Cinta vs. Lampiran Memahami Perbedaannya

Dalam artikel ini

• 10 Perbedaan antara cinta dan keterikatan
• Apakah itu benar -benar cinta, atau Anda hanya terikat?
• Anda terikat pada seseorang! Sekarang, apa yang harus dilakukan?
• Mengatasi keterikatan emosional

Cinta vs. Lampiran - Meskipun Anda mungkin terbiasa dengan istilah -istilah ini, Anda mungkin tidak tahu apa artinya bagi orang yang berbeda. Mencintai seseorang yang sama dengan terikat pada mereka?

Apakah keterikatan membutuhkan cinta?

Apakah ada sesuatu seperti cinta tanpa keterikatan?

Bagaimana Anda bisa tahu apakah Anda hanya terikat pada seseorang atau Anda benar -benar mencintai mereka?

Mungkin sudah waktunya untuk memahami perbedaan antara cinta dan keterikatan. Inilah yang perlu Anda ketahui tentang cinta vs. lampiran.

Apa keterikatan emosional?

Keterikatan adalah bagian alami dari kehidupan. Pada usia dini, Anda cenderung berpegang teguh pada mainan Anda, pakaian dan orang favorit Anda. Namun, saat Anda tumbuh dewasa, Anda tumbuh dari perilaku ini dalam hal barang -barang nyata.

Keterikatan emosional mengacu pada berpegang teguh pada orang, perilaku, atau harta benda dan melampirkan nilai emosional kepada mereka.

Anda mungkin pernah mengalami secara langsung ketika Anda tidak ingin melepaskan pena yang diberikan seseorang kepada seseorang, atau ketika Anda melihat orang tua Anda berpegang pada beberapa pakaian bayi Anda.

Saat Anda berpikir dalam hal cinta vs. lampiran, cobalah untuk tidak membingungkan keterikatan dengan cinta. Sementara mereka merasa serupa, mereka drastis, berbeda. Lampiran yang berlebihan seringkali dapat merugikan, dan oleh karena itu, memahami perbedaan antara cinta dan keterikatan sangat penting.

Bacaan terkait: Apa itu cinta?

10 Perbedaan antara cinta dan keterikatan

Belajar tentang keterikatan dapat membuat Anda bertanya -tanya, “Apakah cinta nyata?“Hanyalah cinta, atau ada sesuatu yang lebih dari itu? Sementara cinta adalah perasaan universal, tampaknya orang masih berusaha untuk belajar lebih banyak tentang hal itu. Pelajari lebih lanjut tentang jenis cinta dan proses dalam penelitian ini oleh psikolog sosial Amerika Elaine Hatfield, dan mitra serta profesornya, Richard L Rapson.

Jadi, lampiran atau daya tarik vs. cinta, yang mana itu?

• Cinta itu bersemangat, tetapi keterikatan tidak

Film, buku, lagu, dan lainnya telah memanfaatkan pepatah bahwa perasaan terdekat dengan cinta adalah kebencian. Dari proposal ke tahun kabisat, kiasan "kebencian menjadi cinta" terlihat di mana -mana karena orang dapat berhubungan dengannya.

Cinta adalah perasaan yang penuh gairah, yang bisa mirip dengan kebencian yang mengamuk. Cinta sedang memikirkan bagaimana Anda bisa membuat orang lain tersenyum dan merasa bahagia.

Tapi keterikatan tidak bersemangat. Itu tenang dan tampaknya pernah ada, seperti kecemasan bahwa Anda akan kehilangan orang Anda, atau ketakutan bahwa mereka akan meninggalkan Anda. Jadi, ketika pertanyaannya adalah tentang gairah, cinta selalu memenangkan cinta vs. Debat Lampiran.

Bacaan terkait: Mengatasi keterikatan cemas untuk menumbuhkan hubungan yang sehat

• Cinta bisa membebaskan, tetapi keterikatannya posesif

Saat Anda sedang jatuh cinta, Anda yakin dengan perasaan Anda terhadap orang lain, dan mereka terhadap Anda. Anda tidak perlu berada di sekitar orang tersebut untuk mengetahui apa yang mereka rasakan.

Tidak perlu tahu apa yang mereka lakukan setiap saat dalam sehari, juga tidak cemburu ketika mereka berbicara dengan orang lain.

Dengan keterikatan, Anda tidak dapat memastikan perasaan orang lain. Anda khawatir, cemas dan cemburu dengan mudah.

Jadi salah satu poin utama dalam cinta vs. Debat lampiran adalah bahwa keterikatan terasa seperti pertempuran yang konstan untuk kasih sayang dan perhatian. Oleh karena itu, Anda selalu perlu berada di sekitar orang yang bersangkutan.

