seks dalam pernikahan dengan pria atau wanita, ada cara lain untuk menunjukkan kepada seseorang bahwa Anda peduli dan memberi mereka kasih sayang.

Cobalah melakukan lebih banyak hal bersama untuk menjaga romansa tetap hidup dalam hubungan Anda. Rencanakan tanggal malam, bahkan tanggal ganda jika Anda mau. Lemparkan kejutan acak pasangan Anda, bawa mereka kopi di tempat kerja atau minum segelas anggur merah di tempat tidur sebelum Anda tidur. Cobalah melakukan hal -hal kecil dan bermakna ini bersama dengan seks pemeliharaan jika Anda benar -benar ingin bahagia lagi dalam hubungan Anda.

Bacaan terkait: 50 ide kencan ganda yang menyenangkan

6. Identifikasi stresor yang membunuh dorongan seks Anda

Anda bahkan mungkin tidak mengetahuinya, tetapi mungkin saja bos baru Anda di tempat kerja adalah alasan Anda belum tampil di tempat tidur belakangan ini. Meskipun itu merepotkan, itu tidak berarti bahwa Anda tidak dapat mengatasinya dan menjadikan kehidupan seks Anda lagi. Pikirkan tentang apa yang menyebabkan Anda menjadi seperti ini dan membaginya dengan pasangan Anda. Fokus pada stresor ini yang mungkin memengaruhi suasana hati Anda dan mencoba menghilangkannya.

Menjadi pasif secara seksual dalam suatu hubungan sebenarnya adalah penyebab yang mengkhawatirkan dan kekhawatiran. Jangan abaikan dan sebaliknya mencoba mengerjakannya. Berikan seks pemeliharaan dan lihat apakah hal -hal berubah dalam hubungan Anda. Jika tidak, pertimbangkan untuk bertemu terapis dari panel penasihat kami yang terampil di Bonobologi.

FAQ

Maintnenace Sex secara rutin seks tidak lahir karena dihidupkan atau untuk kebutuhan kesenangan. Ini adalah ritual seksual yang lahir dari kebutuhan untuk menyegarkan kembali semangat dan keintiman dalam suatu hubungan.

Ini tergantung dari pasangan ke pasangan berdasarkan rutinitas mereka dan dorongan seks setiap orang sendiri. Namun, melakukannya setidaknya sekali seminggu disarankan.

Pernikahan dapat membawa banyak beban dan tantangan, terutama setelah gatal 7 tahun muncul. Karena pasangan menjadi begitu fokus hanya untuk bertahan hidup, menjaga keluarga tetap kuat, membawa uang dan memiliki kehidupan sosial, seks mungkin berhenti.

Bagaimana persepsi seks berubah dalam 40 tahun terakhir?

Apa itu perceraian tidur dan bagaimana itu bisa menyelamatkan pernikahan?

5 tips untuk menjaga percikan tetap hidup dalam hubungan jangka panjang