Cara menggunakan kekuatan keheningan setelah putus?

Dalam artikel ini

• Mengapa keheningan setelah putus cinta itu penting?
• Diam - apakah itu balas dendam terbaik untuk mantan Anda?
• Alasan mengapa beberapa orang lebih suka diam setelah putus cinta
• 4 Manfaat Kekuatan Keheningan Setelah Perpisahan
• Bagaimana Anda bisa menggunakan kekuatan keheningan setelah putus?
• Apa yang bisa Anda capai dengan kekuatan keheningan setelah putus?

Anda pikir Anda telah menemukan "orang" dengan siapa Anda akan menghabiskan sisa hidup Anda, tetapi kemudian hubungan Anda berakhir. Menyebutnya berhenti dengan orang yang Anda cintai adalah salah satu patah hati paling menyakitkan yang akan dialami seseorang.

Tidak peduli apa alasannya, tidak ada cara mudah untuk menghadapi perpisahan. Kami memiliki berbagai cara untuk mengatasi rasa sakit putus, tetapi tahukah Anda bahwa kekuatan keheningan setelah putus akan menjadi alat terbaik Anda untuk melanjutkan?

Hari ini, tidak jarang melihat posting media sosial berbicara tentang pengalaman patah hati seseorang. Ketika seseorang putus dengan pasangan mereka, hal pertama yang akan mereka lakukan adalah memposting patah hati mereka di media sosial.

Beberapa akan memilih untuk mengejar mantan mereka dan mulai menguntit mereka ke titik bahwa mantan mereka sudah akan memblokir titik kontak. Kami mengerti. Sungguh menyakitkan dibuang oleh orang yang paling Anda cintai.

Sungguh menyakitkan mengetahui bahwa Anda tidak akan pernah bersama mereka lagi. Sungguh menyakitkan bahwa Anda tidak akan pernah mendengar suara mantan Anda atau merasakan cinta yang pernah Anda bagikan. Sungguh menyakitkan ditinggalkan oleh satu orang yang menjanjikan Anda kebahagiaan.

Perawatan diam -diam setelah perpisahan mungkin terdengar seperti pendekatan yang mustahil, terutama ketika hati Anda terasa seperti akan meledak, tetapi mendengar kami terlebih dahulu. Anda mungkin perlu menyatukan diri setelah putus cinta untuk sampai pada kesimpulan yang tepat.

Bacaan terkait: Memahami peran keheningan dalam hubungan

Mengapa keheningan setelah putus cinta itu penting?

Sekarang setelah Anda dan pasangan Anda memutuskan untuk berhenti, akan ada kesalahpahaman, perasaan yang tidak jelas, terluka, dan tentu saja, bahkan kemarahan.

Itu normal untuk merasa bahwa Anda ingin menyelesaikan masalah di sekitar perpisahan. Lagipula, waktu yang telah Anda habiskan untuk saling mencintai itu sepadan, benar?

Anda mencoba menjangkau, berbicara, dan menyelesaikan semuanya, tetapi kadang -kadang, ini menyebabkan lebih banyak kerusakan pada hubungan yang Anda coba selamatkan dan diri Anda sendiri.

Di sinilah pentingnya keheningan setelah perpisahan masuk.

Dengan mempraktikkan keheningan radio dan aturan tanpa kontak, Anda memberi diri Anda kesempatan untuk menganalisis situasi secara objektif.

Apa arti aturan radio dan tidak ada aturan kontak?

Seperti istilah yang disarankan, itu berarti Anda akan memotong segala bentuk kontak dengan mantan Anda, dan Anda tetap diam. Bahkan jika Anda tahu nomor telepon mantan Anda dengan hati - jangan coba -coba menelepon.

Waktu akan menguji Anda, tetapi jangan menyerah pada godaan untuk memposting apa pun tentang perpisahan atau mencoba melakukan apa pun untuk menarik perhatian mantan Anda.

Bacaan terkait: Bagaimana menangani perlakuan diam -diam dalam pernikahan

Diam - apakah itu balas dendam terbaik untuk mantan Anda?