• Cinta bisa bertahan selamanya, tapi keterikatan datang dan pergi

Saat Anda menemukan seseorang yang benar -benar Anda cintai, itu adalah perasaan yang langka. Jika Anda dalam cinta sejati, cinta VS. Debat lampiran tidak akan pernah terjadi dalam pikiran Anda. Seperti yang sering dikatakan orang, cinta adalah perasaan yang langka dan berharga.

Namun, Lampiran bersifat sementara. Terikat pada seseorang bukan tentang orang lain, ini tentang diri Anda sendiri. Oleh karena itu, sementara Anda mungkin merasa tidak pernah ingin membiarkan keterikatan pergi, perasaan ini mungkin berubah.

Meskipun Anda bisa terikat dengan orang -orang dengan mudah, Anda dapat tumbuh dari lampiran ini juga.

• Cinta tidak mementingkan diri sendiri, tetapi keterikatan itu egois

Mencintai seseorang adalah merawat orang lain dan kebutuhan mereka. Ini tentang keinginan untuk menempatkan seseorang di hadapan diri Anda sendiri dan memastikan mereka sebahagia itu.

Lampiran, bagaimanapun, adalah tentang Anda.

Ini sekali lagi poin penting lain dalam cinta vs. Debat Lampiran.

Anda ingin seseorang berada di sana untuk Anda, memenuhi kebutuhan dan keinginan Anda. Namun, Anda tidak cukup peduli tentang mereka untuk melihat bagaimana keadaan mereka atau apakah kebutuhan mereka puas.

Bacaan terkait: Bagaimana mengkomunikasikan kebutuhan Anda dalam suatu hubungan?

• Cinta membawa di kejauhan, tetapi keterikatan tidak

Pernah bertanya -tanya seperti apa rasanya jatuh cinta? Meskipun sulit untuk dijelaskan, banyak yang sering akan memberi tahu Anda bahwa cinta membuat Anda merindukan orang lain ketika mereka tidak ada di sana. Meskipun Anda mungkin merindukan orang itu dan berharap mereka ada di sana bersama Anda untuk berbagi momen manis, Anda tidak merasa bingung.

Ketika Anda melihat sesuatu yang mengingatkan Anda tentang mereka, Anda cepat mengirim fotonya dan memberi tahu mereka betapa Anda merindukan mereka. Perbedaan antara mencintai seseorang dan jatuh cinta dengan seseorang adalah perasaan kehilangan mereka ketika mereka tidak ada di sana.

'Lampiran cinta' berbeda. Anda ingin berada di sekitar orang tersebut bukan karena Anda ingin menghabiskan waktu bersama mereka, tetapi karena Anda merindukan bagaimana mereka merawat Anda. Lampiran adalah tentang kehilangan ego dorongan yang diberikan orang lain daripada kehilangan orang tersebut.

• Cinta memberdayakan Anda, tetapi keterikatan dapat membuat Anda tidak berdaya

Cinta sejati dapat membuat Anda merasa seperti Anda bisa melakukan apa saja. Anda selalu memiliki kepercayaan diri dan kepercayaan pada Anda. Cinta dapat membuat Anda merasa diremajakan dan mempersiapkan setiap hambatan di depan.

Lampiran, bagaimanapun, dapat membuat Anda tidak berdaya. Terkadang merasa terikat pada seseorang dapat berarti Anda merasa perlu untuk menyerahkannya untuk mencapai tujuan Anda.

Bacaan terkait: Bagaimana mengidentifikasi karakteristik cinta sejati

• Cinta menerima Anda apa adanya, Lampiran ingin Anda berubah

Cinta Bukan Tentang Kontrol. Ini tentang menyukai orang lain apa adanya. Ini tentang menerima kesalahan mereka, mentolerir kebiasaan buruk mereka, dan berada di sana untuk mereka ketika mereka sedih.

Saat Anda terikat pada seseorang, Anda hanya ingin mereka ada untuk melayani kebutuhan Anda. Anda akan ingin mengubahnya dengan cara yang akan membuat Anda lebih bahagia. Anda tidak ingin menerima kesalahan mereka, melainkan; Anda ingin memastikan bahwa mereka tidak mengulanginya.

• Cinta adalah kesediaan untuk berkompromi, tetapi keterikatan menuntut

Saat Anda mencintai seseorang, Anda akan bertemu di tengah. Anda memahami bahwa apa yang Anda berdua inginkan dari suatu hubungan tidak akan selalu sama. Oleh karena itu Anda mencoba membuat solusi yang membuat Anda berdua bahagia.

Lampiran adalah tentang menginginkan orang lain untuk tunduk pada kebutuhan Anda. Anda ingin memastikan bahwa Anda mendapatkan jalan, dan tidak peduli dengan perasaan orang lain. Itu selalu jalan Anda atau jalan raya.

Bacaan terkait: Bagaimana berkompromi dalam hubungan Anda?

