Saya tidak bisa melupakan perselingkuhan suami saya dan saya merasa tersiksa

“Saya tidak bisa melupakan perselingkuhan suami saya. Saya tidak bisa melupakan suami saya yang berselingkuh. Realitas ini telah menyiksa saya sejak saya menemukannya, ”ungkap seorang teman.

Berapa lama hal ini telah terjadi? Anda mengatakan kepada saya bahwa itu hanya persahabatan santai dan saya percaya Anda. Saya bodoh!

Berapa kali Anda menyayangi dia? Lima, Sepuluh ... Lainnya? Saya perlu tahu angka pastinya!

Apakah dia sangat bagus di tempat tidur?

Di mana kalian berdua bahkan bertemu? Hotel acak? Di tempat Vivek? Apakah Anda pernah membawanya ke sini? Apakah Anda menggunakan tempat tidur kami?

Apakah Anda mencintainya? Apakah dia lebih cantik dari saya?

Berapa banyak teks yang Anda berdua pertukaran setiap hari? Apa yang kamu bicarakan?

Apakah Anda mengatakan kepadanya bahwa Anda mencintainya? Apakah Anda menggunakan kata 'l' dengannya!

Bacaan terkait: 20 tanda peringatan suami yang curang yang mendefinisikan perselingkuhan ekstra

Penemuan perselingkuhan itu menyakitkan

Daftar isi

• Penemuan perselingkuhan itu menyakitkan
  • Saya tidak bisa melupakan suami saya yang berselingkuh
  • Ada kebutuhan untuk mengetahui detail perselingkuhan
  • Pelanggaran kepercayaan itu menyakitkan
  • Pengetahuan terperinci terus menyiksa
  • Apa yang Terjadi Saat Anda Tahu

Penemuan perselingkuhan seksual pada pasangan sering disertai dengan kebutuhan yang kuat untuk mengetahui setiap detail - motivasi, logistik, dan seksual - hubungan di luar nikah.

Untuk mengetahui setiap nuansa pertukaran - percakapan, hadiah, keintiman ... pasangan yang dirugikan tidak dapat membantu tetapi menuntut agar perinciannya diungkapkan, apa/kapan/bagaimana perselingkuhan yang ditelanjangi dengan telanjang. Tampaknya menjadi satu -satunya titik awal jika ada komunikasi yang harus terjadi dalam proses penerimaan/penyembuhan untuk yang disalahgunakan! Anda sebenarnya tidak tahu bagaimana bereaksi terhadap perselingkuhan di luar nikah pasangan Anda. 

Saya tidak bisa melupakan suami saya yang berselingkuh

Seperti teman saya, saya berkata kepada saya, “Saya harus tahu semuanya, setiap inci kecil di mana dia menyentuhnya, secara fisik dan emosional. Saya harus tahu persis bagaimana dia bersamanya, pakaian yang dia kenakan ketika dia pergi menemuinya, jika dia berada di belakang garam dan janggut lada barunya.

“Saya harus tahu apakah itu karena dia bahwa dia telah mencukur dadanya! Saya harus tahu apa yang dia pikirkan ketika dia memikirkannya! Anda tidak henti -hentinya Anda tahu, ini perlu diketahui. Saya tidak bisa melupakan perselingkuhan suami saya. "

Rasa sakitnya terlihat di saraf dahinya yang kencang. Bukan untuk sehari, seminggu tapi selama berbulan -bulan.

Ini membuat saya bertanya -tanya mengapa kita menggali informasi yang kita tahu akan menyakitkan. Namun saya tahu jika itu datang kepada saya, saya akan melakukan hal yang sama juga!

Ada kebutuhan untuk mengetahui detail perselingkuhan

Psikoterapis Dr Neeru Kanwar (PhD Psy) telah berurusan dengan ini selama 18 tahun, yang berspesialisasi dalam masalah kesulitan interaksi pasangan. Saya bertanya kepadanya apakah perlu diketahui yang meyakinkan ini memang umum, dan apakah pembagian semacam ini membantu dalam proses pemulihan (mengingat bahwa pasangan ingin mengatasinya). Dr Kanwar menjelaskan psikologi di balik desakan yang meresahkan tetapi tak terhindarkan ini.

Untuk lebih banyak video ahli, silakan berlangganan saluran YouTube kami. klik disini.

"Ini salah satu cara," katanya, "bahwa pasangan yang dikhianati masuk akal bagaimana itu terjadi, saat mereka melacak hubungan langkah demi langkah. Bagi wanita yang dikhianati tentang kehilangan yang sangat besar - kehilangan keamanan, kehilangan citra yang dia miliki dari suaminya, kehilangan mimpinya bahwa mereka eksklusif.

