Mari kita luangkan waktu sejenak untuk berbicara tentang sexomnia

Pangeran mencium kecantikan tidur untuk membangunkannya dari tidurnya. Tapi bagaimana jika Sleeping Beauty melakukan ciuman saat dia masih tertidur?

Pernahkah Anda tidur di tempat tidur Anda, hanya untuk bangun di sofa tanpa mengetahui bagaimana Anda sampai di sana? Atau apakah Anda pernah memiliki teman sekamar yang memberi tahu Anda bahwa mereka melihat Anda berjalan dan mencoba berbicara dengan Anda malam sebelumnya, tetapi Anda tidak menanggapi, dan Anda tidak ingat? Anda mungkin sedang tidur. Hitung diri Anda beruntung, karena ini adalah permainan bola yang sangat berbeda jika Anda menderita seks tidur!

Apakah itu pernah terjadi pada Anda di mana pasangan Anda bersumpah bahwa Anda memprakarsai seks malam sebelumnya atau bahwa Anda melakukan masturbasi di samping mereka, dan Anda tidak tahu apa yang mereka bicarakan? Atau apakah Anda pernah bangun di tempat tidur lain, tampaknya berhubungan seks dengan orang lain, tanpa ingatan apa pun, tambahkan fakta bahwa ingatan terakhir Anda berbaring di tempat tidur Anda sendiri? Anda mungkin memiliki sexsomnia.

Sexsomnia adalah gangguan yang sangat aneh. Orang yang menderita sekssomnia bahkan mungkin tidak tahu bahwa mereka menderita karenanya, atau jika mereka melakukannya, mereka benar -benar tidak mengerti tentang gejala, penyebab, dan pengobatannya. Yang terbaik adalah mempelajari segala sesuatu tentang sexsomnia sesegera mungkin, karena aktivitas seksual malam hari dapat mengarah pada situasi yang berpotensi berbahaya, dan bahkan kegiatan ilegal. Anda mungkin memaksakan diri pada seseorang yang menentang keinginan mereka tanpa Anda sadari!

Apa itu Sexsomnia?

Sexsomnia adalah gangguan tidur yang mengakibatkan penderita memiliki aktivitas seksual selama tidur. Kegiatan seksual dapat berkisar dari masturbasi hingga hubungan seksual. Ini adalah salah satu dari satu set gangguan tidur yang disebut gairah parasomnias. Penderita itu terangsang dari keadaan tidur nyenyak oleh beberapa pemicu, tetapi otak tidak sepenuhnya bangun, menghasilkan negara setengah tidur/setengah sadar. Selama episode Sexsomnia, mata penderita terbuka, dan mereka bisa berdiri dan berjalan.

Apa itu gairah parasomnias?

Parasomnias gairah adalah gangguan tidur yang mengganggu proses tidur normal seseorang. Mereka dianggap muncul karena mekanisme gairah yang tidak normal di otak, mengakibatkan orang dibangunkan tanpa otak yang sepenuhnya waspada atau sadar. Gairah terjadi dari tahap tidur yang tidak merendahkan dan tidur nyenyak. Parasomnia gairah lainnya termasuk berjalan -jalan tidur, berbicara tidur, teror malam, dan kelumpuhan tidur.

Siapa yang berisiko?

Studi menunjukkan bahwa sexsomnia mempengaruhi sekitar 8 persen orang dengan gangguan yang berhubungan dengan tidur. Untungnya, hanya empat persen dari sleepwalk populasi, jadi mereka yang memiliki sexsomnia adalah persentase yang bahkan lebih kecil. Studi menunjukkan bahwa sexsomnia mempengaruhi orang-orang melewati tahap pubertas mereka, dibandingkan dengan sleepwalking dan sleeptalking yang umumnya mempengaruhi anak-anak dan remaja pra-puber.

Meskipun demikian, sexsomnia bukanlah penderitaan yang terisolasi. Sexsomniacs terbukti menderita gangguan terkait tidur lainnya termasuk insomnia, berbicara tidur dan tidur di masa kecil mereka atau bahkan di masa dewasa. Sexsomnia juga cenderung berjalan dalam keluarga.

Pemicu sexsomnia

Pemicu Sexsomnia mirip dengan gangguan tidur lainnya. Seseorang yang menderita sexsomnia tertidur seperti orang lain. Namun, saat mereka memasuki tidur nyenyak, sesuatu membangunkannya, tetapi otak hanya bangun sebagian. Pemicu bisa menjadi suara mendadak, seperti ledakan keras atau telepon berdering. Itu juga dapat dipicu oleh suatu peristiwa, seperti tepukan atau sentuhan yang tidak disengaja.

Penyebab Sexsomnia

Belum ada penyebab yang diketahui untuk Sexsomnia. Namun, penelitian menunjukkan bahwa kecemasan dan stres mungkin memiliki andil dalam frekuensi episode seks. Ini juga dapat diminta oleh gangguan tidur lain seperti epilepsi terkait tidur atau apnea tidur. Minum alkohol dan minum pil tidur juga dikatakan meningkatkan risiko episode. Namun, libido seksual atau aktivitas seksual sebelum tidur tidak menunjukkan hubungan dengan risiko memiliki episode sexsomnia di malam hari.