• Cinta itu mudah, keterikatan itu sulit

Saat Anda bertanya -tanya, “Apakah itu cinta atau keterikatan?“Pikirkan tentang hubungan Anda sebentar. Bersikap sulit dengan orang lain? Apakah mereka terus menemukan kesalahan dengan Anda atau mencoba mengubah perasaan Anda? Apakah Anda merasa bahagia atau setiap hari perjuangan?

Saat Anda menemukan cinta sejati, itu mudah. Anda berdua ingin membuat satu sama lain bahagia, jadi menjadi lebih mudah untuk kompromi dan mengurangi argumen. Tentu saja, Anda mungkin menghadapi beberapa hambatan, tetapi tidak pernah terlalu sulit. Namun, keterikatan selalu bisa terasa seperti pertempuran yang berat.

• Cinta membantu Anda tumbuh, tetapi keterikatan menghambat pertumbuhan Anda

Perbedaan terbesar antara keterikatan emosional vs cinta adalah bahwa yang satu membuat Anda tumbuh sementara yang lain menghambat pertumbuhan Anda.

Saat Anda mencintai seseorang, Anda ingin menjadi versi terbaik dari diri Anda untuk orang lain. Tetapi dengan keterikatan, Anda mungkin tidak peduli apa yang orang lain pikirkan. Jadi, Anda tidak pernah mencoba melihat kesalahan atau perilaku buruk Anda, dan Anda tidak pernah mencoba tumbuh sebagai pribadi.

Jika Anda mencari lebih banyak wawasan tentang cinta VS. Lampiran, lihat buku ini oleh psikiater dan ahli saraf Amir Levine dan Rachel Heller, psikolog.

Bacaan terkait:Cara untuk membawa diri Anda yang terbaik ke hubungan Anda

Apakah itu benar -benar cinta, atau Anda hanya terikat?

Saat Anda bersama seseorang, bagaimana Anda bisa tahu apakah itu cinta vs. lampiran? Apa saja tanda -tanda bahwa seseorang terpasang? Inilah cara memahami apa cinta vs. Lampiran adalah.

Tanda -tanda lampiran

• Anda merasa cemas saat tidak ada.
• Anda merasa cemburu ketika mereka berbicara dengan seseorang.
• Anda memastikan mereka menghabiskan lebih banyak waktu dengan Anda daripada orang lain.

Tanda -tanda cinta

• Anda bisa bergantung pada mereka.
• Mereka membuat Anda bahagia, tetapi mereka bukan satu -satunya alasan untuk itu.
• Anda merencanakan masa depan Anda dengan mereka.

Masih dalam dilema? Lihat video yang mencerahkan ini tentang cinta vs. lampiran:

Anda terikat pada seseorang! Sekarang, apa yang harus dilakukan?

Keterikatan emosional vs cinta sangat berbeda. Keterikatan emosional dapat membatasi dan merugikan pertumbuhan Anda. Jika Anda merasa terikat pada seseorang, penting untuk mengenalinya.

Pertama, pastikan Anda memahami perbedaan antara koneksi vs lampiran, dan ketertarikan vs cinta. Seringkali, orang bisa merasa bingung karena mereka merasa sangat mirip. Jika Anda melihat tanda -tanda, Anda akan terikat pada seseorang, cobalah untuk mencari cara di mana Anda dapat melepaskannya.

Mengatasi keterikatan emosional

Meskipun tampaknya menantang, melepaskan lampiran bisa mudah jika Anda mengikuti beberapa tips dan aturan sederhana.

1. Kenali

Setelah Anda menyadari bahwa Anda terikat secara emosional, lepaskan itu bisa mudah. Penerimaan adalah langkah pertama untuk melepaskan. Menjadi secara emosional terikat pada seseorang bukanlah hal yang buruk, dan Anda tidak perlu merasa bersalah atau buruk tentang hal itu. Yang penting adalah Anda mengenali dan menerima bahwa itu bukan hal terbaik untuk Anda, dan lanjutkan.

2. Bekerja pada diri sendiri

Lampiran adalah tentang Anda, jadi masuk akal bahwa saat melepaskannya, Anda perlu mengerjakan diri sendiri. Buka untuk mencintai Terkadang Anda mungkin akan terikat dengan mudah karena Anda tidak ingin membuka diri terhadap prospek cinta sejati.

Bacaan terkait: Bagaimana mencintai lebih baik

Kesimpulan

Meskipun cinta vs. Keterikatan dapat menjadi debat yang menantang, memahaminya dapat membantu Anda tumbuh. Mengenali tanda -tanda cinta vs tanda -tanda lampiran membantu memastikan Anda tidak membingungkan keterikatan karena sedang jatuh cinta.

Ingatlah perbedaan -perbedaan ini untuk waktu berikutnya Anda bertanya -tanya apakah Anda sedang jatuh cinta, atau Anda hanya terikat. Cinta vs. Debat lampiran akan berlangsung, tetapi Anda yang perlu mengambil keputusan!