Saat Anda terluka dan bingung, Anda cenderung lebih rentan dari biasanya. Kemungkinannya adalah, Anda akan rentan terhadap tindakan yang akan Anda sesali.

BERHENTI DAN BERPIKIR.

Apakah ini jalan yang ingin Anda ambil? Ya, Anda terluka, dan Anda masih sangat mencintai mantan Anda, tetapi memohon atau mencoba menghubungi mantan Anda untuk berbicara tidak akan membantu hubungan Anda yang sudah rusak.

Anda mungkin mendorong mantan Anda lebih jauh dari Anda.

Tetap diam dan memotong semua komunikasi sebagai balas dendam terbaik? Bisa jadi.

Jika mantan Anda sangat menyakiti Anda atau mencoba mendorong Anda, apakah Anda ingin memohon orang itu untuk tetap dalam hidup Anda? Bantulah diri Anda sendiri dan tetap diam.

Balas dendam terbaik yang dapat Anda lakukan adalah tidak bereaksi sama sekali - atau setidaknya jangan biarkan mantan Anda tahu bahwa Anda terluka. Selain itu, apakah keheningan adalah balas dendam terbaik atau tidak mungkin merupakan rute terbaik untuk menyelamatkan diri dari luka lebih lanjut.

Perawatan diam, jika tidak dimoderasi dengan benar, dapat menguras secara emosional untuk orang lain.

Alasan mengapa beberapa orang lebih suka diam setelah putus cinta

Apakah perawatan diam -diam bekerja setelah putus cinta? Mengapa beberapa orang memilih untuk tetap diam secara sadar dan tidak berhubungan dengan mantan mereka setelah putus cinta?

Alasannya sederhana. Ini memberi Anda ruang dan waktu untuk memikirkannya, dan juga sangat efektif apakah Anda ingin mantan Anda kembali atau jika Anda hanya ingin rute tercepat untuk melanjutkan.

Ingat kutipan ini:

“Keheningan adalah jawaban terbaik untuk seseorang yang tidak menghargai kata -kata Anda."

Bacaan terkait: Bagaimana mengatasi perpisahan dan tumbuh sebagai pribadi

4 Manfaat Kekuatan Keheningan Setelah Perpisahan

Sekarang Anda tahu pentingnya perlakuan diam dan aturan tidak ada kontak mari kita bicara tentang banyak manfaat keheningan setelah putus cinta.

1. Anda akan lebih unggul

Setelah putus, kebanyakan orang masih akan melakukan segala yang mereka bisa untuk menghubungi mantan mereka. Beberapa orang bahkan akan menyarankan bahwa mereka masih bisa menjadi "teman" saat bekerja pada hubungan mereka.

Tolong, jangan lakukan ini untuk diri sendiri.

Jangan berikan mantan Anda ke atas dengan menunjukkan betapa putus asa Anda untuk cinta orang ini. Anda lebih baik dari ini.

Jika Anda menggunakan kekuatan keheningan setelah putus cinta, maka Anda akan membantu diri Anda sendiri dengan cepat. Selain itu, aturan tidak ada kontak akan membantu Anda berada di atas.

2. Keheningan lebih keras

Setelah putus, pergi diam -diam.

Tidak ada panggilan mabuk, tidak ada posting media sosial yang samar, tidak ada teman yang memeriksanya untuk Anda - cukup hening. Ini akan membingungkan mantan Anda lebih dari yang dapat Anda bayangkan.

3. Anda akan punya waktu untuk berpikir

Metode ini tidak hanya bertujuan untuk membuat mantan Anda cemas. Saran ini untuk Anda. Orang yang akan mendapat manfaat dari metode ini tidak lain adalah Anda.

Kekuatan keheningan setelah putus akan memberi Anda waktu, dan pada dasarnya, hanya itu yang Anda butuhkan.

Waktu sembuh, dan itu benar. Ini pasti akan menyakitkan, tetapi Anda bisa menanggungnya. Anda lebih kuat dari yang Anda pikirkan dan jika Anda punya waktu, gunakan untuk merefleksikan.

Penilaian Anda yang kabur akan segera memudar, dan Anda akan dapat berpikir. Gunakan waktu ini untuk merenungkan harga diri, cinta diri, dan bagaimana beberapa hal tidak berhasil.