Efek pada pria vs. efek pada wanita

Sexsomnia mempengaruhi pria dan wanita secara berbeda. Pria yang menderita sexsomnia biasanya berdiri atau duduk, dan bertindak. Mereka mencium, membelai, dan membelai orang lain. Mereka juga dapat memulai hubungan seks dengan pasangan mereka. Itu mungkin seorang teman yang tidur di samping mereka atau dalam kasus yang ekstrem, bahkan orang asing. Dalam beberapa kasus, orang lain adalah mitra yang tidak mau, yang menghasilkan kemungkinan penuntutan pidana.

Pada wanita, efeknya berbeda. Wanita biasanya hanya membuat suara yang terangsang, seperti mereka bermimpi berhubungan seks. Terkadang, mereka juga menyentuh alat kelamin dan masturbasi mereka.

Sexsomnia dan Amnesia ringan

Mirip dengan Teror Berjalan Tidur atau Malam, Orang Menderita Sexsomnia Tidak Memiliki Kenangan Pengalaman Saat Mereka Bangun. Mereka benar -benar tidak mengerti bahwa mereka telah melakukan aktivitas seksual pada malam hari atau secara tidak sengaja memaksakan diri pada seseorang. Namun, ada satu jenis sexsomnia yang tidak memiliki amnesia sebagai efek samping-yang disebabkan oleh epilepsi terkait tidur.

Gejala Episode Sexsomnia

Seseorang dengan sexsomnia biasanya tidak memiliki petunjuk bahwa mereka akan memiliki episode di malam tertentu. Dengan demikian, penting untuk mengenali gejala sebuah episode saat itu terjadi. Pasangan orang dengan sexsomnia mengamati bahwa penderita tampaknya terjaga ketika mereka melakukan tindakan seksual.

Namun, mereka tidak responsif terhadap komunikasi seperti berbicara atau mendapatkan perhatian mereka. Mereka juga tampak bermata kaca. Setelah pasangan mengenali tanda -tanda episode Sexsomnia, mungkin lebih mudah untuk membantu orang tersebut bangun.

Pengobatan untuk Sexsomnia

Sampai sekarang, belum ada obat yang diketahui untuk Sexsomnia. Namun, ada cara untuk beradaptasi dengan sexsomnia:

Kesadaran #1. Biasakan diri Anda dengan penyebab dan pemicu episode Sexsomnia. Tetap up to date pada studi terbaru tentang gangguan tersebut.

#2 Lingkungan yang aman. Mungkin belum ada obatnya, tetapi ada cara untuk mencegah bahaya pada diri sendiri atau orang lain selama episode. Jika sexsomnia dipicu oleh suara keras, mungkin lebih baik memakai sumbat telinga. Jika Anda cenderung tidur, serta seks tidur, mungkin disarankan agar pasangan Anda mengunci pintu, jadi Anda tidak akan keluar dari ruangan atau rumah.

Pasang sistem alarm di pintu, jendela, dan gerbang untuk mengingatkan orang lain jika ada episode. Beberapa orang memilih untuk tinggal di kamar tidur terpisah untuk mencegah insiden yang tidak diinginkan.

Perawatan Medis #3. Sexsomnia adalah kelainan yang sangat langka dan karenanya, belum ada obat medis untuk itu. Beberapa dokter meresepkan obat penenang ringan untuk menurunkan risiko seks. Beberapa dokter juga menggunakan anti-depresi, karena ditunjukkan bahwa frekuensi episode sekssomnia meningkat ketika orang tersebut menderita kecemasan atau mengalami kesulitan tidur. Namun, dengan opsi -opsi ini, pasien dipantau secara ketat untuk memastikan bahwa obat tersebut bekerja dan tidak disalahgunakan.

Dukungan Komunitas #4. Saat menderita sexsomnia, mungkin sulit untuk menangani gangguan itu sendiri. Anda membutuhkan grup pendukung yang memahami apa yang sedang Anda alami. Meminta bantuan keluarga Anda sehingga mereka dapat memberikan dukungan.

Ada juga platform online yang memungkinkan Sexsomniacs untuk bertemu dan berbicara tentang gangguan tersebut. Demikian juga, ada pusat medis dan klinik yang melayani secara eksklusif untuk gangguan tidur.

Sexsomnia sebagai pembelaan kriminal

Episode Sexsomnia dapat menyebabkan banyak kerusakan tidak hanya bagi pasien, tetapi juga pada pasangan seksual. Ketika mitra tidak mau, penuntutan pidana untuk pemerkosaan mengikuti.

Di Swedia, keyakinan seorang pria atas pemerkosaan dibatalkan saat naik banding pada September 2014. Pembelaan pria itu adalah sexsomnia-bahwa dia tidak menyadari bahwa dia melakukan pemerkosaan, karena dia masih tertidur saat itu. Bandingnya didukung oleh kesaksian seorang dokter yang berspesialisasi dalam gangguan tidur, serta kesaksian pasangannya sebelumnya.

Namun, masalah ini masih sangat kontroversial. Beberapa berpendapat bahwa mungkin sulit dan hampir tidak mungkin untuk menentukan apakah seseorang benar -benar memiliki episode atau hanya membuat alasan. Namun, para ahli medis di bidang gangguan tidur membantah bahwa ada tanda -tanda ketika seseorang benar -benar memiliki episode, salah satunya adalah pola gelombang otak yang khas orang -orang di tahap tidur REM.

Tidak peduli seberapa aneh kedengarannya, sexomnia adalah kondisi yang sangat serius yang dapat sangat mempengaruhi penderita dan orang -orang di sekitar mereka. Namun, tidak peduli seberapa tidak terkelola kelihatannya, ada harapan dalam kelompok pendukung, profesional medis dan orang -orang terkasih yang dapat membantu penderita.