Pentingnya seks dalam hubungan yang sehat

Pernahkah Anda bertanya pada diri sendiri Betapa pentingnya seks dalam suatu hubungan? atau mengapa seks penting dalam suatu hubungan? Nah, Anda bukan yang pertama dan tidak akan menjadi orang terakhir yang bertanya -tanya tentang pentingnya seks dalam pernikahan dan hubungan.

Aman untuk mengatakan bahwa salah satu topik paling penting dan dibicarakan ketika seseorang berbicara tentang cinta adalah pentingnya seks dalam suatu hubungan. Tampaknya sulit untuk meremehkan manfaat hubungan seksual yang memadai dalam romansa singkat dan jangka panjang.

Sementara kita menyadari relevansi seks untuk reproduksi, seks juga penting karena, dalam suatu hubungan, kita perlu mengekspresikan diri kita secara fisik dan emosional, dan kita menginginkan kesenangan.

Katakanlah, untuk penampilan muda yang membakar kalori, tindakan seks memiliki banyak manfaat yang terkait dengannya yang meningkatkan kehidupan kita secara mental dan sosial. Namun, itu juga merupakan sumber dari berbagai rasa tidak aman dan kemungkinan rintangan dalam suatu hubungan.

Untuk lebih memahami pentingnya hubungan fisik dan keintiman dalam suatu hubungan, mari kita lihat beberapa alasan yang jelas Betapa pentingnya seks untuk hubungan yang sehat.

1. Koneksi yang jelas

Ada banyak penelitian yang terkait dengan kehidupan seksual yang memuaskan dengan kebahagiaan dalam suatu hubungan. Ini juga merupakan fakta yang diketahui bahwa kehidupan seks yang memuaskan akan meningkatkan kebahagiaan dalam suatu hubungan. Ada beberapa alasan untuk ini, beberapa yang jelas, dan beberapa yang kurang jelas.

Satu studi yang menarik mencoba menunjukkan sumber persis dari hubungan antara perkawinan dan kepuasan hubungan dan kehidupan seks. Para penulis mengungkapkan bahwa bahkan satu tindakan seksual tunggal menciptakan sesuatu yang mereka beri nama “Afterglow."

Afterglow seksual ini, atau tingkat peningkatan kepuasan seksual, Mungkin mungkin memperhitungkan peningkatan kepuasan hubungan. Afterglow berlangsung sekitar dua hari setelah berhubungan seks. Dan, yang menarik, tampaknya memprediksi kepuasan pasangan 6 bulan kemudian!

Tentu saja, ada sisi lain dari cerita juga. Hasrat seksual biasanya berkurang seiring waktu. Dan karena seks memainkan peran penting dalam kehidupan cinta pasangan, itu bisa menjadi sumber frustrasi dan ketidaksepakatan.

Tingkat minat dalam seks mungkin berbeda bagi pasangan dalam suatu hubungan. Ketika ini terjadi, itu adalah aspek lain dari hubungan dan interaksi mitra yang akan memutuskan bagaimana mereka hubungan seksual akan berkembang di masa depan.

2. Nuansa pentingnya seks dalam suatu hubungan

Jadi, Betapa pentingnya seks?

Sebuah studi baru-baru ini oleh Debrot dan rekannya mengungkapkan bahwa seks berkontribusi pada kesejahteraan seseorang di beberapa tingkatan. Menariknya, jika dibandingkan dengan pendapatan seseorang, berhubungan seks seminggu sekali dibandingkan dengan berhubungan seks sebulan sekali memiliki efek positif yang lebih besar daripada menghasilkan $ 75.000 dibandingkan dengan $ 25.000 per tahun.

Para peneliti ini berusaha mencari tahu bagaimana seks dikaitkan dengan kepuasan hidup dan emosi positif. Temuan ini mungkin menjelaskan mengapa seks bisa menjadi ikatan yang menyatukan pasangan dan sumber frustrasi dan ketidakpuasan.

Sepertinya sumber kekuatan seks untuk meningkatkan atau menghancurkan kepuasan perkawinan adalah kasih sayang! Bukan seks itu sendiri yang menyebabkan perubahan dalam kepuasan hidup, seperti yang terlihat, tetapi itu adalah kehangatan dan perawatan fondasinya.

Dengan kata lain, meskipun seks membawa kesenangan fisik dan fisiologis, ini bukan akar kontribusinya pada kesejahteraan seseorang.

Sebaliknya, ketika Debrot dan rekannya menyimpulkan, seks mempromosikan hubungan yang lebih penuh kasih sayang, positif, dan lebih kuat dengan pasangan seseorang.

Saat Anda punya Seks dengan pasangan Anda, Emosi positif Anda terhadapnya didukung. Dan semakin banyak Anda berhubungan seks, semakin banyak pengalaman seperti yang Anda miliki- penumpukan ini menuju hubungan yang lebih baik dan semakin memuaskan.

3. Kejujuran, kesetaraan, dan getaran yang baik untuk meningkatkan kehidupan seks Anda

Oleh karena itu, orang dapat menyimpulkan bahwa untuk memungkinkan seks berkontribusi pada kesejahteraan dan kepuasan Anda secara keseluruhan dalam hubungan romantis. Anda sebenarnya perlu memperkuat inti hubungan.

Artinya, efek positif dan kebaikan harus pertama -tama dipupuk sebelum seks dapat memenuhi fungsinya. Kalau tidak, sayangnya, kehidupan seksual dan hubungan itu mungkin hancur dan kehilangan kilau.

Jadi, apa yang dapat Anda lakukan untuk memperkuat hubungan Anda dan Tingkatkan Kehidupan Seks Anda (atau mempertahankannya)? Seperti yang disarankan LaBier, ada tiga aspek inti dari hubungan apa pun yang harus Anda pertimbangkan-

• Kejujuran
• Persamaan
• Getaran yang bagus

Secara khusus, ada kebutuhan untuk transparansi radikal, berbagi panggung dalam kehidupan bersama pasangan, dan memelihara keadaan emosi positif, dan merasa nyaman satu sama lain.

Untuk memiliki kehidupan seks yang baik, yang akan bertahan dalam ujian waktu, keakraban, dan berkurangnya kegilaan awal secara bertahap, Anda harus mulai dengan secara radikal transparan dengan pasangan Anda atau pasangan.

Tanpa kejujuran penuh tentang keinginan batin Anda, rasa tidak aman, dan ketakutan, sulit untuk mencapai kedekatan dalam seks. Anda juga harus meninggalkan ego Anda dan keinginan untuk mendapatkan segalanya seperti yang Anda inginkan dalam hubungan.

Dengan mempraktikkan kesetaraan dan kebersamaan, Anda juga akan belajar memberi alih -alih hanya berhubungan seks.

Amy Color telah mendefinisikan solusi praktis berdasarkan beberapa dekade penelitian dengan hasil yang terbukti. Dia membagikan resepnya untuk keintiman fisik dan emosional yang menumbuhkan koneksi aman yang mendalam dengan cara yang penuh hormat dan menghibur.

Akhirnya, Anda perlu Hargai energi seksual Anda dan fokus pada pasangan Anda sebagai objek keinginan Anda dan temukan cara untuk menjaga kerinduan dalam menghadapi semua kewajiban dan masalah lainnya. Itu akan membayar.