4.Tabel akan berubah

Bahkan jika pasangan Anda memprakarsai perpisahan, mereka mungkin tidak siap bagi Anda untuk memberi mereka perlakuan diam -diam pos perpisahan.

Apa yang terjadi? Mengapa mantan saya tidak menelepon saya? Bukankah mantan saya menghargai saya? Jadi, perpisahan kami tidak ada artinya?

Ini hanya beberapa pertanyaan yang akan dipikirkan mantan Anda.

Dapatkah Anda melihat kemana perginya?

Dengan keheningan total, mantan Anda akan memiliki waktu untuk berpikir juga. Ini akan membuat mantan Anda merasa bingung, hilang, dan kadang -kadang, mantan Anda bahkan mungkin mulai merindukan Anda.

Untuk memahami lebih lanjut tentang itu, tonton video ini.

Bacaan terkait: Apa yang harus dilakukan setelah putus cinta?

Bagaimana Anda bisa menggunakan kekuatan keheningan setelah putus?

Keheningan itu kuat; Bahkan sains mendukung ini.

Hampir semua orang akan menanggapi perawatan diam karena itu memicu keingintahuan dan kecemasan.

Biasanya, seseorang akan bereaksi ketika Anda memberi mereka sesuatu untuk bereaksi, benar? Tapi bagaimana jika Anda mengambil kekuatan itu dengan diam?

Sekarang kita mengerti bahwa, pertanyaannya di sini adalah bagaimana kita mulai menggunakan kekuatan keheningan setelah putus?

1. Mulailah dengan "Aturan No Contact"

Memanggil mantan Anda adalah hal yang paling menggoda yang akan Anda hadapi setelah istirahat.

Ketika pasangan Anda memutuskan untuk mengakhiri hubungan Anda, Anda ingin tahu mengapa. Anda ingin tahu apakah ada alasan yang sah untuk orang ini hanya untuk mengakhiri janji cinta yang Anda berdua bagikan.

Anda ingin berbicara dengan orang ini, dan tampaknya tidak peduli seberapa banyak Anda mencoba untuk berhenti, Anda memiliki keinginan untuk mengklarifikasi hal -hal kepada orang ini.

Ingatlah bahwa mantan Anda tidak melihatnya seperti ini.

Untuk mantan Anda, Anda mulai menjadi lebih putus asa dan membutuhkan. Ini hanya akan memvalidasi keputusan orang ini untuk mengakhiri hubungan Anda. Jika Anda berharap untuk kembali - itu tidak akan terjadi.

Anda sudah terbiasa dengan aturan nomor satu ini, benar? Dengan perlakuan diam -diam dan aturan tidak ada kontak, Anda menyelamatkan diri sendiri.

Anda tetap diam dan hanya memotong semua yang ada hubungannya dengan mantan Anda. Ini akan memberi Anda waktu yang Anda butuhkan untuk berurusan dengan proses putus.

Ini adalah bagian tersulit dari proses ini, tetapi ini adalah awal yang paling penting bagi Anda untuk melanjutkan.

Terima bahwa itu tidak akan mudah, dan akan ada banyak kali Anda akan mendapatkan keinginan untuk menghubungi mantan Anda - melawannya!

Bacaan terkait: Kembali dengan mantan Anda dengan aturan tidak ada kontak

2. Batasi kontak Anda

Jadi Anda telah melakukannya dengan baik dengan bagian pertama dari aturan No Contact. Sekarang, Anda mengendalikan diri dan emosi Anda - itu sudah berkembang.

Mungkin ada banyak situasi di mana Anda dan mantan Anda perlu berbicara. Jika Anda memiliki anak bersama atau jika Anda perlu berbicara tentang properti, maka itu tidak bisa dihindari.

Ketika Anda merasa bahwa Anda telah menyelesaikan tahap pertama, Anda dapat melanjutkan berkomunikasi dengan mantan Anda - tetapi ingat untuk membatasi ini. Anda tidak ingin perasaan Anda kembali untuk orang ini, benar?

Jika mantan Anda mengajukan pertanyaan - jawablahnya.