“Seperti yang pernah dikatakan klien ini, 'Sejak kecil, saya telah menghargai cita -cita ini bahwa kita akan sepenuhnya ke satu sama lain ... satu unit yang jauh dari yang lain, cita -cita itu hilang selamanya. Saya tidak bisa melupakan perselingkuhan suami saya.'"

“Setelah perselingkuhan ditemukan, dalam proses mencoba untuk memahaminya, pasangan yang dirugikan merasa perlu untuk meninjau kembali pelanggaran berulang kali untuk memahami permulaannya, bagaimana itu menjadi intens ... dll. Tapi ini sangat menyakitkan dan dalam prosesnya dia sangat menyiksa dirinya sendiri, dan berulang kali.

Bacaan terkait: 8 Langkah Untuk Menangani Urusan Emosional Pasangan Anda

Pelanggaran kepercayaan itu menyakitkan

“Saya tidak bisa melupakan suami saya yang berselingkuh. Saya tidak bisa melupakan perselingkuhan suami saya, ”inilah yang terus dikatakan teman saya. Dia tidak bisa melupakan pelanggaran kepercayaan ini dan mungkin dia merasa bahwa jika suaminya memberi tahu dia semua detail perselingkuhan bahwa dia akan dapat membangun kembali kepercayaan.
Dr Kanwar berkata, “Alasan lain yang perlu dia ketahui terkait dengan pelanggaran kepercayaan. Ada kehilangan kedekatan antara suami dan istri, sang suami telah berbagi waktu dan hal -hal dengan wanita lain, dan sang istri telah menjadi orang luar."

“Jadi istri ingin memulihkan perasaan dekat dengan suaminya. Dan untuk itu, dia harus membagikan semuanya dengannya."

“Apakah ini mengungkapkan semua bantuan dalam melanjutkan?“Saya bertanya pada Dr Kanwar. Dia tidak merekomendasikannya. “Tidak hanya menyiksa orang yang dirugikan tetapi juga menempatkan pasangan yang menyinggung dalam mode defensif untuk melihat pasangannya dalam kesakitan begitu banyak. Sebagian besar waktu detailnya tidak membantu."

Pengetahuan terperinci terus menyiksa

Kembali ke teman saya, lebih dari dua tahun telah berlalu sejak D-Day. Mereka telah ke konselor, bertempur, merasakan racun satu sama lain tetapi mereka bersama. Saya bertanya kepadanya, apakah, dalam retrospeksi, dia akan melakukan sesuatu yang berbeda.

M candid. “Semakin saya menggali dan semakin banyak yang dia bagikan, semakin banyak visual yang direkam di hard drive saya dan saya tidak bisa melupakan perselingkuhan suami saya. Sekarang ada tempat yang terkait dengan setiap pelanggaran. Saya belum bisa melangkah ke hotel yang dia pilih ... "Dia terdiam.

“Aku telah membuang kemeja yang dia kenakan bersamanya, tapi bisakah aku menghapus foto -foto di mana dia memakainya? Jacob's Creek adalah tempat kami, tapi dia juga meminumnya. Sekarang kami telah pindah ke wiski."

“Pada waktu itu tampaknya sangat penting, untuk mengetahui semuanya. Sekarang saya ingin melupakannya, tetapi Anda tidak bisa tahu begitu Anda tahu, bisakah Anda?"

Bacaan terkait: Bisakah Anda memaafkan suami Anda karena berselingkuh?

Apa yang Terjadi Saat Anda Tahu

Beberapa pendapat akademik dan ahli tampaknya menyimpulkan bahwa:

- Rasa sakit yang disebabkan oleh penemuan perselingkuhan mendorong orang yang dirugikan gali yang dalam Untuk setiap bit informasi

- Lingkungan yang sangat emosional mengarah pada semua informasi yang digali ini sangat disemen dalam memori

- Sekarang yang disalahgunakan gambar mental yang sebenarnya untuk merenung dan hampir menghidupkan kembali perselingkuhan

- Ini artinya sangat sulit untuk maju ke segala jenis pengampunan

Tapi seperti yang dikatakan M, tidak bisakah kita tahu begitu kita tahu? Dan begitu kita tahu, bisakah kita melupakannya? Pengampunan adalah proses yang rumit.

Suami saya bertindak sangat terbebaskan tetapi mencoba mengendalikan semua aspek hidup saya

Saya lebih suka sendirian daripada berurusan dengan seseorang yang akan menyakiti saya