Jangan mulai bertanya bagaimana kabar mantan Anda atau apakah Anda bisa berkumpul untuk minum kopi. Anda telah datang sejauh ini; Jangan biarkan semua kerja keras Anda sia -sia.

3. Perlakukan mereka hanya sebagai orang lain

Langkah terakhir tentang cara memenangkan perlakuan diam -diam adalah ketika Anda terbiasa memberikan mantan perawatan diam Anda yang Anda sadari bahwa Anda sudah sembuh.

Saat Anda berbicara dengan mantan Anda, terlibat dalam percakapan di mana Anda tidak merasa sakit di hati Anda.

Saat itulah Anda akan menyadari bahwa Anda telah mengatasi patah hati Anda dan Anda telah pindah.

4. Menjadi normal jika Anda bertemu dengan mereka

ini adalah dunia yang kecil. Jika Anda bertemu mantan di toko kelontong atau mal, bersikaplah normal. Jangan berlari atau bersembunyi, dan bicaralah dengan mereka biasanya.

Ini akan membuat mereka tahu bahwa Anda baik -baik saja tanpa mereka, yang bisa sangat menjengkelkan jika mereka telah memikirkan Anda selama ini.

5. Punya iman

Sebanyak yang Anda mungkin tidak ingin memberikan perlakuan diam -diam kepada mantan Anda, Anda tahu itu diperlukan. Mengambil cuti dan saling memberi ruang untuk mengetahui perasaan Anda akan membawa Anda ke jalan yang benar.

Bahkan jika jalan itu bukan tempat yang Anda berdua berjalan bersama, itu kemungkinan akan menjadi hal yang tepat untuk Anda pada akhirnya.

Bacaan terkait: Cara menangani perpisahan: 15 cara untuk mengatasi

Apa yang bisa Anda capai dengan kekuatan keheningan setelah putus?

Kami cukup yakin bahwa Anda sekarang memahami kekuatan keheningan setelah putus dan mengapa perawatan diam bekerja dengan mantan.

Bagi sebagian orang, masih ada satu pertanyaan yang perlu dijawab - akankah mantan Anda merindukan Anda?

Itu tergantung pada situasinya, tetapi dengan perlakuan diam -diam, ada kemungkinan yang lebih besar bahwa mantan Anda akan mulai merindukan Anda.

Saat Anda benar -benar diam dan jangan mulai membombardir mantan Anda dengan panggilan dan pesan yang mengganggu - orang ini mulai berpikir.

Tanpa kesal, orang ini perlahan menyadari bahwa ada sesuatu yang hilang.

Kenangan, acara yang dibagikan, teman bersama, semua ini masih akan berarti sesuatu, dan dengan perlakuan diam yang Anda berikan kepada orang ini, mantan Anda akan mulai menyadari jika keputusan membiarkan Anda pergi adalah kesalahan.

Bagaimanapun, mantan Anda mulai menyadari hal ini dan melakukan sesuatu untuk memenangkan Anda kembali - Anda sudah mengendalikan emosi Anda. Itu cukup bagi Anda untuk membuat keputusan yang tepat apakah akan kembali dengan mantan Anda atau melanjutkan.

Bacaan terkait: Cara Bertahan dari Perpisahan: 20 Tips

Kesimpulan

Apakah Anda ingin mengetahui kekuatan keheningan yang sebenarnya setelah putus?

Itu adalah kekuatan realisasi dan kebebasan.

Anda perlu melawan keinginan untuk memohon seseorang yang ingin melepaskan Anda. Setelah Anda mulai menggunakan kekuatan keheningan, maka Anda memberi diri Anda waktu untuk menyadari, berpikir, dan bahkan tinggal.

Setelah Anda mengatasi ini, Anda akan membiarkan diri Anda memiliki kebebasan yang Anda butuhkan-kebebasan dari cinta sepihak, kebebasan dari perasaan mengasihani diri sendiri, dan kebebasan untuk berpikir bahwa kebahagiaan Anda bergantung pada orang lain.

Tidak ada perpisahan yang mudah, tetapi Anda punya pilihan - kita semua melakukannya. Jadi bantulah diri Anda sendiri dan memilih untuk diam sampai Anda selesai lagi.